Instituție de învățământ autonomă

studii profesionale superioare

„Universitatea de Stat din Leningrad numită după A.S. Pușkin”

Institutul Boksitogorsk (filiala)

Munca finală de calificare

Tehnologii pedagogice de salvare a sănătății în lecțiile de educație fizică din clasele 5-7

Elev 4 gr.

Specialitatea 050720.52

A.Yu. Bazhulin

Supraveghetor

Profesor de educatie fizica

V.V.Eretin

Pikalevo 2013

Introducere

1.3 Mijloace, metode și tehnici ale tehnologiilor de salvare a sănătății

CAPITOLUL 2. Organizarea activităţilor educaţionale în condiţiile tehnologiilor de salvare a sănătăţii în clasă

cultura fizica

2.3 Eficacitatea utilizării tehnologiilor de salvare a sănătății în lecțiile de educație fizică din clasele 5-7

Concluzie

Bibliografie

Aplicații

Introducere

În conformitate cu Legea Federației Ruse „Cu privire la educație”, sănătatea școlarilor este clasificată drept un domeniu prioritar al politicii de stat în domeniul educației.

Sănătatea este una dintre cele mai importante componente ale bunăstării umane, fericirii, unul dintre drepturile inalienabile ale omului, una dintre condițiile dezvoltării sociale și economice de succes a oricărei țări.

Problema păstrării sănătății elevilor la școală astăzi este foarte acută. Intensitatea muncii educaționale a elevilor este foarte mare, ceea ce reprezintă un factor semnificativ de slăbire a sănătății și creșterea numărului de diferite abateri ale stării organismului. Motivele acestor abateri sunt un stil de viață sedentar (hipodinamie), acumularea de emoții negative fără eliberare fizică, în urma cărora apar modificări psiho-emoționale: izolare, dezechilibru, excitabilitate excesivă.

În legătură cu deteriorarea nivelului de sănătate al tinerei generații, se impune organizarea unei lecții de educație fizică cu accent pe rezolvarea sarcinilor de îmbunătățire a sănătății ale educației fizice, fără a perturba componenta educațională a procesului. Prin urmare, în lecțiile de educație fizică este necesar să se acorde o atenție deosebită organizării factorilor de conservare a sănătății, ceea ce determină relevanța lucrării finale de calificare.

Scopul lucrării: studierea tehnologiilor de salvare a sănătății, luarea în considerare a impactului utilizării tehnologiilor de educație fizică și de sănătate în lecțiile de educație fizică asupra sănătății elevilor din clasele 5-7.

Obiectul de studiu: tehnologii care salvează sănătatea în lecțiile de educație fizică.

Subiectul cercetării: influența tehnologiilor de salvare a sănătății asupra sănătății elevilor la orele de educație fizică.

Obiectivele cercetării:

1. Studiul și analiza surselor literare pe tema de cercetare.

2. Studiați principiile, metodele și mijloacele tehnologiilor de salvare a sănătății.

3. Luați în considerare influența tehnologiilor de salvare a sănătății asupra sănătății elevilor din clasele 5-7 în timpul orelor de educație fizică.

4. Cercetați aplicarea practică a tehnologiilor de educație fizică și sănătate în lecțiile de educație fizică din clasele a 5-a - a VII-a.

Ipoteza cercetării este că tehnologiile de salvare a sănătății pot fi eficiente dacă metodele și mijloacele sunt definite corect, iar principiile utilizării lor în lecțiile de educație fizică sunt dezvăluite.

Baza teoretică a studiului. Problemele utilizării tehnologiilor de salvare a sănătății în lecțiile de educație fizică au fost abordate în momente diferite de oameni de știință precum A.M. Maksimenko, L.P. Matveev, V.I. Lyakh, Zh.K. Kholodov, ale căror lucrări au stat la baza scrierii acestei note introductive de calificare.

Metode de cercetare: analiză psihologică, pedagogică și literatură, experiment, prelucrare statistică a datelor.

Baza de cercetare: școala primară MBOU „Școala Gimnazială Nr. 2” din Pikalevo.

Noutatea cercetării este următoarea:

A fost determinată eficiența tehnologiilor de salvare a sănătății în lecțiile de educație fizică din clasele 5-7;

S-a dovedit experimental că utilizarea tehnologiilor de salvare a sănătății în lecțiile de educație fizică din clasele 5-7 ajută la păstrarea și întărirea sănătății elevilor, asigură creșterea aptitudinii fizice, a stării funcționale, a dezvoltării fizice și a nivelului de sănătate a elevilor. elevi.

Semnificația practică a lucrării constă în faptul că rezultatele studiului pot fi folosite în lucrări practice pentru a organiza munca în lecțiile de educație fizică care promovează sănătatea școlarilor, îmbunătățesc indicatorii de pregătire fizică și funcțională, precum și se dezvoltă la adolescenți. interesul şi necesitatea orelor sistematice de educaţie fizică.

Structura lucrării finale de calificare. Lucrarea finală de calificare constă într-o introducere, care reflectă relevanța, formulează scopul cercetării și stabilește obiectivele cercetării și conturează principalele modalități de implementare a acestora.

Primul capitol discută tehnologiile educaționale de salvare a sănătății, clasificarea acestora, principii, mijloace, metode ale tehnologiilor de salvare a sănătății, etapele procesului de învățare.

Al doilea capitol descrie organizarea activităților educaționale în condițiile tehnologiilor de salvare a sănătății în lecțiile de educație fizică, principalele forme de organizare a antrenamentului, tehnologia organizării unei lecții de educație fizică, rolul profesorului de educație fizică în promovarea sănătății. a elevilor și arată eficiența utilizării tehnologiilor de salvare a sănătății în lecțiile de educație fizică din clasele a 5-a-7.

În final, sunt prezentate concluziile despre studiu.

Lista referințelor este prezentată printr-o listă a surselor literare utilizate în pregătirea lucrării finale de calificare.

Anexa conține material de cercetare practică.

lecție de salvare a sănătății educație fizică

CAPITOLUL 1. Bazele teoretice ale tehnologiilor de salvare a sănătăţii

1.1 Esența tehnologiilor de salvare a sănătății în procesul de educație fizică

Dezvoltarea fizică a școlarilor include acele schimbări calitative care apar în întărirea și îmbunătățirea forței fizice și a sănătății unei persoane sub influența unui mediu natural favorabil și a educației special organizate. Odată cu implementarea dezvoltării fizice, se urmărește să trezească interesul și nevoia de educație fizică și sport, să promoveze o înțelegere profundă a fundamentelor psihofiziologice ale educației fizice și promovării sănătății, precum și dezvoltarea mentală, morală și estetică.

Educația fizică acționează ca un proces cu mai multe fațete de organizare a culturii fizice active și a activităților de sănătate ale elevilor, care vizează consolidarea nevoii de educație fizică și sport, înțelegerea fundamentelor psihologice ale acestora, dezvoltarea forței fizice și a sănătății, precum și dezvoltarea abilităților sanitare și igienice și sănătoase. obiceiuri de stil de viață (24 , p. 98).

O componentă esențială a conținutului educației fizice este îmbogățirea elevilor cu un sistem de cunoștințe despre esența și semnificația socială a lecțiilor de educație fizică și influența acestora asupra dezvoltării cuprinzătoare a individului. Stăpânirea activă a valorilor culturii fizice poate fi realizată cu succes dacă elevul ajunge să se cunoască pe sine ca individ, își cunoaște caracteristicile de vârstă, abilitățile fizice și impactul acestora asupra sănătății sale.

Un loc important în educația fizică îl ocupă formarea la școlari a abilităților sanitare și igienice în organizarea muncii și odihnă rezonabilă, alternarea corespunzătoare a activităților psihice cu exercițiile fizice și diverse activități practice. Aceasta include menținerea unei igiene adecvate a corpului și a îmbrăcămintei, respectarea cerințelor rutinei zilnice, precum și a regulilor sanitare și igienice din școală.

O parte de conținut foarte importantă a educației fizice este dezvoltarea abilităților motrice la elevi, exersarea și îmbunătățirea culturii externe a comportamentului: postură, mers, dexteritate, viteza reacțiilor motorii.

Orele de educație fizică de la școală au o șansă reală de a influența, în primul rând, nivelul de sănătate fizică a școlarilor - nivelul de creștere și dezvoltare a organelor și sistemelor corpului, la baza căruia se află rezervele funcționale care asigură reacții adaptative. .

Tehnologiile de salvare a sănătății presupun o abordare integrată pentru îmbunătățirea sănătății elevilor. Setul de măsuri de menținere a sănătății în cadrul educației fizice la școală include următoarele tipuri de activități:

Efectuarea de diagnosticare cuprinzătoare;

Organizarea de sesiuni de antrenament cu accent pe menținerea sănătății;

Promovarea unui stil de viață sănătos;

Utilizarea exercițiilor fizice pentru prevenirea bolilor;

Aplicarea unor complexe de exerciții de cultură fizică terapeutică cu copiii (4, p. 35).

Tehnologia de salvare a sănătăţii este un sistem de măsuri care include interrelaţionarea şi interacţiunea tuturor factorilor mediului educaţional menită să păstreze sănătatea copilului în toate etapele învăţării şi dezvoltării sale (4, p. 190). În acest caz, trebuie îndeplinite cel puțin 4 cerințe:

1. Ținând cont de caracteristicile individuale ale elevilor.

2. Insuflarea cunoștințelor unui copil în capacitatea de a se proteja în mod independent de stres, nemulțumiri, insulte, învățându-l apărări psihologice.

3. Evitați stresul fizic, emoțional și intelectual excesiv debilitant atunci când stăpâniți materialul educațional.

4. Asigurarea unei abordări a procesului educațional care să garanteze menținerea doar a unui climat moral și psihologic favorabil în echipă (4, pp. 191-192).

Grupuri de tehnologii de salvare a sănătății utilizate în sistemul educațional, care utilizează o abordare diferită a îngrijirii sănătății și, în consecință, diferite metode și forme de lucru:

1. Tehnologii medicale și igienice, care includ un set de măsuri care vizează menținerea condițiilor de igienă corespunzătoare în conformitate cu reglementările SanPinNov, și funcționarea unui cabinet medical în școli. Crearea de cabinete stomatologice, fizioterapeutice și alte cabinete medicale pentru a acorda asistență zilnică școlarilor și profesorilor, desfășurarea cursurilor de kinetoterapie, săli „aer de munte” etc.

2. Tehnologii de educație fizică și sănătate care vizează dezvoltarea fizică a celor implicați: întărire, antrenament de forță, rezistență, viteză, flexibilitate și alte calități. Practic, aceste tehnologii sunt implementate în lecțiile de educație fizică și în munca secțiilor de sport.

3. Tehnologiile de salvare a sănătății mediului ajută la cultivarea la școlari a dragostei pentru natură, a dorinței de a avea grijă de ea, inițierea elevilor în activități de cercetare în domeniul ecologiei etc., toate acestea au un puternic impact pedagogic care modelează personalitatea și întărește sănătatea spirituală și morală a elevilor.

4. Tehnologiile de siguranță a vieții sunt implementate de specialiști în securitatea muncii și protecția situațiilor de urgență, arhitecți, constructori, reprezentanți ai serviciilor de utilități etc. (10, p. 135).

Pe baza naturii acțiunii, se disting următoarele tehnologii:

Stimulant. Ele vă permit să activați forțele proprii ale corpului și să folosiți resursele acestuia pentru a ieși dintr-o stare nedorită. Exemple ar putea fi întărirea temperaturii, activitatea fizică.

Protectiv si preventiv. Aceasta este respectarea standardelor și cerințelor sanitare și igienice. Limitarea sarcinii maxime pentru a preveni suprasolicitarea. Utilizarea echipamentelor de siguranță și a dispozitivelor de protecție în sălile de sport pentru a preveni rănirea.

Tehnologii compensatorii-neutralizante. Sunt minute de educație fizică, pauze de educație fizică, care neutralizează într-o oarecare măsură efectele adverse ale lecțiilor statice.

Tehnologii informaționale și de învățare. Oferiți elevilor nivelul de alfabetizare necesar pentru a avea grijă efectiv de sănătatea lor (10, p. 204).

Întrucât conservarea sănătății este considerată un caz special al sarcinii principale - conservarea, cerințele și recomandările acestor specialiști sunt supuse considerației și integrării obligatorii în sistemul general de tehnologii de salvare a sănătății. Alfabetizarea elevilor cu privire la aceste aspecte este asigurată prin studierea cursului de siguranță a vieții, a profesorilor - cursuri de siguranță a vieții, iar directorul este responsabil pentru asigurarea condițiilor de siguranță la școală.

Tehnologiile educaționale care salvează sănătatea ar trebui recunoscute ca fiind cele mai semnificative dintre toate cele enumerate în ceea ce privește gradul de impact asupra sănătății elevilor. Principala lor trăsătură distinctivă nu este locul în care sunt implementate, ci utilizarea tehnicilor, metodelor, tehnologiilor și abordărilor psihologice și pedagogice pentru rezolvarea problemelor emergente.

1.2 Principiile tehnologiilor de salvare a sănătății

Scopul tehnologiilor educaționale care salvează sănătatea este de a oferi elevului oportunitatea de a-și menține sănătatea pe perioada studiului la școală, de a dezvolta în el cunoștințele, abilitățile, abilitățile necesare unui stil de viață sănătos și de a-l învăța să folosească cunoștințe dobândite în viața de zi cu zi. Principalul indicator care distinge toate tehnologiile educaționale de salvare a sănătății este diagnosticarea expresă periodică a stării elevilor și urmărirea parametrilor principali ai dezvoltării organismului în timp (începutul și sfârșitul anului școlar), ceea ce permite să tragem concluzii adecvate despre starea de sănătate a elevilor.

