Здоров'язберігаючі технології на уроках фізкультури висновок. Здоров'язберігаючі технології на уроках фізкультури та в позаурочній діяльності. Типи здоров'язберігаючих технологій

Автономний освітній заклад

вищої професійної освіти

«Ленінградський державний університет імені О.С.Пушкіна»

Бокситогорський інститут (філія)

Випускна кваліфікаційна робота

Педагогічні здоров'язберігаючі технології на уроках фізичної культури в 5 - 7 класах

Студент 4-ф гр.

Спеціальність 050720.52

А.Ю. Бажулін

Керівник

Викладач фізичної культури

В.В.Єретін

Пікалево 2013

Вступ

1.3 Засоби, методи та прийоми здоров'язберігаючих технологій

РОЗДІЛ 2. Організація навчальної діяльності в умовах здоров'язберігаючих технологій на уроках

фізичної культури

2.3 Ефективність застосування здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури у 5-7 класах

Висновок

Список використаної літератури

Програми

Вступ

Відповідно до Закону РФ «Про освіту» здоров'я школярів віднесено до пріоритетних напрямів державної політики у галузі освіти.

Здоров'я - один із найважливіших компонентів людського благополуччя, щастя, одне з невід'ємних прав людини, одна з умов успішного соціального та економічного розвитку будь-якої країни.

Питання про збереження здоров'я учнів у школі сьогодні стоїть дуже гостро. Інтенсивність навчальної праці учнів дуже висока, що є істотним чинником ослаблення здоров'я та зростання кількості різних відхилень у стані організму. Причинами цих відхилень є малорухливий спосіб життя (гіподинамія), накопичення негативних емоцій без фізичної розрядки, внаслідок чого відбуваються психоемоційні зміни: замкнутість, неврівноваженість, надмірна збудливість.

У зв'язку з рівнем здоров'я підростаючого покоління, що погіршується, існує необхідність організації уроку фізичної культури з акцентом на вирішення оздоровчих завдань фізичного виховання, не порушуючи при цьому освітньої складової процесу. Тому на уроках фізичної культури необхідно приділяти особливу увагу організації здоров'язберігаючих факторів, що зумовлює актуальність випускної кваліфікаційної роботи.

Мета роботи: вивчити здоров'язберігаючі технології, розглянути вплив застосування фізкультурно-оздоровчих технологій на уроках фізичної культури на здоров'я учнів 5 – 7 класів.

Об'єкт дослідження: здоров'язберігаючі технології на уроках фізичної культури.

Предмет дослідження: вплив здоров'язберігаючих технологій на здоров'я учнів на уроках фізичної культури.

Завдання дослідження:

1. Вивчення та аналіз літературних джерел на тему дослідження.

2. Вивчити принципи, методи та засоби здоров'язберігаючих технологій.

3. Розглянути вплив здоров'язберігаючих технологій на здоров'я учнів 5 - 7 класів на уроках фізичної культури.

4. Дослідити практичне застосування фізкультурно-оздоровчих технологій на уроках фізичної культури у 5 – 7 класах.

Гіпотеза дослідження полягає в тому, що здоров'язберігаючі технології можуть бути ефективними, якщо правильно визначені методи та засоби, а також розкрито принципи їх застосування на уроках фізичної культури.

Теоретична основа дослідження. Питаннями застосування здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури в різний час займалися такі вчені, як Максименко А.М., Матвєєв Л.П., Лях В.І., Холодов Ж.К., праці яких лягли в основу написання цієї впускної кваліфікаційної роботи.

Методи дослідження: аналіз психолого-педагогічної та літератури, експеримент, статистична обробка даних.

База дослідження: початкова школа МБОУ «ЗОШ №2» м. Пікалево.

Новизна дослідження полягає в наступному:

Визначено ефективність здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури у 5 - 7 класах;

Експериментально доведено, що застосування здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури у 5 - 7 класах сприяє збереженню та зміцненню здоров'я учнів, забезпечує підвищення фізичної підготовленості, функціонального стану, фізичного розвитку та рівня здоров'я учнів.

Практична значущість роботи полягає в тому, що результати дослідження можна використовувати в практичній роботі для організації роботи на уроках фізичної культури, що сприяють зміцненню здоров'я школярів, покращенню показників фізичної та функціональної підготовленості, а також формуванню у підлітків інтересу та потреби у систематичних заняттях фізичною культурою.

Структура випускної кваліфікаційної роботи. Випускна кваліфікаційна робота складається із вступу, де відображено актуальність, сформульовано мету дослідження та поставлено завдання дослідження, намічені основні шляхи їх реалізації.

У першому розділі розглядаються здоров'язберігаючі освітні технології, їх класифікація, принципи, засоби, методи здоров'язберігаючих технологій, етапи процесу навчання.

У другому розділі описується організація навчальної діяльності в умовах здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури, основні форми організації навчання, технологія організації уроку фізичної культури, роль вчителя фізичної культури у зміцненні здоров'я учнів, показана ефективність застосування здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури в 5-7 класах .

Наприкінці подано висновки про проведене дослідження.

Список літератури представлений переліком літературних джерел, які були використані при складанні випускної кваліфікаційної роботи.

Додаток містить практичний матеріал дослідження.

здоров'язберігаючий урок фізична культура

ГЛАВА 1. Теоретичні основи здоров'язберігаючих технологій

1.1 Сутність здоров'язберігаючих технологій у процесі фізичного виховання

Фізичний розвиток школярів включає ті якісні зміни, які відбуваються у зміцненні та вдосконаленні фізичних сил людини та її здоров'я під впливом сприятливого природного середовища та спеціально організованого виховання. Поряд із здійсненням фізичного розвитку воно покликане викликати інтерес та потребу до занять фізичною культурою та спортом, сприяти глибокому осмисленню психофізіологічних основ фізичного виховання та зміцнення здоров'я, а також розумовому, моральному та естетичному розвитку.

Фізичне виховання виступає як багатогранний процес організації активної фізкультурно-оздоровчої діяльності учнів, спрямованої на зміцнення потреби у заняттях фізичною культурою та спортом, осмислення їх психологічних основ, розвиток фізичних сил та здоров'я, а також вироблення санітарно-гігієнічних навичок та звичок здорового способу життя (24) 98).

Істотним компонентом змісту фізичного виховання є збагачення учнів системою знань про сутність та громадське значення уроків фізкультури та їх вплив на всебічний розвиток особистості. Активне освоєння цінностей фізичної культури може успішно здійснюватись у тому випадку, якщо школяр пізнає себе як особистість, знає свої вікові особливості, фізичні здібності та їх вплив на своє здоров'я.

Велике місце у фізичному вихованні займає формування у школярів санітарно-гігієнічних навичок організації праці та розумного відпочинку, правильного чергування розумових занять із фізичними вправами та різноманітної практичної діяльності. Сюди входить підтримка належної гігієни тіла та одягу, дотримання вимог режиму дня, а також санітарно-гігієнічних правил у школі.

p align="justify"> Дуже важливою змістовною частиною фізичного виховання є розвиток у учнів рухових умінь і навичок, відпрацювання та вдосконалення зовнішньої культури поведінки: постави, ходи, спритності, швидкості рухових реакцій.

Заняття фізичною культурою у шкільництві мають реальний шанс вплинути, передусім, рівень фізичного здоров'я школярів - рівень зростання та розвитку органів прокуратури та систем організму, основу якого становлять функціональні резерви, які забезпечують адаптаційні реакції.

Здоров'язберігаючі технології якраз і припускають комплексний підхід до зміцнення здоров'я учнів. Комплекс заходів здоров'язбереження у межах здійснення фізичного виховання у шкільництві включає такі види діяльності:

Проведення комплексної діагностики;

Організація навчальних занять зі здоров'язберігаючою спрямованістю;

Пропагування здорового способу життя;

застосування фізичних вправ для профілактики захворювань;

Застосування комплексів вправ лікувальної фізичної культури з дітьми (4, 35).

Здоров'язберігаюча технологія - це система заходів, що включає взаємозв'язок і взаємодію всіх факторів освітнього середовища, спрямованих на збереження здоров'я дитини на всіх етапах її навчання та розвитку (4, с. 190). При цьому повинні виконуватися як мінімум 4 вимоги:

1. Облік індивідуальних особливостей учнів.

2. Прищеплення знань дитині в умінні самостійно захищати себе від стресів, образ, образ, навчання його засобам психологічного захисту.

3. Не допускати надмірного виснажливого фізичного, емоційного, інтелектуального навантаження при освоєнні навчального матеріалу.

4. Забезпечення такого підходу до освітнього процесу, який би гарантував підтримку лише сприятливого морально-психологічного клімату в колективі (4, с. 191-192).

Групи здоров'язберігаючих технологій, що застосовуються в системі освіти, в яких використовується різний підхід до охорони здоров'я, а відповідно, і різні методи та форми роботи:

1. Медико-гігієнічні технології, які включають комплекс заходів, спрямованих на дотримання належних гігієнічних умов відповідно до регламентів СанПінНу, та функціонування у школах медичного кабінету. Створення стоматологічного, фізіотерапевтичного та інших медичних кабінетів для надання щоденної допомоги школярам та педагогам, проведення занять лікувальною фізкультурою, кабінетів «гірського повітря» тощо.

2. Фізкультурно-оздоровчі технології, які спрямовані на фізичний розвиток тих, хто займається: загартовування, тренування сили, витривалості, швидкості, гнучкості та інших якостей. Здебільшого дані технології реалізуються під час уроків фізичної культури та у роботі спортивних секцій.

3. Екологічні здоров'язберігаючі технології допомагають виховувати у школярів любов до природи, прагнення піклуватися про неї, залучення учнів до дослідницької діяльності у сфері екології тощо, все це має потужний педагогічний вплив, що формує особистість, що зміцнює духовно-моральне здоров'я учнів.

4. Технології забезпечення безпеки життєдіяльності реалізують фахівці з охорони праці, захисту у надзвичайних ситуаціях, архітектори, будівельники, представники комунальної служби тощо. (10, с. 135).

За характером дії розрізняють такі технології:

Стимулюючі. Вони дозволяють активізувати власні сили організму, використовувати ресурси для виходу з небажаного стану. Прикладами може бути - температурне загартовування, фізичні навантаження.

захисно-профілактичні. Це виконання санітарно-гігієнічних норм та вимог. Обмеження граничного навантаження, що виключає перевтому. Використання страхувальних засобів та захисних пристроїв у спортзалах, що виключають травматизму.

Компенсаторно-нейтралізуючі технології. Це фізкультхвилинки, фізкультпаузи, які певною мірою нейтралізують несприятливий вплив статичності уроків.

Інформаційно-навчальні технології. Забезпечують учням рівень грамотності, необхідний ефективної турботи про здоров'я (10, з. 204).

Оскільки збереження здоров'я розглядається при цьому як окремий випадок головного завдання - збереження, вимоги та рекомендації цих фахівців підлягають обов'язковому обліку та інтеграції в загальну систему здоров'язберігаючих технологій. Грамотність учнів із цих питань забезпечується вивченням курсу ОБЖ, педагогів - курсів БЖД, а й за забезпечення безпечних умов перебування у школі відповідає директор.

Здоров'язберігаючі освітні технології слід визнати найбільш значущими з усіх перерахованих за ступенем впливу на здоров'я учнів. Головна їхня відмітна ознака - не місце, де вони реалізуються, а використання психолого-педагогічних прийомів, методів, технологій, підходів до вирішення проблем, що виникають.

