Otázka pre psychológa:

Ahoj! Dlho som mal problém, ktorý sa teraz ťažko rieši. Študujem v ústave na korešpondenčnom oddelení a tento rok som nastúpila na druhé vzdelanie, na ktoré som sa pripravovala rok (študujem súčasne na dvoch oddeleniach) a do ktorého ma v rozhovoroch o tzv. treba získať normálne plnohodnotné vzdelanie. Ale boli okolnosti, že som si našiel „prácu“ pre seba, vo svojom prvom povolaní, veľmi sa mi to páči, hoci je to mladý projekt a stále tam nezarábame. Cítim, že toto je moje, rád tam všetko zariaďujem, rozvíjam, rýchlo dosahujem úspechy na tejto ceste, ale mám pocit, že záujem a podpora o toto miesto, ktoré mala moja mama predtým, sa vytratila a teraz patrí sem. miesto blahosklonne, nazývajúc to beznádejným koníčkom, ako pletací kruh, vyhadzujú frázy, hovoria, ako dlho vás budem podporovať, hoci toto „hobby“ neberie žiadne peniaze, hoci keď som ešte nemal čas sa prihlásiť, Povedal som, že hovoria, ja už toľko rokov, už ma nebaví sedieť ti na krku, pôjdem do práce, na čo som dostal odpoveď „nie, pre mňa je dôležité, aby si získal vzdelanie, to sa stáva v mnohých rodinách deti študujú – rodičia ich podporujú.“ A tak študujem a venujem sa rastu a rozvoju svojej prvej tvorivej profesie v „práci“, zbieram skúsenosti, bez ktorých sa nikam neposunú. Keď som povedal, že dovoľte mi odísť z druhého štúdia, kým ešte nie sú pripravené dokumenty a nie je neskoro, a pôjdem do práce, okamžite začali krik, hovoria, potom úplne odíďte z domu, úplne sa živte a zaplaťte za korešpondenciu sám, keďže si taký dospelý a nezávislý. Teraz druhá strana. Vždy to bolo pre nás s ňou ťažké, som na nej závislý nielen finančne, ale aj morálne a jej názor je pre mňa dôležitý, dôležité je, čo si myslí a hovorí pri tej či onej príležitosti. Často sa s ňou radím. Vždy, keď doslova cítim jej nesúhlas s tým či oným momentom v mojom živote, novými známymi, novými záľubami, novými nápadmi, mnohými aspektmi, padnú mi ruky, nechce sa mi nič robiť. Cítim jej pohŕdanie tým či oným a ťažko sa mi týmto smerom uberá, lebo viem, že sa jej to nepáči, hoci ja to mám rád. Keď sa s ňou pokúšam porozprávať o svojich pocitoch, začne sa chytať za hlavu, kričí na mňa, nech idem za ňu, že teraz o tom nechce hovoriť, prečo to robím atď. Mimochodom, moment „Teraz sa mi nechce rozprávať“ alebo „Prosím (mat) teraz nie! "natrvalo, je pre ňu nepohodlné rozprávať sa so mnou kedykoľvek ráno, vo dne alebo v noci. A ak začnem zvyšovať hlas a kričať na ňu, že je dôležité, aby som sa teraz porozprával, snažím sa všetko utriediť." Vyjadri sa, povedz problém nahlas a nejako vyriešim konflikt, ona odíde, začne drnčať, kričať na mňa a na domáce zvieratá Často sa hádka vyvinie z toho, čo jej chcem povedať o svojich pocitoch, prečo som zranený alebo aké starosti mne, ale hneď na mňa začne kričať, že som za ňou zaostal. Za posledný rok, možno trochu menej, sa vety „nechaj ma na pokoji“ a „prosím sa niekde najedz.“ Neviem, ako byť Neviem, ako sa mám správať, naživo mi nie je príjemné, pretože každý deň a každú minútu premýšľam, čo by som mal povedať nahlas vo svojom dome, aby som nevyvolal škandál. často odo mňa žiada nejaké domáce práce, ale potom všetko prerába s výčitkami, že sa to robí zle, neustále ma poúča, ako, aj elementárne veci, má všade kontrolu. A nie preto, že by sa to naozaj muselo robiť zlým spôsobom, ale preto, že jej to tak vyhovuje doma, ale preto, že v tomto dome býva iná milenka, ktorá varí a perie častejšie ako ona, a mne to vyhovuje. keďže je to pre mňa ako hostiteľku pohodlné, je jej to jedno. Nemôžem ani preusporiadať základné čistiace prostriedky - začínajú výkriky a škandály. Ukazuje sa, že som na nej silne závislý, bojím sa, že zostanem bez morálnej a materiálnej podpory. Potrebujem dostudovat, od zaciatku potrebujem rozvijat svoju prvu profesiu, chcem robit co chcem a co ma tak bavi (prácu). Zároveň trpím hyperprotekciou, no keď sa pustím do rozhovoru o svojich pocitoch, vrhne sa na hysteriku a vyženie ma z domu. Neviem, čo mám robiť, s každou poruchou sa situácia komplikuje. Obávam sa, že čoskoro zostanem na ulici bez ničoho. Ziadne byvanie, ziadna praca (ziskova), ziadne povolanie (treba si platit aj studium), ziadna kreativna praca, na ktorej vyrastam.. Vsetko MOJE mozu zmiznut kvoli JEJ jedno slovo a cin. Neviem, ako ukončiť túto správu, pretože existuje toľko nuancií, ktoré tu môžete písať tri dni.

K rodinnému psychológovi ísť nechce, vraj je všetko v poriadku. Moja mama má 46, ja 24, nie som vydatá, som jediné dieťa v rodine, moja mama má staršiu sestru, aj ich vzťah s babkou bol ťažký, bola to prísna, silná žena.

Ako môžem zlepšiť svoj život? Ako si vybudovať vzťah s mamou? Čo mám robiť, aby ma počula a brala ohľad na moje pocity?

Na otázku odpovedá psychologička Kartveli Erika Shalvovna.

Ahoj Anastasia!

Váš vzťah s vašou matkou sa rokmi vyvíjal, je nepravdepodobné, že by predtým zvažovala váš názor a pocity, pretože z jej pohľadu nie ste samostatnou osobou, ale pokračovaním jej osobnosti. Ide o spoluzávislý vzťah, kde ste dostali domáce a sociálne zabezpečenie a vaša matka má nad vami úplnú kontrolu. Ak ste predtým nedokázali odolať jej prenikaniu pri porušovaní hraníc ako dieťa, teraz ste vyrástli, cítite potenciál odlúčenia od svojej matky! Ale mama to nechce, pretože pre ňu je to hrozba zničenia jej predstavy o vlastnom živote! Žiaľ, v takýchto prípadoch je proces odlúčenia pre deti a rodičov veľmi bolestivý, a predsa potom jeden aj druhý začnú žiť zdravší a plnohodnotnejší život!

Teraz o tom, ako začať tento proces:

1. Rozprávajte sa o tom, čo cítite so svojou matkou, bez ohľadu na akúkoľvek jej reakciu (mentálne berte jej odpor, zneužívanie, ako rozmar a manipuláciu, aj keď nevedomú).

2. Ak nechce počúvať, napíšte list s popisom kontroverzných bodov vášho hostela. List od dospelej dcéry, ktorá sa vie rozumne rozhodovať. List je vyhlásenie, nie žiadosť. Jedinou podmienkou pri písaní listu je nehodnotiť mamu, jej činy, slová, ale písať o tom, ako sa cítite, keď vám povie alebo urobí to a to. Napríklad: „frázy „nechaj ma na pokoji“ a „prosím, zjedz niekde“ ... Píšeš: „Mami, keď mi to hovoríš, mám pocit, akoby som pre svoju najdrahšiu a blízku osobu nič neznamenala. Bolí ma to.

3. Potom napíšte, čo si myslíte (opäť bez známok). Ako chceš žiť. Ako si predstavujete harmonický vzťah s mamou? Opýtajte sa jej, či je to možné, a ak nie, čo je prekážkou z jej pohľadu. Ak sa jej ťažko hovorí, prekážajú emócie, tak nech píše aj ona!