Obiectivele tehnologiilor educaționale de învățare care salvează sănătatea determină principiile de învățare care reflectă nevoile sociale stringente. Acţionează în unitate organică, formând un sistem care cuprinde principii metodologice generale şi specifice care exprimă legile specifice pedagogiei ameliorării sănătăţii.

Principiile metodologice generale sunt prevederile de bază care determină conținutul, formele organizatorice și metodele procesului de învățământ în conformitate cu obiectivele generale ale tehnologiilor educaționale de salvare a sănătății.

Influența sistematică asupra corpului și psihicului elevilor poate avea succes numai dacă metodologia de utilizare a mijloacelor de conservare a sănătății este în concordanță cu legile acestei aplicații (18, pp. 75 - 76).

Să luăm în considerare principiile tehnologiilor de salvare a sănătății.

Principiul conștiinței și activității - urmărește dezvoltarea la elevi a unei înțelegeri profunde, a unui interes durabil și a unei atitudini semnificative față de activitatea cognitivă. Conștientizarea și activitatea sporită sunt facilitate de utilizarea de către profesor a unor tehnici metodologice speciale care rezolvă problemele pedagogiei îmbunătățirii sănătății. Dându-și seama de efectele de îmbunătățire a sănătății ale activității viguroase asupra corpului, copilul învață să rezolve în mod independent și creativ problemele cognitive.

Principiul activității – presupune un grad ridicat de independență, inițiativă și creativitate la elevi.

Principiul clarității ne obligă să construim procesul de învățare cu utilizarea maximă a formelor, implicând simțurile umane în procesul de cunoaștere. Principiul vizualizării promovează influența direcționată asupra funcțiilor sistemelor senzoriale implicate în procesul cognitiv.

Principiul sistematicității și consecvenței se manifestă în interconectarea cunoștințelor, aptitudinilor și abilităților. Regularitatea, sistematicitatea și continuitatea procesului educațional pe întreaga perioadă de studiu într-o școală cuprinzătoare sunt asigurate de principiul sistematicității. Stăpânirea beneficiilor măsurilor de salvare a sănătății necesită repetarea acestora.

Principiul repetarii deprinderilor este unul dintre cele mai importante. Ca urmare a repetărilor repetate, se dezvoltă stereotipuri dinamice. Natura elementelor de activitate se poate manifesta prin modificări ale exercițiilor și condițiilor de implementare a acestora, într-o varietate de metode și tehnici și în diverse forme de sarcini.

Includerea modificărilor variabile în stereotipuri presupune aderarea la principiul gradualismului. Ea presupune continuitate de la o etapă de educație la alta.

Principiul accesibilității și individualizării are propriile sale caracteristici în orientarea spre îmbunătățirea sănătății a tehnologiilor educaționale care salvează sănătatea.

Principiul individualizării se realizează pe baza legilor generale de formare și educație. Pe baza caracteristicilor individuale, profesorul dezvoltă în mod cuprinzător copilul, planifică și prezice dezvoltarea acestuia. Luând în considerare nivelul de pregătire individuală a elevului, abilitățile sale motrice și starea de sănătate, sunt subliniate modalități de îmbunătățire a abilităților și abilităților, de a construi un mod motor și de a-l introduce în diferite forme de activitate cognitivă. Folosind abilitățile naturale ale copilului, profesorul îi ghidează și stabilizează dezvoltarea completă. Scopul principiului accesibilității și individualizării este văzut în eliminarea consecințelor negative și dăunătoare pentru corpul elevilor din cauza solicitărilor și sarcinilor excesive.

Principiul continuității exprimă legile care guvernează construcția pedagogiei de îmbunătățire a sănătății ca proces integral. Este strâns legat de principiul alternanței sistematice a sarcinilor și repausului. Combinația dintre activitate ridicată și odihnă în diverse forme de activitate elevilor crește eficiența acestora, ceea ce se exprimă în dinamismul modificărilor naturale ale conținutului și formei parametrilor de încărcare funcțională de la lecție la lecție, de la etapă la etapă.

Principiul ciclicității contribuie la eficientizarea procesului de pedagogie a vindecării. Constă într-o secvență repetă de lecții, care îmbunătățește pregătirea copilului pentru fiecare etapă ulterioară de învățare.

Formarea abilităților și abilităților motrice, abilitățile motorii ale copilului și capacitățile funcționale ale corpului se dezvoltă în procesul de utilizare a tehnologiilor de salvare a sănătății bazate pe principiul luării în considerare a vârstei și a caracteristicilor individuale ale elevilor. Principiul dezvoltării cuprinzătoare și armonioase a individului este de cea mai mare importanță. Promovează dezvoltarea abilităților psihofizice, abilităților și deprinderilor motrice, desfășurate în unitate și care vizează dezvoltarea cuprinzătoare - fizică, intelectuală, spirituală, morală și estetică - a personalității copilului.

Principiul orientării spre îmbunătățirea sănătății rezolvă problema consolidării sănătății copilului în procesul de învățare.

Principiul unei abordări interdisciplinare integrate a predării elevilor implică o interacțiune strânsă între profesori și lucrătorii medicali.

Principiul învățării active, care constă în utilizarea pe scară largă a formelor și metodelor active de învățare (învățare în perechi, lucru în grup, tehnologii de joc etc.).

Principiul conectării teoriei cu practica solicită predarea constantă a studenților să-și aplice cunoștințele privind formarea, conservarea și promovarea sănătății în practică, folosind realitatea înconjurătoare nu doar ca sursă de cunoștințe, ci și ca loc pentru aplicarea lor practică ( 15, p. 124-126).

Concluzie: în procesul educațional general ar trebui să se concentreze pe principiile tehnologiilor de salvare a sănătății, deoarece acestea vizează întărirea sănătății fiziologice și psihologice a elevilor și dezvoltarea activității cognitive a elevilor. Pentru implementarea acestor principii se folosesc mijloace, metode și tehnici de tehnologii de salvare a sănătății.

1.3 Mijloace, metode și tehnici ale tehnologiilor de salvare a sănătății

Vârsta elevilor din clasele 5-7 aparține adolescenței. În acest moment, există o creștere puternică a activității vitale și o restructurare profundă a organismului. Adolescenții se caracterizează printr-o activitate sporită - vor să știe totul și chiar mai mult - să o poată face. Aceste caracteristici ale dezvoltării legate de vârstă creează premisele pentru includerea adolescenților în educația fizică activă și sport. Nevoile de activitate motrică, activitate fizică, comunicare și autoafirmare se manifestă în unitate, iar satisfacția lor apare mai întâi. Scopul tehnologiilor educaționale care salvează sănătatea este de a oferi elevului oportunitatea de a-și menține sănătatea pe perioada studiului la școală, de a dezvolta în el cunoștințele, abilitățile, abilitățile necesare unui stil de viață sănătos și de a-l învăța să folosească cunoștințe dobândite în viața de zi cu zi. Pentru atingerea acestor obiective se folosesc următoarele grupuri de mijloace:

1) mijloace orientate motor;

2) puterile vindecătoare ale naturii;

3) factori de igienă (13, p. 87).

Utilizarea integrată a acestor instrumente ne permite să rezolvăm problemele pedagogiei de îmbunătățire a sănătății.

Mijloacele orientate motric includ acțiuni motrice care vizează implementarea sarcinilor tehnologiilor educaționale de predare care salvează sănătatea. Aceasta este mișcarea; exercițiu fizic; educație fizică și pauze active; eliberare emoțională și momente de gimnastică „de pace” (ameliorarea sănătății, deget, corectoare, respirație pentru prevenirea răcelilor, pentru vigoare); kinetoterapie, jocuri în aer liber; activitatea fizică special organizată a copilului (cursuri de educație fizică pentru îmbunătățirea sănătății, dezvoltarea în timp util a bazelor abilităților motorii); masaj, automasaj; psihogimnastică, antrenamente etc. (14, pp. 204-205).

Utilizarea puterilor vindecătoare ale naturii are un impact semnificativ asupra atingerii obiectivelor tehnologiilor educaționale de predare care salvează sănătatea. Desfășurarea cursurilor la aer curat ajută la activarea proceselor biologice cauzate de procesul de învățare, la creșterea performanței generale a organismului, la încetinirea procesului de oboseală etc.

Ținând cont de influența condițiilor meteorologice (radiația solară, expunerea la temperatura aerului și a apei, modificările presiunii atmosferice, mișcarea și ionizarea aerului etc.) asupra anumitor modificări biochimice ale corpului uman, care duc la modificări ale sănătății și performanța elevilor, poate ajuta la atenuarea impactului negativ al pregătirii asupra școlarilor.

Ca mijloace relativ independente de vindecare, se pot evidenția băile de soare și aer, procedurile de apă, medicina pe bază de plante, inhalarea, terapia cu vitamine (vitaminizarea dietei, iodarea apei de băut, utilizarea aminoacidului glicină de două ori pe an - în decembrie și primăvara pentru a întări memoria şcolarilor). Este posibil să se introducă elemente noi în viața școlii - batoane cu plante medicinale, o sală de kinetoterapie, pregătire medicală pentru profesori și elevi.

Mijloacele igienice de atingere a obiectivelor tehnologiilor educaționale de predare care salvează sănătatea care promovează sănătatea și stimulează dezvoltarea proprietăților adaptative ale organismului includ: respectarea cerințelor sanitare și igienice reglementate de SanPiNs; igiena personala si publica (curatenia corpului, curatenia locurilor de activitate, aer, etc.); ventilația și curățarea umedă a spațiilor; respectarea regimului general de activitate fizică, alimentație și somn; insuflarea copiilor abilități de bază în spălarea mâinilor, folosirea batistei atunci când strănut și tușesc, învățarea copiilor tehnici de bază pentru un stil de viață sănătos, abilități de prim ajutor pentru tăieturi, abraziuni, arsuri, mușcături; organizarea procedurii de vaccinare a elevilor în vederea prevenirii infecțiilor; limitarea nivelului maxim de sarcină de studiu pentru a evita suprasolicitarea.

Nerespectarea cerințelor de igienă pentru desfășurarea cursurilor reduce efectul pozitiv al tehnologiilor educaționale de predare care salvează sănătatea.

Una dintre principalele cerințe pentru utilizarea instrumentelor de mai sus este utilizarea lor sistematică și cuprinzătoare sub formă de clase care utilizează tehnici preventive; acompaniament audio al lecțiilor, alternarea orelor cu activitate fizică ridicată și scăzută; sub formă de măsuri de reabilitare; prin evenimente de sănătate în masă; ieșiri în natură, excursii, prin sport și tehnologii de îmbunătățire a sănătății, procesul de învățare și dezvoltare în lucrul cu familiile în vederea promovării unei imagini sănătoase.

Metode de tehnologii de salvare a sănătății.

Metodele tehnologiilor educaționale de predare a sănătății sunt înțelese ca metode de utilizare a mijloacelor care permit rezolvarea problemelor de pedagogie a îmbunătățirii sănătății (3, p. 193).

O metodă de predare este activitatea ordonată a unui profesor care vizează atingerea unui scop de învățare dat (1, p. 68). Metodele de predare sunt adesea înțelese ca un set de modalități, metode de atingere a obiectivelor și de rezolvare a problemelor educaționale. În tehnologiile educaționale de predare care salvează sănătatea se folosesc două grupe de metode (7, p. 155).

Specific (caracteristic doar pentru procesul de pedagogie a ameliorării sănătății) și pedagogic general (utilizat în toate cazurile de formare și educație). Doar o combinație optimă de metode pedagogice specifice și generale în conformitate cu principiile metodologice poate asigura implementarea cu succes a unui set de sarcini de tehnologii de predare educațională salvatoare de sănătate.

Metodele pedagogice generale includ: poveste, conversație, discuție, exerciții, vizualizare, metodă practică, joc, metodă competitivă, programe educaționale, educaționale și educaționale.

În structura metodelor, tehnicile se disting ca parte integrantă în implementarea metodei. Tehnicile pot fi clasificate după cum urmează:

* protectoare si preventive (igiena personala si igiena educatiei);

*compensator-neutralizant (sedinte de antrenament fizic, gimnastica, kinetoterapie, antrenamente care permit neutralizarea partiala a situatiilor stresante);

* stimulare (include elemente de întărire, activitate fizică, tehnici de psihoterapie);

* informativ și educativ (scrisori adresate părinților, profesorilor).

Utilizarea metodelor și tehnicilor depinde de profesionalismul profesorului și de interesul său personal.

1.4 Etapele procesului de învățare în condițiile tehnologiilor de salvare a sănătății

În procesul de învățare, în conformitate cu ideile tehnologiilor educaționale de salvare a sănătății, sarcina este de a forma elevului cunoștințele, abilitățile și abilitățile necesare pentru un stil de viață sănătos, să învețe cum să folosească cunoștințele, abilitățile și abilitățile dobândite, și să învețe cum să folosească cunoștințele dobândite în viața de zi cu zi.

Întregul proces de învățare în condițiile pedagogiei de salvare a sănătății cuprinde trei etape, care diferă între ele atât prin sarcinile particulare, cât și prin trăsăturile metodologiei (2, p. 95).