1.2 Принципи здоров'язберігаючих технологій

Мета здоров'язберігаючих освітніх технологій - забезпечити школяреві можливість збереження здоров'я за період навчання у школі, сформувати в нього необхідні знання, вміння, навички здорового способу життя, навчити використовувати отримані знання у повсякденному житті. Основний показник, що відрізняє всі здоров'язберігаючі освітні технології - регулярна експрес-діагностика стану учнів та відстеження основних параметрів розвитку організму в динаміці (початок-кінець навчального року), що дозволяє зробити відповідні висновки про стан здоров'я учнів.

Цілі здоров'язберігаючих освітніх технологій навчання визначають принципи навчання, що відображають нагальні суспільні потреби. Вони виступають в органічній єдності, утворюючи систему, до якої входять загальнометодичні та специфічні принципи, що виражають специфічні закономірності педагогіки оздоровлення.

Загальнометодичні принципи - це основні положення, що визначають зміст, організаційні форми та методи навчального процесу відповідно до загальних цілей здоров'язберігаючих освітніх технологій.

Систематичний вплив на організм і психіку учнів може бути успішним тільки в тому випадку, якщо методика застосування засобів здоров'язберігаючого впливу буде узгоджена із закономірностями цього застосування (18, с. 75 - 76).

Розглянемо принципи здоров'язберігаючих технологій.

Принцип свідомості та активності - націлює формування у учнів глибокого розуміння, сталого інтересу, осмисленого ставлення до пізнавальної діяльності. Підвищенню свідомості та активності сприяє застосування педагогом спеціальних методичних прийомів, які вирішують проблеми педагогіки оздоровлення. Усвідомлюючи оздоровчий вплив активної діяльності на організм, дитина навчається самостійно та творчо вирішувати завдання пізнавального характеру.

Принцип активності - передбачає учнів високий рівень самостійності, ініціативи та творчості.

Принцип наочності - зобов'язує будувати навчання з максимальним використанням форм, залучення органів чуття людини до процесу пізнання. Принцип наочності сприяє спрямованому впливу функції сенсорних систем, що у пізнавальному процесі.

Принцип систематичності та послідовності проявляється у взаємозв'язку знань, умінь, навичок. Регулярність, планомірність, безперервність у навчально-виховному процесі протягом усього періоду навчання у загальноосвітній школі забезпечує принцип систематичності. Засвоєння користі здоров'язберігаючих заходів вимагають їх повторюваності.

Принцип повторення умінь і навиків одна із найважливіших. Внаслідок багаторазових повторень виробляються динамічні стереотипи. Характер елементів діяльності може виявлятися у зміні вправ та умов їх виконання, у різноманітності методів та прийомів, різних формах завдань.

Включення варіативних змін до стереотипів передбачає дотримання принципу поступовості. Він передбачає наступність від одного ступеня навчання до іншого.

Принцип доступності та індивідуалізації має свої особливості в оздоровчій спрямованості здоров'язберігаючих освітніх технологій.

Принцип індивідуалізації складає основі загальних закономірностей навчання та виховання. Спираючись на індивідуальні особливості, педагог всебічно розвиває дитину, планує та прогнозує її розвиток. З урахуванням рівня індивідуальної підготовленості учня, його рухових здібностей та стану здоров'я намічаються шляхи вдосконалення умінь та навичок, побудови рухового режиму, залучення до різних форм пізнавальної діяльності. Використовуючи природні дані дитини, педагог спрямовує та стабілізує її всебічний розвиток. Призначення принципу доступності та індивідуалізації бачиться у виключенні негативних та шкідливих наслідків для організму учнів внаслідок надмірних вимог та завдань.

Принцип безперервності висловлює закономірності побудови педагогіки оздоровлення як цілісного процесу. Він тісно пов'язаний із принципом системного чергування навантажень та відпочинку. Поєднання високої активності та відпочинку в різних формах діяльності учнів підвищує їх ефективність, що виражається в динамічності закономірних змін змісту та форми параметрів функціональних навантажень від заняття до заняття, від етапу до етапу.

Упорядкування процесу педагогіки оздоровлення сприяє принцип циклічності. Він полягає в послідовності занять, що повторюється, що покращує підготовленість дитини до кожного наступного етапу навчання.

Формування рухових умінь і навичок, рухові здібності дитини, функціональні можливості організму розвиваються в процесі використання засобів здоров'язберігаючих технологій на основі принципу обліку вікових та індивідуальних особливостей учнів. Найважливіше значення має принцип всебічного та гармонійного розвитку особистості. Він сприяє розвитку психофізичних здібностей, рухових умінь і навичок, здійснюваних у єдності та спрямованих на всебічне – фізичне, інтелектуальне, духовне, моральне та естетичне – розвиток особистості дитини.

Принцип оздоровчого спрямування вирішує завдання зміцнення здоров'я дитини в процесі навчання.

Принцип комплексного міждисциплінарного підходу до навчання школярів передбачає тісну взаємодію педагогів та медичних працівників.

Принцип активного навчання, що полягає у повсюдному використанні активних форм та методів навчання (навчання у парах, групова робота, ігрові технології та ін.).

Принцип зв'язку теорії з практикою закликає наполегливо привчати учнів застосовувати свої знання щодо формування, збереження та зміцнення здоров'я на практиці, використовуючи навколишню дійсність не тільки як джерело знань, а й як місце їх практичного застосування (15, с. 124-126).

Висновок: у навчальному загальноосвітньому процесі слід орієнтуватися на принципи здоров'язберігаючих технологій, оскільки вони спрямовані на зміцнення фізіологічного та психологічного здоров'я учнів, на розвиток пізнавальної діяльності учнів. Для реалізації цих принципів використовуються засоби, методи та прийоми здоров'язберігаючих технологій.

1.3 Засоби, методи та прийоми здоров'язберігаючих технологій

Вік учнів 5-7 класів належить до підліткового. У цей час відзначається сильне зростання життєдіяльності, глибока перебудова організму. Для підлітків характерна підвищена активність – вони хочуть все знати, а ще більше – вміти. Ці особливості вікового розвитку створюють передумови для включення підлітків до активних занять фізичною культурою та спортом. Потреби у рухової діяльності, фізичних навантаженнях, спілкуванні та самоствердженні проявляються у єдності, та його задоволення відбувається насамперед. Мета здоров'язберігаючих освітніх технологій - забезпечити школяреві можливість збереження здоров'я за період навчання у школі, сформувати в нього необхідні знання, вміння, навички здорового способу життя, навчити використовувати отримані знання у повсякденному житті. Для досягнення цих цілей застосовуються такі групи засобів:

1) засоби рухової спрямованості;

2) оздоровчі сили природи;

3) гігієнічні фактори (13, с. 87).

Комплексне застосування цих засобів дозволяє вирішити завдання педагогіки оздоровлення.

До засобів рухової спрямованості відносяться такі рухові дії, які спрямовані на реалізацію завдань здоров'язберігаючих освітніх технологій навчання. Це – рух; фізичні вправи; фізкультхвилинки та рухливі зміни; емоційні розрядки та хвилини «спокою» гімнастика (оздоровча, пальчикова, коригуюча, дихальна для профілактики простудних захворювань, для бадьорості); лікувальна фізкультура; рухливі ігри; спеціально організована рухова активність дитини (заняття оздоровчою фізкультурою, своєчасний розвиток основ рухових навичок); масаж, самомасаж; психогімнастика, тренінги та ін. (14, с. 204-205).

Використання оздоровчих сил природи істотно впливає на досягнення цілей здоров'язберігаючих освітніх технологій навчання. Проведення занять на свіжому повітрі сприяє активізації біологічних процесів, що викликаються процесом навчання, підвищують загальну працездатність організму, уповільнюють стомлення і т.д.

Облік впливу метеорологічних умов (сонячне випромінювання, вплив температури повітря та води, зміна атмосферного тиску, рух та іонізація повітря та ін.) на певні біохімічні зміни в організмі людини, які призводять до зміни стану здоров'я та працездатності учнів може сприяти зняттю негативного впливу навчання на школярів.

Як щодо самостійні засоби оздоровлення можна виділити сонячні та повітряні ванни, водні процедури, фітотерапію, інгаляцію, вітамінотерапію (вітамінізацію харчового раціону, йодування питної води, використання амінокислоти гліцину двічі на рік – у грудні та навесні з метою зміцнення пам'яті школярів). Можливе внесення в життя школи нових елементів - фітобари, кабінет фізіотерапії, оздоровчі тренінги для педагогів та учнів.

До гігієнічних засобів досягнення цілей здоров'язберігаючих освітніх технологій навчання, які сприяють зміцненню здоров'я та стимулюючим розвиток адаптивних властивостей організму, належать: виконання санітарно-гігієнічних вимог, регламентованих СанПіН; особиста та громадська гігієна (чистота тіла, чистота місць занять, повітря тощо); провітрювання та вологе прибирання приміщень; дотримання загального режиму рухової активності, режиму живлення та сну; прищеплення дітям елементарних навичок при миття рук, використання носової хустки при чханні та кашлі, навчання дітей елементарним прийомам здорового способу життя, найпростішим навичкам надання першої медичної допомоги при порізах, саднах, опіках, укусах; організація порядку проведення щеплень учнів з метою запобігання інфекціям; обмеження граничного рівня навчального навантаження, щоб уникнути перевтоми.

Недотримання гігієнічних вимог до проведення занять знижує позитивний ефект здоров'язберігаючих освітніх технологій навчання.

Однією з головних вимог до використання вищезазначених коштів є їх системне та комплексне застосування у вигляді занять з використанням профілактичних методик; аудіо супровід уроків, з чергуванням занять із високою та низькою руховою активністю; у вигляді реабілітаційних заходів; через масові оздоровчі заходи; вихід на природу, екскурсії, через спортивно-оздоровчі здоров'язберігаючі технології процесу навчання та розвитку в роботі з сім'єю з метою пропаганди здорового образу.

Методи здоров'язберігаючих технологій.

Під методами здоров'язберігаючих освітніх технологій навчання розуміються способи застосування засобів, що дозволяють вирішувати завдання педагогіки оздоровлення (3, с.193).

Метод навчання - це впорядкована діяльність педагога, спрямовану досягнення заданої мети навчання (1, з. 68). Під методами навчання часто розуміють сукупність шляхів, способів досягнення мети, вирішення завдань освіти. У здоров'язберігаючих освітніх технологіях навчання застосовуються дві групи методів (7, с. 155).

Специфічні (характерні лише процесу педагогіки оздоровлення) і загальнопедагогічні (застосовувані завжди навчання і виховання). Тільки оптимальне поєднання специфічних та загальнопедагогічних методів відповідно до методичних принципів може забезпечити успішну реалізацію комплексу завдань здоров'язберігаючих освітніх технологій навчання.

До загальнопедагогічних методів відносяться: розповідь, бесіда, дискусія, вправи, наочність, практичний метод, ігровий, метод змагання, виховні, освітні та освітні програми.

У структурі методів виділяють прийоми як складову частину в реалізації методу. Прийоми можна класифікувати так:

* захисно-профілактичні (особиста гігієна та гігієна навчання);

*компенсаторно-нейтралізуючі (фізкультхвилинки, гімнастика, лікувальна фізкультура, тренінги, які дозволяють частково нейтралізувати стресові ситуації);

* стимулюючі (включають у собі елементи загартовування, фізичні навантаження, прийоми психотерапії);

* інформаційно-навчальні (листи, адресовані батькам, педагогам).

