Разстройство с дефицит на вниманието (ADHD): симптоми и корекция

Какво е това?

Експертите наричат термина "ADHD" неврологично поведенческо разстройство, което започва в ранна детска възраст и се проявява под формата на проблеми с концентрацията, повишена активност и импулсивност. Синдромът на хиперактивност е при който възбудата винаги преобладава над инхибирането.

Причините

Учени, педагози и лекари предполагат, че появата на симптомите на ADHD зависи от влиянието на различни фактори. И така, биологичните фактори се разделят на пренатален и постнатален период.

Причините за органични лезии могат да бъдат:

употребата на големи количества алкохол и тютюнопушене по време на бременност;
токсикоза и имунна несъвместимост;
преждевременно, продължително раждане, заплаха от спонтанен аборт и опит за прекъсване на бременността;
следствие от анестезия и цезарово сечение;
заплитане на пъпната връв или неправилно предлежание на плода;
стрес и психологическа травма на майката по време на бременност, нежелание да имат дете;
всякакви заболявания на детето в ранна детска възраст, придружени от висока температура, също могат да повлияят на формирането и развитието на мозъка;
неблагоприятна психосоциална среда и наследствена предразположеност;
емоционални разстройства, повишена тревожност, травма.

Съществуват и социални причини - това са особеностите на възпитанието в семейството или педагогическа занемареност - възпитание по типа "семеен идол".

Появата на ADHD се влияе от много социални фактори, както от самото дете, така и от майката на нероденото бебе.

знаци

Как родителите могат да разберат дали детето им има хиперактивност? Мисля, че в началния етап на дефиницията е много лесно да се направи. Достатъчно е да отбележите симптомите, които вашето дете има за определено време.

Признаци на невнимание:

не обича шумни стаи;
трудно му е да се концентрира;
той се отвлича от задачата, реагира на външни стимули;
с голямо удоволствие хваща работата, но често преминава от едно незавършено действие към друго;
не чува добре и не възприема инструкциите;
трудно се самоорганизира, често губи нещата си в градината или у дома.

Хиперактивните деца са особено невнимателни

Признаци на хиперактивност:

катери се по маса, шкафове, шкафове, на улицата по дървета, огради;
по-често тича, върти се и се върти на място;
по време на занятия, разходки из стаята;
има неспокойни движения на ръцете и краката, сякаш потрепване;
ако направи нещо, тогава с шум и викове;
постоянно има нужда да прави нещо (играе, майстори и рисува) не знае как да се отпусне.

ADHD се проявява и чрез прекомерна активност при децата

Хиперактивността засяга неспособността да се сдържат емоциите

Можете да говорите за синдром на ADHD само когато детето ви има почти всички от горните симптоми за много дълго време.

Умствената дейност на децата със синдром на ADHD е циклична. Детето може да работи добре активно за 5-10 минути, след това идва период, когато мозъкът си почива, натрупва енергия за следващия цикъл. В този момент детето е разсеяно, не чува никого. След това умствената дейност се възстановява и детето е готово за работа в рамките на 5-15 минути. Децата с ADHD имат „трептене на вниманието“, липса на концентрация без допълнителна двигателна стимулация. Те трябва да се движат, да се въртят и постоянно да въртят главите си, за да останат „в съзнание“.

За да поддържат концентрацията на вниманието, децата активират центровете за баланс с помощта на физическа активност. Например, те се облягат назад на стола, така че задните крака да не докосват пода. Ако главата им е неподвижна, те ще бъдат по-малко активни.

Как да различим ADHD от разглезеността?

Преди всичко нека си припомним, че всички деца се раждат с темперамент, вече заложен от майката природа. А как ще се прояви зависи както от развитието на бебето, така и от възпитанието на родителите.

Темпераментът пряко зависи от нервните процеси, като възбуда и инхибиране. В момента има четири типа темперамент - това са сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик. Основното, което родителите трябва да знаят, е, че няма чисти темпераменти, просто един от тях преобладава в по-голяма степен от други.

Ако детето ви е подвижно, когато разговаряте с приятели на улицата или избухва в магазина, а вие сте заети с избора на продукти, тогава това е нормално, здраво, активно дете.

Но за хиперактивност можем да говорим само когато детето постоянно тича насам-натам, невъзможно е да го разсеем, в детската градина и у дома поведението е едно и също. Тоест, понякога симптомите на темперамента наистина могат да се припокриват със симптомите на разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност.