1. Etapa de familiarizare inițială cu concepte și idei de bază.

Scopul este de a forma în elev elementele de bază ale unui stil de viață sănătos și de a realiza implementarea regulilor de bază de sănătate.

Scopuri principale:

1) Formați o înțelegere semantică a regulilor de bază ale conservării sănătății.

2) Creați idei de bază despre conceptele de bază ale unui stil de viață sănătos.

3) Realizarea respectării regulilor de bază de sănătate (la nivelul deprinderii inițiale).

4) Preveniți înțelegerea greșită a conceptelor de bază ale unui stil de viață sănătos.

Aceste sarcini sunt rezolvate una câte una. Ideile despre regulile de bază ale păstrării sănătății se formează ca urmare a explicației profesorului, a percepției mișcărilor demonstrate ale complexelor de educație fizică, a vizualizării ajutoarelor vizuale, a analizei propriului mușchi și a altor senzații care apar în timpul primelor încercări de a efectua complexe și observații ale acțiunilor altor elevi. Toate acestea creează o bază orientativă, fără de care este imposibil să stăpânești regulile de conservare a sănătății.

Etapa de studiu aprofundat.

Scopul este de a dezvolta o înțelegere deplină a elementelor de bază ale unui stil de viață sănătos.

Scopuri principale:

1) Clarificați-vă înțelegerea regulilor de bază ale conservării sănătății.

2) Realizarea implementării conștiente a regulilor de sănătate de bază.

3) Formarea cunoștințelor, aptitudinilor, metodelor raționale de gândire și activitate necesare practic.

Aceste sarcini pot fi rezolvate simultan. Eficacitatea antrenamentului în această etapă depinde în mare măsură de selecția corectă și optimă a metodelor, tehnicilor și mijloacelor didactice. Folosind metode active de învățare, este necesar, în combinație cu aceasta, să se utilizeze pe scară largă vizualizarea care vizează crearea sentimentelor unui stil de viață sănătos. Metoda influenței verbale își schimbă formele, cele conducătoare sunt analiza și analiza regulilor de economisire a sănătății, conversația și discuția.
În această etapă, este utilizat pe scară largă un complex de diverse mijloace (mijloace orientate motric; forțe de vindecare ale naturii; factori igienici).

Eficacitatea utilizării diverselor mijloace se realizează cu respectarea strictă a următoarelor puncte: a) scopurile și obiectivele utilizării unui anumit mijloc într-o anumită lecție; b) relația structurală a acestui instrument și metodă cu conținutul principal al lecției; c) controlul și autocontrolul respectării regulilor de salvare a sănătății.

Etapa de consolidare a cunoștințelor, abilităților și abilităților în conservarea sănătății și îmbunătățirea ulterioară a acestora.

Scopul este abilitatea de a se traduce într-o abilitate care are capacitatea de a o folosi în scopul propus.

Scopuri principale:

1) Obținerea stabilității și automatității în implementarea regulilor de sănătate.

2) Să realizeze respectarea regulilor de sănătate în conformitate cu cerințele utilizării lor practice.

3) Asigurarea utilizării variabile a regulilor unui stil de viață sănătos în funcție de circumstanțe practice specifice.

Aceste sarcini pot fi rezolvate atât simultan, cât și secvenţial, deoarece sunt interdependente. În această etapă, crește numărul de repetări ale utilizării conceptelor și ideilor de bază despre un stil de viață sănătos în condiții obișnuite și noi, neobișnuite, ceea ce permite dezvoltarea unei abilități flexibile în aplicarea cunoștințelor existente în diferite condiții.

Astfel, după ce am studiat literatura de specialitate, am ajuns la concluzia: pentru a îmbunătăți cunoștințele, abilitățile și abilitățile în conservarea sănătății se folosesc diverse metode și tehnici: metoda practică, jocul cognitiv, metoda situațională, metoda jocului, metoda competitivă, predarea activă. metode, programe educaționale, educaționale și educaționale. Profesorul selectează mijloacele în conformitate cu condițiile specifice de muncă. Acestea ar putea fi mișcări de bază în timpul orei; exercițiu fizic; educație fizică și pauze active; „minute de pace”, diverse tipuri de gimnastică (amelioratoare de sănătate, deget, corectoare, de respirație, pentru prevenirea răcelilor, pentru vigoare); fizioterapie; jocuri de afara; activitate fizică special organizată a copilului (cursuri de educație fizică pentru îmbunătățirea sănătății, dezvoltarea la timp a bazelor motricității), masaj, antrenamente.

CAPITOLUL 2. Organizarea activităţilor educaţionale în condiţiile tehnologiilor de salvare a sănătăţii în lecţiile de educaţie fizică

Într-o școală modernă, forma lecției de predare este cea principală. Acest formular prevede diverse forme de organizare a procesului de învățământ: munca de studiu la domiciliu (autostudiu), excursii, cursuri practice și pregătire practică, seminarii, lucrări educaționale extracurriculare, cursuri opționale, consultații, teste, examene.

Formele de oră bazate pe lecții se caracterizează prin faptul că activitățile elevilor sunt controlate de un profesor care, pe un timp strict stabilit într-un loc special amenajat, gestionează procesul educațional al unui grup relativ constant de elevi (clasa) în conformitate cu cu cerinţele legilor pedagogice ale instruirii şi educaţiei. În același timp, se respectă cu strictețe frecvența cursurilor, durata și relația acestora. La noi, orele de educație fizică se țin de 3 ori pe săptămână și durează 45 de minute (cu excepția elevilor de clasa I) (6, p. 98).

În teoria și practica predării sunt tradiționale următoarele clasificări ale lecțiilor: după scopul didactic principal; după metoda principală de realizare a acestora; după principalele etape ale procesului de învăţământ (17, p. 155).

Clasificarea după metoda principală de livrare le împarte în lecții: sub forma unei conversații; sub forma unei prelegeri; sub forma unei excursii; munca independentă a elevilor; lucrări de laborator și practice; combinaţii de diverse forme de clase (24, p. 135).

Dacă clasificarea se bazează pe principalele etape ale procesului de învățământ, se disting următoarele tipuri de lecții: introductive; familiarizarea inițială cu materialul; formarea conceptelor, stabilirea legilor în practică; repetiție și generalizare; Control; amestecate sau combinate (24, p. 136).

În fluxul nesfârșit al multor lecții, se poate observa o anumită repetare și izola structurile lecțiilor care apar mai des decât altele. Astfel, se determină structurile lecțiilor de diferite tipuri:

1) combinat (mixt);

2) lecții de învățare a noilor cunoștințe;

3) lecții de dezvoltare a noilor abilități;

4) lectii de generalizare si sistematizare;

5) lectii de control si corectare a cunostintelor si deprinderilor;

6) lecții de aplicare practică a cunoștințelor și aptitudinilor (20, p. 56).

Obiectivele lecției, conținutul și structura acesteia, metodele de predare - toate acestea ar trebui să vizeze asigurarea faptului că studenții experimentează satisfacție în procesul de învățare din lecție. Un profesor modern este liber în alegerea structurii lecției. Este important ca obiectivul principal de învățare să fie atins în lecție.

2.1 Organizarea orelor de educație fizică în clasele a 5-a - a VII-a

În lecțiile de educație fizică se folosesc tehnologii de salvare a sănătății în educația fizică - acesta este un set de tehnici, metode, tehnici, mijloace didactice și abordări ale procesului educațional, în care sunt îndeplinite cel puțin patru cerințe:

1) Luând în considerare caracteristicile individuale ale copilului.

2) Activitățile profesorului sub aspectul implementării tehnologiilor de salvare a sănătății în lecțiile de educație fizică ar trebui să includă familiarizarea cu rezultatele examenelor medicale ale copiilor, ținând seama de acestea în activitatea didactică și educațională; Ajutând părinții să-și construiască o viață sănătoasă pentru elevi și familii în ansamblu.

3) Evitați stresul fizic și emoțional excesiv debilitant atunci când stăpâniți materialul educațional.

4) Asigurarea unei abordări a procesului educațional care să garanteze menținerea doar a unui climat moral și psihologic favorabil în echipă (24, p. 204).

În prezent, tehnologiile educaționale care salvează sănătatea utilizate în lecțiile de educație fizică din clasele 5-7 includ tehnologii care se bazează pe caracteristicile de vârstă ale activității cognitive a copiilor, antrenament la nivelul optim de dificultate (complexitate), variabilitatea metodelor și formelor de predare, combinarea optimă a sarcinilor motorii și statice, predarea în grupuri mici, utilizarea mijloacelor vizuale și combinarea diferitelor forme de furnizare a informațiilor, crearea unei atmosfere favorabile emoțional, crearea unei motivații pozitive pentru învățare („pedagogia succesului”) și cultivarea cunoștințelor elevilor privind sănătatea probleme (22, p. 177).

Este foarte important ca profesorul să organizeze corect lecția, deoarece... este forma principală a procesului pedagogic. Nivelul raționalității igienice al lecției determină în mare măsură starea funcțională a școlarilor în procesul activităților educaționale, capacitatea de a menține performanța psihică la un nivel ridicat pentru o perioadă lungă de timp și de a preveni oboseala prematură. Nu trebuie să uităm că condițiile de igienă afectează starea profesorului și sănătatea acestuia. Și acest lucru, la rândul său, afectează starea și sănătatea elevilor. Potrivit Institutului de Cercetare de Pediatrie, elevii din clasele 5-7: 14% dintre copii sunt practic sănătoși; 50% dintre copii au abateri în dezvoltarea sistemului musculo-scheletic; 35 - 40% dintre copii suferă de boli cronice (11, p. 78).

Cerințe moderne de bază aplicate unei lecții cu un complex de tehnologii de salvare a sănătății:

Densitatea rațională a lecției (timpul petrecut de școlari în munca academică) ar trebui să fie de cel puțin 60% și nu mai mult de 75-80% (10, p. 136);

Numărul de tipuri de activități educaționale (interogarea, scrierea, citirea, ascultarea, spunerea unei povești, privirea la suporturi vizuale, răspunsul la întrebări, rezolvarea de exemple etc.) ar trebui să fie de 4-7 și trebuie schimbate la fiecare 7-10 minute. . (10, p. 139);

Lecția trebuie să includă activități care să promoveze dezvoltarea memoriei, a gândirii logice și critice;

Pe parcursul lecției trebuie folosite cel puțin 2 tehnologii de predare (la alegerea tehnologiilor este necesar să se țină cont dacă acestea contribuie la activarea inițiativei și a autoexprimarii creative a elevilor);

Instruirea trebuie efectuată ținând cont de canalele principale de percepție a informațiilor de către elevi (audiovizual, kinestezic etc.);

Trebuie monitorizată natura științifică a materialului studiat;

Este necesară formarea unei motivații externe și interne pentru activitățile elevilor;

Este necesar să se implementeze o abordare individuală a elevilor, ținând cont de capacitățile personale;

În timpul lecției este necesar să se creeze un climat psihologic favorabil și neapărat situații de succes și eliberare emoțională, deoarece rezultatul oricărei munci, și mai ales al muncii mentale, depinde de starea de spirit, de climatul psihologic - într-un mediu neprietenos, oboseala se instalează mai repede;

Este necesar să se includă în lecție tehnici și metode tehnologice care promovează autocunoașterea și stima de sine a elevilor;

Pentru a crește performanța și a suprima oboseala, este necesar să se includă lecții de educație fizică în lecție, să se determine locul, conținutul și durata acestora (de preferință la minutele 20 și 35 ale lecției, cu durata de 1 minut, constând în 3 exerciții ușoare cu 3- câte 4 repetări) (11, p. 175);

Este necesar să se efectueze o reflecție direcționată pe tot parcursul lecției și în partea finală a acesteia.

Pentru a pregăti și a desfășura o lecție care îndeplinește toate cerințele de mai sus, este necesară competența profesională a profesorului în materie de tehnologii educaționale de salvare a sănătății, prin urmare, este nevoie de pregătire suplimentară pentru profesorii de orice specialitate și care lucrează cu diferite populații de studenți, crearea condiţiilor pentru o atitudine interesată faţă de învăţare. Situațiile de succes contribuie la formarea unei motivații pozitive pentru procesul de învățare în ansamblu, reducând astfel tensiunea emoțională, îmbunătățind confortul relațiilor dintre toți participanții la procesul educațional, implementând astfel bazele tehnologiilor de salvare a sănătății în organizarea procesului educațional. .

În lecțiile de educație fizică, este necesar să se acorde o atenție deosebită organizării factorilor de conservare a sănătății.

Testele de control, sarcinile, testarea ar trebui să ofere doar informații inițiale pentru dezvoltarea sarcinilor individuale, a căror esență este că elevul trebuie să se deplaseze mai departe în fiecare perioadă de timp, ceea ce va fi confirmat de următorul test. Dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci profesorul trebuie să facă ajustările corespunzătoare sarcinilor individuale. Este esențial important ca elevul să nu se compare cu ceilalți pe principiul „mai bine sau mai rău decât alții”, ci să se compare cu el însuși: astăzi am devenit mai bun decât ieri și mâine voi încerca să devin mai bun decât azi. Cu toate acestea, pentru aceasta, sarcinile trebuie să fie realiste și să stimuleze elevii să lucreze activ. Între timp, criteriile de evaluare se bazează pe compararea rezultatelor stăpânirii cunoștințelor și abilităților cu niște valori „medii” inventate. În acest caz, elevul puternic nu simte nevoia de muncă educațională de zi cu zi, iar cel slab, simțindu-se condamnat, nu simte dorința pentru aceasta. Și dacă un elev nu înțelege importanța materialului educațional, atunci subconștientul care lucrează selectiv imediat după ce a primit o notă îl ajută să uite rapid materialul inutil. În acest caz, consecvența în stăpânirea elementelor de bază ale cunoașterii este perturbată, iar fiecare material nou se dovedește a fi divorțat de cel anterior, independent și chiar exagerat.