Використання методів та прийомів залежить від професіоналізму педагога, від його особистої зацікавленості.

1.4 Етапи процесу навчання в умовах здоров'язберігаючих технологій

У процесі навчання відповідно до ідей здоров'язберігаючих освітніх технологій ставиться завдання сформувати у школяра необхідні знання, вміння та навички здорового способу життя, навчити використовувати отримані знання, вміння та навички, навчити використовувати отримані знання у повсякденному житті.

Весь процес навчання в умовах здоров'язберігаючої педагогіки включає три етапи, які відрізняються один від одного як приватними завданнями, так і особливостями методики (2, с. 95).

1. Етап початкового ознайомлення з основними поняттями, уявленнями.

Мета - сформувати в учня основи здорового способу життя і домогтися виконання елементарних правил здоров'язбереження.

Основні завдання:

1) Сформувати смислове уявлення про елементарні правила здоров'язбереження.

2) Створити елементарні ставлення до основних поняттях здорового життя.

3) Домогтися виконання елементарних правил здоров'язбереження (на рівні первісного вміння).

4) Попередити нерозуміння основних понять здорового життя.

Вирішення цих завдань здійснюється по черзі. Подання про елементарні правила здоров'язбереження формуються в результаті пояснення педагогом, сприйняття рухів комплексів фізкультхвилин, перегляду наочних посібників, аналізу власних м'язових та інших відчуттів, що виникають при перших спробах виконання комплексів, спостережень за діями інших учнів. Все це створює орієнтовну основу, без якої неможливе освоєння правил здоров'язбереження.

Етап поглибленого вивчення.

Мета – сформувати повноцінне розуміння основ здорового способу життя.

Основні завдання:

1) Уточнити уявлення про елементарні правила здоров'язбереження.

2) Домогтися свідомого виконання елементарних правил здоров'язбереження.

3) Формування практично необхідних знань, умінь, навичок, раціональних прийомів мислення та діяльності.

Ці завдання можуть вирішуватися одночасно. Ефективність навчання цьому етапі багато в чому залежить від правильного та оптимального підбору методів, прийомів і засобів навчання. Використовуючи методи активного навчання, необхідно в комплексі з ним широко застосовувати наочність, спрямовану створення відчуттів здорового життя. Метод слівного впливу змінює свої форми, провідними стають аналіз та розбір правил здоров'я заощадження, бесіда, дискусія.
На цьому етапі широко використовується комплекс різноманітних засобів (засоби рухової спрямованості; оздоровчі сили природи; гігієнічні фактори).

Ефективність використання різних засобів досягається при чіткому дотриманні наступних моментів: а) цілі та завдання використання конкретного засобу на конкретному занятті; б) структурний взаємозв'язок цього кошти та методу з основним змістом заняття; в) контроль та самоконтроль виконання правил здоров'я заощадження.

Етап закріплення знань, умінь та навичок зі здоров'язбереження та подальшого їх вдосконалення.

Мета - вміння перевести в навичку, що має можливість його цільового використання.

Основні завдання:

1) Домогтися стабільності та автоматизму виконання правил здоров'язбереження.

2)Добитися виконання правил здоров'язбереження відповідно до вимог їх практичного використання.

3) Забезпечити варіативне використання правил здорового життя залежно від конкретних практичних обставин.

Ці завдання можуть вирішуватися як одночасно, і послідовно, оскільки вони взаємопов'язані. На цьому етапі збільшується кількість повторень використання основних понять та уявлень про здоровий спосіб життя у звичайних та нових, незвичних умовах, що дозволяє виробляти гнучкий навичку застосування наявних знань у різних умовах.

Таким чином, вивчивши літературу, ми дійшли висновку: з метою вдосконалення знань, умінь та навичок зі здоров'я заощадженню використовують різні методи та прийоми: практичний метод, пізнавальна гра, ситуаційний метод, ігровий метод, метод змагання, активні методи навчання, виховні, просвітницькі та освітні програми. Педагог вибирає кошти відповідно до конкретних умов роботи. Це можуть бути елементарні рухи під час заняття; фізичні вправи; фізкультхвилинки та рухливі зміни; "хвилинки спокою", різні види гімнастики (оздоровча, пальчикова, коригуюча, дихальна, для профілактики простудних захворювань, для бадьорості); лікувальна фізкультура; рухливі ігри; спеціально організована рухова активність дитини (заняття оздоровчою фізкультурою, своєчасний розвиток основ рухових навичок), масаж, тренінги.

РОЗДІЛ 2. Організація навчальної діяльності в умовах здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури

У сучасній школі урочна форма навчання є основною. Ця форма передбачає різноманітні форми організації навчально-виховного процесу: домашня навчальна робота (самопідготовка), екскурсії, практичні заняття та виробнича практика, семінарські заняття, позакласна навчальна робота, факультативні заняття, консультації, заліки, іспити.

Для урочних форм занять характерним є те, що діяльністю учнів керує педагог, який протягом строго встановленого часу у спеціально відведеному місці керує навчальним процесом щодо постійної за складом групи учнів (клас) відповідно до вимог педагогічних закономірностей навчання та виховання. При цьому суворо дотримуються частота занять, їхня тривалість і взаємозв'язок. У нашій країні уроки фізичної культури проводяться 3 десь у тиждень і мають 45 хвилинну тривалість (крім учнів перших класів) (6, з. 98).

У теорії та практиці навчання традиційними є такі класифікації уроків: за основною дидактичною метою; за основним способом їх проведення; за основними етапами навчального процесу (17, с. 155).

Класифікація за основним способом проведення підрозділяє їх уроки: у вигляді бесіди; у формі лекції; у формі екскурсії; самостійної роботи учнів; лабораторних та практичних робіт; поєднання різних форм занять (24, с. 135).

Якщо ж за основу класифікації беруться основні етапи навчального процесу, виділяють уроки таких типів: вступні; первинного ознайомлення із матеріалом; освіти понять, встановлення законів практично; повторення та узагальнення; контрольні; змішані чи комбіновані (24, с. 136).

У нескінченному потоці безлічі уроків можна відзначити відому повторюваність і вичленувати структури уроків, які найчастіше зустрічаються. Таким чином, визначаються структури уроків різних типів:

1) комбіновані (змішані);

2) уроки вивчення нових знань;

3) уроки формування нових умінь;

4) уроки узагальнення та систематизації;

5) уроки контролю та корекції знань, умінь;

6) уроки практичного застосування знань, умінь (20, с. 56).

Завдання уроку, його зміст та структура, методи навчання - все це має бути спрямоване на те, щоб учні зазнали задоволення у процесі навчальної роботи на уроці. Сучасний вчитель вільний у виборі побудови уроку. Важливо, щоб на уроці було досягнуто головної мети навчання.

2.1 Організація уроків фізичної культури у 5 - 7 класах

На уроках фізичної культури застосовуються здоров'язберігаючі технології у фізичному вихованні - це сукупність прийомів, методів, методик, засобів навчання та підходів до освітнього процесу, при якому виконуються як мінімум чотири вимоги:

1) Облік індивідуальних особливостей дитини.

2) Діяльність вчителя в аспекті реалізації здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури повинна включати знайомство з результатами медичних оглядів дітей, їх облік у навчально-виховній роботі; допомогу батькам у побудові здорової життєдіяльності учнів та сім'ї в цілому.

3) Не допускати надмірного виснажливого фізичного, емоційного навантаження при освоєнні навчального матеріалу.

4) Забезпечення такого підходу до освітнього процесу, який би гарантував підтримку лише сприятливого морально-психологічного клімату в колективі (24, с. 204).

В даний час, до здоров'язберігаючих освітніх технологій, що застосовуються на уроках фізичної культури в 5 - 7 класах відносяться технології, які засновані на вікових особливостях пізнавальної діяльності дітей, навчанні на оптимальному рівні труднощі (складності), варіативності методів і форм навчання, оптимальному поєднанні рухових і статичних навантажень, навчанні в малих групах, використанні наочності та поєднанні різних форм надання інформації, створенні емоційно сприятливої атмосфери, формуванні позитивної мотивації до навчання («педагогіка успіху»), на культивуванні у знань з питань здоров'я (22, с. 177).

Для вчителя дуже важливо правильно організувати урок, т.к. він є основною формою педагогічного процесу. Від рівня гігієнічної раціональності уроку багато в чому залежить функціональний стан школярів у процесі навчальної діяльності, можливість довгостроково підтримувати розумову працездатність на високому рівні та попереджати передчасне порушення втоми. Не можна забувати про те, що гігієнічні умови впливають стан вчителя, його здоров'я. А це, у свою чергу, впливає на стан та здоров'я учнів. За даними НДІ педіатрії, учні 5 – 7 класу: 14 % дітей практично здорові; 50% дітей мають відхилення у розвитку опорно-рухового апарату; 35 - 40% дітей страждають на хронічні захворювання (11, с. 78).

Основні сучасні вимоги до уроку з комплексом здоров'язберігаючих технологій:

Раціональна щільність уроку (час, витрачений школярами на навчальну роботу) має становити щонайменше 60 % і трохи більше 75-80 % (10, з. 136);

Кількість видів навчальної діяльності (опитування, лист, читання, слухання, розповідь, розгляд наочних посібників, відповіді на питання, вирішення прикладів тощо) має бути 4-7, а їх зміна здійснюватиметься через 7-10 хв. (10, с. 139);

До уроку необхідно включати види діяльності, що сприяють розвитку пам'яті, логічного та критичного мислення;

Протягом уроку має бути використано не менше 2-х технологій викладання (при виборі технологій необхідно враховувати й те: чи сприяють вони активізації ініціативи та творчого самовираження учнів);

Навчання має проводитися з урахуванням провідних каналів сприйняття інформації учнями (аудіовізуальний, кінестетичний тощо);

Повинен здійснюватись контроль науковості матеріалу, що вивчається;

Необхідно формувати зовнішню та внутрішню мотивацію діяльності учнів;

Необхідно здійснювати індивідуальний підхід до учнів з урахуванням особистісних повноважень;

На уроці необхідно створювати сприятливий психологічний клімат та обов'язково ситуації успіху та емоційні розрядки, т.к. результат будь-якої праці, а особливо розумової, залежить від настрою, від психологічного клімату - у недоброзичливій обстановці втома настає швидше;

Потрібно включати в урок технологічні прийоми та методи, що сприяють самопізнанню, самооцінці учнів;

Необхідно для збільшення працездатності та придушення стомлюваності включати в урок фізкультхвилинки, визначати їх місце, зміст і тривалість (краще на 20-ій та 35-й хвилинах уроку, тривалістю - 1 хв., що складаються з 3-х легких вправ з 3-4 повтореннями кожного) (11, с. 175);

Необхідно проводити цілеспрямовану рефлексію протягом усього уроку та у підсумковій його частині.

Для підготовки та проведення уроку, що відповідає всім вищепереліченим вимогам, необхідна професійна компетентність вчителя у питаннях здоров'язберігаючих освітніх технологій, тому виникає необхідність додаткового підвищення кваліфікації вчителів будь-якої спеціальності та працюючих з різним контингентом учнів, створення умов для зацікавленого ставлення до навчання. Ситуації успіху сприяють формуванню позитивної мотивації до процесу навчання в цілому, тим самим знижуючи емоційну напруженість, покращуючи комфортність взаємовідносин усіх учасників освітнього процесу, тим самим реалізуючи основи здоров'язберігаючих технологій при організації навчально-виховного процесу.