4. Napíšte o tom, čo sa chystáte urobiť, aby ste cítili svoju nezávislosť. Malo by ísť o rozhodnutia smerujúce k materiálnej nezávislosti a tu musíte jasne uviesť, že znižujete svoje príjmové potreby, pretože. pracujete pre budúcnosť, pretože záujem o prácu skôr či neskôr vedie k slušnému platu, pretože dochádza k neustálemu rozvoju a zlepšovaniu zručností a kompetencií. Diskutujte o druhom vzdelávaní. Ak nie je priľahlý k prvému, potom sa peniaze vynaložené na to vyhodia. Napokon, pokiaľ som pochopil to najdôležitejšie – sebaurčenie v biznise môjho života, profesia sa stala. A to je už teraz veľká časť vášho úspechu v budúcnosti.

Začnite list a zakončite tým, že svoju mamu milujete, aby ľahšie vnímala fakt, že vyrastáte ako človek, ktorý neprestáva milovať ani po rozchode.

Hlavná vec, ktorú by mala matka pochopiť z listu (a možno aj listov, pretože možno bude potrebné písať znova), je, že teraz nikam nepôjdeš, a predsa sa budeš rozhodovať sama.

V tých chvíľach, keď sa cítite závislí na jej názore, potom si pamätajte, že máte právo urobiť chybu, že jedine tak človek vyrastie. A ty to chceš! Majte na pamäti svoje ciele, svoj obraz úspešného profesionála a mladého krásneho dievčaťa. To dodá sebavedomie a vytrvalosť, keď sa s vami pokúšate manipulovať! Zároveň proces odlúčenia nevylučuje, ale naopak, je celkom kombinovaný s prejavmi lásky a pozornosti k matke (ponúkanie pomoci alebo povinností v každodennom živote). Úsmev, kompliment. To všetko napriek tomu, že vy sami to nebudete mať ľahké. Vy sami budete potrebovať podporu (priatelia, môžete si založiť denník). Tieto akcie vám navrhujem, Anastasia, možno to považovať len za zasvätenie do sveta nezávislých osobností!

5 Hodnotenie 5,00 (3 hlasy)

Keď sme boli deti alebo tínedžeri, všetci sme robili hlúposti, za ktoré sme sa neskôr rodičom ospravedlnili. Ak si teraz v takom veku a naozaj chceš urobiť niečo, čo rozčúli svojich rodičov, tento článok je pre teba. Po prečítaní sa naučíte, ako získať od svojej matky odpustenie, ak ste urobili hlúposti. Bohužiaľ, niekedy obyčajné slovo „prepáč“ nestačí na získanie odpustenia. Stále je však možné dosiahnuť vytúžené odpustenie. Popros svoju mamu o odpustenie, správaj sa k nej s úctou a buď dobrý. Vďaka tomu ti mama určite odpustí.

Kroky

úprimne prepáč

Ospravedlňte sa svojej mame osobne. Neposielajte svoje ospravedlnenie v textovej správe alebo e-maile. Rozprávať sa s mamou v napätej situácii bude, samozrejme, ťažké, ale ukáže to, že vaše slová ospravedlnenia sú úprimné.

Buďte úprimní. Hovorte úctivým tónom, jasne a zreteľne. Ak si niečo zamrmlete popod nos, vaša matka s najväčšou pravdepodobnosťou neuverí vašej úprimnosti.

• Ak neviete, ako začať, skúste povedať niečo ako: "Prepáč, že som ťa rozčúlil. Nemal som sa púšťať do boja. Budem na sebe pracovať a pokúsim sa byť lepším človekom. Dúfam, odpustíš mi."

1. Povedať pravdu. Môžete byť v pokušení klamať svojej mame, ale verte mi, nestojí to za to. Môžete veci zhoršiť. Ak vás prichytia pri klamstve, nemôžete uniknúť trestu. Budeš sa viac trápiť a len ťažko sa ti dostane matkinho odpustenia.

   Nehovorte s mamou, keď je nahnevaná. Nechajte pocity ustúpiť. Pristúpte k nej neskôr, keď sa upokojí a trochu vychladne. Hlavne sa nehádajte, to všetko len zhorší.

   Vyberte si správny čas. Nesnažte sa budovať vzťah s mamou, keď niečo robí, napríklad varí večeru. Pristúpte k nej, keď je voľná, a opýtajte sa, či sa s ňou môžete porozprávať.

   • Buďte pripravení pochopiť svoju mamu, ak vás nebude chcieť počúvať. Možno s vami nebude chcieť diskutovať o tomto probléme. Chvíľu počkajte a znova k nej pristúpte so slovami ospravedlnenia.

2. Nečakajte príliš dlho. Pamätajte, všetko má svoj čas. Ak budete čakať príliš dlho, môže sa vašej mame zdať, že sa nehanbíte za to, čo ste urobili.

   Počúvajte, čo hovorí. Pozorne ju počúvajte a snažte sa pochopiť jej uhol pohľadu, prečo si myslí, že ste urobili zle. Ak pochopíte, prečo ju váš čin tak ranil, môžete získať jej odpustenie. Skúste sa vžiť na jej miesto. Chce, aby z vás vyrástol zodpovedný človek, preto ju veľmi trápi, keď konáte v rozpore s jej očakávaniami.

   V rozhovore s mamou nespomínajte minulé činy. Nespomínaj, čo urobil tvoj brat v minulosti alebo čo sa stalo pred pár mesiacmi. Len jej pripomeniete ďalšie nepríjemné udalosti a ešte viac ju nahneváte.

   • Nehovorte napríklad: "Ale minulý týždeň si nepotrestal moju sestru za to, že prišla domov neskoro! Prečo sa hneváš na mňa a nie na ňu?" Zmienka o minulom incidente všetko len zhorší. Namiesto toho skúste povedať: "Viem, že sa na mňa hneváš a naozaj som nemal byť doma tak neskoro. Naozaj ma to mrzí."

3. Neospravedlňujte sa. Výhovorky podkopávajú úprimnosť vášho ospravedlnenia. Dáte tým najavo, že vinu hádžete na niekoho alebo niečo iné. Musíš si priznať, čo si urobil zle, ak chceš, aby ti mama odpustila.

   • Nehovorte napríklad: "A ja som sa nevrátil tak neskoro. Jednoducho som nemohol nechať svojho priateľa samého." Namiesto toho povedzte nasledovné: "Viem, že som prišiel neskoro a je mi to ľúto. Nabudúce si dám väčší pozor na čas a nezopakujem tú istú chybu."

4. Pokúste sa opraviť chybu. Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, je pokúsiť sa situáciu napraviť.

   • Napríklad, ak niečo rozbijete, skúste to opraviť. Ak kričíš na svoju sestru, buď k nej láskavý.

5. Prepáčte písomne. Táto rada môže byť v rozpore s prvou radou v tomto článku „Ospravedlňte sa mame osobne“, ale okrem osobného ospravedlnenia sa môžete ospravedlniť aj písomne. Neposielajte správu e-mailom ani telefonicky. Napíšte list rukou, v ktorom uvediete, že sa veľmi ospravedlňujete za svoju chybu a v budúcnosti ju už neopakujte. Ak chcete napísať poznámku rukou, potrebujete čas na premýšľanie. S najväčšou pravdepodobnosťou mama ocení vaše úsilie. Ak kreslíte dobre, môžete nakresliť niečo, čo vo vašej matke spôsobí príjemné emócie.

   • Mohli by ste napísať takúto poznámku: "Drahá mami, viem, že ťa veľmi trápi, že som sa pohádal s tvojou sestrou. Viem, že naozaj chceš, aby sme mali s tvojou sestrou silný vzťah. Milujem ju, aj napriek tomu, fakt, že ma niekedy neskutočne rozčuľuje.Chápem, že som starší ako ona, a preto by som nemal reagovať, keď sa ma cielene snaží naštvať. Okrem toho, ak chcete mať s niekým pevný vzťah, musíte vynaložiť úsilie . Bude mi to užitočné v mojom budúcom živote. Urobím, čo bude v mojich silách, aby som nadviazal vzťahy so svojou sestrou a udržiaval s ňou pokojný vzťah. Veľmi ťa milujem a dúfam v tvoje odpustenie. S láskou tvoj syn."