Când desfășurați lecții de educație fizică, trebuie să vă amintiți că sarcina fizică asupra corpului elevului ar trebui să crească treptat, atingând un maxim în a doua jumătate a lecției, apoi să scadă treptat din nou la nivelul de la începutul lecției. În conformitate cu aceasta, cea mai tipică schemă de lecție de educație fizică este următoarea:

Partea introductivă (3-5 min). Scopul acestei părți a lecției este de a organiza elevii pentru cursuri, de a le crește atenția și de a crea o dispoziție veselă în clasă. În partea introductivă, studenții sunt construiți și calculati, iar raportul este înaintat ofițerilor de serviciu. Apoi profesorul explică obiectivele și conținutul lecției, efectuează exerciții ușoare, mers, alergare și efectuând diverse exerciții de atenție (21, p. 104).

Următoarea etapă a lecției este partea pregătitoare (8-15 minute). În această parte a lecției, sarcina este de a pregăti elevii pentru a efectua exerciții de bază, impactul cuprinzător asupra mușchilor și ligamentelor corpului este îmbunătățit, exercițiile sunt efectuate pe agilitate, coordonarea mișcărilor și dezvoltarea simțului ritmului ( 21, p. 105).

Apoi urmează partea principală a lecției (20-30 de minute). În această parte a orelor se desfășoară exerciții fizice de bază: alergare, sărituri, aruncare cu grenade, ghiule, cățărare, jocuri etc. Profesorul trebuie să acorde o atenție deosebită dezvoltării agilității, forței, rezistenței, hotărârii și capacității de elevii să acţioneze în echipă. Pentru a menține atenția și interesul elevilor pentru ore, este necesară diversificarea exercițiilor, explicarea semnificațiilor și efectelor acestora asupra organismului (21, p. 107).

Ultima etapă a lecției este partea finală. În această parte a lecției, ar trebui să aduceți elevii într-o stare calmă și să rezumați lecțiile. Conținutul părții finale este mersul pe jos, elemente ale antrenamentului. La lecțiile de educație fizică, fetelor ar trebui să li se acorde ceva mai puțin volum de muncă decât băieții și, dacă este posibil, este mai bine să împărțiți clasa în două subgrupe. Desigur, la desfășurarea orelor de educație fizică, este necesar să se țină cont de vârsta elevilor și să se prevină suprasolicitarea și oboseala excesivă.

2.2 Rolul profesorului de educație fizică în păstrarea și întărirea sănătății elevilor

Educația fizică ocupă unul dintre locurile prioritare printre alte discipline. Ea pune bazele sănătății fizice și spirituale, pe baza căreia este posibilă doar dezvoltarea personală diversificată. Baza culturii fizice constă în metode și norme adecvate de activitate fizică care vizează îmbunătățirea calităților și abilităților naturale ale individului. Acesta este singurul subiect care formează la elevi o atitudine competentă față de ei înșiși, față de corpul lor, contribuie la dezvoltarea calităților de voință puternică și morale, nevoia de îmbunătățire a sănătății și autoperfecționare.

Un profesor de educație fizică trebuie să fie un bun organizator, să aibă o gamă largă de pregătire pentru a conduce lecțiile la cel mai înalt nivel, să organizeze și să ia parte activ la toate evenimentele sportive și publice împreună cu copiii (în interiorul și în afara școlii), să organizeze cursuri în diferite secții de sport în afara orelor de curs, încercați să le arătați elevilor prin exemplu personal despre necesitatea și beneficiile practicarii sportului.

În multe cazuri, exemplul personal al profesorului și cunoștințele sale în domeniul educației fizice oferă o motivație puternică și un impuls pentru cursuri.

Sarcina principală a unui profesor de educație fizică este să păstreze și să întărească sănătatea tinerei generații. Educația fizică este singura materie din școală care îndeplinește exact aceste sarcini. Prin acțiunile sale, un profesor de educație fizică poate distruge un organism tânăr, în creștere, sau îl poate transforma dintr-o persoană slabă și bolnavă într-un cetățean cu drepturi depline și sănătos al țării sale.

Activitățile profesorului în ceea ce privește implementarea tehnologiilor de salvare a sănătății în lecțiile de educație fizică ar trebui să includă familiarizarea cu rezultatele examinărilor medicale ale copiilor, ținând cont de acestea în activitatea de predare și educație; Ajutând părinții să-și construiască o viață sănătoasă pentru elevi și familii în ansamblu.

Criteriul pentru calitățile de salvare a sănătății ale tehnologiilor educaționale atunci când le folosesc pentru a le proteja împotriva factorilor patogeni va fi prezența sau absența deteriorării sănătății elevilor și profesorilor, care este în mod clar legată de influența unor astfel de factori. Acest criteriu este în concordanță cu practica noastră actuală în sistemul de sănătate (ar trebui să consultați un medic doar când vă îmbolnăviți). Ea intră în conflict cu principiile medicinei preventive și conceptul de sănătate adoptat de Organizația Mondială a Sănătății, conform căruia sănătatea este nu numai absența bolii, ci și o stare de bunăstare fizică, mentală și socială completă a sănătății copiilor în mare măsură. depinde de atitudinea lor față de educația fizică, prin urmare, una dintre sarcinile profesorului este să trezească interes pentru subiectul său.

Necesitatea de a păstra sănătatea școlarilor înainte de școală este acum o sarcină primordială. Viitorul țării noastre depinde de îmbunătățirea societății în ansamblu. Munca consecventă, sistematică, îndreptată spre copil din toate părțile (părinți, profesori), fără a o impune, ci prin convingere, duce la un rezultat pozitiv. Anexa 1 prezintă Pașaportul de sănătate pentru elevii din clasele 5 - 7 pentru anul universitar 2012 - 2013. Din materialele sale rezultă că în fiecare clasă numărul de elevi variază de la 21 la 24 de persoane. Majoritatea elevilor sunt în grupa principală de sănătate (aproximativ 90%), aproximativ 6% dintre copii aparțin grupei pregătitoare, iar aproximativ 2% aparțin grupei speciale. 4% dintre elevi sunt scutiți de orele de educație fizică

Din diagrama întocmită pe baza datelor din Pașaportul de sănătate a elevilor din clasele 5 - 7 pentru anul școlar 2012 - 2013 și aflată în Anexa 2, reiese că din 134 de elevi, doar 42% (57 de elevi) sunt şcolari sănătoşi, iar 58% (77 elevi .) sunt elevi cu diferite tipuri de boli.

Obținerea unui efect pedagogic pozitiv și a rezultatelor ridicate în activitățile didactice este asigurată de tehnologiile direcționate care salvează sănătatea. Cuvântul tehnologie în pedagogie înseamnă totalitatea proceselor pedagogice din educația fizică a școlarilor (formare, educație, dezvoltare).

Tehnologiile de salvare a sănătății asigură realizarea unui efect pedagogic pozitiv și rezultate ridicate ale activităților didactice. Pe de altă parte, este o tehnică de implementare a educației fizice, o parte procedurală a educației fizice a școlarilor (13, p. 78).

Tehnica pedagogică este partea principală a deprinderii pedagogice. Tehnologia educației fizice bine gândită din punct de vedere pedagogic, care vizează dezvoltarea regimului motor al școlarilor, conduce copiii la un anumit nivel de dezvoltare fizică, întărindu-și sănătatea și obținând rezultate sportive. Eficacitatea lecției depinde în primul rând de cât de mult va implementa profesorul planul pe care l-a conturat, va aplica cele mai raționale forme de organizare a procesului de învățământ și tehnicile metodologice, va folosi echipamentul disponibil, inventarul, mijloacele didactice tehnice, va ține cont de specificul a locației orelor - o sală de sport sau un loc de joacă pentru școală, stadion sau parc, teren plat sau accidentat. Este foarte important ca în timpul lecției profesorul să selecteze exact acele mijloace și metode care vor aduce cele mai înalte rezultate, vor provoca activitate elevilor și vor crește interesul pentru lecțiile de educație fizică. Ar trebui să se obțină o densitate motrică mare în fiecare lecție, astfel încât toți elevii să exerseze activ.

În funcție de obiectivele lecției, este necesar să se aleagă o modalitate de organizare a activității educaționale a elevilor care să le permită să rezolve cel mai bine obiectivele educaționale atribuite.

Astfel, la introducerea elevilor în materiale noi și la învățarea unor exerciții relativ simple care nu necesită asigurare și asistență specială, precum și la îmbunătățirea performanței mișcărilor bine stăpânite, se folosește metoda frontală de organizare a muncii elevului.

Avantajele acestei lecții sunt acoperirea maximă a elevilor cu activitate motrică și, prin urmare, densitatea motrică mai mare a lecției.

Una dintre sarcinile principale ale unui profesor de educație fizică din clasele 5-7 rămâne predarea acțiunilor motrice, determinate de conținutul programelor educaționale de educație fizică. În acest proces, profesorul se confruntă cu probleme legate de furnizarea de conținut (ce să studieze, ce să repete) și procedurală (cum se organizează, cum să planifice, ce metode să folosească, cum să controleze) furnizarea procesului de educație fizică. În teoria învăţării, metodele, tehnicile metodologice şi tehnicile sunt definite şi clasificate.

Dozarea activității fizice în lecție necesită o atenție specială. Trebuie diferențiat, deoarece de aceasta depinde în primul rând soluția la problema de sănătate și realizarea efectului de aptitudine fizică a elevilor. Pentru a determina mai mult sau mai puțin exact sarcina dintr-o lecție, profesorul trebuie să țină cont de starea de sănătate a capacităților funcționale ale elevilor, de condiția fizică a acestora, de caracteristicile individuale, precum și de gradul de încărcări anterioare atunci când studiază materialul acoperit anterior . În timpul lecției, sarcina poate fi ajustată prin modificarea numărului de repetări, a tempo-ului exercițiilor, a mărimii greutăților și a duratei sarcinilor.

Obiectivele lecției, conținutul și structura acesteia, metodele de predare - toate acestea ar trebui să vizeze asigurarea faptului că studenții experimentează satisfacție în procesul de învățare din lecție. Un profesor modern este liber în alegerea structurii lecției. Este important ca obiectivul principal de învățare să fie atins.

Astfel, se poate argumenta: pentru organizarea și desfășurarea formelor de lecție a orelor, este caracteristic ca activitățile elevilor să fie controlate de un profesor care, pe un timp strict stabilit într-un loc special amenajat, conduce procesul educațional al unui grup relativ constant de elevi (clasa) în conformitate cu cerințele tiparelor pedagogice de formare și educație, în timp ce frecvența orelor, durata și interrelația lor sunt strict respectate. Schema de desfășurare a unei lecții de educație fizică: partea introductivă, partea pregătitoare, partea principală a lecției, partea finală a lecției. Una dintre sarcinile principale ale unui profesor de educație fizică din clasele 5-7 este predarea acțiunilor motrice determinate de conținutul programelor educaționale în educație fizică.

2.3 Eficacitatea utilizării tehnologiilor de salvare a sănătății în lecțiile de educație fizică din clasele 5-7

În primul capitol, am examinat principiile, mijloacele, metodele, structura tehnologiilor de salvare a sănătății și am dezvăluit că tehnologiile de salvare a sănătății oferă școlarilor posibilitatea de a-și menține și îmbunătăți sănătatea în perioada de studiu la școală, formând în ei cunoștințele, abilitățile și abilitățile necesare pentru un stil de viață sănătos, învățați-i să folosească cunoștințele dobândite în viața de zi cu zi.

Nivelul de dezvoltare fizică și starea de sănătate au un impact uriaș asupra dezvoltării performanței mentale a elevului.

După ce am examinat tehnologiile de salvare a sănătății, am ajuns la concluzia că aceste tehnologii pot fi utilizate ca mijloc de păstrare a sănătății școlarilor și de creștere a performanței acestora la orele de educație fizică.