На уроках фізичної культури необхідно приділяти особливу увагу організації здоров'язберігаючих факторів.

Контрольні випробування, завдання, тестування і лише давати вихідну інформацію на розробки індивідуальних завдань, суть яких - учень має у кожен черговий період просунутися далі, як і підтвердить наступне тестування. Якщо ж цього не сталося, то вчитель має внести до індивідуальних завдань відповідні корективи. Принципово важливо, щоб при цьому учень не порівнювався з іншими за принципом «краще чи гірше за інших», а порівнювався із самим собою: я сьогодні став кращим, ніж учора, а завтра постараюся стати кращим, ніж сьогодні. Однак для цього завдання мають бути реальними та стимулювати учнів до активної роботи. Поки що ж критерії оцінок засновані на порівнянні результатів освоєння знань та умінь з деякими надуманими «середніми» значеннями. У такому разі сильний учень не відчуває потреби у повсякденній навчальній праці, а слабкий, почуваючи себе приреченим, не має прагнення до нього. А якщо учень не розуміє значущості навчального матеріалу, то і вибірково працююча підсвідомість відразу після отримання оцінки допомагає йому досить швидко забувати непотрібний матеріал. У разі порушується системність у освоєнні основ знань, і кожен новий матеріал виявляється відірваним від попереднього, самостійним і навіть надуманим.

При проведенні уроків фізичної культури слід пам'ятати, що фізичне навантаження на організм учня має наростати поступово, досягаючи максимуму в другій половині уроку, а потім знову поступово знижуватися до рівня, який був спочатку занять. Відповідно до цього найбільш типовою схемою уроку фізичної культури є така:

Вступна частина (3-5 хв). Мета цієї частини уроку полягає в тому, щоб організувати учнів до занять, підвищити їхню увагу та створити в класі бадьорий настрій. У вступній частині відбувається побудова та розрахунок учнів, здавання рапорту черговим. Потім вчитель пояснює завдання та зміст уроку, проводить легкі стройові вправи, ходьбу, біг та виконання різних вправ на увагу (21, с. 104).

Наступний етап уроку – підготовча частина (8-15 хв). У цій частині уроку ставиться завдання підготувати учнів до виконання основних вправ, посилюється всебічний вплив на м'язи та зв'язки організму, проводяться вправи на спритність, координацію рухів та вироблення почуттів ритму (21, с. 105).

Потім іде основна частина уроку (20-30 хв). У цій частині занять проводяться основні фізичні вправи: біг, стрибки, метання гранати, ядра, лазіння, ігри і т. д. Особливу увагу викладач повинен звертати на розвиток спритності, сили, витривалості, рішучості та вміння учнів діяти у колективі. З метою підтримки уваги та інтересу учнів до занять необхідно урізноманітнити вправи, роз'яснювати їх значення та впливом геть організм (21, з. 107).

Останній етап уроку – заключна частина. У цій частині уроку слід привести учнів у спокійний стан та підбити підсумки занять. Зміст заключної частини – ходьба, елементи стройової підготовки. На уроках фізичної культури дівчатам слід давати трохи менше навантаження, ніж хлопчикам, а якщо є можливість, то краще ділити клас на дві підгрупи. Природно, під час проведення занять з фізичної культури треба враховувати вік учнів, не допускати їх навантаження та перевтому.

2.2 Роль вчителя фізичної культури у збереженні та зміцненні здоров'я учнів

Фізична культура серед інших предметів займає одне із пріоритетних місць. Вона закладає основи фізичного та духовного здоров'я, на основі якого лише можливий різнобічний розвиток особистості. Основу фізичної культури складають доцільні способи та норми фізичної активності, спрямовані на вдосконалення природних якостей та здібностей індивіда. Це єдиний предмет, який формує в учнів грамотне ставлення до себе, до свого тіла, сприяє вихованню вольових та моральних якостей, необхідності зміцнення здоров'я та самовдосконалення.

Вчитель фізичної культури повинен бути хорошим організатором, мати широку різнобічну підготовку, щоб на найвищому рівні проводити уроки, організовувати та брати активну участь у всіх спортивно-масових заходах спільно з дітьми (всередині школи та за її межами), організовувати заняття у різних спортивних секціях у позаурочний час, особистим прикладом намагатися показати учням про необхідність та користь занять спортом.

У багатьох випадках особистий приклад вчителя та його знання у сфері фізичної культури дають сильну мотивацію та поштовх до занять.

Головне завдання вчителя фізичної культури – збереження та зміцнення здоров'я підростаючого покоління. Фізична культура – єдиний предмет у школі, який виконує саме ці завдання. Своїми діями вчитель фізичної культури може зруйнувати молодий, зростаючий організм, а може й перетворити зі слабкої, болючої людини на повноцінного, здорового громадянина своєї країни.

Діяльність вчителя в аспекті реалізації здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури повинна включати знайомство з результатами медичних оглядів дітей, їх облік у навчально-виховній роботі; допомогу батькам у побудові здорової життєдіяльності учнів та сім'ї в цілому.

Критерієм здоров'язберігаючих якостей освітніх технологій при вирішенні за допомогою їх захисту від патогенних факторів буде наявність або відсутність погіршення здоров'я учнів і педагогів, що перебуває у очевидному зв'язку з впливом таких факторів. Цей критерій узгоджується з практикою роботи системи охорони здоров'я (звертатися до лікарів треба тільки тоді, коли захворієш). Він вступає у суперечність із принципами профілактичної медицини та концепцією здоров'я, прийнятою Всесвітньою організацією охорони здоров'я, згідно з якою здоров'я - не лише відсутність хвороби, а й стан повного фізичного, психічного та соціального благополуччя стану здоров'я дітей значною мірою залежить від їхнього ставлення до фізичної культури, тому одним із завдань вчителя полягає у прищепленні інтересу до свого предмета.

Необхідність збереження здоров'я школярів перед школою зараз є першорядним завданням. Від оздоровлення суспільства загалом залежить майбутнє нашої країни. Послідовна, систематична робота, спрямовану дитину з усіх боків (батьків, вчителів), не нав'язуючи її, а, переконуючи, веде до позитивного результату. У Додатку 1 представлений Паспорт здоров'я учнів 5 – 7 класів на 2012 – 2013 навчальний рік. З його матеріалів випливає, що у кожному класі чисельність учнів становить від 21 до 24 осіб. В основній групі здоров'я знаходиться більшість учнів (близько 90%), до підготовчої групи належить близько 6% дітей, а до спеціальної – близько 2%. Звільнення від занять фізичної культури мають 4% учнів

З діаграми, складеної на основі даних Паспорта здоров'я учнів 5 - 7 класів на 2012 - 2013 навчальний рік та розміщеної в Додатку 2, видно, що зі 134 учнів лише 42% (57 уч.) складають здорові школярі, а 58% (77 уч. .) складають учні з різними видами захворювань.

Досягнення позитивного педагогічного ефекту, високих результатів учительської діяльності забезпечують цілеспрямовані здоров'язберігаючі технології. Слово технологія у педагогіці означає сукупність педагогічних процесів фізичного виховання школярів (навчання, виховання, розвитку).

Здоров'язберігаючі технології забезпечують досягнення позитивного педагогічного ефекту, високих результатів учительської діяльності. З іншого боку - це техніка реалізації фізичного виховання, процесуальна частина фізичного виховання школярів (13, 78).

Педагогічна техніка – основна частина педагогічної майстерності. Педагогічно продумана технологія фізичного виховання, спрямовану формування рухового режиму школярів призводить дітей до певного рівня фізичного розвитку, зміцненню їхнього здоров'я, досягненню спортивних результатів. Ефективність уроку в першу чергу залежить від того, наскільки вчитель буде втілювати намічений ним план, застосовувати найбільш раціональні форми організації навчального процесу та методичні прийоми, використовувати обладнання, інвентар, технічні засоби навчання, враховувати специфіку місця проведення занять - гімнастичний зал або пришкільний майданчик, стадіон чи парк, рівна чи перетнута місцевість. Дуже важливо, щоб на уроці вчитель підбирав саме ті засоби та методи, які принесуть найвищу результативність, викличуть активність учнів, підвищать інтерес до уроків фізичної культури. У кожному уроці слід досягати високої моторної щільності, щоб учні активно вправлялися.

Залежно від завдань уроку треба вибрати такий спосіб організації навчальної праці учнів, який дозволив би якнайкраще вирішити поставлені навчальні завдання.

Так, при ознайомленні учнів з новим матеріалом та розучуванні щодо простих вправ, що не потребують особливої страховки та допомоги, а також при вдосконаленні у виконанні добре освоєних рухів застосовується фронтальний спосіб організації праці школяра.

Переваги цього уроку - максимальне охоплення учнів рухової діяльністю і, отже, велика моторна щільність уроку.

Однією з основних завдань вчителя фізичної культури у 5-7 класах залишається навчання руховим діям, що визначається змістом освітніх програм з фізичного виховання. У цьому процесі перед учителем виникають проблеми, пов'язані із змістовним (що вивчати, що повторювати) та процесуальним (як організувати, як планувати, які методи використовувати, як контролювати) забезпеченням процесу фізичного виховання. У теорії навчання визначають та класифікують методи, методичні прийоми та способи.

Особливої уваги потребує дозування фізичного навантаження під час уроку. Воно має бути диференційованим, тому що від цього насамперед залежить вирішення оздоровчого завдання та досягнення ефекту фізичної підготовленості учнів. Щоб більш-менш точно визначати навантаження в уроці, педагогу треба враховувати стан здоров'я функціональні можливості школярів, їх фізичну підготовленість, індивідуальні особливості, і навіть ступінь попередніх навантажень щодо раніше пройденого матеріалу. Під час уроку навантаження можна регулювати зміною числа повторень, темпу вправ, величини обтяжень, тривалості виконання завдань.

Завдання уроку, його зміст та структура, методи навчання - все це має бути спрямоване на те, щоб учні зазнали задоволення у процесі навчальної роботи на уроці. Сучасний вчитель вільний у виборі побудови уроку. Важливо, щоб було досягнуто головної мети навчання.

Таким чином, можна стверджувати: з метою організації та проведення урочних форм занять характерно те, що діяльністю учнів керує педагог, який протягом строго встановленого часу у спеціально відведеному місці керує навчальним процесом щодо постійної за складом групи учнів (клас) відповідно до вимог педагогічних закономірностей навчання та виховання, при цьому суворо дотримуються частота занять, їх тривалість та взаємозв'язок. Схема проведення уроку фізичної культури: вступна частина, підготовча частина, основна частина уроку, заключна частина уроку. Однією з основних завдань вчителя фізичної культури у 5-7 класах є навчання руховим діям, що визначається змістом освітніх програм з фізичного виховання.

2.3 Ефективність застосування здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури 5-7 класів

У першому розділі розглянули принципи, засоби, методи, структуру здоров'язберігаючих технологій та виявили, що здоров'язберігаючі технології забезпечують школярам можливість збереження та покращення здоров'я за період навчання у школі, формують у них необхідні знання, вміння та навички по здоровому способу життя, вчать використовувати отримані знання в повсякденному житті.

Рівень фізичного розвитку та стан здоров'я впливають на розвиток розумової працездатності школяра.