ADHD при деца се разпознава като висока двигателна активност, бърза възбудимост и прекомерна емоционалност.

Родителите споделят опита си от отглеждането на деца с ADHD в следващото видео.

Класификация на ADHD

Международната психиатрична класификация (DSM) идентифицира следните варианти на ADHD:

смесен - комбинация от хиперактивност с нарушено внимание - среща се най-често, особено при момчетата;
невнимателен - преобладава дефицит на вниманието, по-често при момичета с бурно въображение;
хиперактивен – доминира хиперактивността. То може да бъде следствие както от индивидуалните особености на темперамента на децата, така и от някои нарушения на централната нервна система.

Симптоми при деца на различна възраст

Симптомите на хиперактивност могат да се появят още преди бебето да се роди. Такива деца могат да бъдат много активни в утробата. Прекалено подвижното дете е много опасно явление, тъй като неговата дейност може да провокира заплитане на пъпната връв и това е изпълнено с хипоксия.

За бебета под 1 година

Много активна двигателна реакция към различни действия.
Прекомерна шумност и свръхвъзбудимост.
Развитието на речта може да се забави.
Нарушение на съня (рядко в състояние на релаксация).
Висока чувствителност към ярка светлина или шум.
Трябва да се помни, че капризността на бебето на тази възраст може да бъде причинена от недохранване, растящи зъби и колики.

При бебета на 2-3г

Безпокойство.
Нарушения на фината моторика.
Хаотични движения на бебето, както и тяхната излишност.
На тази възраст се активират признаците на ADHD.

Деца в предучилищна възраст

Те не могат да се концентрират върху бизнеса си (да изслушат приказка, да завършат играта).
В класната стая бърка задачите, бързо забравя зададения въпрос.
Трудно е да заспя.
Неподчинение и капризи.
Бебетата на 3 години са много упорити, своенравни, тъй като тази възраст е съпроводена с криза. Но при ADHD тези характеристики се изострят.

Ученици

Липса на фокус в клас.
Той отговаря бързо, без колебание, прекъсвайки възрастните.
Изпитване на съмнение в себе си, ниско самочувствие.
Страхове и безпокойство.
Неуравновесеност и непредсказуемост, промени в настроението;
Енуреза, оплаквания от болка в главата.
Появяват се тикове.
Не можете да чакате дълги периоди от време.

Към кои експерти трябва да се обърнете за помощ?

За да потвърдите такава диагноза, родителите трябва първо да се свържат с невролог. Именно той, след като е събрал цялата история, след прегледи и тестове, може да потвърди наличието на ADHD.

Детският психолог провежда психологическа диагностика с помощта на различни въпросници и методи за изследване на психичните функции (памет, внимание, мислене), както и емоционалното състояние на детето. Децата от този тип често са превъзбудени и напрегнати.

Ако погледнете техните рисунки, можете да видите повърхностни изображения, липса на цветови решения или наличие на резки удари и натиск. Когато отглеждате такова бебе, трябва да се придържате към един стил на родителство.

За да се изясни диагнозата на хиперактивно дете, се предписват допълнителни тестове, тъй като зад такъв синдром могат да се крият различни заболявания.

За да установите или опровергаете диагнозата ADHD, трябва да се свържете с специалист

Корекция и лечение

Рехабилитацията на дете с ADHD включва както индивидуална подкрепа, така и психологическа, педагогическа и медикаментозна корекция.

На първия етап детски психолог и невролог провеждат консултации, индивидуални прегледи, използват се технологии за биофийдбек, при които детето се учи да диша правилно.

При корекцията на ADHD трябва да взаимодейства цялата социална и свързана среда на хиперактивно дете: родители, възпитатели и учители.

Психологическите техники се използват за лечение на ADHD при деца

Лечението с лекарства е допълнителен, а понякога и основен метод за коригиране на ADHD. В медицината на децата се предписват ноотропни лекарства (кортексин, енцефабол), те имат благоприятен ефект върху мозъчната дейност и са ефективни при липса на внимание. Ако, напротив, преобладават симптомите на хиперактивност, тогава се използват лекарства, които съдържат гама-аминомаслена киселина, пантогам, фенибут, те са отговорни за инхибиране на процесите в мозъка. Трябва да се помни, че всички горепосочени лекарства могат да се приемат само според указанията на невролог.