Documente similare

Caracteristici ale desfășurării lecțiilor de educație fizică în clasele 8-9. Evaluarea utilizării diferitelor metode de antrenament a rezistenței în lecțiile de educație fizică, ceea ce permite creșterea nivelului de dezvoltare a abilităților de condiționare la elevii din clasele 8-9.

teză, adăugată 26.05.2015


Analiza tehnologiei pedagogice pentru construirea planurilor anuale de lecții și desfășurarea lecțiilor de educație fizică orientate spre joc în clasele 6-7 ale gimnaziului. Studiul influenței orelor de educație fizică asupra nivelului de condiție fizică a elevilor.

teză, adăugată 29.09.2011


Esența și caracteristicile tehnologiilor pedagogice moderne. Eficacitatea utilizării multimedia în procesul educațional. Formarea unui stil de viață sănătos în lecțiile de educație fizică folosind tehnologii de salvare a sănătății.

lucrare de curs, adăugată 20.04.2016


Trăsături distinctive ale organizării procesului pedagogic într-o școală rurală. Rolul și locul educației fizice într-o instituție de învățământ. Caracteristici ale utilizării tehnologiilor pedagogice în lecțiile de educație fizică din școlile urbane și rurale.

rezumat, adăugat 05.10.2016


Conceptul de educație estetică în literatura psihologică, pedagogică și metodologică. Mijloace de educație estetică în lecțiile de educație fizică. Metode de introducere în practică a acompaniamentului muzical în lecțiile de educație fizică.

teză, adăugată 28.05.2015


Studierea compensației cu ajutorul tehnologiilor informatice pentru lipsa ajutoarelor vizuale la o lecție de educație fizică. Caracteristicile utilizării culorii, graficii, prezentărilor, animației și sunetului pentru a recrea mediul real al competițiilor sportive.

lucrare curs, adaugat 21.06.2011


Conceptul de independență în literatura pedagogică. Caracteristicile psihofiziologice ale școlarilor mai mici. Lecții de educație fizică ca formă de educație. Exerciții de dezvoltare a independenței în rândul elevilor de clasa I la orele de educație fizică.

lucrare curs, adaugat 09.06.2015


Caracteristici ale dezvoltării fizice și fiziologice a elevilor de clasa a V-a. Mijloace de educație fizică, forme de organizare a acesteia. Etape ale cercetării empirice asupra caracteristicilor predării culturii fizice și educației fizice elevilor de clasa a V-a.

teză, adăugată 17.11.2014


Implementarea tehnologiilor educaționale care salvează sănătatea în procesul educațional. Caracteristicile lor în lecțiile de chimie ca factor de creștere a motivației de învățare a elevilor. Tehnologii pentru organizarea optimă a procesului educațional și a activității fizice a școlarilor.

teză, adăugată 08.05.2013


Autoperfecționare și autocunoaștere în lecțiile de educație fizică. Dezvoltarea încrederii în sine și a încrederii în acțiunile și abilitățile cuiva. Caracteristicile formării voinței. Rolul educației fizice în stima de sine. Educația spirituală și morală a unei persoane.

Concentrarea pe tehnologiile de salvare a sănătății în educație este una dintre sarcinile principale și urgente ale întregului sistem de învățământ. Relevanța subiectului este predeterminată de faptul că sănătatea este principala valoare umană. La vârsta școlară sunt puse bazele gândirii și comportamentului de salvare a sănătății al unui individ. Pe de altă parte, mediul școlar de cele mai multe ori nu creează condiții pentru promovarea sănătății. !

Descarca:

Previzualizare:

Tehnologii care salvează sănătatea în lecțiile de educație fizică și în activitățile extrașcolare (diapozitivul nr. 1)

Dezvoltarea standardelor moderne de educație școlară se bazează pe ideea educației ca instituție de socializare a individului.Noul standard concentrează atenția profesorilor asupra necesității de utilizaretehnologii educaționale moderne,care poate oferi dezvoltare şcolari. Nu este o coincidență că utilizarea tehnologiilor avansate devine cel mai important criteriu pentru succesul unui profesor. Datorită tehnologiilor moderne, lecțiile se desfășoară activitate elevi. Concentrarea pe tehnologiile de salvare a sănătății în educație este una dintre sarcinile principale și urgente ale întregului sistem de învățământ. Relevanța subiectului este predeterminată de faptul că sănătatea este principala valoare umană. La vârsta școlară sunt puse bazele gândirii și comportamentului de salvare a sănătății al unui individ. Pe de altă parte, mediul școlar de cele mai multe ori nu creează condiții pentru promovarea sănătății.Grija pentru sănătatea elevilor este responsabilitatea fiecărei școli, a fiecărui profesor.Profesorul poate face

A salva

Și întărirea sănătății școlarilor

Mai mult decât un medic! (diapozitivul nr. 2")

. Conceptul de „tehnologii educaționale care salvează sănătatea” (HST) a apărut în lexicul pedagogic în ultimii ani și este încă perceput de mulți profesori ca un analog al măsurilor sanitare și igienice. Acest lucru indică o înțelegere distorsionată a termenului „tehnologii educaționale care salvează sănătatea”, idei primitive despre conținutul muncii pe care o școală ar trebui să o desfășoare pentru a-și îndeplini cea mai importantă sarcină - păstrarea și întărirea sănătății elevilor.

Profesorii de la disciplinele de învățământ general înțeleg și acest termen diferit. Unii cred că ZOT este una sau mai multe tehnologii pedagogice noi, alternative la toate celelalte și, prin urmare, puteți alege dacă să lucrați, de exemplu, cu tehnologiile KUZ, IOSE etc. sau folosind „tehnologie de salvare a sănătății”. Conservarea sănătăţii nu poate acţiona, prin definiţie, ca principal şi unic scop al procesului educaţional, ci doar ca o condiţie, una dintre sarcinile asociate atingerii scopului principal.

Tehnologii care salvează sănătatea -
aceasta este o componentă de calitate a oricărei tehnologii educaționale, „certificatul său de siguranță pentru sănătate”„(diapozitivul nr. 3)

Tehnologia educațională care salvează sănătatea este înțeleasă ca un sistem care creează condițiile maxime posibile pentru păstrarea, întărirea și dezvoltarea sănătății spirituale, emoționale, intelectuale, personale și fizice a tuturor disciplinelor educației (elevi, profesori etc.).

Tehnologiile educaționale care salvează sănătatea sunt un set de tehnici, forme și metode de organizare a educației școlarilor fără a le afecta sănătatea..(diapozitivul nr. 4)

Scopul pedagogiei de salvare a sănătății este de a oferi absolvenților de școală un nivel înalt de sănătate reală, dotându-i cu cunoștințele, abilitățile și abilitățile necesare pentru a duce un stil de viață sănătos și cultivând în el o cultură a sănătății. Dacă îngrijirea sănătății elevilor este una dintre prioritățile întregului personal didactic și se desfășoară pe o bază profesională, atunci abia atunci putem vorbi despre implementarea tehnologiilor de salvare a sănătății la școală, iar rezultatul implementării acestora va să fie protecția sănătății elevilor și profesorilor de efectele factorilor negativi, legați în primul rând de procesul de învățământ.

În lecțiile de educație fizică, tehnologiile de salvare a sănătății stau la baza. Activitatea unui profesor de educație fizică pentru păstrarea sănătății copiilor este una dintre componentele calității rezultatului.

Sistemul tradițional de educație fizică, axat pe programul recomandat de Ministerul Educației al Federației Ruse, este conceput pentru a oferi o anumită cantitate de spații, echipamente specializate și inventar. În absența unor astfel de condiții, programul devine complet imposibil de implementat, iar profesorul de educație fizică transferă întreaga sarcină a dezvoltării sale la standardele propuse în program, adică, de fapt, transferă sarcina responsabilității pentru eficacitatea educaţie fizică de la el însuşi la elevi. Mai mult, ținând cont de atitudinea predominantă în educația noastră față de standardele axate pe elevul „mediu”, ei înșiși, în interpretarea actuală, sunt cel mai important factor nu în educarea culturii fizice la elevi, ci în înstrăinarea de aceasta. În același timp, rezolvarea acestei probleme și pe baza orientărilor individuale nu provoacă dificultăți fundamentale.

Scopul principal al muncii profesorilor de educație fizică este de a oferi elevului posibilitatea de a-și menține sănătatea în perioada de studiu la școală. Pentru a face acest lucru aveți nevoie de:

Să dezvolte la elevi cunoștințele, abilitățile și abilitățile necesare pentru un stil de viață sănătos(Diapozitivul nr. 5)

Învățați școlari să folosească cunoștințele dobândite în viața de zi cu zi;

Să-i învețe pe școlari tehnici de mobilizare, relaxare și autoperfecționare spirituală.

Dezvoltați o atitudine bazată pe valori față de sănătatea dvs.

Creați o nevoie pentru un stil de viață sănătos.(Diapozitivul nr. 6)

Sarcinile atribuite sunt rezolvate prin:

1) îmbunătățirea metodologiei de predare a unei lecții,

2) lucru individual cu elevi cu rezultate slabe și dezvoltați fizic,

3) corectarea activităților școlarilor pe baza diagnosticului de dezvoltare, abilități și înclinații naturale,

1. motivarea şcolarilor să studieze.

Activitățile profesorului în ceea ce privește implementarea tehnologiilor de salvare a sănătății în lecțiile de educație fizică ar trebui să includă familiarizarea cu rezultatele examinărilor medicale ale copiilor, ținând cont de acestea în activitatea de predare și educație; Ajutând părinții să-și construiască o viață sănătoasă pentru elevi și familii în ansamblu.

Teoria și practica educației fizice demonstrează în mod convingător că exercițiile care vizează dezvoltarea rezistenței (alergare, sărituri, jocuri în aer liber, turism, orientare) au o importanță deosebită pentru promovarea sănătății, promovarea extinderii capacităților funcționale ale sistemului cardiovascular și respirator și îmbunătățirea activității sistemului nervos central și, prin urmare, întărirea generală a sănătății și creșterea performanței organismului.

Cei scutiți de educație fizică, precum și copiii aparținând grupului pregătitor, ar trebui să fie rugați să întocmească rapoarte și mesaje despre stilul de viață sănătos.

În unele lecții, folosiți întrebări și sarcini pentru a afla dacă copiii înțeleg conceptele de bază și regulile de „conservare a sănătății”:

1. Definiți conceptele de „Sănătate” și „Stil de viață sănătos”.

2. Numiți principalele componente ale unui stil de viață sănătos. Cum le implementezi în viața ta?

3. Numiți 10 motive pentru a spune „Nu” drogurilor.

4.Ce metode de a vă gestiona bunăstarea și performanța cunoașteți?

5. Cum să respiri corect:

Gură

Nas

Cursurile, participarea la concursuri, într-un cuvânt, educația fizică este unul dintre fundamentele sănătății noastre.

Profesorii de educație fizică sunt cei care trebuie să-i ajute pe copii să scape de umerii încovoiați și de pieptele scufundate și să-și dezvolte puterea, viteza, flexibilitatea și agilitatea. Acest lucru este deosebit de important în condițiile moderne, cu o situație de mediu înrăutățită brusc și stres crescut.

Cu toate acestea, în predarea educației fizice există câteva probleme tipice care îi obligă pe profesori să apeleze la experiența colegilor lor, la idei inovatoare și la știință.

2. Material slab și bază tehnică

3. Săli supraîncărcate.

Exercițiile fizice care vizează stăpânirea abilităților adecvate de mers, alergare, sărituri, aruncare și echilibru fac posibilă organizarea muncii copiilor din grupa medicală principală și grupa pregătitoare, ținând cont de doza de activitate fizică și de caracteristicile de vârstă ale școlarilor , și să formeze în ei abilități motorii vitale.

De la începutul primăverii până la sfârșitul toamnei, cursurile ar trebui să se desfășoare în aer liber ori de câte ori este posibil. Toate lecțiile trebuie să aibă o densitate motrică mare. Folosiți metode frontale și de grup în lecții. În același timp, metoda grupului de fire s-a dovedit a fi cea mai eficientă. Atmosfera creativă dintr-o lecție depinde în mare măsură de pregătirea pentru aceasta, care include explicații atent gândite ale materialului educațional, stabilirea sarcinilor în succesiunea implementării și soluționării lor, explicând esența acțiunii motorii, relația și interdependența dintre ele. elementele sale. Materialul de lecție trebuie aranjat într-o succesiune logică strictă de la simplu la complex: cursa de ștafetă este înlocuită cu driblingul unei mingi de baschet, exerciții de imitație prin cățărare pe frânghie, alergare sărituri prin trecerea mingii în perechi.

Utilizați pe scară largă diverse opțiuni pentru jocuri în aer liber bazate pe elemente competitive, tot felul de curse de ștafetă de joc cu obiecte. Folosiți echipamente sportive mici: bețe de gimnastică, mingi de tenis și medicinale, coarda de sărit. Activitate independentă a elevilor, introducerea elementelor de joc în munca intensă, distragerea necesară, comutarea, calmarea, odihna temporară pentru reglarea funcțiilor respiratorii și cardiovasculare ale organismului - toate acestea creează o situație de succes, insuflând copiilor încredere în abilitățile lor. .

Pentru secțiunile individuale ale programului, puteți folosi carduri cu exerciții de trei grade de dificultate. Dacă un elev nu efectuează suficient de bine acest exercițiu, acesta primește o fișă de sarcini cu un coeficient de dificultate „1”, indicând un termen limită pentru finalizare. La sfârșitul perioadei specificate, studentul trebuie să treacă standardul de pregătire sau să finalizeze exercițiul învățat. După aceasta, el primește un card cu un coeficient de „2”, iar după finalizarea acestei sarcini, un card cu un coeficient de „3”. În plus, cardurile pot conține modele de mișcare și o descriere a ordinii de efectuare a diferitelor exerciții din toate secțiunile curriculumului. Acest lucru permite o abordare diferențiată și individuală a învățării.

În ceea ce privește sănătatea, în lecțiile cu conținut adecvat este necesar să se creeze o idee de dezvoltare fizică și un stil de viață sănătos, să se predea exerciții fizice independente folosindu-le pentru petrecere a timpului liber și recreere. Copiii văd clar legătura dintre disciplina „Educație fizică” și menținerea sănătății lor și dezvoltarea fizică normală în viitor.