Розглянувши технології здоров'я, ми дійшли висновку, що ці технології можна використовувати як засіб, що зберігає здоров'я школярів, підвищення їх працездатності на заняттях фізкультурою.

Подібні документи

Особливості проведення уроків фізичної культури у 8-9 класах. Оцінка застосування різноманітних методів виховання витривалості під час уроків фізичної культури, що дозволяє підвищити рівень розвитку кондиційних здібностей в учнів 8-9 класів.

дипломна робота , доданий 26.05.2015

Аналіз педагогічної технології побудови річних поурочних планів та проведення уроків фізичної культури ігрової спрямованості у 6-7 класах середньої школи. Дослідження впливу уроків фізкультури до рівня фізичної підготовленості учнів.

дипломна робота , доданий 29.09.2011

Сутність та особливості сучасних педагогічних технологій. Ефективність застосування мультимедійних засобів у освітньому процесі. Формування здорового способу життя на уроках фізичної культури з використанням здоров'язберігаючих технологій.

курсова робота , доданий 20.04.2016

Відмінні риси організації педагогічного процесу у сільській школі. Роль та місце фізичної культури в освітньому закладі. Особливості використання педагогічних технологій на уроках фізичної культури у міських та сільських школах.

реферат, доданий 10.05.2016

Поняття естетичного виховання у психолого-педагогічній та методичній літературі. Засоби естетичного виховання під час уроків фізичної культури. Методи впровадження у практику навчання музичного супроводу під час уроків фізичної культури.

дипломна робота , доданий 28.05.2015

Вивчення компенсації з допомогою комп'ютерних технологій нестачі наочних посібників під час уроку фізичної культури. Характеристика використання кольорів, графіки, презентацій, мультиплікації, звуку для відтворення реальної обстановки спортивних змагань.

курсова робота , доданий 21.06.2011

Поняття самостійності у педагогічній літературі. Психофізіологічні особливості молодших школярів Уроки фізичної культури, як форма виховання. Вправи з розвитку самостійності учнів 1 класу під час уроків фізичної культури.

курсова робота , доданий 06.09.2015

Особливості фізичного та фізіологічного розвитку учнів 5 класів. Засоби фізичного виховання, форми організації. Етапи емпіричного дослідження особливостей викладання фізичної культури та фізичного виховання учнів 5 класів.

дипломна робота , доданий 17.11.2014

Реалізація здоров'язберігаючих освітніх технологій у навчальному процесі. Їх особливості під час уроків хімії як чинник підвищення мотивації навчання учнів. Технології оптимальної організації навчального процесу та фізичної активності школярів.

дипломна робота , доданий 05.08.2013

Самовдосконалення та самопізнання на уроках фізичної культури. Виховання самовпевненості та впевненості у своїх діях та силах. Особливості формування волі. Роль фізичної культури у самооцінці. Духовне та моральне виховання людини.

Орієнтація на здоров'язберігаючі технології в навчанні є одним з головних та актуальних завдань усієї системи освіти. Актуальність теми зумовлена тим, що здоров'я – основна цінність людини. Саме у шкільному віці закладаються основи здоров'язберігаючого мислення та поведінки особистості. З іншого боку, шкільне середовище найчастіше не створює умов для зміцнення здоров'я. !

Завантажити:

Попередній перегляд:

Здоров'язберігаючі технології на уроці фізичної культури та в позаурочній діяльності. (слайд № 1)

В основі розробки сучасних стандартів шкільної освіти лежить уявлення про освіту як інститут соціалізації особистості.Новий стандарт акцентує увагу вчителів на необхідності використовуватисучасні освітні технології,які можуть забезпечитирозвиток школярів. Невипадково, саме використання передових технологій стає найважливішим критерієм успішності вчителя. Завдяки сучасним технологіям на уроках розгортаєтьсядіяльність учнів. Орієнтація на здоров'язберігаючі технології в навчанні є одним з головних та актуальних завдань усієї системи освіти. Актуальність теми зумовлена тим, що здоров'я – основна цінність людини. Саме у шкільному віці закладаються основи здоров'язберігаючого мислення та поведінки особистості. З іншого боку, шкільне середовище найчастіше не створює умов для зміцнення здоров'я.Турбота про здоров'я учнів-обов'язок кожної школи, кожного вчителяВчитель може зробити

Для збереження

І зміцнення здоров'я школярів

Більше, ніж лікар! (Слайд №2»)

. Поняття "здоров'язберігаючі освітні технології" (ЗОТ) з'явилося в педагогічному лексиконі в останні кілька років і досі сприймається багатьма педагогами як аналог санітарно-гігієнічних заходів. Це свідчать про спотворене розуміння терміна "здоров'язберігаючі освітні технології", примітивні уявлення про зміст роботи, яку повинна проводити школа для здійснення свого найважливішого завдання - збереження та зміцнення здоров'я учнів.

По-різному розуміють цей термін та викладачі загальноосвітніх предметів. Дехто вважає, що ЗОТ - це одна або кілька нових педагогічних технологій, альтернативних усім іншим, і тому можна обирати: чи працювати, наприклад, за технологіями КУЗ, ІОС та ін. або за "технологією здоров'язбереження". Здоров'язбереження не може за визначенням виступати в якості основної та єдиної мети освітнього процесу, а лише - як умова, одного із завдань, пов'язаних з досягненням головної мети.

Здоров'язберігаючі технології-
це якісна складова будь-якої освітньої технології, її «сертифікат безпеки для здоров'я»(слайд №3)

Під здоров'язберігаючою освітньою технологією розуміється система, що створює максимально можливі умови для збереження, зміцнення та розвитку духовного, емоційного, інтелектуального, особистісного та фізичного здоров'я всіх суб'єктів освіти (учнів, педагогів та ін.).

Здоров'язберігаючі освітні технології - це сукупність прийомів, форм і методів організації навчання школярів без шкоди для їх здоров'я. (Слайд № 4)

Мета здоров'язберігаючої педагогіки – забезпечити випускнику школи високий рівень реального здоров'я, озброївши його необхідним багажем знань, умінь та навичок, необхідних для ведення здорового способу життя, і виховавши у нього культуру здоров'я. Якщо турбота про здоров'я учнів є одним із пріоритетів роботи всього педагогічного колективу та здійснюється на професійній основі, то тільки тоді можна говорити про реалізацію в школі здоров'язберігаючих технологій, і результатом їх впровадження буде захист здоров'я учнів та педагогів від впливу негативних факторів, насамперед пов'язаних з освітнім процесом.

На уроках фізичної культури здоров'язберігаючі технології - це основа основ. Діяльність вчителя фізичної культури щодо збереження здоров'я дітей є однією із складових якості результату.

Традиційна система фізичного виховання, орієнтована на рекомендовану Міністерством освіти РФ програму, розрахована на певне забезпечення приміщеннями, спеціалізованими обладнанням та інструментом. За відсутності подібних умов програма стає повною мірою нездійсненною і викладач фізичної культури весь тягар її освоєння переносить на запропоновані у програмі нормативи, тобто фактично переносить тягар відповідальності за ефективність фізичного виховання із себе учнів. Більше того, враховуючи сформовані в нашій освіті ставлення до нормативів, орієнтованих на «середнього» учня, самі по собі вони в нинішній інтерпретації є найважливішим фактором не виховання учнів фізичної культури, а відчуження від неї. Разом з тим, вирішення цього питання, причому на основі індивідуальних орієнтирів, не викликає жодних важливих труднощів.

Головна мета роботи вчителів фізкультури – забезпечити школяреві можливість збереження здоров'я за період навчання у школі. Для цього необхідно:

Сформувати в учнів необхідні знання, вміння та навички здорового способу життя(Слайд №5)

Навчити школярів використовувати отримані знання у повсякденному житті;

Навчити школярів прийомів мобілізації, релаксації та духовного самовдосконалення.

Формувати ціннісні стосунки до свого здоров'я.

Формувати потребу у здоровому способі життя.(Слайд №6)

Поставлені завдання вирішуються через:

1) удосконалення методики проведення уроку,

2) індивідуальну роботу зі слабоуспішними та фізично розвиненими учнями,

3) корекцію занять школярів на основі діагностики розвитку, здібностей та природних задатків,

мотивацію школярів до навчання.

Теорія та практика фізичного виховання переконливо свідчать, що особливе значення для зміцнення здоров'я мають вправи, спрямовані на розвиток витривалості (біг, стрибки, рухливі ігри, туризм, орієнтування), що сприяють розширенню функціональних можливостей серцево-судинної, дихальної систем, удосконаленню діяльності центральної нервової системи і, тим самим, загальному зміцненню здоров'я та підвищенню працездатності організму.

Звільненим від занять фізичною культурою, а також дітям, які належать до підготовчої групи, треба пропонувати підготувати доповіді та повідомлення по ЗОЖ.

На деяких уроках використовувати питання та завдання, що дозволяють дізнатися, чи розуміють діти основні поняття та правила «здоров'язбереження»:

1. Дайте визначення поняттям "Здоров'я" та "Здоровий спосіб життя".

2.Назвіть основні складові здорового способу життя. Як ви реалізуєте їх у своєму житті?

3.Назвіть 10 причин сказати "Ні" наркотикам.

4.Якими способами управління своїм самопочуттям та працездатністю Ви володієте?

5.Як правильно дихати:

Ртом

Носом

Заняття під час уроків, участь у змаганнях, одним словом, фізкультура – одна з основ нашого здоров'я.

Саме вчителі фізкультури повинні допомогти хлопцям позбутися сутулих плечей і впалих грудей, розвивати у них силу, швидкість, гнучкість, спритність. Це особливо важливо в сучасних умовах з екологічною обстановкою, що різко загострилася, і зрослих стресових впливах.

Однак у навчанні фізичної культури є кілька типових проблем, які змушують вчителів звертатися до досвіду своїх колег, до новаторських ідей, до науки.

2. Слабка матеріально-технічна база

3. Перевантаженість залів.

Фізичні вправи, спрямовані на освоєння правильної ходьби, бігу, стрибків, метань, навичок у рівновазі дають можливість організувати роботу дітей в основній медичній групі та підготовчій з урахуванням дозування фізичних навантажень та вікових особливостей школярів, формувати у них життєво важливі рухові вміння та навички.

З ранньої весни та до пізньої осені заняття по можливості треба проводити на свіжому повітрі. Усі уроки повинні мати високу моторну густину. На уроках використовувати фронтальний та груповий методи. При цьому найбільш ефективно показав себе потоково-груповий спосіб. Творча атмосфера на уроці значною мірою залежить від підготовки до нього, куди входять ретельно продумані пояснення навчального матеріалу, постановка завдань у послідовності їх реалізації та вирішення, роз'яснення сутності рухової дії, взаємозв'язку та взаємозумовленості його елементів. Матеріал уроку необхідно розташовувати у суворій логічній послідовності від простого до складного: естафета змінюється веденням баскетбольного м'яча, імітаційні вправи – лазінням по канату, стрибковий біг – передачею м'яча у парах.

Широко використовувати різні варіанти рухливих ігор, засновані на елементах змагання, всілякі ігрові естафети з предметами. Застосовувати дрібний спортивний інвентар: гімнастичні палиці, тенісні та набивні м'ячі, скакалки. Самостійна діяльність учнів, внесення у напружену роботу елементів гри, необхідного відволікання, перемикання, заспокоєння, тимчасового відпочинку для регулювання дихальної та серцево-судинної функцій організму – все це створює ситуацію успіху, вселяючи у хлопців впевненість у своїх силах.