6. Pochopte, že odpustenie si vyžaduje čas. Niekedy ti mama dokáže odpustiť veľmi rýchlo, no v niektorých prípadoch to môže chvíľu trvať. V skutočnosti podľa psychológov existujú štádiá odpustenia. Mama môže poprieť, čo sa stalo, cítiť sa nahnevaná a tiež deprimovaná. Potom môže prijať situáciu a odpustiť vám. Nečakajte, že prejde všetkými vyššie uvedenými krokmi. Vaším cieľom je pracovať na sebe, aby ste jej odpustili a získali jej dôveru.

   Pamätajte, že ani vaša mama nie je dokonalá. Aj ona má právo mýliť sa. Preto sa na vás môže hnevať viac, ako si zaslúžite.

   • Niekedy môže byť mama naštvaná z iných dôvodov. Váš čin môže byť len súčasťou jej zlej nálady. Rovnako ako si môžete vybiť hnev na svojej malej sestre, aj mamu môže prepadnúť, ak mala zlý deň alebo týždeň.

Ukážte rešpekt

1. Ukážte, že počúvate. Keď sa s vami mama rozpráva, pozorne počúvajte a nereagujte hrubo. Priznajte, že ste urobili chybu a ona má právo vás za váš čin pokarhať.

   Neignorujte ju. Chce ti pomôcť. Ak sa s vami chce mama porozprávať, nájdite si čas a vypočujte si ju. Buďte pripravení na ňu odpovedať a určite si nájdite čas na zamyslenie sa nad jej slovami. Na konci vášho rozhovoru ju môžete ubezpečiť, že takýto incident sa už nebude opakovať. Vďaka tomu bude vaša mama vedieť, že vaše ospravedlnenie je úprimné.

   Hovorte úctivým tónom. Keď odpovedáte na otázky mamy, robte to s rešpektom. Odpovedzte pokojne a úprimne.

   • Napríklad, ak sa vaša mama spýta: „Čo si si myslel, keď si to urobil?“, neodpovedajte sarkasticky: „Musím byť idiot a nevedel som, čo robím.“ Môžete povedať: "Nemyslím si, že som si myslel, kým som sa rozhodol. Nabudúce budem rozumnejší."

2. Prijmite trest. Dáte tým najavo, že rešpektujete rozhodnutie svojej mamy.

3. Správajte sa ako dospelý. Nebuďte neslušní a nepoužívajte urážlivé slová. Nešliapajte nohami a nebuchnite dverami. Situáciu len zhoršíte. Mama sa na teba bude hnevať ešte viac a ty budeš ľutovať, čo si urobil.

   • Mama navyše ocení, že sa správate ako dospelí a oveľa rýchlejšie vám odpustí.
   • Ak mama povie: „Ty len rozprávaš, ale konáš inak!“, nehádajte sa. Súhlaste s tým a požiadajte ju, aby vám pomohla stať sa lepším človekom.

• Nemali by ste sa vyhýbať svojej matke, ak ste urobili niečo zlé. Ak je však na vás veľmi mrzutá a nechce vás vidieť, nechajte ju chvíľu osamote.
• Získajte podporu svojho otca alebo súrodencov. Niekedy sa môžu porozprávať so svojou matkou a požiadať ju, aby vám odpustila.
• Nikdy nekrič na svoju mamu.
• Ak ste spáchali čin, ktorý ľutujete, nemali by ste plakať, slzy nič nevyriešia. V tejto situácii je lepšie ukázať svojimi pozitívnymi činmi, že ste pripravení zmeniť sa. Vaša mama si zmenu určite všimne. Tiež sa jej určite ospravedlnte. Aj keď možno neverí vašim slovám, aj tak vás chce počuť. A pamätajte, že činy vždy hovoria hlasnejšie ako slová. Takže pracujte na sebe!
• Pamätaj, mama ťa ľúbi. Povedz jej, že ju tiež miluješ.
• Nezdržuj sa. V opačnom prípade budete musieť veľmi dlho čakať na odpustenie.
• Ak ste urobili niečo zlé, porozprávajte sa o tom s mamou! To jej pomôže pochopiť váš uhol pohľadu.
• Buďte k nej zdvorilí.
• Neodchádzajte v návale hnevu. Porozprávaj sa s mamou.
• Dajte jej darček alebo napíšte ospravedlnenku.
• Ak žiadate o odpustenie, nehovorte: "Viem, že sa na mňa hneváš." Je to ako povedať: "Týmto dávaš najavo, že ma nemiluješ." Tieto slová ju rozrušia ešte viac. Namiesto toho povedzte: "Viem, že si sklamaný z toho, čo som urobil. Prosím, odpusť mi. Môžeš to urobiť?"
• Pomôžte jej, keď to potrebuje. Určite pomôžte svojej mame s domácimi prácami. Ukážete tým, že ste sa z danej situácie poučili.
• Choďte spolu na svoje obľúbené miesto, kde si budete ľahko navzájom odpúšťať, napríklad to môže byť pláž.
• Robte to, čo ju robí šťastnou. Určite to ocení.
• Nehovorte prepáčte príliš často. To ju môže nahnevať a nebude veriť tomu, čo hovoríte.
• Ak máte pocit, že vás mama príliš často karhá, porozprávajte sa s ňou o tom. Samozrejme, nechcete, aby sa vaša mama rozčuľovala, ale v tomto prípade môže rozhovor zlepšiť váš vzťah.
• Napríklad, ak ste jedli niekoho jedlo, pripravte to isté a dajte to osobe, ktorej bolo určené.
• Vyrobte alebo kúpte jej niečo, čím sa ospravedlníte za svoje zlé správanie. To ukáže, že ste veľmi rozrušený tým, čo sa stalo.
• Neprerušujte ju, ak stále rozpráva.
• Pri rozhovore s ňou zachovajte pokoj.
• Ak sa hádate pre niečo nepodstatné, napríklad kto ide prvý na záchod, povedzte mame, že sa ponáhľate. Ak to nepomôže, dajte jej miesto.
• Prepáčte, ale nepreháňajte to.
• Pomôžte svojej mame v domácnosti tým, že budete robiť veci, ktoré od vás nežiada. Uistite sa však, že si všimla vaše činy. Určite sa usmeje, možno bez toho, aby čokoľvek povedala. Ale ak nie, ako umývanie riadu, vysávanie, pranie bielizne, stále sa na vás bude hnevať.
• Dajte svojej mame darček.
• Uistite sa, že nie je naštvaná z iného dôvodu.
• Požiadajte svoju mamu, aby nediskutovala o vašom boji s ostatnými členmi vašej rodiny.
• Dajte mame trochu času, aby sa upokojila. Neskôr sa k nej môžete priblížiť a prediskutovať problém.
• Pár dní od nej nič nežiadajte.
• Ak sa hádate... nekričte. Zachovajte pokoj. Počkaj, kým mama povie svoj názor, potom jej môžeš odpovedať.

Dobrý deň, milí čitatelia! Dnes by som chcel nastoliť tému vzťahu medzi rodičmi a deťmi. Najčastejšou otázkou na psychologickom stretnutí je, čo robiť, ak mi mama nerozumie. Konflikty, hádky, rozdiely v názoroch môžu viesť k prerušeniu vzťahov. Mama je predsa najbližší človek na svete. Aké môžu byť dôvody, ako sa vyhnúť konfliktom, ako vybudovať harmóniu vo vzťahoch s rodičmi?

Generačný rozdiel

Vzájomné nedorozumenie medzi generáciami existuje presne dovtedy, kým ľudia žijú na planéte. Každá staršia generácia verí, že mladí ľudia vôbec nevedia myslieť, zaoberajú sa nejakými nezmyslami, nerozumejú životu a strácajú čas. Z toho, žiaľ, niet úniku.

V štrnástich rokoch som si myslel, že o mladých ľuďoch nikdy nepoviem nič zlé. Vždy som sa považoval za veľmi chápavého. Už to tak zostalo. Len otázok súčasným deťom z toho nebolo menej. A keďže som mama, chápem, že priepasť medzi generáciami nie je mýtus.

