Романсът от страна на жената винаги е бил по-голямо бедствие, отколкото романсът за мъж. Последното често се възприема като лека връзка, мимолетна и безсмислена за него. Женската изневяра често е свързана с дълбоки чувства, физическата изневяра често се случва след като тя вече е прекъснала духовните си връзки с редовния си партньор. И това е една от най-трудните трагедии, с която трудно се справяш до края на живота си, това е, ако жена ти ти изневери.

Как да преживеем изневярата на партньор? Според статистиката този проблем е на трето място след смъртта на дете и смъртта на родителите. Много често именно предателството на съпругата служи като основа за по-нататъшен развод. Тъй като човекът е по своята същност активен и решителен, той има желание незабавно, веднага след факта на случилото се, да се справи със ситуацията и да накаже всички виновни. Ето защо, веднага след нейното предателство, е по-добре да разрешите ситуацията не с изблик на гняв, а като направите следното.

Най-доброто от всичко след тази новина:

• Бъдете сами за известно време. Без да заливате мъката с алкохол, без да споделяте ярост и негодувание с приятели, просто останете сами със себе си и емоциите си.
• Помислете с по-хладна глава защо съпругът е направил това. Какво в поведението може да я тласне към тази стъпка. Слушайте себе си - обичате ли я и ако не, колко дълго. И ако обичате, тогава това ще бъде основата за по-нататъшни решения и действия.
• Разводът е най-лесното решение. но не винаги най-необходимите. Все по-трудно е да се възстанови, но ако чувствата са запазени, струва си да й простите, макар и не веднага.
• Ако във вас бушува ярост и гняв, опитайте се да разберете, че точно това се случва и не давайте воля на тези временни емоции. В пристъп на страст можете да направите нещо, за което ще съжалявате не само по отношение на нея, но можете и да изпуснете достойнството си. Не вдигайте ръка срещу нея, колкото и да е болезнено, не я унижавайте и не я обиждайте - след време може да съжалявате, но нищо няма да се промени.
• Опитайте се да разберете причините за предателството - истинските. Дали сте могли да повлияете на ситуацията или нищо не зависи от вас - това може да ви помогне да се успокоите и да се справите с вината си, ако е необходимо.

Причини за женската изневяра

Защо ти изневери, защо съпругата отиде при любовника си, с когото беше по-добре, отколкото с теб, макар и за кратко?

• появи се ново хоби, може би дори влюбване, което изглежда е нова любов;
• тя може да иска да ви отмъсти за лошото, направено отдавна, което тя никога не ви е простила. Може би някога сте й изневерили и може да не знаете, че тя знае всичко, но тя не издържа и реши да отговори със същото;
• липса или липса на внимание, чувство за собствена безполезност в живота на вашия партньор;
• сексуална неудовлетвореност;
• ако аферата е била еднократна, тогава обичайната временна слабост може да е причината, за която тя може по-късно да съжалява;
• неочаквана среща с някой от минал живот, към когото е имала чувства в онези дни - приятел, бивш, съученик;
• тя търси отстрани това, което не получава в семейството.

Обърнете внимание на хората, в чието мнение тя се вслушва. Често изневярата се влияе от значими хора от обкръжението – роднини, приятелки, особено ако са ядосани на мъжкия пол или лично на вас. Обикновено нежният пол не се променя без чувства, има поне елемент на любов или съчувствие.

Какво да не правим

Как да се справим с предателството на жена си и да не направим нещо непоправимо?

• Не я убеждавайте, не забранявайте и не я молете. Не заплашвайте нея или любовника й - няма да помогне. Това няма да върне чувствата й към теб.
• Няма нужда да отмъщавате - на нея или на опонента си. Включително започване на афера отстрани - за отмъщение. Отмъщението е идеалният начин да прекратите брака си.
• Не казвайте на всички наоколо за лична трагедия, не търсете подкрепа, не очаквайте препоръки от приятелите си. Съветите от тях може да са полезни, но окончателното решение все още е ваше.
• Не се обвинявай. Предателството на една жена е неин избор. Въпреки че бихте могли да му повлияете, не трябва да търсите виновните, а да разберете причините и да разберете какво трябва да се направи по-нататък.
• Не се вълнувайте и не вземайте решения в разгара на емоциите. Подредете чувствата си, възстановете емоционалния баланс. че взетото решение е обосновано и балансирано.
• Не избягвайте комуникацията и разговорите с половинката си, не я игнорирайте, наказвайки я със студено мълчание.
• Не казвайте веднага всичко, което мислите. Думите не могат да бъдат върнати.

