Intrați într-o stare de meditație și exprimați-vă intenția printr-o afirmație:

„Le rog Forțelor Divine Luminii să mă acorde cu energia Iubirii Necondiționate chiar acum.”

Îl poți reformula după cum preferi, de exemplu:

„Părinte, vă rog să puneți Iubirea Necondiționată în inima mea.”

Principalul lucru este că cererea vine din inimă.

Când este folosită în mod regulat, energia deschide complet chakra inimii.

Un sentiment de sărbătoare apare în sufletul tău.

Energia poate fi trimisă prin intenție (pur și simplu gândindu-ne la o persoană, la o situație), precum și prin chakrele palmei.

Atâta timp cât energia Iubirii Necondiționate curge în tine, ești complet protejat - de un accident, de furt, de un atac, de un cuvânt rău. Este ca și cum ai fi învăluit într-un nor magic radiant care te protejează de toate manifestările negativității. Într-o situație neplăcută, simțiți-vă liber să folosiți această energie: în loc să fiți speriați sau iritați, invocați Iubirea Necondiționată. Va elimina imediat frica și furia, nu numai în tine, ci și în oamenii din jurul tău, armonizând situația.

O chakră a inimii constant deschisă îți va umple viața de fericire și bucurie. Oamenii vor simți simpatie pentru tine și vei uita ce este o „relație dificilă”. Căci, conform legii cosmice, „cum este înăuntru, așa este în afară”, dacă există Iubire în tine, atunci Iubirea domnește în jurul tău.

Iubirea necondiționată are proprietăți puternice de vindecare. Fiind o energie de înaltă frecvență, dizolvă perfect energiile și blocurile negative.
Tehnica de vindecare este comună: ședință de contact, ședință de la distanță, lucru cu dorințe, lucru cu situații, relații etc.

Sesiune de contact

Îți pui mâinile pe zona cu probleme sau o ții la o oarecare distanță de ea. De asemenea, puteți face o sesiune completă cu toate pozițiile mâinilor acceptate în Reiki.

Sesiune de la distanță

Apelați energie și gândiți-vă la persoană (sau la boala sa, la problema lui) pentru un timp. Doar nu te forța: dacă te-ai „obosit” de gândire, încheiați sesiunea. Puteți, așa cum fac unii, să plasați imaginea unei persoane între palmele voastre - energia curge prin chakrele palmei.

Lucrul cu relații (situații)

Apelați energie și gândiți-vă la relație (situație). De exemplu, dacă relația ta cu cineva nu merge bine, asigură-te că te gândești la această persoană, activând Iubirea Necondiționată, cel puțin câteva minute în fiecare zi. Nu îți va fi greu să faci asta, deoarece Iubirea te va copleși. Este foarte posibil ca după prima „ședință” inamicul tău să uite toate plângerile sale și să fie plin - fără să știi de ce - de simpatie pentru tine. Ei bine, în cazul unei ostilități extreme, el va deveni cel puțin indiferent față de tine.

Lucrul cu trecutul și viitorul

Apelați energie și amintiți-vă o situație sau o boală neplăcută din trecut; treptat trecutul va începe să se schimbe în bine. Dacă ai de gând să dai un examen sau să mergi la o conversație cu șeful tău sau altceva legat de viitor, chemați energia și gândiți-vă la situație, imaginați-vă că totul a ieșit bine.

Lucrul cu dorințe

Creează cu dragoste ceea ce îți dorești.

Este foarte usor de facut, tehnica este perfecta.

Doar deschide-ți inima și începe să radiezi dragoste, apoi imaginează-ți ce vrei să creezi, vezi-l în mintea ta și simți-l cu emoțiile tale ca și cum ai avea-o deja, apoi trimite o cantitate imensă de dragoste în acea imagine.

Repetați acest lucru o dată la două zile până când se manifestă în realitatea voastră fizică.

Unele lucruri vor apărea imediat, altele vor dura mai mult.

Și ceea ce se găsește în realitate va fi mai mult decât așteptat și va fi plin de dragoste...

Iubirea necondiționată poate fi trimisă oricărei ființe vii fără a-i cere permisiunea.
Invocați Iubirea Necondiționată cât mai des posibil. De fiecare dată chakra inimii tale se va deschide din ce în ce mai larg. Treburile tale vor merge din ce în ce mai bine, pur și simplu vei fi „norocos” din toate punctele de vedere.

O persoană a cărei chakră a inimii este în mod constant și larg deschisă scapă treptat de karma proastă.

Sunt 12 etape (energia crește în intensitate).

Fiecare ar trebui să fie reglat separat.