Pamätajte, že vaša mama bola vychovávaná v inej dobe, boli iní, výchovný proces prebiehal trochu inak ako teraz. A robí, čo môže. Má svoje zásady a hranice, za ktoré s najväčšou pravdepodobnosťou nikdy nepôjde. Ak si to budete neustále pripomínať, bude sa vám ľahšie rozprávať.

Len si povedzte: Mama tomu nerozumie, vyrastala v inej dobe, má za sebou svoj vlastný príbeh.

Ak sa pokúsite pochopiť problematiku generačného rozdielu, bude to pre vás oveľa jednoduchšie. Upokojte sa. s rodičmi, snažiac sa ich pochopiť. Tento spôsob nepovedie k ničomu inému ako k väčšej hádke.

Vo všetkom treba hľadať plusy. Nájdite to, čo vás v matkinom systéme teší, priťahuje a zaujíma. Veď mama určite pozná niečo, čo sa ti môže v živote veľmi hodiť. Má veľa skúseností a veľa toho prežila. Využite jej skúsenosti a využite ich. Využite to, že je z inej generácie.

Byť tínedžerom nie je ľahké

V puberte nedorozumenie s mamou často dosiahne svoj vrchol. Problémy vznikajú kvôli oblečeniu, koníčkom, voľnému času a mnohým ďalším. Rodičia diktujú, ako sa obliekať, čo čítať a kam ísť na vysokú školu. To vytvára napätie vo vzťahu. Výkriky, škandály, tresty. Neustále sa hádate so svojou matkou. Ako sa tomu vyhnúť a chrániť sa?

Skúste počúvať, čo vám mama hovorí. Nikto ti nezakazuje mať vlastný názor. Pamätajte, že rodičia majú veľa skúseností a môžu vám povedať správne veci, ktorým teraz nerozumiete. Neurážajte sa a nenadávajte na svoju matku. Vstúpte s ňou do dialógu, opýtajte sa, prečo si to myslí.

Existujú rôzne rodičovské politiky: matka vystupuje ako priateľka; matka má vždy pravdu a nemôže sa mýliť; rodičia udeľujú právo voliť, ale ukladajú aj zodpovednosť; a ďalšie.

V situácii, keď matka neakceptuje názor niekoho iného, ​​bude neskutočne ťažké s ňou súhlasiť. S najväčšou pravdepodobnosťou budete musieť robiť svoju obľúbenú vec vo svojom voľnom čase. Ak chcete kresliť, ale vaša matka je kategoricky proti - nevzdávajte sa svojho koníčka, praxe a štúdia, staňte sa profesionálom. V konečnom dôsledku, keď mame ukážete výsledok, môže svoj pohľad na váš koníček prehodnotiť.

S takými rodičmi, ktorí nedajú dieťaťu volebné právo, je to veľmi ťažké. Matka jednej mojej kamarátky ju stále karhá. Existuje práca - venujete málo času svojej rodine. Nie je žiadna práca – ale do svojich tridsiatich rokov ste nič nedosiahli. Existujú vzťahy - prečo si vždy vyberáte takých hrozných mužov. Žiadny partner – ste stará panna a takou aj zostanete.

Keď sa pýtam kamarátky, ako bojuje s takýmto prístupom svojej mamy, povie: Ja s ňou len súhlasím, nemá zmysel sa hádať a dokazovať si, ona to nepočuje, ja ju nezmením, ale ja sám to zvládnem ľahšie.

S vekom to nie je jednoduchšie

Už ste vyrástli z dospievania, študovali ste na inštitúte, našli ste si prácu, možno máte partnera. Ste nezávislý dospelý. Ale matka ťa stále nechápe, kritizuje ťa za akékoľvek rozhodnutie a.

Môžete sa pokúsiť vysvetliť matke, čomu nerozumie. Pripravte sa však na protiargumenty, otázky, príklady jej priateliek a podobne. Pripravte sa na tento rozhovor vopred. Urobte si zoznam možných sťažností svojej matky, predvídajte jej otázky. Pokúste sa viesť. Opýtajte sa protiotázky, získajte jej názor.

Možno vaša matka nerozumie vašej vášni pre rybolov, pretože mala v detstve nehodu na vode. Existuje veľa dôvodov, prečo vaša matka nerozumie vašim činom. Niekedy si rodičia myslia, že majú pravdu, a to je všetko.

Stáva sa však, že za konfliktmi je niečo viac ako obyčajná sebaspravodlivosť.
Pokúste sa pochopiť, prečo sú vaši rodičia kritickí voči vašim činom. Ak mali v minulosti podobné skúsenosti, radím vám, aby ste si ich vypočuli a vzali na vedomie. Informácie v tomto prípade nie sú nadbytočné. Počúvajte svojich rodičov a zbierajte momenty z ich života, ktoré sú pre vás užitočné.

Navyše, nepochopenie rodičov môže byť spôsobené nadmernou starostlivosťou a ochranou. Mama ťa chce zachrániť pred katastrofou a všetkými možnými spôsobmi nadáva, aby si prestal niečo robiť. Alebo vidí, že ste toho, koho potrebujete. Alebo sa možno jej kamarátka už stretla a vidí opakovanie histórie s vašou prácou. Môžete priamo položiť svojej matke otázku: nadávate, pretože sa ma snažíte chrániť?

Ďalšou možnosťou nedorozumenia zo strany mamy je jej túžba splniť si sen na váš účet. V detstve možno chcela byť právničkou, no jej rodičia boli proti. A rozhodla sa, že z vás spraví právnika. A vy ste sa proti jej vôli stali inžinierom. Nechápe teda, ako sa to stalo a prečo nevidíte všetky výhody v práci právnika.

Keď sa mama stane babičkou

Máte už svoje vlastné deti, no nedokázali ste si vybudovať vzťah s mamou. Stále vám nerozumie a nemôžete dosiahnuť rovnováhu vo vzťahu. Skúste sa vžiť na miesto svojich detí. Máte s nimi pochopenie?

Rodičia si môžu myslieť, že vychovávate deti nesprávne. A kvôli tomu vznikajú konflikty. Skús vysvetliť, čo máš, s deťmi si buduješ vzťahy po svojom. Ak sa rodičia sťažujú, nechajte ich vysvetliť a povedať, čo podľa nich robíte zle.

Vy zasa počúvajte, premýšľajte a ďakujte za radu. Nikto vás nezaväzuje, aby ste sa riadili radami vašej mamy pre rodičov. Pamätajte však, že v úlohe matky je už oveľa dlhšie a možno bude vedieť niečo, čo sa bude hodiť.

Môžete dať svojej matke povolenie vychovávať vaše dieťa ako babičku. A má na to plné právo. A snažíte sa čerpať múdrosť a skúsenosti, osvojiť si zaujímavé triky.

cudzí rodičia

Často sa stáva, že rodičia priateľov nám rozumejú oveľa lepšie ako naši. A naopak. Naša matka sa správa k svojim priateľkám a priateľom s porozumením, ale k nám sa správa veľmi kategoricky. Aký je dôvod tohto zvratu udalostí?

Postav sa na jej miesto. Samozrejme, že sa o vašich priateľov veľmi nestará. Preto je pripravená pristupovať k ich výberu s veľkým pochopením. Nie je zodpovedná za osud vášho priateľa. Necíti zodpovednosť za cudzie deti. Preto si môže dovoliť ľahšie nadviazať vzťah k ich správaniu, vzťahom, výberu práce a pod.

Zamyslite sa nad tým, čo cítite k rodičom niekoho iného? Predsa len ich asi menej súdite a kritizujete. Ale nie vždy si rozumieš s mamou. Čím je nám človek bližší a čím viac ho milujeme, tým viac chvíľ na spor.

V podstate všetci chceme, aby boli naši blízki šťastní. A snažíme sa pomáhať všetkými možnými spôsobmi. Niekedy sú metódy veľmi tvrdé, ale znamenajú starostlivosť.

Pochopenie a podpora

Je veľmi dôležité nezamieňať si pojmy „porozumenie“ a „podpora“. Mnohí rodičia možno svojim deťom nerozumejú, no oni im poskytujú najsilnejšiu podporu. V takejto situácii samotné „porozumenie“ prestáva hrať dôležitú úlohu. Áno, mama nerozumie, prečo ste odišli z ústavu, ale podporuje, pomáha vám nájsť si prácu, platí kurzy, dáva nejaké rady.