За окремими розділами програми можна використовувати картки з вправами трьох ступенів складності. Якщо учень недостатньо добре виконує ту чи іншу вправу, він отримує картку-завдання з коефіцієнтом проблеми «1», із зазначенням терміну виконання. Після закінчення зазначеного терміну учень зобов'язаний здати навчальний норматив чи здійснити розучене вправу. Після цього він отримує картку з коефіцієнтом «2», а після виконання цього завдання – картку з коефіцієнтом «3». Крім того, картки можуть бути з моделями рухів та описом порядку виконання різних вправ із усіх розділів навчальної програми. Це дозволяє здійснювати диференційований та індивідуальний підхід у навчанні.

Що ж до здоров'єобеоенія, то під час уроків із відповідним змістом треба створювати уявлення про фізичний розвиток і здоровий спосіб життя, навчати самостійним заняттям фізичними вправами з використанням їх для дозвілля та відпочинку. Діти ясно бачать зв'язок предмета «Фізична культура» зі збереженням їхнього здоров'я та нормальним фізичним розвитком надалі.

Для забезпечення ефективного здоров'язберігаючого процесу необхідно дотримуватись санітарно-гігієнічних умов навчання, нормувати навчальне навантаження та режим занять, використовувати здоров'язберігаючі технології з урахуванням вікових та індивідуальних особливостей дитини;

Необхідно створити в школі сприятливий емоційний та психологічний клімат, а також усіма засобами сприяти формуванню потреб у ЗОЖ у учнів, педагогів та батьків.Вихідна позиція – кожен учень – індивідуальність. Учень – суб'єкт своєї освіти. (Слайд № 7)

Для вчителя дуже важливо правильно організувати урок, т.к. він є основною формою педагогічного процесу. (Слайд № 8) Від рівня гігієнічної раціональності уроку багато в чому залежить функціональний стан школярів у процесі навчальної діяльності, можливість довгостроково підтримувати розумову працездатність на високому рівні та попереджати передчасне порушення втоми. Не можна забувати про те, що гігієнічні умови впливають стан вчителя, його здоров'я. А це, у свою чергу, впливає на стан та здоров'я учнів. Основні сучасні вимоги до уроку з комплексом здоров'язберігаючих технологій: - Раціональна щільність уроку (час, витрачений школярами на навчальну роботу) повинна становити не менше 60% і не більше 75-80%; - у змістовній частині уроку повинні бути включені питання, пов'язані зі здоров'ям учнів, що сприяють формуванню у цінностей здорового способу життя, що навчаються, і потреб у ньому; - кількість видів навчальної діяльності має бути 4-7, а їх зміна здійснюватиметься через 7-10 хв.; - в урок необхідно включати види діяльності, що сприяють розвитку пам'яті, логічного та критичного мислення; - протягом уроку має бути використано не менше 2-х технологій викладання (при виборі технологій необхідно враховувати й те: чи сприяють вони активізації ініціативи та творчого самовираження учнів); - навчання має проводитися з урахуванням провідних каналів сприйняття інформації учнями (аудіовізуальний, кінестетичний тощо); - повинен здійснюватися контроль науковості матеріалу, що вивчається; - необхідно формувати зовнішню та внутрішню мотивацію діяльності учнів; - необхідно здійснювати індивідуальний підхід до учнів з урахуванням особистісних повноважень; - на уроці необхідно створювати сприятливий психологічний клімат та обов'язково ситуації успіху та емоційні розрядки, т.к. результат будь-якої праці, а особливо розумової, залежить від настрою, від психологічного клімату – у недоброзичливій обстановці втома настає швидше; - потрібно включати в урок технологічні прийоми та методи, що сприяють самопізнанню, самооцінці учнів; - необхідно проводити цілеспрямовану рефлексію протягом усього уроку та у підсумковій його частині.

Для підготовки та проведення уроку, що відповідає всім вищепереліченим вимогам, необхідна професійна компетентність вчителя у питаннях здоров'язберігаючих освітніх технологій, у зв'язку з чим виникає потреба у додатковому підвищенні кваліфікації вчителів будь-якої спеціальності та тих, хто працює з різним контингентом учнів. Створення умов зацікавленого ставлення до навчання. Ситуації успіху сприяють формуванню позитивної мотивації до процесу навчання в цілому, тим самим знижуючи емоційну напруженість, покращуючи комфортність взаємовідносин усіх учасників освітнього процесу, тим самим реалізуючи основи здоров'язберігаючих технологій при організації навчально-виховного процесу.

На уроках фізичної культури необхідно приділяти особливу увагу організації здоров'язберігаючих факторів. Контрольні випробування, завдання, тестування та ін. повинні лише давати вихідну (і поточну) інформацію на розробки індивідуальних завдань, суть яких - учень має у кожен черговий період просунутися далі, як і підтвердить наступне тестування. Якщо ж цього не сталося, то вчитель має внести до індивідуальних завдань відповідні корективи. Принципово важливо, щоб при цьому учень не порівнювався з іншими за принципом «краще чи гірше за інших», а порівнювався із самим собою: я сьогодні став кращим, ніж учора, а завтра постараюся стати кращим, ніж сьогодні. Однак для цього завдання мають бути реальними та стимулювати учнів до активної роботи. Поки що ж критерії оцінок засновані на порівнянні результатів освоєння знань та умінь з деякими надуманими «середніми» значеннями. У такому разі сильний учень не відчуває потреби у повсякденній навчальній праці, а слабкий, почуваючи себе приреченим, не має прагнення до нього. А якщо учень не розуміє значущості навчального матеріалу, то і вибірково працююча підсвідомість відразу після отримання оцінки допомагає йому досить швидко забувати непотрібний матеріал. У разі порушується системність у освоєнні основ знань і кожен новий матеріал виявляється хіба що відірваним від попереднього, самостійним і навіть надуманим. Включення у процес занять елементів активного відпочинку.

Елементи фізичної культури крім самого уроку фізкультури можуть бути використані на інших уроках та змінах: фізкультхвилинки, фізкультпаузи, динамічні (рухливі) зміни(Слайд №9) Такий активний відпочинок покликаний вирішувати цілу низку завдань: попередження ранньої розумової втоми та відновлення розумової працездатності активізацією мозкового кровообігу та перемиканням уваги; усунення застійних явищ у кровообігу та дихальній системі вправами в глибокому диханні та в ритмічних чергуваннях скорочень та розслаблень м'язів, що забезпечують акомодацію ока; усунення несприятливих наслідків тривалого розтягування та розслаблення м'язів спини, що відповідають за поставу та інше. Забезпечення необхідних гігієнічних умов у навчальних приміщеннях. Висвітлення та характеристика повітря у спортивному залі, температурний режим. Усе це досить повно регламентується відповідними санітарно-гігієнічними нормами.(Слайд №10)

Здоров'язберігаючі технології на уроках фізичної культури

В даний час кожен педагог повинен знати, що навчання, виховання і здоров'я - це нерозривно пов'язані і один на одного які впливають категорії.

Орієнтація на здоров'язберігаючі технології в навчанні є одним з головних та актуальних завдань усієї системи освіти.

До цього відноситься створення оптимальних умов для реалізації здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури та в позаурочній діяльності. Свою роботу як вчителя фізичної культури я намагаюся будувати з учнями, вчителями, батьками та випускниками таким чином, щоб здоров'язбереження у цій діяльності було головним пріоритетом.

Актуальністьтеми зумовлена тим, що здоров'я людини – основна цінність людини, саме у шкільному віці закладаються основи здоров'язберігаючого мислення та поведінки особистості. З іншого боку, шкільне середовище найчастіше не створює умов для зміцнення здоров'я.

Стан здоров'я дітей Росії викликає обґрунтовану тривогу. За даними фахівців, близько 90% дітей мають відхилення у фізичному та психічному здоров'ї; 30-35% дітей, які вступають до школи, вже мають хронічні захворювання; за роки навчання у п'ять разів зросла кількість порушень зору та постави, у чотири рази збільшується кількість порушень психічного здоров'я, утричі збільшується кількість дітей із захворюванням органів травлення: до 80% юнаків призовного віку за медичними критеріями не готові до служби у Збройних силах. Подібний стан здоров'я - результат тривалого несприятливого впливу як соціально-економічних, екологічних, а й низки педагогічних чинників. У зв'язку з цим, однією з пріоритетних задач у моїй роботі, стало збереження та зміцнення здоров'я дітей, формування у них поняття цінності здоров'я та здорового способу життя.

Ціль:узагальнити вивчені матеріали з цієї теми; виявити шляхи та способи формування культури здоров'я та застосувати на практиці.

Завдання:

1.Узагальнення передового педагогічного досвіду на цю тему.

2.Активне використання здоров'язберігаючих технологій у діяльності вчителя фізичної культури

3. Навчання принципам ЗОЖ та здоров'язбереження учнів на уроках та у позаурочний час через використання різних методик з оздоровлення.

В основі педагогічного досвіду вчителів фізкультури повинні лежати основні пріоритети:

1. Здорова дитина – практично досяжна норма дитячого розвитку.

2. Оздоровлення – не сукупність лікувально-профілактичних заходів, а форма розвитку психофізіологічних можливостей дітей.

3. Індивідуально-диференційований підхід – основний засіб оздоровчо-розвивальної роботи з учнями.

Провідна педагогічна ідея : мотивувати дітей вчителів та батьків до того, щоб вони з самого раннього віку цінували, берегли та зміцнювали своє здоров'я, прагнули стати більш здоровим та розвиненим не лише особистісно, інтелектуально, духовно, а й фізично.

Охорону здоров'я дітей можна назвати пріоритетним напрямом діяльності всього суспільства, оскільки лише здорові діти спроможні належним чином засвоювати отримані знання і в майбутньому здатні займатися продуктивно-корисною працею.

У характеристиці поняття «здоров'я»використовується як індивідуальна, і загальна характеристика.

Здоров'я людини насамперед залежить від стилю життя. Цей стиль є персоніфікованим. Здоровий спосіб життя поєднує все, що сприяє виконанню людиною професійних, громадських, сімейних та побутових функцій в оптимальних для здоров'я умовах та визначає спрямованість зусиль особистості у збереженні та зміцненні індивідуального та громадського здоров'я.

Поняття "здоров'язберігаючі освітні технології" (ЗОТ) з'явилося в педагогічному лексиконі в останні кілька років і досі сприймається багатьма педагогами як аналог санітарно-гігієнічних заходів. Це свідчать про спотворене розуміння терміна "здоров'язберігаючі освітні технології", примітивні уявлення про зміст роботи, яку повинна проводити школа для здійснення свого найважливішого завдання - збереження та зміцнення здоров'я учнів.

По-різному розуміють цей термін та викладачі загальноосвітніх закладів. Деякі вважають, що ЗОТ - це одна або кілька нових педагогічних технологій, альтернативних всім іншим, і тому можна обирати: чи працювати, наприклад, за технологіями С. Френе, В. Зайцева, М. Монтессорі тощо або за "технологією" здоров'язбереження".

Інший варіант розуміння можна позначити як «міфологізацію уявлення про здоров'язберігаючі технології»: ніби ніколи в школах небачене і володіє чудодійною ефективністю.

Мета педагогічної (освітньої) технології - Досягнення заданого освітнього результату у навчанні, вихованні, розвитку. Наприклад, технологія орієнтована досягнення оптимальних результатів у оволодінні молодшими школярами загальнонавчальними вміннями; мета системи навчання - всебічний гармонійний розвиток особистості тощо.

