Հետաքրքիր, շփվող անձնավորություն լինելը, ով դեպի մյուսները ձգվում է, մի ամբողջ գիտություն է: Ինքնակատարելագործման գիտություն, որն ավելորդ չի լինի հասկանալն ու կյանքում կիրառելը։ Ցավոք սրտի, ժամանակակից աշխարհում մենք դրական ենք փնտրում ոչ թե իրական, այլ վիրտուալ հաղորդակցության մեջ։ Բայց շփվող, հաջողակ մարդ դառնալու համար իրականություն է պետք։ Այսպիսով, ահա մեր գործողությունների ուղեցույցը:
Յուրաքանչյուր մարդ ունի մի բան, որը գրավում է մարդկանց: Փորձեք հասկանալ, թե ինչն է ձեզ հետաքրքրում ուրիշներին: Կրթություն? Ծնողնե՞ր։ Արտաքին տեսք. Ծանոթությո՞ւն։ Ելնելով ձեր եզրակացություններից՝ փորձեք ներկայանալ այս կողմից։ Բայց ո՞րն է դա անելու լավագույն միջոցը: Ինչպե՞ս դառնալ շփվող մարդ: Եկեք մի փոքր խորանանք հաղորդակցման հմտությունների մեջ:
Մակարդակ 1. Ընդհանուր
Իզուր չէ, որ «հաղորդակցություն» բառն ունի «ընդհանուր» բառի ստուգաբանական նշանակությունը։ Հետաքրքիր հաղորդակցություն նշանակում է հետաքրքիր ընդհանուր լեզու, ընդհանուր լեզու: Մեկ հետաքրքրություն, խնդիր, գործունեություն, որի շուրջ կառուցված է զրույցը. Առաջին հայացքից սա բավականին պարզ է, բայց ընդհանրությունը նույնպես կարելի է թաքցնել։
- բաց հաղորդակցություն. ընթացիկ աշխատանք, ընդհանուր գործունեության քննարկում (սպորտ, ձկնորսություն, որս և այլն);
- թաքնված հաղորդակցություն. խոսակցություններ՝ ձանձրույթից ազատվելու, հրատապ խնդիրներից ուշադրությունը շեղելու և ավելի երկար ծանոթություն հաստատելու համար:
Խորհուրդ. Դուք պետք է բացահայտեք, թե ինչն է հետաքրքիր ձեր զրուցակցին: Նույնիսկ բոլորովին տարբեր մարդիկ միշտ ընդհանուր լեզու կգտնեն։ Առաջատար հարցեր տվեք, հարցրեք, թե ինչպես է նա անցկացրել իր հանգստյան օրերը կամ ազատ ժամանակը (սա այն ժամանակն է, որը մարդը տրամադրում է իր սիրելի գործունեությանը): Թող նա բարձրաձայնի, որսալով այն, ինչը կհետաքրքրի երկուսիդ էլ հետագա շփման մեջ։
Տեսանյութ՝ հոգեբանի խորհուրդը, թե ինչպես դառնալ ավելի շփվող.
Քայլ 2. Ներկայացրե՛ք ինքներդ
Հետաքրքիր զրուցակից դառնալը չի նշանակում անդադար բառեր բղավել։ Նախևառաջ, հետաքրքիր հաղորդակցությունը լակոնիկ խոսելու, սեփական տեսակետը բառերով ներկայացնելու կարողությունն է: Դուք պետք է մի փոքր ավելին սովորեք ձեր մասին և, անհրաժեշտության դեպքում, փոխվեք:
- Ընդարձակեք ձեր հորիզոնները: Շփվող, հետաքրքիր անձնավորություն դառնալու ձեր շանսերը մեծապես կմեծանան, եթե ունեք որոշակի հմտություններ և գիտելիքներ։ Մեր աշխարհում ինտելեկտուալ որակները բավականին բարձր են գնահատվում հաղորդակցական հաղորդակցության մեջ:
- Ժպտացեք։ Ընկերասիրությունը մարդկանց գրավելու ունակության գլխավոր բանալին է: Միշտ աշխատեք լինել կենսուրախ (առանց չափն անցնելու) և դրական:
- Եղեք ակտիվ. Հաղորդակցությունը փոխադարձության գործընթաց է: Հարկավոր է ոչ միայն այցելել հյուրերին, այլ նաև ինքներդ կազմակերպել հանդիպումների երեկոներ, հրավիրել գործընկերներին, ընկերներին և ծանոթներին։