Podpora je veľmi dôležitá v . Bez podpory je veľmi ťažké napredovať. Keď dieťa vie, že rodičia tu vždy budú, vždy prijmú a pomôžu, potom je pre neho v živote oveľa jednoduchšie.

Zvážte, či vás vaša mama podporuje. Ak áno, potom sa do pozadia dostáva otázka porozumenia. Ak necítite podporu, mali by ste sa o tom porozprávať s rodičmi. Vysvetlite, ako sa cítite, čo vám chýba, ako by ste chceli cítiť ich pozornosť a starostlivosť.

Nezabúdajte tiež, že vzťah s mamou nie je len jej prácou, ale aj vašou. Matky chcú tiež cítiť, že sa o vás staráte, že ich podporujete a že ich chápete. Buďte tolerantnejší, pracovitejší a pokojnejší. Pracujte na svojom vzťahu. Skúste sa úprimne rozprávať, zaujímajte sa o život svojej mamy, čo sa s ňou deje, ako sa cíti, aké zaujímavé veci sa jej dejú.

Keď vy sami začnete svojich rodičov podporovať, viac sa o nich starať, podieľať sa na ich živote, len vtedy môžete počítať s dosiahnutím harmónie vo vzťahoch. Len pod podmienkou vašej práce môžeme hovoriť o vzájomnom porozumení.

kariérna otázka

Nepochopenie tvojej matky môže súvisieť s tvojím zamestnaním alebo tvojím koníčkom. V podstate ide o túžbu rodičov poskytnúť vám pohodlný život. Mama chce, aby si nikdy v živote nezažil nedostatok peňazí. Vďaka tomu sa stali populárne profesie ako ekonóm a riadenie podnikových procesov. Zdá sa, že v týchto oblastiach je veľa peňazí.

Ale kreatívny smer takmer okamžite smeruje do odpadkového koša. Tancom sa neuživí. Nikto nebude kupovať vaše kresby. Vaše piesne vás nakoniec zavedú do krčmy. Rodičia veria, že iba talentovaní supergéniovia môžu zarábať peniaze kreativitou. Nebudem sa vyhovárať, ľudia s podielom talentu dosahujú nejaký úspech. Ale tak je to aj v technických profesiách.

Úspech v tomto alebo tom podnikaní nezávisí od smeru. Záleží na vytrvalosti, tvrdej práci,. Koľko známych top manažérov poznáte? Stavím sa, že nie viac ako tucet. prečo? Pretože v tejto oblasti, rovnako ako v kreativite, je potrebné vynaložiť veľké úsilie.

Ak teda vaša mama nerozumie, skúste jej najprv vysvetliť, čo sa vám na tomto povolaní páči, čo vás očarilo, prečo padla voľba práve týmto smerom. Povedzte nám o ľuďoch, ktorí boli v tomto úspešní. Podeľte sa o svoje plány prostredníctvom rozvoja. Neurážajte sa, ak vám mama nerozumie. Krivdy ľudí nespájajú, ale naopak. Nedržte rodičov zla pre nedorozumenie.

Robte to, čo máte radi a užívajte si to. A ver, že mama to skôr či neskôr pochopí.

Tretie koleso

Ďalšou oblasťou, v ktorej dochádza k nezhodám s rodičmi, je výber partnera. Matky veľmi často nemajú radi vášne svojich detí. Nečudo, že o zlej svokre a neznesiteľnej svokre je toľko vtipov a rozprávok. Láska a pravda veľmi často zaslepujú ľudí. A možno nevidíme to, čo vidí mama.

Vždy by ste mali počúvať jej rady. Ale či ich budete nasledovať alebo nie, je len na vás.

Keď som bol v škole, môj spolužiak sa zamiloval do dievčaťa z paralelnej triedy. Dievča bolo spoločenské a atraktívne. Chlapcova matka bola kategoricky proti. Zakázala im stretávať sa, syna zamkla doma a potrestala. V dôsledku toho bol preradený na inú školu. To všetko však nezabránilo mladým vo veku osemnásť rokov, aby sa tajne zosobášili s rodičmi.

Nedávno sa konalo stretnutie zo strednej školy, kde som stretol svojho spolužiaka. Ukázalo sa, že jeho manželka utiekla s kondičným trénerom, pričom mu ukradla veľkú časť spoločného majetku. Každopádne moja mama mala pravdu. Neviem povedať, či to bolo, alebo dlhoročná skúsenosť.

Váš vzťah je vašou zodpovednosťou. Ale nikdy nebude zbytočné počúvať názor svojich rodičov.
Hlavné pravidlo - nehovorte svojej matke o problémoch vo vzťahoch. Často sa nesprávny názor môže vyvinúť práve preto, že zdieľate iba negatívne a neustále sa sťažujete na svojho manžela alebo manželku. Kde môže mať matka v tomto prípade lásku k vašej vášni?

Naopak, snažte sa povedať čo najviac pozitívnych vecí. Zdieľajte radosť a šťastie. Vytvorte o svojom partnerovi dojem, aký chcete. Potom nebudete mať otázku, ako zlepšiť vzťah vášho vyvoleného s rodičmi.

Vyberáme kľúč

Existuje mnoho spôsobov, ako dosiahnuť porozumenie s rodičmi. Hlavná vec je byť pripravený pracovať na sebe aj na všeobecných vzťahoch. Pamätajte, že výsledok sa nedosiahne, ak budete len čakať na pochopenie od matky.

Existuje úžasná fráza: nič nespája ľudí ako spoločný nepriateľ. Nesnažím sa povedať, že si s mamou musíte nájsť súpera a spoločne proti nemu bojovať. Nemusíte hľadať konkrétne. Otočte túto frázu. Spoločná vec spája.

Nájdite si s mamou niečo spoločné, čo vás oboch baví. Môže to byť čokoľvek. Krížikové vyšívanie, prechádzky po meste, pozeranie televíznych relácií, pečenie. Hlavná vec je, že tento proces uchváti vás a vašu matku. Keď nájdete spoločnú príčinu, môžete sa podeliť o skúsenosti, pochváliť sa výsledkami a diskutovať.

Ak vám nenapadá spoločná aktivita, ktorá bude baviť vás aj vašu mamu, tak sa pridajte. Aj keď sa vám to nepáči. Napríklad tvoja matka rada ryje v záhrade a ty nenávidíš zem, všetky tieto kvety, sadenice a tak ďalej. Stále to môžeš skúsiť, pretože o nič neprídeš a mama je rada, že jej venuješ čas a pomáhaš jej.

Navyše, najistejším spôsobom, ako dosiahnuť porozumenie, sú rozhovory. Čo najviac a čo najúprimnejšie. Nezvyšujte tón, keď sa snažíte niečo vysvetliť, nenadávajte ani sa neurážajte.

Dúfam, že sa vám podarí dosiahnuť vzájomné porozumenie s vašimi rodičmi. Milujte sa a pamätajte, že máme len jedných rodičov.

Ak vás článok zaujal a pobavil, budem vďačný, ak budete odkaz na môj blog zdieľať na sociálnych sieťach.

Na detstvo si do 8 rokov takmer nepamätám, s výnimkou nepríjemných momentov fyzickej bolesti z bitia mamou, pádov a iných situácií, pri ktorých bola ubolená psychika môjho dieťaťa. Nepamätám si jediný šťastný deň.

Mama ma vychovávala sama, keď som mal tri roky, rozviedla sa s mojím otcom alkoholikom. Som tretie dieťa. Staršieho brata vychovávala moja stará mama, sestru si zobral môj otec, s ktorým sme už do budúcnosti neudržiavali kontakt.