На първо място, трябва да сте сигурни, че жена ви ви е изневерила, а не да се ръководите от собствените си спекулации и слухове на други хора.

Докато не стане, не вземайте никакви решения. Трябва да разберете какво искате сега, дали сте готови да простите и дали имате нужда от по-нататъшни взаимоотношения. Не всички мъже могат искрено да простят всичко и да забравят случилото се, но ако имате голяма любов към нея, струва си да го направите и да започнете да изграждате живота и чувствата от нулата, без да си спомняте какво се е случило, да не я упреквате и да не се измъчвате от спомени.

Анализирайте случилото се

Как да преживее предателството на жена си? Как да се справя с неприятностите, когато в главата ми има само една мисъл: „Защо се чувствам толкова зле, полудявам ли от ревност?“ Първо анализирайте ситуацията, ако партньорът ви изневерява или ви е изневерявал.

• помислете дали предателството на момичето е временна слабост или нейното поведение може да се промени значително и не винаги да се контролира от нея, например под въздействието на алкохол. Или едно момиче по природа е склонно към игривост и лекомислие;
• дали е имало смекчаващи вината обстоятелства (напр. депресия, силен стрес);
• може би с този акт момичето е искало да достигне до вас, да каже нещо, което не може да изрази по друг начин. отколкото в такава остра болезнена форма. Може би сте започнали да се отдалечавате един от друг или тя е искала да ви накара да ревнувате, да покаже чувствата си към нея;
• как се държи след разкриването на изневярата. Независимо дали се самообвинява, разкайва се или ви упреква и вини.

Какво да правя

Понякога е много трудно да се разберете сами в такава ситуация, като същевременно запазите самоконтрол и трезвост на преценката. В такива случаи ще бъдат полезни препоръките, които професионален психоаналитик или психолог може да даде. И така, как да оцелее след предателството на съпругата си, съветът на психолог ще бъде както следва:

• Отговорността за случилото се е на двамата съпрузи, така че не бива да обвинявате само себе си. Точно като нея. По-добре помислете как да живеете с предателството на жена си.
• Говорете, разберете всичко от нея, не тровете душата си с мисълта: „Защо ми изневери? Обикновено вътрешни фактори тласкат към такива действия: психическо страдание, емоционална недостатъчност, неудовлетвореност. Изслушайте нейната страна, която в откровен разговор може да ви отвори нови неща. Ако живеете в различни апартаменти, болката от изневярата на жена ви няма да намалее. Освен това разговорът не трябва да се превръща в шумна кавга с чупене на чинии, не трябва да се превръща в списък на всички отдавна натрупани оплаквания, претенции и неизпълнени обещания. Ако атмосферата стане взривоопасна, разговорът трябва да бъде спрян и продължен след това. как емоциите стихват. Решението на ситуацията в един разговор няма да бъде прието, не очаквайте. 3-4 задушевни разговора, градивни, смислени, ще ви помогнат да го разберете. Но за да забравите престъплението, разбира се, ще бъде възможно не по-малко от 2-3 години.
• Опитайте се да разберете защо съперникът, любовникът на жена ви, е по-добър, защо тя отиде при него. Какво я привлече към него. Опитайте се да разберете партньора си така, както той я е разбрал - все пак жените отиват при някой, с когото могат да бъдат открити. Ако е изчезнало във вашата връзка, то е възникнало в тяхната връзка. Дайте й тази откритост и доверие и тя няма да иска да ги търси отстрани.
• Опитайте се да възприемете факта на изневярата като духовно заболяване. Съпругът при тази болест е лек за вируса, любовникът. Станете едно с нея, както някога, обградете я със себе си и вашето внимание, грижа, топлина. И тук също е необходимо търпение - нищо няма да се промени веднага.
• Ако мисълта как да продължите да живеете след изневярата напълно ви владее, представете си живота без нея. Няма семейни празници и съвместни пътувания, тихи вечери пред телевизора и приятни малки неща от съвместния живот. Какво трябва да бъде по-разстроено - наранено от предателство на собствената гордост или пълното отсъствие на любим човек в живота.
• Ако имате общо дете, не трябва да го забравяте. С дете трябва да бъдете особено внимателни по това време и да се уверите, че разборът не го засяга.

Заключение

Тъй като не може да има обща рецепта за всички, тогава по въпроса как да живеем след предателството на съпругата, всеки трябва да реши сам, въз основа на своето положение, естеството на себе си и на партньора си, но предложените препоръки може да улесни процеса. Ако аферата не се повтаря за първи път и накрая едно от пътуванията наляво стана окончателно, може би трябва да се радвате, че ситуацията е приключила и лекомислието на бившата ви приятелка вече не ви притеснява.