Puteți să vă conectați la următorul nivel numai dacă ajungeți la cel mai înalt punct al celui anterior. Cu alte cuvinte, dacă nu ești încă „demn” (chakra inimii nu este încă suficient de deschisă, iar acest lucru se realizează prin practica zilnică), pur și simplu nu ți se va oferi un nou nivel.

Oricine se poate acorda, fără inițiere prealabilă în Reiki.

Pentru ca Iubirea Necondiționată să curgă în tine continuu, găsește mereu ocazia de a te bucura - bucură-te de fiecare clipă din viața ta, de fiecare prostie, de fiecare lucru mic: bucură-te de soarele dimineții, de aroma din aer după ploaie, de ciripitul vrăbiilor, de râs. de copii în curte, o cină delicioasă, fulgi de zăpadă pe fereastră... Nu este nevoie să-i enumerați – oricine dorește va găsi un motiv să se bucure.

În același timp, chakra inimii se va deschide ușor, Iubirea Necondiționată va curge într-un flux puternic.

Învață să ignori problemele.

Mai bine, bucurați-vă și de ei - și vor dispărea de frică.

Iubirea necondiționată este cea mai mare putere și creează lucruri pur și simplu inimaginabile, vei vedea asta pentru tine.

• 
  
  

  Acordarea este menită să ofere vindecare Pământului, popoarelor, animalelor și ecosistemelor acestuia în timpul dezastrelor ecologice. Poate fi folosit si pe personal...

• 
  
  

  Stai drept, relaxează-te. Este bine dacă cântă muzică meditativă plăcută. În mod ideal, sunetele naturii și sunetul unei cascade. Vizualizează curgerea unei cascade a tinereții...

Fluxul este o stare în care sarcinile te obligă să dai tot ce e mai bun, dar în același timp nu te privează de motivație. Timpul pare să încetinească, ne abstragem cu ușurință de tot ceea ce anterior ne distragea atenția. Trei pași simpli vă vor ajuta să îl introduceți.

1. Identificați-vă distragerile

Gospodărie? Căutați alte locuri de muncă: un spațiu de coworking sau o bibliotecă. Dacă te simți inconfortabil într-un spațiu deschis cu tavane înalte, atunci biblioteca universitară nu este pentru tine. Rețelele sociale distrag atenția? Opriți internetul.

2. Distrează-te

Acesta este un semn clar că ești în flux. Planificați-vă weekendul pentru a lucra la proiecte care vă pasionează. Scopul este de a obține o plăcere maximă. Dacă începeți să vă pierdeți concentrarea, porniți muzica, rotiți spinnerul și faceți exerciții de respirație. Marcați opțiunile care vă ajută să vă concentrați.

3. Faceți o listă de tehnici care vă ajută să vă concentrați.

Este necesar să se formeze o relație între starea de concentrare, utilizarea unei tehnici specifice și finalizarea sarcinii. Aceste tehnici ar trebui să devină un obicei. Când vă aflați într-un mediu care vă distrage atenția, puteți utiliza aceste tehnici pentru a intra într-o stare de flux. Poate că metoda va fi simplă: de exemplu, fă ​​exerciții de respirație și ascultă melodia ta preferată.

Mirosuri și amintiri

Simțul mirosului are un efect puternic asupra memoriei și emoțiilor. Alege uleiuri, ierburi sau lumânări parfumate pentru a asocia parfumul lor cu starea ta de curgere. Când observi că ești pe deplin concentrat, inhalează parfumul de ienupăr, lavandă sau orice altul. Faceți acest lucru în mod regulat. Astfel vei crea o conexiune între miros și mentalitatea pentru o muncă productivă.

Muzica si starea de spirit

Muzica influențează, de asemenea, în mod activ emoțiile și motivația. Tempo-ul rapid îmbunătățește concentrarea și crește productivitatea, în timp ce melodiile lente și liniștitoare vă ajută să vă relaxați.

Activități sportive

Activitatea fizică stimulează creierul pentru concentrare. Exercițiile fizice cresc factorul neurotrofic derivat din creier, o proteină esențială pentru memorie și învățare, reduce anxietatea, îmbunătățește memoria pe termen scurt și îmbunătățește echilibrul hormonal. Chiar și activitatea fizică ușoară are un efect pozitiv asupra proceselor chimice din creier.

A învăța să intri într-o stare de flux necesită practică. O abilitate trebuie dezvoltată ca oricare alta. Este mai ușor să rămâi concentrat atunci când faci ceva ce îți place. Cu cât faci mai des lucruri pe care le iubești și rămâi într-o stare de flux, cu atât îți va fi mai ușor să intri în asta atunci când ai nevoie.

