Ако се сблъскате с предателството на любим човек, не се затваряйте в себе си. Има много начини да се отървете от чувствата, болката и разочарованието, които са описани в тази статия.

Предателството носи болка, разочарование, копнеж и негодувание. Колкото и силен да е човек, преминаването през предателството или раздялата с любим човек винаги е трудно и изглежда, че просто няма изход от безкрайната черна ивица.

Когато си бил предаден

Основното е да не се отказвате и да не правите глупости. Не забравяйте, че животът е един и можете да забравите любим човек, да намерите нова любов и да изградите по-щастлива съдба.

Не си мислете, че всичко е свършило и нямате причина да продължавате да съществувате. Просто повярвайте в себе си, в силата си и започнете да се борите с болката, борете се със себе си и с подсъзнанието си, така че след няколко седмици да се почувствате съвсем различен човек.

Как да преживеем предателството на любим човек

Първото нещо, което трябва да направите, е да спрете да обвинявате себе си и бившия си любовник за неприлична постъпка. Да, боли. Да, неудобно е. Но това не означава, че не сте били човекът, когото са искали да ви видят.

Възможно е предателството да е било напълно спонтанно, без злонамерено, в състояние на опиянение, когато е трудно да се контролират ума и действията. Но това не означава, че трябва да търсите оправдание.

Просто трябва да приемете, че събитията, които се случиха, се случиха и сега сте изправени пред трудна задача - да оцелеете след предателството на любим човек.

И за да го направите възможно най-просто, на първия етап трябва да направите следното.

Изблик на емоции

Не наказвайте нарушителя с физическа сила и не викайте насред улицата за болката си. Останете сами вкъщи и изкажете всичките си чувства във въздуха, изхвърлете емоциите като вода от чаша.

Крещете, хвърляйте неща, плачете, удряйте ръце в стената, но не забравяйте да се изпразните за това невероятно чувство на облекчение.

Дистанция от проблемите

Ако връзката е приключила и очевидно не се очаква продължение, тогава започнете да се отдалечавате от миналия живот.

Поддържайте прилична дистанция от проблемите, като унищожавате снимки, кореспонденция, спирате да общувате с приятели и роднини на нарушителя (ако е възможно).

Помолете близките да ви помогнат и да не ви напомнят, че някога сте били заедно. Когато се разхождате, не забравяйте да изключите местата, където вие и вашият любим човек прекарвате време заедно.

изправи се пред истината

Не си създавайте илюзии - имаше предателство и сега не спите. Не се страхувайте да признаете, макар и горчива, но все пак истината, каквито и да са те. Да, оставаш сам с болката и разочарованието, но животът не свършва дотук.

Маса за преговори

Ако искате да знаете истината за причината, тогава трябва да говорите с любимия човек насаме.

В същото време бъдете уверени, горди, не показвайте възмущението си и не молете да се върнете. Ако можете да продължите връзката, тогава само със съжаление. А това е още повече предателство от предателство.

Нов живот

Не от понеделник и не от следващия месец. Трябва да започнете нов живот точно сега, веднага щом емоциите бъдат изхвърлени. Поставете си цел - съдбата ви е във вашите ръце и само вие можете да повлияете на хода на събитията.

Изневяра и по-нататъшни връзки

Тя не винаги слага край на връзките. Например, ако болката и негодуванието избухнат в семейна двойка с деца, тогава не е необходимо да разрушавате брака.

Може би е по-добре да останете сами за известно време. След няколко дни ще можете да разберете колко е важен човек за вас и дали сте готови несъзнателно да се върнете към болката, която е трябвало да изтърпите, само като погледнете любимия човек.

Разберете и простете ... Този израз е най-подходящ за предателство на съпруга. Възможно е да не е толкова лесно за разбиране, защото никога и никога няма да можете да причините болка на този, който ви е дал толкова много радост.

Не се опитвайте да разберете, колкото и да искате да го направите. Приемете, опитайте се да се оправдаете, потърсете причина, но не се поставяйте на мястото на обидчика. Той не трябва да ви натрапва своята истина.

Преживяването на предателството на любим човек е много трудно, но ако наистина искате да се отървете от болката и чувството на разочарование, тогава е достатъчно да го желаете. Развеселете се - предстои ви прекрасен живот, изпълнен с щастливи и светли моменти, които ще донесат само радост.