Pentru a asigura un proces eficient de salvare a sănătății, este necesar să se respecte condițiile sanitare și igienice de antrenament, să se normalizeze sarcina educațională și programul de formare, să se utilizeze tehnologii de salvare a sănătății, ținând cont de vârsta și caracteristicile individuale ale copilului;

Este necesar să se creeze un climat emoțional și psihologic favorabil la școală, precum și prin toate mijloacele să se promoveze formarea nevoilor pentru un stil de viață sănătos în rândul elevilor, profesorilor și părinților.Poziția de pornire este aceea că fiecare elev este un individ. Elevul este subiectul educației sale.(diapozitivul nr. 7)

Este foarte important ca profesorul să organizeze corect lecția, deoarece... este forma principală a procesului pedagogic.(diapozitivul nr. 8) Nivelul raționalității igienice al lecției determină în mare măsură starea funcțională a școlarilor în procesul activităților educaționale, capacitatea de a menține performanța psihică la un nivel ridicat pentru o perioadă lungă de timp și de a preveni oboseala prematură. Nu trebuie să uităm că condițiile de igienă afectează starea profesorului și sănătatea acestuia. Și acest lucru, la rândul său, afectează starea și sănătatea elevilor. Principalele cerințe moderne pentru o lecție cu un complex de tehnologii de economisire a sănătății: - densitatea rațională a lecției (timpul petrecut de școlari în munca educațională) ar trebui să fie de cel puțin 60% și nu mai mult de 75-80%; - conținutul lecției trebuie să includă aspecte legate de sănătatea elevilor, contribuind la formarea valorilor elevilor pentru un stil de viață sănătos și nevoile acestuia; - numărul de tipuri de activități educaționale să fie de 4-7, iar schimbarea acestora să fie efectuată la fiecare 7-10 minute; - lecția trebuie să cuprindă activități care să promoveze dezvoltarea memoriei, a gândirii logice și critice; - în timpul lecției trebuie folosite cel puțin 2 tehnologii didactice (la alegerea tehnologiilor este necesar să se țină cont dacă acestea contribuie la activarea inițiativei și a autoexprimarii creative a elevilor); - instruirea trebuie efectuată ținând cont de canalele conducătoare de percepție a informațiilor de către elevi (audiovizual, kinestezic etc.); - caracterul științific al materialului studiat trebuie monitorizat; - este necesară formarea motivației externe și interne pentru activitățile elevilor; - este necesar să se implementeze o abordare individuală a elevilor, ținând cont de capacitățile personale; - în lecție este necesar să se creeze un climat psihologic favorabil și neapărat situații de succes și eliberare emoțională, deoarece rezultatul oricărei munci, și mai ales al muncii mentale, depinde de starea de spirit, de climatul psihologic - într-un mediu neprietenos, oboseala se instalează mai repede; - este necesar să se includă în lecție tehnici și metode tehnologice care promovează autocunoașterea și stima de sine a elevilor; - este necesar să se efectueze o reflecție direcționată pe tot parcursul lecției și în partea finală a acesteia.

Pentru a pregăti și a desfășura o lecție care îndeplinește toate cerințele de mai sus, este necesară competența profesională a profesorului în materie de tehnologii educaționale de salvare a sănătății, ceea ce ridică necesitatea unei pregătiri avansate suplimentare pentru profesorii de orice specialitate și care lucrează cu diferite populații de studenți. Crearea condițiilor pentru o atitudine interesată față de învățare. Situațiile de succes contribuie la formarea unei motivații pozitive pentru procesul de învățare în ansamblu, reducând astfel tensiunea emoțională, îmbunătățind confortul relațiilor dintre toți participanții la procesul educațional, implementând astfel bazele tehnologiilor de salvare a sănătății în organizarea procesului educațional. .

În lecțiile de educație fizică, este necesar să se acorde o atenție deosebită organizării factorilor de conservare a sănătății. Teste de control, sarcini, teste etc. ar trebui să ofere doar informații inițiale (și actuale) pentru desfășurarea sarcinilor individuale, a căror esență este că elevul trebuie să se deplaseze mai departe în fiecare perioadă de timp, ceea ce va fi confirmat de următorul test. Dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci profesorul trebuie să facă ajustările corespunzătoare sarcinilor individuale. Este esențial important ca elevul să nu se compare cu ceilalți pe principiul „mai bine sau mai rău decât alții”, ci să se compare cu el însuși: astăzi am devenit mai bun decât ieri și mâine voi încerca să devin mai bun decât azi. Cu toate acestea, pentru aceasta, sarcinile trebuie să fie realiste și să stimuleze elevii să lucreze activ. Între timp, criteriile de evaluare se bazează pe compararea rezultatelor stăpânirii cunoștințelor și abilităților cu niște valori „medii” inventate. În acest caz, elevul puternic nu simte nevoia de muncă educațională de zi cu zi, iar cel slab, simțindu-se condamnat, nu simte dorința pentru aceasta. Și dacă un elev nu înțelege importanța materialului educațional, atunci subconștientul care lucrează selectiv imediat după ce a primit o notă îl ajută să uite rapid materialul inutil. În acest caz, consecvența în stăpânirea elementelor de bază ale cunoașterii este perturbată și fiecare material nou pare a fi divorțat de cel anterior, independent și chiar exagerat. Încorporarea elementelor de recreere activă în procesul de instruire.

Elemente de educație fizică, pe lângă lecția de educație fizică în sine, pot fi folosite în alte lecții și pauze: minute de educație fizică, pauze de educație fizică, pauze dinamice (de mișcare).(Diapozitivul nr. 9) O astfel de recreere activă este concepută pentru a rezolva o serie de probleme: prevenirea oboselii mentale precoce și restabilirea performanței mentale prin activarea circulației cerebrale și schimbarea atenției; eliminarea congestiei în circulația sângelui și a sistemului respirator prin exerciții de respirație profundă și alternanțe ritmice de contracții și relaxare a mușchilor care asigură cazarea ochiului; eliminând efectele adverse ale întinderii și relaxării prelungite a mușchilor spatelui responsabili de postură și nu numai. Asigurarea conditiilor de igiena necesare in spatiile de invatamant. Caracteristici de iluminare și aer în sala de sport, condiții de temperatură. Toate acestea sunt pe deplin reglementate de standardele sanitare și igienice relevante.(Diapozitivul nr. 10)

Tehnologii care salvează sănătatea în lecțiile de educație fizică

În prezent, fiecare profesor ar trebui să știe că formarea, educația și sănătatea sunt categorii indisolubil legate care se influențează reciproc.

Concentrarea pe tehnologiile de salvare a sănătății în educație este una dintre sarcinile principale și urgente ale întregului sistem de învățământ.

Aceasta include crearea condițiilor optime pentru implementarea tehnologiilor de salvare a sănătății în lecțiile de educație fizică și în activitățile extrașcolare. Încerc să-mi construiesc munca de profesor de educație fizică cu elevi, profesori, părinți și absolvenți în așa fel încât păstrarea sănătății în această activitate să fie prioritatea principală.

Relevanţă Subiectul este predeterminat de faptul că sănătatea umană este principala valoare a unei persoane; la vârsta școlară sunt puse bazele gândirii și comportamentului de salvare a sănătății al unui individ. Pe de altă parte, mediul școlar de cele mai multe ori nu creează condiții pentru promovarea sănătății.

Starea sănătății copiilor din Rusia provoacă îngrijorare rezonabilă. Potrivit experților, aproximativ 90% dintre copii au abateri de sănătate fizică și psihică; 30-35% dintre copiii care intră în școală au deja boli cronice; De-a lungul anilor de antrenament, numărul tulburărilor de vedere și de postură a crescut de cinci ori, numărul tulburărilor de sănătate mintală s-a dublat de patru ori, numărul copiilor cu boli digestive s-a triplat: până la 80% dintre bărbații tineri de vârstă militară, potrivit medicilor. criterii, nu sunt pregătiți să servească în Forțele Armate. Această stare de sănătate este rezultatul efectelor adverse pe termen lung nu numai ale factorilor socio-economici, de mediu, ci și al unui număr de factori pedagogici. În acest sens, una dintre priorități h Scopul meu în munca mea a fost să păstrez și să întăresc sănătatea copiilor, să dezvolt în ei conceptul de valoare a sănătății și a unui stil de viață sănătos.

Ţintă: rezuma materialele studiate pe această temă; să identifice modalități și mijloace de creare a unei culturi a sănătății și să le aplice în practică.

Sarcini:

1. Generalizarea experienței pedagogice avansate pe această temă.

2. Utilizarea activă a tehnologiilor de salvare a sănătății în activitățile unui profesor de educație fizică

3. Predarea principiilor stilului de viață sănătos și păstrării sănătății elevilor în clasă și în afara orelor de curs prin utilizarea diferitelor tehnici de îmbunătățire a sănătății.

Experiența pedagogică a profesorilor de educație fizică ar trebui să se bazeze pe următoarele priorități fundamentale:

1. Un copil sănătos este o normă practic realizabilă a dezvoltării copilului.

2. Îmbunătățirea sănătății nu este un set de măsuri terapeutice și preventive, ci o formă de dezvoltare a capacităților psihofiziologice ale copiilor.

3. O abordare diferențiată individual este principalul mijloc de lucru pentru îmbunătățirea sănătății și dezvoltarea cu studenții.

Idee pedagogică de frunte : sa motiveze copiii, profesorii si parintii astfel incat de la o varsta foarte frageda sa-si pretuiasca, sa aiba grija si sa-si intareasca sanatatea, sa se straduiasca sa devina mai sanatosi si mai dezvoltati nu doar personal, intelectual, spiritual, ci si fizic.

Protejarea sănătății copiilor poate fi numită o activitate prioritară pentru întreaga societate, deoarece numai copiii sănătoși sunt capabili să asimileze în mod corespunzător cunoștințele dobândite și, în viitor, se pot angaja în muncă productivă și utilă.

În caracteristicile conceptului "sănătate" Sunt utilizate atât caracteristicile individuale, cât și cele sociale.

Sănătatea umană, în primul rând, depinde de stilul de viață. Acest stil este personalizat. Un stil de viață sănătos combină tot ceea ce contribuie la îndeplinirea de către o persoană a funcțiilor profesionale, sociale, familiale și casnice în condiții optime de sănătate și determină direcția eforturilor individului în menținerea și întărirea sănătății individuale și publice.

Conceptul de „tehnologii educaționale care salvează sănătatea” (HST) a apărut în lexicul pedagogic în ultimii ani și este încă perceput de mulți profesori ca un analog al măsurilor sanitare și igienice. Acest lucru indică o înțelegere distorsionată a termenului „tehnologii educaționale care salvează sănătatea”, idei primitive despre conținutul muncii pe care o școală ar trebui să o desfășoare pentru a-și îndeplini cea mai importantă sarcină - păstrarea și întărirea sănătății elevilor.

Cadrele didactice din instituțiile de învățământ general înțeleg și acest termen diferit. Unii cred că ZOT este una sau mai multe tehnologii pedagogice noi, alternative la toate celelalte și, prin urmare, puteți alege: dacă să lucrați, de exemplu, folosind tehnologiile lui S. Frenet, V. Zaitsev, M. Montessori etc. sau folosind „asistența medicală tehnologică”.

O altă versiune a înțelegerii poate fi descrisă ca „mitologizarea ideii tehnologiilor de salvare a sănătății”: ca și cum ceva nu s-a mai văzut până acum în școli și ar avea o eficacitate miraculoasă.

Scopul tehnologiei pedagogice (educative). - realizarea unui rezultat educaţional dat în formare, educare, dezvoltare. De exemplu, tehnologia este axată pe obținerea de rezultate optime la stăpânirea abilităților academice generale de către elevii de școală primară; scopul sistemului de educație pentru dezvoltare este dezvoltarea armonioasă cuprinzătoare a individului etc.

Conservarea sănătăţii nu poate acţiona, prin definiţie, ca principal şi unic scop al procesului educaţional, ci doar ca o condiţie, una dintre sarcinile asociate atingerii scopului principal.

Prin tehnologie educațională salvatoare de sănătate (Petrov) el înțelege un sistem care creează condițiile maxime posibile pentru păstrarea, întărirea și dezvoltarea sănătății spirituale, emoționale, intelectuale, personale și fizice a tuturor disciplinelor educației (elevi, profesori etc.).

Funcțiile tehnologiei de salvare a sănătății:

formativ: realizată pe baza legilor biologice și sociale ale dezvoltării personalității. Formarea personalității se bazează pe calități ereditare care predetermina proprietățile fizice și mentale individuale.

informațional și comunicativ: asigură difuzarea experienței de a duce un stil de viață sănătos, continuitatea tradițiilor, orientări valorice care formează o atitudine grijulie față de sănătatea individuală, valoarea vieții fiecărui om;

diagnostic: constă în monitorizarea dezvoltării elevilor pe baza controlului predictiv, care face posibilă compararea eforturilor și direcției acțiunilor profesorului în conformitate cu capacitățile naturale ale copilului, oferă o analiză verificată instrumental a condițiilor și factorilor pentru dezvoltarea viitoare a procesului pedagogic, parcurgerea individuală a traseului educațional de către fiecare copil;

adaptativ: educarea elevilor spre a se concentra

stil de viață sănătos, optimizează-ți starea

propriul corp și crește rezistența la diverse tipuri de

factori de stres ai mediului natural și social. Ea oferă

adaptarea şcolarilor la activităţi semnificative din punct de vedere social.

reflexiv: constă în regândirea experienței personale anterioare, păstrarea și creșterea sănătății, ceea ce vă permite să comparați rezultatele efectiv obținute cu perspectivele.

integrativ:îmbină experiența populară, diverse științifice

concepte și sisteme de educație, ghidându-le pe calea menținerii sănătății

generația mai tânără.