Всички лекарства се дават на детето само според предписанието на лекаря.

Важно е родителите да следят храненето на детето.

Задължителен е приемът на 1000 mg калций,необходими за развитието на растящия организъм.
Нуждата от магнезий варира от 180 mg до 400 mg на ден.Съдържа се в елдата, пшеницата, фъстъците, картофите и спанака.
Омега 3 е специален вид мастна киселинакойто осигурява преминаването на импулси към клетките на сърцето, мозъка, така че е важен и при лечението на ADHD.

Основното е, че витамини като "холин" и "лецитин" все още присъстват в храненето на бебето - това са защитниците и строителите на нервната система. Продуктите, които съдържат тези вещества, са много полезни (яйца, черен дроб, мляко, риба).

Много добър ефект се наблюдава след прилагане на кинезитерапия- това са дихателни упражнения, стречинг, окуломоторни упражнения. Навременните курсове за масаж (SHOP) на шийния отдел на гръбначния стълб също ще бъдат полезни, като се започне от ранна възраст.

Пясъчна терапия, работа с глина, зърнени храни и вода също ще бъдат полезни,но тези игри трябва да се играят под строг надзор на възрастни. Особено ако детето е малко. Сега на рафтовете на детските магазини можете да намерите готови комплекти за такива игри, например Kinesthetic Sand, маса за игра с вода и пясък. Най-добър резултат може да се постигне, ако родителите започнат своевременно лечение и корекция в ранна възраст, когато симптомите едва започват да се появяват.

Полезните придобивки ще имат много добър ефект върху психиката на детето

Научете се да спазвате дневния режим, за дете с ADHD това е много важно, изпълнявайте всички рутинни моменти едновременно.
Създайте комфортна среда за вашето дете, където то може да бъде активно за негово добро. Запишете в спортни секции, чаши и плуване. Защитете се от преумора, опитайте се да спите достатъчно.
Когато забраните едно нещо, винаги предлагайте алтернатива в замяна. Например у дома не можете да играете с топката, но на улицата можете, предложите да играете заедно.
При възможност родителите могат да посещават поведенчески програми, които се провеждат в центровете. Там те ще бъдат научени как правилно да взаимодействат с децата, ще споделят тайните на отглеждането и развитието на такива деца. Също така, такива класове се провеждат с деца, както индивидуално, така и в групова форма.
За да подсилите устните инструкции, използвайте визуална стимулация, снимки на действия.
Децата много обичат да се галят, масажират се, рисуват по гърба с ръце.
Слушам музика. Отдавна е доказано, че класическата музика помага на децата да се фокусират и концентрират.
W. Beethoven "Концерт за пиано No. 5-6" управлява едновременно всички части на мозъка на вашето дете, стимулира речта, двигателните умения.
А. Моцарт: "Симфония № 40 в сол минор" тренира мускулите в ухото, звукът активира двигателните и слухови функции.
Родителите в домашна среда могат сами да коригират децата с помощта на игри, насочени към трениране на една функция.

Научете как да създадете комфортна среда за дете с ADHD

Полезни игри

Игри за внимание

"Хвани - не хващай."Това е аналог на любимата на всички игра "Ядливо - неядливо". Тоест един водещ играч хвърля топката и казва дума, например свързана с животни, а вторият участник я хваща или изхвърля.

Можете също така да играете "Намери разликата"; „Забранено движение“; "Слушайте командата."

Игри за облекчаване на емоционалния стрес

„Докосване“.С помощта на играта вие учите детето си да се отпусне, облекчава безпокойството и развива тактилната му чувствителност. За това използвайте различни предмети и материали: парчета плат, кожи, бутилки от стъкло и дърво, памучна вата, хартия. Разстелете го на масата пред детето или го сложете в торбичка. Когато внимателно ги разгледа, поканете го със затворени очи да се опита да познае какъв предмет е взело или докоснало. Интересни са и игрите „Нежни лапи”; "Говори с ръце"
"Торта".Поканете детето си да изпече любимата си торта, поиграйте с въображението му. Оставете детето да бъде тестото, изобразете приготвянето на тестото с помощта на елементите на масаж, поглаждане, потупване. Попитайте какво да сготвите, какво да добавите. Тази забавна игра релаксира и облекчава стреса.