Mama veľa pracovala, je lekárka. Vždy prišla domov nervózna, všetok svoj hnev si vybila na mne. Dennodenné škandály, na ktorých sa podieľala aj moja babka, cez deň som musela znášať babku a večer mamu, ponižovanie, oplzlosti, bitie...Slová, že bez nej som nikto a nedá sa dovolať. ja, a ak zomrie, budem v odpadkoch. Že si kvôli mne nezariadila život, keby si priviedla muža, tak moje miesto by bolo v kuchyni v rohu na podložke. Len moje miesto už bolo v kuchyni na rozkladacej sedačke, kvôli nedostatku vlastnej izby. Nemohla som spať s babkou, ktorá chodí v noci na záchod vo vedre a strieka mi moč do tváre. A nemohla som spať v izbe s mojou mamou, ktorá je vždy nahnevaná a nespí až do neskorej noci. Prirodzene som sa snažil spať v jednej izbe, potom v druhej. Ale nakoniec išla do kuchyne a v kuchyni o 6 ráno vstala, z hlučnej kanvice atď. že som zaspal najskôr o tretej ráno, premýšľal o svojom živote, vzlykal ... a pestoval v sebe nenávisť, hnev a odpor.

Teraz mam 23 a v noci nespim. Budím sa z práce a veľa iných dôležitých vecí ... ale ani so silnými liekmi na upokojenie nemôžem zaspať skôr ako o 5-8 ráno ... Kvôli čomu je teraz moja mama pripravená roztrhať ma na kusy, že budem nikdy sa nestaň normálnym človekom s normálnou prácou, rozvrhom, režimom. Stále som v jej očiach lúzer, lenivý, neschopný zmeniť svoj život ani v takej maličkosti, akou je sen.

Návrat do detstva. Už v škôlke sa mi zdalo, že som iná ako ostatní, nikto sa so mnou nekamarátil. Neviem prečo, ale vždy som bol samotár. V škole som až do piatej triedy sedel v poslednej lavici sám a bol som tiež vyvrheľ. Možno preto, že som sa zle obliekla a vyzerala neupravene, možno preto, že si všetci všimli moje problémy. Každý vedel, že ak ma urazíš, nikto sa nebude prihovárať. Mame to bolo jedno, mala veľa práce.

Ale potom som sa necítil tak zle, stále som nerozumel všetkému, čo ma čakalo, ale už som mal pocit, že sa všetko pokazí, že ma v budúcnosti čaká niečo zlé ...

V piatej triede sa mamina finančná situácia zlepšila, začala mi kupovať drahé veci atď., len s ďalšími výčitkami. „Pozri, ako sa zo všetkých síl snažím, a ty, stvorenie, neštuduj! Zomriem na takú prácu a ty budeš v koši! Tieto slová sú vždy v mojej hlave.

Dokonca mi kúpila niečo drahé a krásne a povedala: „Kde si, krava, tieto sponky do vlasov? Zlomíš ich hneď v prvý deň." A stále nakupuje. "Kde si, prasa, táto svetlá bunda, bude čierna, ty si flákač."

Teraz len zriedka nosím podpätky a v mojom šatníku nie je jediná farba iná ako čierna ...

Vyššie uvedené, samozrejme, nie je dôvod, ale niečo v tom je. Len moja mama, teraz, keď mám 23 rokov, už kričí opačne: „Prečo si ako tínedžerský goth obliekaš čierne šaty a čižmy vojaka? Kto ťa potrebuje v takom oblečení? Choď si kúpiť nejaké skutočné veci! Vezmi si potrebné peniaze a kúp!"

Ale ja už nič nepotrebujem. Nerád nakupujem. Milujem drahé veci a topánky, ale striktne vo svojom štýle. Všetko je čierne a agresívne.

Od piatej triedy sa všetko len začalo ...

K problémom v rodine sa pridali aj problémy v škole. Neučil som sa dobre. Nemohla som sa lepšie učiť, mala som neustále depresie. Zdalo sa mi, že ma celá trieda nenávidí a snaží sa mi nejako ublížiť. Boli tam dokonca aj bitky...

7., 8., 9. ročník – hotové peklo. Doma bitky a škandály kvôli známkam, v škole bitky a ponižovanie stredoškolákom (v mojej triede sa ma od istej chvíle začali báť a už sa ma nedotkli). Začala som sa milovať, samozrejme, nie vzájomne – a opäť bolesť a opäť sklamanie, výsmech, poníženie. Nemal som takmer žiadnych priateľov, a ak áno, nechali ma pri prvom nebezpečenstve, že začnú roznášať hnilobu rovnako ako ja, kvôli komunikácii so mnou.

Bolo tam veľa bitiek, len ma zobrali za školu a zbili niekoľkých ľudí, dôvody boli iné - išiel som na nesprávne miesto, to som nepovedal.

V istom momente ma zavolali k ďalšej „strelke“, aby ma zbila a zavolali veľa ľudí so slovami „poďte sa pozrieť, ako jej vypcháme tvár“. Prišiel som ako vždy. Mal som so sebou priateľa. Neviem, či išla so mnou ako podpora alebo len z ľútosti.

Prišiel tam chlap, ktorého som v tej chvíli milovala, bol viac na strane nepriateľov ako na mojej. A tu je štandardná otázka: "Čo urobíte, ak na vás teraz zatlačím?" Chcem povedať, že ti to vrátim. Už ma nebaví len stáť a znášať to všetko, pred toľkými ľuďmi. Už ma nebaví byť tvojou bičujúcou a posmešnou hračkou.

Kamarátka mi to prečítala v očiach a krúti hlavou: „Odpovedz, že nič neurobíš. Netreba. Nerob to". A ja som odpovedal, že aj ja ju zatlačím a udriem.

Ani nie o sekundu po mojej odpovedi som už letel chrbtom k asfaltu. Niekto ma chytil zozadu, keby ma nechytili, bola by silná rana do hlavy o asfalt ... Okamžite sa snažím ujsť z rúk toho, kto ma chytil. Ale držia ma. Smejú sa na tom, že som odletel ako handrová bábika z úderu do hrude. Ďalej si nepamätám ... Nejaký rozhovor a teraz som sa už s jedným z nich pobil ... Bojoval som zo všetkých síl ... nič som nevidel, len som ju zbil a poraziť ju zo všetkých síl. Kričala, aby som ju nechal ísť. Na čo som ju naďalej bil ešte viac. Zdalo sa mi, že do mňa vbehol celý dav a ja som začal udierať ešte silnejšie... Ale ako sa ukázalo, dvaja dospelí chlapi sa ma pokúsili odtrhnúť od nej z jednej strany a ďalší dvaja sa ju pokúsili vytiahnuť mojich rúk z druhej strany. Vytiahol. cúvol som. Bol som chorý. V ústach akoby posypané pieskom. Ničomu nerozumiem ... buď stojím, alebo padám ... A slová priateľa: „Skončili ste. Len vás žiadam, aby ste nespadli, stáli. Po tomto sa vás už nikto nedotkne. Len tam stoj, nespadni.“... Prišli za mnou a pýtali sa, či je u mňa všetko v poriadku a či sa prihlásim na polícii... Samozrejme, že nie...

To dievča potom dlho skrývalo bitie na tvári svojimi vlasmi... Nemám rád bitky, ale nemal som na výber. Aj keď som ju chcel ešte nejaký čas len tak zabiť, bol tam pocit neúplnosti... ale bol som odvlečený preč... Nikto iný v mojom meste sa ma nedotkol.

Možno je čas prejsť k pokusom o samovraždu.

Už si presne nepamätám, kedy som urobil prvý...

Možno som mal 13 alebo 14 rokov.

A dôvodom bola hádka s mamou. Na dome chýbala zlatá retiazka s krížikom. Mama obviňovala mojich priateľov, ktorí prišli na návštevu, čo som poprel. A ona odpovedala: "Ak to neboli tvoje priateľky, tak si to sám ukradol a peniaze minul na nejaký druh zábavy." Neveril som vlastným ušiam. Obvinte ma, že kradnem vlastnej matke, ktorá mi dáva peniaze, živí ma a oblieka. Žiť s ktorým sa vraciam domov so strachom, keby len nedošlo k ďalšiemu škandálu. A potom - ukradnúť reťaz, vopred vedieť, ako to so mnou dopadne?

Stále si pamätám hrču nevôle v mojom hrdle za toto obvinenie. A pomyslel som si, ak máš o mne taký názor, tak by som nemal žiť ďalej.