Tipuri de tehnologie:

Salvator de sănătate(vaccinări preventive, asigurarea activității fizice, fortificare, organizarea unei alimentații sănătoase)

Bunastare(pregătire fizică, kinetoterapie, aromaterapie, călire, gimnastică, masaj, plante medicinale, terapie prin artă)

Tehnologii de educație pentru sănătate(includerea subiectelor relevante în disciplinele de învățământ general)

Promovarea unei culturi a sănătății(cursuri opționale pentru dezvoltarea personalității elevilor, activități extrașcolare și extracurriculare, festivaluri, concursuri etc.)

Secvența sistematică de introducere a școlii și a fiecărui profesor în tehnologiile de salvare a sănătății:

1. Conștientizarea problemei impactului negativ al școlii asupra sănătății elevilor și a necesității rezolvării imediate a acesteia

2. Recunoașterea de către cadrele didactice a responsabilității lor comune pentru sănătatea precară a școlarilor

3. Stăpânirea tehnologiilor necesare pentru salvarea sănătății (dobândirea competențelor) Implementarea în practică a pregătirii primite, în strânsă cooperare între ei, cu medicii, cu elevii înșiși și cu părinții acestora

Tendințe negative :

Reducere semnificativă a numărului de copii absolut sănătoși (nu rămân mai mult de 10-12%)

Creșterea rapidă a numărului de tulburări funcționale și boli cronice, care se înregistrează la peste 50-60% dintre școlari

O creștere bruscă a proporției de patologii ale organelor digestive, sistemului musculo-scheletic, rinichilor și tractului urinar

O creștere a numărului de școlari cu mai multe diagnostice (20% dintre elevii de liceu au un istoric de 5 sau mai multe diagnostice)

Dezavantajele educației, în special, includ :

- Nerespectarea standardelor SANPiNA

Iluminare insuficientă în sălile de clasă;

Aer slab în incinta școlii;

Forma și dimensiunea neregulată a meselor de școală;

Supraîncărcare de studiu;

Doze pentru teme.

Principalii factori „școlari” care afectează negativ sănătatea elevilor:

Studiat și discutat activ:

Sistemul tradițional de educație fizică, axat pe programul recomandat (subliniez - nu obligatoriu, ci recomandat) de către Ministerul Educației al Federației Ruse, este conceput pentru a oferi o anumită cantitate de spații, echipamente specializate și inventar. În absența unor astfel de condiții, programul devine complet imposibil de implementat, iar profesorul de educație fizică transferă întreaga sarcină a dezvoltării sale la standardele propuse în program, adică, de fapt, transferă sarcina responsabilității pentru eficacitatea educaţie fizică de la el însuşi la elevi. Mai mult, ținând cont de atitudinea predominantă în educația noastră față de standardele axate pe elevul „mediu”, ei înșiși, în interpretarea actuală, sunt cel mai important factor nu în educarea culturii fizice la elevi, ci în înstrăinarea de aceasta. În același timp, rezolvarea acestei probleme și pe baza orientărilor individuale nu provoacă dificultăți fundamentale.

Mulți oameni sunt deja obișnuiți cu expresia „tehnologii de salvare a sănătății”, deși o înțeleg în felul lor. Unii introduc programul de pregătire „Lecții de sănătate”, alții organizează concursuri de clasă, alții folosesc un program universal recomandat de Ministerul Educației, alții se limitează la ceai de plante și salate de vitamine etc.

Această activitate la școală are mai multe direcții: asigurarea unui mediu școlar sigur; organizarea procesului educațional în așa fel încât să nu dăuneze sănătății; utilizarea metodelor adecvate vârstei și abilităților elevilor; organizarea corectă a modului motric și educația fizică și munca recreativă; formarea valorii sănătății și a unui stil de viață sănătos; interacțiunea cu instituțiile medicale, analiza stării de sănătate și înregistrarea rezultatelor pentru salvarea acesteia.

Scopul principal al muncii profesorilor de educație fizică este de a oferi elevului posibilitatea de a-și menține sănătatea în perioada de studiu la școală. Pentru a face acest lucru aveți nevoie de:

Să dezvolte la elevi cunoștințele, abilitățile și abilitățile necesare privind un stil de viață sănătos;

Învățați școlari să folosească cunoștințele dobândite în viața de zi cu zi;

Să-i învețe pe școlari tehnici de mobilizare și relaxare și de autoperfecționare spirituală.

Sarcinile atribuite sunt rezolvate prin:

1) îmbunătățirea metodologiei de predare a unei lecții,

2) lucru individual cu elevi cu rezultate slabe și dezvoltați fizic,

3) corectarea cunoștințelor școlarilor pe baza diagnosticului de dezvoltare a abilităților și înclinațiilor naturale,

4) motivarea elevilor de a studia.

Teoria și practica educației fizice indică în mod convingător faptul că exercițiile care vizează dezvoltarea rezistenței (alergare, sărituri, jocuri în aer liber, turism, orientare) au o importanță deosebită, contribuind la extinderea capacităților funcționale ale sistemului cardiovascular și respirator, îmbunătățind activitatea. a sistemului nervos central și, prin urmare, cea mai generală îmbunătățire a sănătății și creșterea performanței organismului.

2. Material slab și bază tehnică

3. Săli supraîncărcate.

Exercițiile fizice care vizează stăpânirea abilităților adecvate de mers, alergare, sărituri, aruncare și echilibru fac posibilă organizarea muncii copiilor din grupa medicală principală și grupa pregătitoare, ținând cont de doza de activitate fizică și de caracteristicile de vârstă ale școlarilor , și să formeze în ei abilități motorii vitale.

De la începutul primăverii până la sfârșitul toamnei, cursurile ar trebui să se desfășoare în aer liber ori de câte ori este posibil. Toate lecțiile trebuie să aibă o densitate motrică mare. Folosiți metode frontale și de grup în lecții. În același timp, metoda grupului de fire s-a dovedit a fi cea mai eficientă. Atmosfera creativă dintr-o lecție depinde în mare măsură de pregătirea pentru aceasta, care include explicații atent gândite ale materialului educațional, stabilirea sarcinilor în succesiunea implementării și soluționării lor, explicând esența acțiunii motorii, relația și interdependența dintre ele. elementele sale. Materialul de lecție trebuie aranjat într-o succesiune logică strictă de la simplu la complex: cursa de ștafetă este înlocuită cu driblingul unei mingi de baschet, exerciții de imitație prin cățărare pe frânghie, alergare sărituri prin trecerea mingii în perechi.

Utilizați pe scară largă diverse opțiuni pentru jocuri în aer liber bazate pe elemente competitive, tot felul de curse de ștafetă de joc cu obiecte. Folosiți echipamente sportive mici: bețe de gimnastică, mingi de tenis și medicinale, coarda de sărit. Activitate independentă a elevilor, introducerea elementelor de joc în munca intensă, distragerea necesară, comutarea, calmarea, odihna temporară pentru reglarea funcțiilor respiratorii și cardiovasculare ale organismului - toate acestea creează o situație de succes, insuflând copiilor încredere în abilitățile lor. .

Pentru secțiunile individuale ale programului, puteți folosi carduri cu exerciții de trei grade de dificultate. Dacă un elev nu efectuează suficient de bine acest exercițiu, acesta primește o fișă de sarcini cu un coeficient de dificultate „1”, indicând un termen limită pentru finalizare. La sfârșitul perioadei specificate, studentul trebuie să treacă standardul de pregătire sau să finalizeze exercițiul învățat. După aceasta, el primește un card cu un coeficient de „2”, iar după finalizarea acestei sarcini, un card cu un coeficient de „3”. În plus, cardurile pot conține modele de mișcare și o descriere a ordinii de efectuare a diferitelor exerciții din toate secțiunile curriculumului. Acest lucru permite o abordare diferențiată și individuală a învățării.

În ceea ce privește sănătatea, în lecțiile cu conținut adecvat este necesar să se creeze o idee de dezvoltare fizică și un stil de viață sănătos, să se predea exerciții fizice independente folosindu-le pentru petrecere a timpului liber și recreere. Copiii văd clar legătura dintre disciplina „Educație fizică” și menținerea sănătății lor și dezvoltarea fizică normală în viitor.

Pentru a asigura un proces eficient de salvare a sănătății, este necesar să se respecte condițiile sanitare și igienice de antrenament, să se normalizeze sarcina educațională și programul de formare, să se utilizeze tehnologii de salvare a sănătății, ținând cont de vârsta și caracteristicile individuale ale copilului;

Este necesar să se creeze un climat emoțional și psihologic favorabil la școală, precum și prin toate mijloacele să se promoveze formarea nevoilor pentru un stil de viață sănătos în rândul elevilor, profesorilor și părinților.

Educația școlară în zilele noastre impune mari cerințe pentru sănătatea elevilor. Prin urmare, acum, mai mult ca niciodată, tehnologiile de salvare a sănătății în procesul educațional sunt relevante.

Înainte de a lua în considerare aceste tehnologii, este necesar să se clarifice ce elemente ale procesului educațional pot avea efecte negative asupra sănătății copiilor.

În primul rând, acesta este un număr mare de subiecte în program, șase până la șapte subiecte zilnic; volum mare și complexitate a materialului educațional, metode de predare inadecvate (plan tradițional de lecție rigid - repetarea zilnică a acelorași etape în aceeași ordine), situații stresante de control, teamă de greșeli, frică de note (prioritatea lor în clasă).

Un profesor atent va observa întotdeauna semne externe ale oboselii elevilor :

ü schimbarea frecventă a poziției,

ü întinderea

ü dând mâna,

ü căscând,

ü închiderea ochilor,

ü sprijinind capul,

ü privire fixă,

ü rearanjarea inutilă a obiectelor,

ü conversație cu un vecin,

ü creșterea numărului de erori în răspunsuri,

ü nu percepe problema,

ü întârzierea răspunsului,

ü Privind frecvent la ceas în timp ce așteptați sfârșitul lecției.

Păstrarea sănătății copilului începe cu organizarea întregului proces educațional, în special cu programul lecției.

Ar fi bine să se reducă numărul de materii într-o zi de școală, adică numărul de pregătiri ale elevilor pentru lecții prin ore pereche, care să permită profesorului să organizeze „imersiunea” în materie, iar elevului să evite un „stresant”. caleidoscop."

Știm că cele mai productive lecții sunt de la a doua la a patra. Însă programul nu poate să nu includă lecțiile 1, 6 și chiar a 7-a.

Pentru a păstra sănătatea elevilor, profesorul trebuie să vadă sistemul de lecții de clasă într-o anumită zi, să-și amintească și să țină cont nu numai de ordinea lecției sale, ci, foarte important, de ceea ce se clasează acesta în procesul educațional al clasă.

Dacă programul dvs. de lecție este în afara orelor productive, atunci planificarea lecției trebuie efectuată ținând cont de aceste circumstanțe.

De exemplu, luni, la vreo clasă ultima lecție este matematică. Cum poate un profesor să obțină atenția și concentrarea elevilor în lecție și eficacitatea procesului educațional? Numai prin utilizarea elementelor tehnologiei Shatalov, care servește la păstrarea sănătății.

1. Lucrați în perechi sau în grupuri mici, „învârtire”, adică mișcarea activă a elevilor de la o grupă sau pereche la alta.

2. Folosind două tablă, atunci când elevii fac involuntar viraje de la o tablă la alta, se mișcă suficient, menținând astfel interesul pentru lecție și participarea activă la ea.

Utilizarea unui sistem de jocuri contribuie la menținerea sănătății . Mișcarea, activitatea, ingeniozitatea, socializarea sunt inerente sistemului în sine: arată cum arată această scrisoare, desenează-ți percepția asupra obiectului, descrie-ți starea de spirit, atitudinea față de lecție, față de subiect etc. Copiii din aceste lecții sunt implicați în activitate cognitivă activă.nu vă simțiți obosit, păstrați energia pentru perioada de antrenament ulterioară.

Introduc în mod activ tehnologiile de gaming în practica muncii mele, ajutând la rezolvarea nu numai a problemelor de motivare și dezvoltare a elevilor, ci și la conservarea sănătății și socializarea. În joc și prin comunicare ludică, o persoană în creștere dezvoltă și dezvoltă o viziune asupra lumii, o nevoie de a influența lumea și de a percepe în mod adecvat ceea ce se întâmplă. În joc, indiferent de conștiința copilului, funcționează diverse grupe musculare, ceea ce are un efect benefic asupra sănătății.

Elemente ale jocului sunt folosite ca feedback și evaluare a răspunsurilor colegilor de clasă: bătut din palme, călcat cu picioarele, ridicarea mâinilor sau cărți de semnalizare de diferite culori care indică „da”, „nu”, „vă rog să vorbiți”.

În timpul unui sondaj frontal, folosesc un joc cu o minge sau un balon: elevul prinde mingea pentru răspunsul corect, nu o prinde pentru răspunsul greșit sau prinde mingea și își dă propriul răspuns. Această tehnologie are variațiile sale.

În plus, fac două exerciții obligatorii într-o singură lecție: pentru ochi și pentru diverse grupe musculare. Exercițiile sunt adesea combinate cu subiectul și chiar cu tema lecției.

Folosesc elemente de teatralitate cu aspect de personaje literare sau teatrale, lucrul de vocabular într-o formă ludică, când copiii aleargă pe rând la tablă și notează cuvintele în viteză.

Tehnicile de competiție au un efect benefic asupra sănătății copiilor.

Una dintre tehnicile de salvare a sănătății în etapa de verificare a temelor: la tablă vin trei până la șase elevi, care sunt înlocuiți de următorul elev. În acest fel, elevii trec prin mișcări în timpul unei lecții tensionate și provocatoare.