Здоров'язбереження не може за визначенням виступати в якості основної та єдиної мети освітнього процесу, а лише - як умова, одного із завдань, пов'язаних з досягненням головної мети.

Під здоров'язберігаючою освітньою технологією (Петров) розуміє систему, що створює максимально можливі умови для збереження, зміцнення та розвитку духовного, емоційного, інтелектуального, особистісного та фізичного здоров'я всіх суб'єктів освіти (учнів, педагогів та ін.).

Функції здоров'язберігаючої технології:

формуюча: здійснюється на основі біологічних та соціальних закономірностей становлення особистості В основі формування особистості лежать спадкові якості, що визначають індивідуальні фізичні та психічні властивості.

інформативно-комунікативна: забезпечує трансляцію досвіду ведення здорового способу життя, наступність традицій, ціннісних орієнтацій, що формують дбайливе ставлення до індивідуального здоров'я, цінності кожного людського життя;

діагностична: полягає в моніторингу розвитку учнів на основі прогностичного контролю, що дозволяє порівнювати зусилля та спрямованість дій педагога відповідно до природних можливостей дитини, забезпечує інструментально вивірений аналіз передумов та факторів перспективного розвитку педагогічного процесу, індивідуальне проходження освітнього маршруту кожною дитиною;

адаптивна:виховання у учнів спрямованості на

здоровий спосіб життя, оптимізувати стан

власного організму та підвищити стійкість до різного роду

стресогенним факторам природного та соціального середовища. Вона забезпечує

адаптацію школярів до соціально-значущої діяльності.

рефлексивна:полягає у переосмисленні попереднього особистісного досвіду, у збереженні та примноженні здоров'я, що дозволяє порівняти реально досягнуті результати з перспективами.

інтегративна:поєднує народний досвід, різні наукові

концепції та системи виховання, спрямовуючи їх шляхом збереження здоров'я

підростаючого покоління.

Типи технологій:

Здоров'язберігаючі(профілактичні щеплення, забезпечення рухової активності, вітамінізація, організація здорового харчування)

Оздоровчі(фізична підготовка, фізіотерапія, аромотерапія, загартовування, гімнастика, масаж, фітотерапія, арттерапія)

Технології навчання здоров'ю(Включення відповідних тем до предметів загальноосвітнього циклу)

Виховання культури здоров'я(факультативні заняття з розвитку особистості учнів, позакласні та позашкільні заходи, фестивалі, конкурси тощо)

Системна послідовність прилучення школи та кожного вчителя до здоров'язберігаючих технологій:

1. Усвідомлення проблеми негативного впливу школи на здоров'я учнів та необхідності її негайного вирішення

2. Визнання педагогами школи своєї солідарної відповідальності за неблагополуччя стану здоров'я школярів

3. Оволодіння необхідними здоров'язберігаючими технологіями (набуття компетенцій) Реалізація отриманої підготовки на практиці, у тісній взаємодії один з одним, з медиками, з самими учнями та їх батьками

Негативні тенденції :

Значне зниження кількості абсолютно здорових дітей (їх залишається трохи більше 10-12%)

Стрімке зростання числа функціональних порушень та хронічних захворювань, які реєструються більш ніж у 50-60% школярів

Різке збільшення частки патології органів травлення, опорно-рухового апарату, нирок та сечовивідних шляхів

Збільшення числа школярів, які мають кілька діагнозів (у 20% страшокласників в анамнезі 5 і більше діагнозів)

До недоліків освіти, зокрема, належать :

- Невиконання норм САНПіНА

Недостатня освітленість класів;

Погане повітря шкільних приміщень;

Неправильна форма та величина шкільних столів;

Навантаження навчальними заняттями;

Дозування домашнього завдання.

Основні «шкільні» фактори, які негативно впливають на здоров'я учнів:

Активно досліджувані та обговорювані:

Традиційна система фізичного виховання, орієнтована на рекомендовану (наголошую - не обов'язкову до виконання, а рекомендовану) Міністерством освіти РФ програму, розрахована на певне забезпечення приміщеннями, спеціалізованими устаткуванням та інструментом. За відсутності подібних умов програма стає повною мірою нездійсненною і викладач фізичної культури весь тягар її освоєння переносить на запропоновані у програмі нормативи, тобто фактично переносить тягар відповідальності за ефективність фізичного виховання із себе учнів. Більше того, враховуючи сформовані в нашій освіті ставлення до нормативів, орієнтованих на «середнього» учня, самі по собі вони в нинішній інтерпретації є найважливішим фактором не виховання учнів фізичної культури, а відчуження від неї. Разом з тим, вирішення цього питання, причому на основі індивідуальних орієнтирів, не викликає жодних важливих труднощів.

До вираження «здоров'язберігаючі технології» багато хто вже звикли, хоч і розуміють його по-своєму. Одні впроваджують навчальну програму «Уроки здоров'я», інші організовують змагання класів, треті використовують універсальну програму, рекомендовану Міністерством освіти, четверті обмежуються фіточаєм та вітамінними салатами тощо.

У цій діяльності у школі є кілька напрямів: забезпечення безпечного шкільного середовища; організація навчального процесу в такий спосіб, щоб він не шкодив здоров'ю; використання методик, що відповідають віку та можливостям учнів; правильна організація рухового режиму та фізкультурно-оздоровчої роботи; формування цінності здоров'я та здорового способу життя; взаємодія з медичними установами, аналіз стану здоров'я та облік результатів щодо його заощадження.

Сформувати в учнів необхідні знання, вміння та навички здорового способу життя;

Навчити школярів використовувати отримані знання у повсякденному житті;

Навчити школярів прийомів мобілізації та релаксації та духовного самовдосконалення.

Поставлені завдання вирішуються через:

1) удосконалення методики проведення уроку,

2) індивідуальну роботу зі слабоуспішними та фізично розвиненими учнями,

3) корекцію знань школярів на основі діагностики розвитку здібностей та природних задатків,

4) мотивацію школярів до навчання.

Теорія і практика фізичного виховання переконливо свідчать, що особливу значимість мають вправи, спрямовані на розвиток витривалості (біг, стрибки, рухливі ігри, туризм, орієнтування), що сприяють розширенню функціональних можливостей серцево-судинної, дихальної систем, вдосконаленню діяльності центральної нервової системи самим, загальному зміцненню здоров'я та підвищенню працездатності організму.

2. Слабка матеріально-технічна база

3. Перевантаженість залів.

Необхідно створити в школі сприятливий емоційний та психологічний клімат, а також усіма засобами сприяти формуванню потреб у ЗОЖ у учнів, педагогів та батьків.

Шкільна освіта в наші дні висуває великі вимоги до здоров'я учнів. Тому зараз, як ніколи, актуальні здоров'язберігаючі технології в навчально-виховному процесі.

Перш ніж розглядати ці технології, необхідно уточнити, які елементи навчального процесу можуть негативно впливати на здоров'я дітей.

Це насамперед велика кількість предметів у розкладі, по шість-сім предметів щодня; великий обсяг і складність навчального матеріалу, неадекватні методи навчання (традиційна жорстка схема уроку - щоденне повторення одних і тих же етапів в тому самому порядку), стресові ситуації контролю, страх помилки, страх позначок (їх пріоритет у класі).

Уважний учитель завжди помітить зовнішні ознаки втоми учня :

ü часту зміну пози,

ü потягування,

ü струшування руками,

ü позіхання,

ü заплющування очей,

ü підпирання голови,

ü зупинився погляд,

ü непотрібне перекладання предметів,

ü розмова з сусідом,

ü збільшення кількості помилок у відповідях,

ü не сприйняття питання,

ü затримка з відповіддю,

ü часті погляди на годинник в очікуванні кінця уроку.

Збереження здоров'я дитини починається з організації всього навчально-виховного процесу, зокрема – з розкладу уроків.

Добре було б зменшити кількість предметів в один навчальний день, тобто кількість підготовок учня до уроків за рахунок спареного годинника, який дозволяє вчителю організувати «занурення» в предмет, а учневі уникнути «стресового калейдоскопа».

Ми знаємо, що найпродуктивніші уроки – з другого до четвертого. Але в розкладі не може не бути 1-го, 6-го і навіть 7-го уроків.

З метою збереження здоров'я учнів вчитель повинен бачити систему уроків класу у цей день, пам'ятати і враховувати як черговість свого уроку, але, що дуже важливо, який він за рахунком у процесі класу.

Якщо в розкладі ваш урок стоїть за межами продуктивного годинника, то і планування уроку необхідно здійснювати з урахуванням цих обставин.

Наприклад, у понеділок, у якомусь класі останній урок – математика. Як же вчителю добивається уваги та зосередженості учнів на уроці, ефективності навчального процесу? Тільки завдяки використанню елементів технології Шаталова, яка служить здоров'язбереженню.

1. Робота в парах або дрібних групах, «вертушка», тобто активне пересування учнів із однієї групи чи пари до іншої.

2. Використання двох дощок, коли учні мимоволі здійснюють повороти від однієї дошки до іншої, досить рухаються, тим самим зберігаючи інтерес до уроку та активність участі у ньому.

Збереженню здоров'я сприяє застосування ігрової системи . Рух, активність, винахідливість, соціалізація закладені в самій системі: покажи, на що схожа ця літера, намалюй своє сприйняття предмета, зобрази свій настрій, ставлення до уроку, до теми і т.д. не відчувають втоми, зберігають енергію на час навчання.

Активно впроваджую у практику своєї роботи ігрові технології, що допомагають вирішувати не лише проблеми мотивації, розвитку учнів, а й здоров'язбереження, соціалізації. У грі і через ігрове спілкування у людини, що росте, проявляється і формується світогляд, потреба впливати на світ, адекватно сприймати те, що відбувається. У грі незалежно від свідомості дитини працюють різні групи м'язів, що сприятливо впливає на здоров'я.

Елементи гри використовуються як зворотний зв'язок та оцінка відповідей однокласників: ляскання в долоні, тупання ногами, підняття руки або сигнальних карток різного кольору, що означає «так», «ні», «прошу слова».

Під час фронтального опитування використовую гру з м'ячем або повітряною кулькою: учень ловить м'яч на правильну відповідь, не ловить - на неправильну або ловить кульку і дає свій варіант відповіді. Ця технологія має варіанти.

Крім того, проводжу обов'язкові дві зарядки на одному уроці: для очей та різних груп м'язів. Заряджання часто поєднується з предметом і навіть темою уроку.

Використовую елементи театралізації з появою літературних чи театральних героїв, словникова робота в ігровій формі, коли діти по черзі вибігають до дошки та на швидкість записують слова.

Прийоми із змаганнями благотворно впливають на здоров'я дітей.

Один із прийомів здоров'язбереження на етапі перевірки домашньої роботи: до дошки виходять по три-шість учнів, яких змінюють наступні учні. Таким чином, учні здійснюють рухи під час напруженого важкого уроку.

Збереженню фізичного, морального, соціального здоров'я учнів сприяє також індивідуальна робота вчителя з учнями різних етапах уроку, з обдарованими дітьми, робота з індивідуальної програмі.

«Уроки-свята» сприяють збереженню здоров'я учнів. На цих уроках кожна дитина залучена в активну змінну діяльність: то він артист, то художник, то глядач, то технічний виконавець. Відчуття значущості кожного в підготовці та участі в уроці вирішує цілий комплекс навчально-виховних завдань, у тому числі здоров'язбереження.