În aproape toate limbile moderne, există un singur cuvânt pentru a descrie un astfel de sentiment Dragoste. Dar manifestarea acestui sentiment este variată, în funcție de obiectul la care îl simțim: mamă, copil, persoana iubită de sex opus, iubit sau iubită, patrie, animal preferat și stă singur. dragoste pentru Dumnezeu.

Limba greacă a folosit patru cuvinte diferite pentru acest concept: eros, storge, philia și agape. . Dragoste - Aceasta este emoția care ne dă putere și inspirație, ne umple de energie și ne obligă să acționăm și ne împinge la acțiuni nesăbuite. Nu degeaba oamenii au căutat întotdeauna Iubirea. Iubirea reciprocă inspiră, oferă posibilitatea de a muta munții, de a atinge vârfuri uriașe.

"Eros"- iubire senzuală, nesupusă voinței umane, generată de fermentarea hormonilor din corpul uman. Își găsește expresie exterioară într-un comportament deosebit pe care îl numim îndrăgostire, atracție amoroasă sau pasiune amoroasă. Dragostea vizează posesia fizică a unui obiect.

"Storge"- poate fi tradus în rusă ca „tandrețe”, iubire de familie, dragostea părinților pentru copii și a copiilor pentru părinți. Această relație ne afectează întreaga viață; este cea mai puternică conexiune karmică a noastră din această viață.

Dragoste " Philia"în rusă se poate numi „respect”. Aceasta este dragoste-prietenie. Dragoste pentru un grup de oameni sau obiecte, cum ar fi colecția cuiva.

Cuvânt "Agape" se traduce prin „sărbătoarea iubirii”. Agape exprimă iubire activă, dăruitoare, orientată spre binele aproapelui, fără nici cea mai mică umbră de interes sau atașament față de vreo calitate a iubitului. Dacă o persoană este condusă de iubirea Agape, el experimentează ceva asemănător cu încântarea. Acesta este un sentiment care îl umple până la ultima celulă, transformând în praf orice încercare de manifestare negativă, deși nu o respinge de alte tipuri. Aceasta este iubirea lui Dumnezeu.

Relațiile noastre cu lumea se construiesc la nivel energetic în zonele anumitor chakre. Mai mult, în diferite relații sunt implicate diferite chakre. Când contactăm o persoană, ne dăm energia și o primim de la ea. Cât dăm? Cât primim? Cum pot verifica asta? Sunt conexiunile tale construite corect și cum îți afectează ele relațiile? La urma urmei, o persoană spune adesea că depune atât de mult efort cuiva, dar nu primește practic nimic în schimb și nu se gândește dacă investește în asta și dacă cealaltă persoană are nevoie de el?

La antrenament vei putea urmăriți relațiile construite. Tu însuți vei înțelege cât de reciproce sunt sentimentele persoanei dragi sau dacă acestea sunt doar cuvinte despre dragoste, iar el vrea altceva de la tine. De ce omul pe care îl iubește iese uneori de partea, ce îi lipsește? Prietenii, colegii și rudele dvs. sunt sinceri și există „vampiri” printre ei? De ce, după o conversație cu iubitul tău prieten, simți că o mașină cu cărbune a fost descărcată?

Învață să reglezi schimbul de energie cu mediul tău. Veți încerca să restabiliți conexiunile care au fost întrerupte dintr-un anumit motiv, pe care ați dori să le restaurați sau să le stabiliți din nou cu cineva.

Aflați cum puteți crea un program pozitiv pentru omologul dvs. pentru a îmbunătăți relațiile și a vă percepe mai bine.

Lucrările practice efectuate în timpul instruirii vă vor ajuta să utilizați aceste tehnici în viață în viitor.

În timpul antrenamentului:

• Vei simți cum lucrează chakrele tale asupra energiilor unei anumite stări de iubire;
• Vei invata sa stabilesti ce sentimente are fata de tine mediul tau imediat;
• Ce calitate a energiei vine de la ei;
• Vei vedea cum se construiește schimbul de energie al chakrelor cu cei dragi, copiii, rudele și șefii tăi, pentru care ești donator și cine este pentru tine, care îți sifonează energia, nedorind să dea nimic în schimb;
• Vei ajusta schimbul de energie acolo unde trebuie să fie întărit dacă dorim să restabilim conexiunile care se estompează și undeva, dimpotrivă, să-l slăbim, pentru a nu te dezactiva în mod inutil dacă o persoană nu vrea să trăiască cu tine. o bază energetică egală;
• Îndepărtați legăturile de vampiri, pe care le considerați a fi relații de familie necondiționate.

Copiat de pe site-ul „Self-knowledge.ru”