Vzal som si lekárničku a nazbieral som za hrsť (odstránené, aby som uspokojil Rospotrebnadzor - pozn. red.), 40 kusov. Podišla k zrkadlu, dlho, dlho hľadela do svojich uslzených očí a prehltla odpor. Rozlúčil som sa sám so sebou a napil sa. Išiel som spať s plnou dôverou, že sa už nezobudím. Na druhý deň ráno som sa však zobudil, akoby sa nič nestalo.

A spomenula si na svoju víziu, ktorá bola ešte predtým, vo veku 11 rokov. Ležala na posteli, buď zaspávala, alebo len o niečom premýšľala. Teraz si ani nepamätám, či som mala otvorené oči. Počul som hlas, ženský, ale niečo vo mne vedelo, že to nie je ľudský hlas, ale oveľa vyššia bytosť. Okrem hlasu mu pred očami vírila ohnivá guľa. A hlas povedal: „Prečo naháňaš smrť? Je v tebe niečo malé a dobré, ži pre to, pamätaj na to.“ Stále nechápem, o čom ten hlas hovoril.

Druhý pokus bol v deviatom ročníku. Mala som 15. A túto neopätovanú lásku, len pre toho chlapa, ktorý bol v boji, v ktorom som sa nenechala uraziť.

V tej chvíli som už pochopil, ktoré (odstránené, aby som uspokojil Rospotrebnadzor - red.) potrebujem piť a v akom množstve presne, aby som nezostal nažive. Domy boli vždy silné (škrtnuté - red.) vo voľnom prístupe k nim. Ako som povedal, moja mama je lekárka. A tentoraz bol cieľ (škrtnuté - red.). Nebudem písať ktoré, tu je to zbytočné.

Dôvodom druhého pokusu o samovraždu nebol len on. Bol to impulz, katalyzátor, ako všetky ostatné následné predpokladané príčiny. A ja som to pochopil. A vedel som, že vyriešením jedného problému sa môj život nezmení. Už som s istotou vedel, že nechcem žiť.

V jednej izbe je stará slepá babička, ktorá nič nevidí a nič netuší. Ja v druhej izbe. Mama je v službe. Mám k dispozícii celú noc a tento čas stačí na to, aby sa mi zastavilo srdce a na druhý deň ráno ma našli chladnú. V rukách 5 tanierov po 10 (vymazané - red.) v každom vyberiem prvých 10 a vypijem to ... začínam otvárať druhých 10 ... Telefonát. Toto je priateľ. Už som to nevydržal a rozlúčil sa s ňou. Pochopila, o čo ide a pokúsila sa so mnou porozprávať a predĺžiť čas. Dokonca som požiadal toho chlapa, aby mi zavolal. A zavolal. Len mlčal do telefónu ... A s týmto tichom som zaspal z 10 pohárov (vymazané - red.) ...

Mama prišla na druhý deň. Pochopil, o čo ide. Vychoval ma krikom a ďalším škandálom. Na čo som vyskočil a vbehol do babkinej izby, v ktorej nebola žiadna babka (snažila sa mamu upokojiť), zavrel som dvere na zámok a zaspal. Nikto sa ma nedotkol dlhšie ako jeden deň ... Búchali, pokúšali sa otvoriť dvere. Nezobudil som sa, zobudil som sa na krik a klopanie, že je čas otvoriť dvere, otvoril som ich. Ale ešte som nebol v mysli adekvátneho človeka.

Mama ma zobrala do nemocnice. Prichádza sčervenanie, kvapkadlá, pocit hanby, sebanenávisť. Potom výsmech všetkých, môj pokus šírili fámy od mojich vlastných priateľov. Prišli za mnou do nemocnice, ale zdalo sa mi, že to prišli skôr vidieť ako podívanú, a nie pre súcit.

Často som si (škrtnuté - red.) ruky, v 22. roku života som už prešiel na nohy, aby si to v práci nevšimli (škrt. - red.).

Odpálilo ma to. Rád som si ubližoval, mal som rád krv.

V 19 bolo najťažšie obdobie. Vynechal som dva roky svojho života, pretože všetko bolo v poriadku... len dva roky z 23. Miloval som a bolo to vzájomné. Túto lásku sprevádzali disociačné drogy, zábava, štúdium, práca atď... Nechcem o tom podrobne rozprávať. Rozišli sme sa... a toto je koniec.

Šesť mesiacov po rozchode som sa snažila žiť, akoby sa nič nestalo, škrípala som zubami od bolesti zo straty človeka, ktorý ma tak veľmi miloval a ktorého som milovala ja. Kto mi dal za dva roky viac lásky, ako dokáže dať moja vlastná matka za celý život...

Šesť mesiacov nekonečnej úzkosti. Mačka sedí v každom kúte mojej hrude a každú sekundu z týchto šiestich mesiacov ma roztrhá zvnútra. nočné mory. Prebúdzam sa a kričím od hrôzy z toho, čo som videl, odrezané nohy, ruky, hlavy v mojich snoch. Neustále zabíjanie. Moje sny mohli byť prerobené do hororového filmu. Pred očami sú vždy hrozné obrázky. Nazval som ich prezentácie. Zavrieš oči a ideš. Príšery, ľudia, zvláštne stvorenia... tváre, zlé úsmevy... to ma privádzalo do šialenstva.

Obrátil som sa o pomoc na psychiatra. Dostal som ponuku ísť na vyšetrenie na dva týždne. Zavolal som mame a všetko som jej povedal. V reakcii na to ďalší škandál a nedorozumenie. „Si stvorenie, dávam ti také peniaze. Študujete a vymýšľate choroby pre seba. Choď do práce ty hajzlík a všetko prejde!!! Ak vynecháte školu a pôjdete do nemocnice, môžete zabudnúť na moju pomoc!“

Nešiel som do postele. Zaťal som zuby a snažil som sa ďalej študovať... (vymazané - red.) ruky, nejako vypúšťať svojich démonov... Začali sa vážne problémy so srdcom, hneď v škole mi zavolali záchranku. A všetko ako jeden ma poslal po kardiológovi k neurológovi, zisťujúc môj stav. A neurológ už k psychiatrovi. Potreboval som však hospitalizáciu, ale nemohol som, inak by opäť došlo k hádke s mojou matkou ... Aj keď som už neštudoval. Nemohla som sa učiť, ruky sa mi triasli, zreničky som mala neustále rozšírené (antidepresíva som vtedy ešte nebrala). Bolo to, ako keby som bol pod vysokým napätím, ako holý drôt - dotknite sa ho a roztrhajú ma.

A tak sa aj stalo. Celý tento stav ma sprevádzal kamarát... a potom sa už len bál na všetko pozerať a odišiel... Ten pohľad bol naozaj strašidelný... Porezala som sa, nasypala soľ do rany a rozotrela, aby som bolelo to viac, ale keby len prehlušiť úzkosť vo vnútri, len keby tie mačky v kútoch duše aspoň na hodinu zmizli...

Kamarát sa zľakol mojich očí. Úprimne povedané, vystrašili aj mňa. 24 hodín denne rozšírené zreničky. Oči sú obrovské, také nahnevané, nešťastné a zároveň zničené z boja so sebou samým. Šibalský úsmev cez slzy... aj tak zomriem... odídem... zabijem sa.

Priateľ to nevydržal a odišiel ...

V ten večer som ho požiadal o láskavosť, aby som išiel so mnou na cintorín pochovať sa.

Ráno som sa zobudil s myšlienkou, že tú časť seba, ktorá chce zomrieť, by som mal nechať na cintoríne. Stále tu bola časť mňa, ktorá chcela žiť a bála sa smrti. Táto časť je vždy so mnou.

Ideme. Strávil som veľa času hľadaním miesta a nakoniec som ho našiel. V mojej hlave už bol obrad, ktorý mi prišiel na myseľ ráno (neviem kde, už som sa zobudil s touto myšlienkou). (Popis dokonalého obradu redakcia vymazala.) Prvé dve hodiny vládla akási eufória, pocit slobody. Potichu sme sa rozišli s priateľom a ja som išiel domov.