Здоров'язбереженню служать уроки з використанням валеологічного аспекту, вони формують уважне ставлення учнів до свого організму, виховують розуміння цінності людського життя, закладають основи здорового способу життя, вміння цінувати своє життя і оточуючих.

Свідомо та цілеспрямовано сприяє зміцненню здоров'я учнів; виконання практичних завдань, що включаються різні групи м'язів, відбувається розвиток дрібної моторики рук, пальців.

Збереження здоров'я, безумовно, залежить від обсягу і рівня складності домашнього завдання. Шкідливий здоров'ю досить поширений педагогічний прийом покарання домашнім завданням підвищеного обсягу чи складності. Найчастіше, якщо дитина не впоралася з домашнім завданням два-три рази, вона втрачає інтерес до цього процесу. Тому до дозування домашнього завдання та міри складності потрібно ставитися з усією відповідальністю: порівнювати обсяг та складність із можливостями учня.

Залучати до виконання домашніх завдань своїх учнів: давати завдання за трьома рівнями, тобто дитина нехай сама вибирає собі обсяг завдання під силу.

Зміцненню фізичного та морального здоров'я служать уроки фізичної культури, малорухливі ігри на перервах, ігри-рахунки на змінах, рухливі ігри в продовжених групах, вся система фізкультурно-масової роботи в школі, система виховної роботи: бесіди, класний годинник, «уроки здоров'я», робота з батьками.

ЛІТЕРАТУРА

1.Антонова підстави реалізації здоров'язберігаючих технологій в освітніх установах/, . - М: Вид-во МГОУ, 2004. (Обласна цільова програма «Розвиток освіти Московської області на 2001-2005 рр.»).

2., . «Здоров'язберігаюча школа» Москва, Педагогічний університет «Перше вересня». 2006 р.

3. Вайнер здоров'язберігаючого середовища в системі загальної освіти // Валеологія.-2004.-№1.

4. , Паніна та практика формування здоров'язберігаючої стратегії педагога в умовах підвищення кваліфікації // Валеологія.-2004.-№4.

5. Зенова на підготовку комплексно-цільової програми «Школа здоров'я»//Практика адміністративної роботи у школі. - 2006. - №1.

6., «Здоров'язберігаючі технології в освітньому процесі школярів». Оренбург. Видавництво

ОГПУ. 2007 р.

7. , Лисенко – методичний комплект «Чарівні уроки в країні Здоров'я». СПб., Освіта та культура, 1999 р.

8. Карасьова аспекти реалізації здоров'язберігаючих технологій // «Початкова школа», 2005. - № 11.

9., «Здоров'я. Навчально - методичний посібник для вчителів 1 - 11 класів, Москва, 2001

10. С, Косолапова ТЛ. До питання здоров'я у освітніх закладах // «Початкова школа», 2006, № 4.

11. Мітіна технології сьогодні та завтра // «Початкова школа», 2006 № 6.

Здоров'язберігаючі освітні технології – це багато хто зі знайомих більшості педагогів психолого-педагогічні прийоми, методи, технології, які не завдають прямої або непрямої шкоди здоров'ю (Смирнов Н.К.).

Але відповідно до Закону “Про освіту” саме здоров'я школярів належить до пріоритетних напрямів державної політики у сфері освіти.

Питання про збереження здоров'я учнів у школі сьогодні стоїть дуже гостро. Медики відзначають тенденцію до збільшення числа учнів, які мають різні функціональні відхилення, хронічні захворювання. Тим не менш, у навчальному плані є лише один предмет, який може певною мірою компенсувати негативний вплив інтенсифікації навчального процесу: зростання гіподинамії, зниження рухової активності учнів – це предмет “Фізична культура”.

Тому перед кожним учителем фізичної культури постають питання:

Як організувати діяльність школярів під час уроку, щоб дати кожному учневі оптимальне навантаження з урахуванням його підготовленості, групи здоров'я?

Як розвивати інтерес учнів до уроків фізкультури, потреба у здоровому способі життя з огляду на появу сильніших інтересів у житті школярів?

Як зробити привабливим урок фізкультури всім дітей? Як досягти на уроці оптимального поєднання оздоровчого, тренувального, освітнього компонентів фізкультурної діяльності?

Як зробити, щоб предмет “Фізична культура” надавав на школярів цілісний вплив, стимулюючи їх свідоме саморозвиток, самовдосконалення, самореалізацію.

При вирішенні цих питань виникають протиріччя.

З одного боку – вчителю фізичної культури у процесі своєї діяльності необхідно враховувати багатофункціональність уроку, з іншого – підвищення вимог щодо його валеологічної спрямованості;

з іншого боку, високий рівень вимог до фізичної підготовленості випускників, з іншого – зниження інтересу до уроків фізичної культури.

Тому виникає проблема,актуальна як для педагогічної науки, так і для практики: як ефективно організувати навчальний процес без шкоди здоров'ю школярів? Відповісти на нього можна за умови підходу до організації навчання з позиції трьох принципів валеології: збереження, зміцнення та формування здоров'я.

В.І. Ковалько пише, успіх роботи з реалізації здоров'язберігаючих технологій залежить від багатьох складових:

активної участі у цьому самих учнів;

створення здоров'язберігаючого середовища;

високої професійної компетентності та грамотності педагогів;

планомірної роботи з батьками;

тісної взаємодії із соціально-культурною сферою.

Підготовка до здорового способу життя дитини на основі здоров'язберігаючих технологій має стати пріоритетним напрямком у діяльності кожної освітньої установи для дітей шкільного віку. Для досягнення цілей здоров'язберігаючих технологій необхідно враховувати такі умови:

Перше умова оздоровлення це створення під час уроків фізичної культури гігієнічного режиму. У мої обов'язки входить уміння і готовність бачити і визначити явні порушення вимог, що висуваються до гігієнічних умов проведення уроку і, по можливості змінити їх на краще – самої, за допомогою адміністрації, медичного працівника, класних керівників
Друге - використання оздоровчих сил природи, яке істотно впливає на досягнення цілей здоров'язберігаючих технологій на уроках. Проведення занять на свіжому повітрі сприяє активізації біологічних процесів, підвищує загальну працездатність організму, уповільнює процес втоми тощо.
Найважливішою умовою є забезпечення оптимального рухового режиму на уроках фізичної культури, що дозволяє задовольнити фізіологічну потребу у русі, сприяє розвитку основних рухових якостей та підтримці працездатності на високому рівні протягом усього навчального дня, тижня та року.

Тільки комплексне використання цих засобів допоможе вирішити завдання оздоровлення.

Прекрасно розумію, що не можна насильно змусити всіх школярів займатися фізичною культурою та своїм здоров'ям, для цього потрібні певні стимули, мотиви.

Для створення умов мотивації до занять фізичною культурою використовую:

1. Валеологічне просвітництво учнів та його батьків.

На батьківських зборах широко висвітлюю питання, пов'язані зі станом здоров'я, умовами його збереження та зміцнення, розповідаю про профілактику захворювань, необхідність повноцінного харчування. Включаю батьків у процес обговорення проблем, наводжу статистичні дані. На уроках практикую бесіди про здоровий спосіб життя. При виконанні різних вправ поясню дітям значення кожного з них. З метою наочнішого уявлення про здоровий спосіб життя використовую комп'ютерні презентації. Це особливо стимулює пізнавальну активність учнів, підвищує інтерес до теми, сприяє засвоєнню основних правил дотримання здорового способу життя.

2. Основними видами нетрадиційних уроків є сюжетно-рольові уроки, уроки здоров'я. На уроках здоров'я дітей поділяю на групи, у групах ослаблених дітей дотримуюся принципів та норм надання дітям таких вправ, які сприяють зняттю розумової напруги, виключаю тривалі статичні навантаження. Використовую фізичні вправи, які спрямовані не тільки на фізичний розвиток дітей, а й мають лікувально-виховний ефект, коригувальні, корекційні вправи. Наприклад, ходьба сходами, гімнастичним палицями, канатом зміцнює і розвиває м'язи стопи і попереджає розвиток плоскостопості. Вправи зі скакалкою та обручем сприяють формуванню правильної постави, благотворно діють на серцево-судинну та дихальну системи.

3. Комбіную ігровий, змагальний та круговий метод. Застосовуючи той чи інший метод, враховую вікові особливості учнів, не допускаю перевтоми, спрямовую їх дії і контролюю навантаження. З метою повного та точного опису техніки вправ для наочності показую послідовність дій. У своїй практиці застосовую методи розбору вправ, підказую, допомагаю виконувати, але при цьому враховую фізичний розвиток та рівень фізичної підготовленості дитини. Впевнена, що методи переконання та заохочення мають на дітей особливий вплив.

Саме на інтересі дітей до занять необхідно будувати уроки, тим самим формуючи навички та вміння, що забезпечують мотивацію на здоров'я. На своїх уроках намагаюся створити такі умови, щоб у дитини “з'явився апетит” займатися фізичною культурою та спортом, щоб вона зрозуміла корисність рухів для свого здоров'я.

Але тільки на уроках фізичної культури ми не зможемо вирішити проблему організації фізичної активності учнів, профілактику гіподинамії. І тут велику роль відіграють позакласні форми фізкультурно-оздоровчої та спортивно-масової роботи.

Профілактика гіподинамії багато в чому залежить від позиції сім'ї до цієї проблеми. Саме тому я приділяю велику увагу на залучення сімей до різних заходів позаурочної діяльності. У нашій школі існують вже традиційні заходи за участю батьків: “Тато, мамо, я – спортивна сім'я”, “Веселий мурашник”, “Богатирські ігрища”, “Разом із татом добре”.

Для аналізу своєї діяльності я проводжу щорічний моніторинг стану фізичної підготовленості учнів з метою:

Виявити стан фізичної підготовленості та здоров'я школярів.
Розробити рекомендації для індивідуальної роботи щодо вдосконалення фізичної підготовленості учнів.
Проаналізувати результативність роботи з фізичного виховання, збереження та зміцнення здоров'я учнів у школі.

Цей моніторинг проводжу за такою схемою:

До загальноприйнятих контрольних тестів, що пропонуються програмою, додаю тести президентських змагань, проводжу їх не двічі на рік, а кожну чверть. Тести спрямовані на розвиток основних рухових якостей: гнучкість, витривалість, сила, швидкість, координаційні здібності. За даними тестування виділяються групи учнів, які потребують коригування, з ними проводжу корекційну роботу. Для цього розробляю комплекси вправ, спрямовані на розвиток фізичних якостей, що відстають.

Результати тестування кожного класу заношу в "Паспорт здоров'я", а учні заповнюють щоденники самоконтролю, в яких дуже наочно видно: чи спостерігається позитивна динаміка чи ні, і над чим варто попрацювати особливо. Таким чином, багато учнів намагаються покращити свої результати, а мені залишається лише підказати, як це зробити.

Аналізуючи результати своєї роботи, я наголошую, що впровадження системи роботи за здоров'язберігаючими освітніми технологіями дозволило:

1.Підвищити успішність по предмету.

2.Повысить динаміку зростання фізичної підготовленості учнів.

3.Повысить інтерес учнів до занять фізичної культурою і мотивацію дотримання здорового життя.

4. Підвищити динаміку стану здоров'я учнів

Здоров'язберігаючі технології повинні, безсумнівно, використовуватися в процесі оздоровлення школярів, зокрема, на уроках фізичної культури.