Păstrarea sănătății fizice, morale și sociale a elevilor este facilitată și de munca individuală a profesorului cu elevii la diferite etape ale lecției, cu copii supradotați și de lucru conform unui program individual.

„Lecțiile de vacanță” ajută la menținerea sănătății studenților. În aceste lecții, fiecare copil este implicat în activități alternante active: acum este artist, acum artist, acum spectator, acum interpret tehnic. Sentimentul importanței fiecăruia în pregătirea și participarea la lecție rezolvă o serie întreagă de sarcini educaționale, inclusiv protecția sănătății.

Conservarea sănătății este servită de lecții folosind aspectul valeologic; ele formează o atitudine atentă a elevilor față de corpul lor, cultivă o înțelegere a valorii vieții umane, pun bazele unui stil de viață sănătos și abilitatea de a-și prețui viața și viața. a altora.

Promovează în mod conștient și intenționat sănătatea elevilor; executând sarcini practice, se activează diverse grupe musculare și se dezvoltă abilitățile motorii fine ale mâinilor și degetelor.

Conservarea sănătății depinde, desigur, de volumul și nivelul de complexitate al temelor. O tehnică pedagogică destul de comună de pedepsire a temelor cu volum sau complexitate crescută este dăunătoare sănătății. Cel mai adesea, dacă un copil nu își pierde temele de două sau trei ori, își pierde interesul pentru acest proces. Prin urmare, dozajul temelor și gradul de complexitate trebuie tratate cu deplină responsabilitate: volumul și complexitatea trebuie să fie proporționale cu capacitățile elevului.

Implicați-vă elevii în realizarea temelor: dați sarcini la trei niveluri, adică lăsați copilul să aleagă sfera sarcinii în funcție de puterea sa.

Lecții de educație fizică, jocuri sedentare în pauze, jocuri de numărare în pauze, jocuri în aer liber în grupuri extinse, întregul sistem de lucru de educație fizică la școală, sistemul de muncă educațională: conversațiile, orele de clasă, „lecțiile de sănătate” servesc la întărirea fizică și sănătate morală.lucrarea cu părinţii.

LITERATURĂ

1. Antonov motive pentru implementarea tehnologiilor de salvare a sănătății în instituțiile de învățământ / , . - M.: Editura MGOU, 2004. (Programul țintă regional „Dezvoltarea educației în regiunea Moscovei pentru 2001-2005”).

2., . „Școala de salvare a sănătății” Moscova, Universitatea Pedagogică „Primul septembrie”. 2006

3. Mediul Weiner de conservare a sănătăţii în sistemul general de învăţământ // Valeology.-2004.-Nr.1.

4., Panin și practica formării unei strategii de salvare a sănătății pentru un profesor în condițiile pregătirii avansate // Valeologie.-2004.-Nr.4.

5. Zenova pentru pregătirea unui program țintă cuprinzător „Școala de Sănătate” // Practica muncii administrative la școală. – 2006.-№1.

6., „Tehnologii de salvare a sănătății în procesul educațional al școlarilor”. Orenburg. Editura

OGPU. 2007

7. , Lysenko - set metodologic „Lecții de magie în țara sănătății”. Sankt Petersburg, Educație și cultură, 1999

8. Karaseva aspecte ale implementării tehnologiilor de salvare a sănătății // „Școala primară”, 2005. - Nr. 11.

9., „Sănătate. Manual educațional și metodologic pentru profesorii din clasele 1 - 11, Moscova, 2001.

10. S, Kosolapova TL. Pe tema activităților de îngrijire a sănătății în instituțiile de învățământ // „Școala Elementară”, 2006, nr. 4.

11. Tehnologii mitinei azi și mâine // „Școala primară”, 2006, Nr. 6.

Tehnologiile educaționale care salvează sănătatea sunt multe dintre tehnicile, metodele și tehnologiile psihologice și pedagogice familiare majorității profesorilor care nu dăunează direct sau indirect sănătății (Smirnov N.K.).

Sănătatea și un stil de viață sănătos nu ocupă încă primul loc în ierarhia nevoilor umane în societatea noastră, dar, în conformitate cu Legea „Cu privire la educație”, sănătatea școlarilor este unul dintre domeniile prioritare ale politicii de stat în domeniul educatiei.

Problema păstrării sănătății elevilor la școală astăzi este foarte acută. Medicii constată o tendință de creștere a numărului de studenți cu diverse anomalii funcționale și boli cronice. Cu toate acestea, există o singură materie în curriculum care poate compensa într-o anumită măsură impactul negativ al intensificării procesului de învățământ: o creștere a inactivității fizice, o scădere a activității fizice a elevilor - aceasta este materia „Fizică”. Educaţie".

Prin urmare, fiecare profesor de educație fizică se confruntă cu întrebări:

Cum să organizăm activitățile școlarilor în clasă pentru a oferi fiecărui elev o încărcătură optimă, ținând cont de pregătirea și grupul său de sănătate?

Cum se dezvoltă interesul elevilor pentru lecțiile de educație fizică și nevoia unui stil de viață sănătos, ținând cont de apariția unor interese mai puternice în viața școlarilor?

Cum să faci lecțiile de educație fizică atractive pentru toți copiii? Cum să obțineți combinația optimă de sănătate, formare și componente educaționale ale activităților de educație fizică într-o lecție?

Cum să ne asigurăm că materia „Educație fizică” are un impact holistic asupra școlarilor, stimulând autodezvoltarea conștientă a acestora, auto-îmbunătățirea și autorealizarea.

La rezolvarea acestor întrebări apar întrebări contradictii.

Pe de o parte, un profesor de educație fizică în procesul activităților sale trebuie să țină cont de multifuncționalitatea lecției, pe de altă parte, creșterea cerințelor pentru orientarea valoric a acesteia;

pe de altă parte, există un nivel ridicat de cerințe pentru forma fizică a absolvenților, pe de altă parte, se observă o scădere a interesului pentru orele de educație fizică.

Prin urmare, apare problemă, relevante atât pentru știința pedagogică, cât și pentru practică: cum să organizați eficient procesul educațional fără a afecta sănătatea școlarilor? Este posibil să răspundem la aceasta dacă abordăm organizarea antrenamentului din perspectiva celor trei principii ale valeologiei: conservarea, întărirea și formarea sănătății.

IN SI. Kovalko scrie că succesul implementării tehnologiilor de salvare a sănătății depinde de multe componente:

participarea activă a elevilor înșiși la acest proces;

crearea unui mediu de conservare a sănătății;

înaltă competență profesională și alfabetizare a profesorilor;

lucru sistematic cu părinții;

interacţiune strânsă cu sfera socio-culturală.

Pregătirea unui copil pentru un stil de viață sănătos bazat pe tehnologii de salvare a sănătății ar trebui să devină o prioritate în activitățile fiecărei instituții de învățământ pentru copiii de vârstă școlară. Pentru a atinge obiectivele tehnologiilor de salvare a sănătății, trebuie luate în considerare următoarele condiții:

• Prima condiție pentru recuperare este crearea unui regim igienic la orele de educație fizică. Responsabilitățile mele includ capacitatea și disponibilitatea de a vedea și identifica încălcările evidente ale cerințelor privind condițiile de igienă ale lecției și, dacă este posibil, de a le schimba în bine - eu însumi, cu ajutorul administrației, lucrătorului medical, profesorilor de clasă
• Al doilea este utilizarea puterilor vindecătoare ale naturii, care are un impact semnificativ asupra atingerii obiectivelor tehnologiilor de salvare a sănătății în sala de clasă. Efectuarea exercițiilor la aer curat ajută la activarea proceselor biologice, crește performanța generală a corpului, încetinește procesul de oboseală etc.
• Cea mai importantă condiție este asigurarea unui regim motor optim în lecțiile de educație fizică, care să permită satisfacerea nevoii fiziologice de mișcare, să contribuie la dezvoltarea calităților motrice de bază și să mențină performanța la un nivel ridicat pe tot parcursul zilei, săptămânii și anului școlar. .

Doar utilizarea integrată a acestor fonduri va ajuta la rezolvarea problemei recuperării.

Înțeleg perfect că este imposibil să forțezi toți școlarii să se angajeze în educația fizică și în sănătatea lor; acest lucru necesită anumite stimulente și motive.

Pentru a crea condiții pentru motivarea de a se angaja în educația fizică, folosesc:

1. Educația valorologică a elevilor și a părinților acestora.

La întâlnirile cu părinți, abordez pe larg aspecte legate de starea de sănătate, condițiile de menținere și întărire a acesteia, vorbesc despre prevenirea bolilor și despre necesitatea unei alimentații bune. Ii includ pe parinti in procesul de discutare a problemelor, ofer date statistice.In lectii exersez conversatii despre un stil de viata sanatos. Când efectuez diverse exerciții, le explic copiilor semnificația fiecăruia dintre ele. În scopul unei reprezentări mai vizuale a unui stil de viață sănătos, folosesc prezentări pe computer. Acest lucru stimulează în special activitatea cognitivă a elevilor, crește interesul pentru subiect și promovează asimilarea regulilor de bază ale menținerii unui stil de viață sănătos.

2. Principalele tipuri de lecții netradiționale sunt lecțiile de joc de rol și lecțiile de sănătate. În timpul orelor de sănătate, împart copiii în grupuri; în grupuri de copii slăbiți, urmez principiile și normele de a oferi copiilor exerciții care ajută la ameliorarea stresului mental, excluzând sarcinile statice pe termen lung. Folosesc exerciții fizice care vizează nu numai dezvoltarea fizică a copiilor, ci au și un efect terapeutic și educativ, exerciții corective. De exemplu, mersul pe scări, bețe de gimnastică sau frânghii întărește și dezvoltă mușchii piciorului și previne dezvoltarea picioarelor plate. Exercițiile cu coarda de sărit și cerc favorizează formarea unei posturi corecte și au un efect benefic asupra sistemului cardiovascular și respirator.

3. Combin jocurile, metodele competitive și circulare. Când folosesc una sau alta metodă, țin cont de caracteristicile de vârstă ale elevilor, previn suprasolicitarea, le direcționez acțiunile și controlez sarcina. Pentru a descrie complet și precis tehnica exercițiului, arăt succesiunea acțiunilor pentru claritate. În practica mea, folosesc metode de analiză a exercițiilor, sugerez, ajut la efectuarea acestora, dar în același timp țin cont de dezvoltarea fizică și nivelul de forma fizică a copilului. Sunt sigur că metodele de convingere și încurajare au un efect deosebit asupra copiilor.

Pe interesul copiilor pentru activități este necesar să se construiască lecții, dezvoltând astfel abilități și abilități care oferă motivație pentru sănătate. În lecțiile mele, încerc să creez astfel de condiții, astfel încât copilul să „dezvolte apetit” pentru educație fizică și sport, astfel încât să înțeleagă beneficiile mișcării pentru sănătatea sa.

Dar numai la lecțiile de educație fizică nu vom putea rezolva problema organizării activității fizice a elevilor și prevenirea inactivității fizice. Și aici formele extracurriculare de educație fizică, recreere și munca sportivă joacă un rol important.

Prevenirea inactivității fizice depinde în mare măsură de poziția familiei față de această problemă. De aceea, acord o mare atenție implicării familiilor în diverse activități extrașcolare. La școala noastră există deja evenimente tradiționale cu participarea părinților: „Tata, mama, eu - o familie de sport”, „Merry Furnicar”, „Jocuri cu eroi”, „Este bine împreună cu tata”.

Pentru a-mi analiza activitățile, efectuez monitorizarea anuală a aptitudinii fizice a elevilor pentru a:

1. Pentru a identifica starea de condiție fizică și sănătate a școlarilor.
2. Elaborați recomandări pentru munca individuală pentru a îmbunătăți starea fizică a elevilor.
3. Să analizeze eficiența muncii în educație fizică, menținerea și întărirea sănătății elevilor la școală.

Efectuez această monitorizare conform următoarei scheme:

La testele de control general acceptate oferite de program, adaug teste ale competițiilor prezidențiale; le desfășuresc nu de două ori pe an, ci trimestrial. Testele vizează dezvoltarea calităților motrice de bază: flexibilitate, rezistență, forță, viteză, abilități de coordonare. Pe baza datelor de testare, sunt identificate grupuri de elevi care au nevoie de ajustare, iar eu efectuez cu ei lucrări de corecție. Pentru a face acest lucru, dezvolt seturi de exerciții care vizează dezvoltarea calităților fizice întârziate.

Înregistrez rezultatele testelor pentru fiecare clasă în „Pașaportul de sănătate”, iar elevii completează jurnale de automonitorizare, care arată foarte clar dacă se observă sau nu dinamică pozitivă și la ce trebuie să lucreze în special. Astfel, mulți studenți încearcă să-și îmbunătățească rezultatele și pot doar să le spun cum să facă acest lucru.

Analizând rezultatele muncii mele, constat că introducerea unui sistem de lucru privind tehnologiile educaționale de salvare a sănătății a permis:

1.Îmbunătățiți-vă performanța la subiect.

2. Creșterea dinamicii de creștere a aptitudinii fizice a elevilor.

3. Creșterea interesului elevilor pentru educația fizică și motivația de a menține un stil de viață sănătos.

4. Îmbunătățirea dinamicii sănătății elevilor

Tehnologiile de salvare a sănătății ar trebui, fără îndoială, să fie utilizate în procesul de îmbunătățire a sănătății elevilor, în special, la lecțiile de educație fizică.