O hodinu alebo dve neskôr ma vymenili. Zobral som žiletku a porezal som si ruku na štyroch miestach. Veľa, veľa krvi. Sedím v kaluži vlastnej krvi (presne tak, ako som si to pred mesiacmi predstavovala) pokrytá krvou, no eufória... Necítim žiadnu bolesť, nič... ako dieťa v hromade hračiek. Pomazal som sa krvou a zasmial som sa... Bolo to hysterické. Priateľ je späť. Pokúsil sa zavolať záchranku. Nedovolil som to, povedal som, že jednoducho utečiem a potom nájdeš moje telo na ulici. Len ma obviazal, zastavil krvácanie... celú noc.

Ráno som sa spamätal. Nepamätám si to dobre, ale podľa jeho príbehov som sedel, kolísal sa, pozeral na svoju ruku a opakoval to isté - „Chcem, aby moja ruka bola rovnaká. A išli sme na pohotovosť, aby sme to zašívali. 20 stehov. Prerezané šľachy, ktoré sa hojili veľmi dlho a boleli bolesťou...

Potom som zavolal mame a prosil som ju o dovolenie ísť do nemocnice, pretože som pochopil, že ten, čo to včera urobil, sa ku mne môže kedykoľvek vrátiť.

Nemocnica, rehabilitácia tri mesiace, antidepresíva, trankvilizéry, psychológovia. lekárska rada...

Odišla takmer bez príznakov. Všetky myšlienky však zostali vo vnútri.

O dva roky ďalší pokus ... Dva roky boja s depresiou bezvýsledne a ďalšie tlačenie ... A znova pokus ... Po 6 hodinách našli ... resuscitáciu, bez rozprávania, bez súhlasu psychiatrickej liečebne , bol tu druhý pokus, nestihol som... Zastavené. Po troch dňoch som sa spamätal ... A je to ... a prázdnota ... strašná prázdnota ...

Už nechcem zomrieť. Moja temná časť mňa stále kreslí v hlave obrázky smrti, každý deň ... ale už som si na to zvykol. skoro to ignorujem....

Ale už nie som. Po poslednom čase sa vo vnútri niečo otočilo. Niečo alebo niekto vo mne, kto vedel milovať, trpieť, cítiť bolesť či potešenie, ma opustil. Teraz neviem, čo bude ďalej. Len nevidím svoju budúcnosť na najbližších šesť mesiacov... A dokonca aj vpred, plním si svoje sny... a robím to automaticky... Necítim chuť víťazstva nad smrťou, nad ja. Nič neprináša potešenie. V zápase som stratil veľmi dôležitú časť seba. Časť, ktorá bola zodpovedná za pocity a emócie. Ktorá mala šancu prejsť všetkým a byť šťastná. A teraz som len kus mäsa s jazvami a spomienkami. Dievča, ktoré chcelo žiť, bolo unavené z nekonečného boja... Vzdala sa... odišla... brala všetko so sebou. A bez nej som nič. Nemôžem sa ani rozhodnúť odísť alebo zostať.

Je lepšie cítiť bolesť, ako necítiť nič.

Nepokúšajte sa zabiť. Možno sa vám to podarí, ale zostanete tu... V ešte hroznejšom duševnom rozpoložení, ako bolo v momente, keď ste sa rozhodli so všetkým skončiť.

Tvoja spätná väzba

"Mami, si zlá" - 5 spôsobov, ako reagovať

Matky, ktoré počuli takéto vyhlásenia, sú najčastejšie veľmi vystrašené a začínajú prisahať. Niektorí dokonca dieťa za takéto slová trestajú tým, že ho odložia do kúta alebo mu odoberú sladkosti a televízor. Pre mamu je to katastrofa. Podľa ich názoru teraz dieťa urobilo takmer najhoršiu vec vo svojom živote - urazilo vlastnú matku!

Takéto vyjadrenia z úst tínedžera a predškolského dieťaťa sú však naplnené úplne iným obsahom. A je nepravdepodobné, že dieťa vkladá do týchto slov práve ten význam, ktorý je v nich podľa názoru jeho matky obsiahnutý. Ale nechajme dospievanie školským psychológom a my sami sa budeme venovať nášmu predškolskému bábätku.

V skutočnosti môže existovať tucet dôvodov, ktoré viedli dieťa, aby to povedalo.

Možno sa vám teraz snaží povedať niečo veľmi dôležité, ale nevie alebo nevie, ako to urobiť. Jediné slová, ktoré našiel na vyjadrenie svojich pocitov, sú „Mami, si zlá!“. Možno žiada o pomoc alebo má bolesti; má za sebou ďalšie štádium svojho vývoja alebo krízu trvajúcu tri, sedem alebo viac rokov; vyrazil stráviť večer s otcom a potom ste prišli z práce skôr; len by ma zaujímalo, ako by ste na niečo také reagovali; dieťa mohlo takýto výrok počuť na ulici alebo v škôlke, alebo chcelo niečo dôležité urobiť a vy ste prekážali?

Pamätajte na jedno – takéto vyjadrenia vôbec neznamenajú, že vás dieťa nemiluje a už vás nepotrebuje. Len niečo povedal najlepším spôsobom, ako vedel, alebo zopakoval to, čo niekde počul. V prvom prípade musíte pochopiť jeho posolstvo a v druhom musíte zmeniť seba alebo vyhladiť následky ulice. Preto sú len dve možnosti, ako na takéto slová nereagovať – nenadávať a netrestať.

A tu sú spôsoby ako správne reagovať môže byť niekoľko. Najprv sa vydýchnite a ak to počujete prvýkrát, pogratulujte si k tomu, že váš vzťah má nové kolo vývoja. Ak sa to nestalo prvýkrát, zamyslite sa nad tým, prečo a prečo to dieťa hovorí.

V oboch prípadoch sa pokúste konať nasledujúcimi spôsobmi:

1. Najprv môžete povedať – „dobre, jasne, rozumiem“, „dobre, tak to bude“ a pokračujte vo svojej práci. Ak vás dieťa skúšalo na silu, skúšalo nové slovo alebo očakávalo nejakú násilnú reakciu, bude sklamané a s najväčšou pravdepodobnosťou to už nebude chcieť povedať. Vo všeobecnosti je pokoj jednou z najsprávnejších možností, ako reagovať nielen na takéto, ale aj na iné „nezvyčajné“ výroky.

2. Pokojne sa so záujmom (!) hlasom, ktorý neprepadáva do hystérie, opýtajte: „Prečo som zlý?“, „Prečo si to myslíš?“ Je veľmi pravdepodobné, že dieťa odpovie na vašu otázku samo a vysvetlí dôvod svojho hnevu - chcem sladkosti, chcem sa hrať a nechcem spať!

3. Pomôžte mu pochopiť samého seba: „Urazil si sa? Nahnevaný? Chcel si a ja som ťa prinútil upratať hračky?", "Chcel si byť s otcom?" V takom prípade sa snažte dieťaťu vysvetliť, prečo nemôže pokračovať v tom, čo má rád, ale určite mu povedzte, kedy sa k tomu môže vrátiť alebo mu ponúknite alternatívu. Napríklad: „Musíme ísť do obchodu, inak budeme všetci hladní, dovoľte mi čítať vám alebo si večer, keď sa vrátime, pozriete ďalšiu rozprávku?“ "Otec potrebuje ísť do práce, ale keď sa vráti, bude sa s tebou opäť hrať." Oplatí sa dodať, že svoj sľub treba dodržať?

4. Ukážte empatiu: „Áno, viem, čo myslíš! Povedal som to aj mame ako dieťa“, „A bol by som naštvaný, keby ma zavolali domov z ulice tak skoro“, „Viem si predstaviť, ako sa hneváš.“ Zdalo by sa to ako maličkosť, ale deti potrebujú aj súcit a pochopenie.

5. Hovorte o láske. Často pomôže, ak na koniec svojho vyhlásenia pridáte „aj tak ťa milujem“. Alebo to povedzte namiesto všetkého vyššie uvedeného. Niekedy to funguje bezchybne.

Nenechajte sa zastrašiť podobnými vyhláseniami. Použite ich ako signál na premýšľanie o tom, čo sa deje. Teraz, keď je dieťa malé, je oveľa jednoduchšie vybudovať si s ním dôverný vzťah a niečo napraviť, ako čakať, kým vyrastie a rozsah „katastrofy“ bude rásť s ním.