- Խելք. Սովորեք ուրիշներին ծիծաղեցնել: Սա բավականին բարդ գիտություն է (դուք պետք է կարողանաք զգալ ձեր զրուցակիցներին, որպեսզի չվիրավորեք կամ չվիրավորեք նրանց): Կատակները չպետք է ուղղված լինեն անհատներին, հաղորդակցության մեջ ամենաարժեքավորը ինքնաբուխ խելքն է և չեզոքությունը ուրիշների նկատմամբ: Նախապես մի վարժվեք՝ կաղապարները միշտ կեղծ տեսք ունեն: Ամեն ինչ կախված է իրավիճակից։
Փուլ 3. Հասկացում
Իմացեք, որ ոչ ոք պարտավոր չէ ձեզ հետ շփվել։ Լինում են դեպքեր, երբ մարդկանց համար ամենաարժեքավոր շփումը մենախոսությունն է։ Արժե սովորել լսել և լսել։ Հասկացեք, թե ինչն է իսկապես անհանգստացնում մարդուն, նայեք նրա խնդիրներին: Եվ կարողանալ ժամանակին օգտակար խորհուրդներ տալ։ Այս դեպքում լավագույնն է ապավինել սեփական կյանքի փորձին:
- Նախաձեռնություն. Եթե հետևեք ձեր զրուցակցի առաջնորդությանը և շփվեք միայն նրան հետաքրքիր թեմաներով, ապա դա կարող է լիովին ճիշտ չմեկնաբանվել: Մեկ այլ մարդ կարող է մտածել, որ դուք հետաքրքրված չեք հաղորդակցությամբ, որ ձեզ չի հետաքրքրում: Ուստի երբեմն, կարծես պատահաբար, դրդեք բանախոսին անցնել ձեզ ծանոթ թեմային։
- Վստահություն. Ցանկացած շփման ժամանակ զրուցակիցները պետք է հավասարազոր լինեն։ Եթե զրույցի ընթացքում դուք զգում եք անվստահ, «ավելի ցածր», քան ձեր հակառակորդը, սա ցածր կարգավիճակ ունեցող վարքագծի ցուցանիշ է, որը պետք է վերացվի: Նման մարդկանց հետ մարդիկ միշտ շփվում են շատ դժկամորեն ու ստիպողաբար։ Հետևեք «ոսկե միջինին». Ինքդ քեզ մի՛ կառուցիր կամ մի՛ գցիր:
Խորհուրդ. Ոչ ոք կատարյալ չէ: Հաղորդակցության ընթացքում դուք կարող եք պատահաբար վիրավորվել կամ վիրավորվել: Սովորեք չկենտրոնանալ դժգոհությունների վրա և ներել: Բայց չար կատակներին ընդհանրապես չարձագանքեք։ Ընդհակառակը, թեթևակի ցույց տվեք, որ վիրավորված եք և անմիջապես ցույց տվեք ձեր զրուցակցին, որ մոռացել եք դրա մասին և ներել:
Փուլ 4. Լավատեսություն
Բոլորս էլ ունենում ենք օրեր, երբ մեզ թվում է միայնակ մնալը: Ոչ մի վատ բան չկա։ Վատ է, երբ սովորություն է դառնում, դառնում ես մարդասեր։ Միսանտրոպիան բնավորության գիծ է (երբ քեզ թվում է, թե բոլոր մարդիկ գոյություն ունեն միայն քեզ վիրավորելու համար): Դուք պետք է պայքարեք այս զգացողության դեմ: Փորձեք ձեր զրուցակցի մեջ տեսնել ու նկատել լավ գծեր ու արժանիքներ։
- Մի շտապեք. Իրականում մարդուն ճանաչելը դժվար չէ։ Մշտական զրուցակից դառնալն ավելի դժվար է։ Դուք չպետք է պարտադրեք ձեր հաղորդակցությունը (անմիջապես առաջարկեք հանդիպել, համառորեն հրավիրեք ձեզ այցելել): Հարաբերությունները պետք է աստիճանաբար զարգացնել, սպասեք, մինչև զրուցակիցն ինքն առաջարկի շփման մեթոդ և հրավիրի ձեզ հանդիպման։ Չնայած, թերևս, սա հենց այն է, ինչ նա սպասում է ձեզանից: Սովորեք բացահայտել այս կողմերը ինտոնացիայով, աչքի արտահայտություններով և առանձին արտահայտություններով:
- Իմացեք, թե ինչպես թաքնվել: Երբեմն լինում են դեպքեր, երբ պարզապես անհրաժեշտ է խոսել գոնե մեկի հետ՝ թաքցնել դա: Սա վախեցնում է մարդկանց, ներխուժող շփումը կարող է ընկալվել որպես չպլանավորված ներխուժում գաղտնիություն, որը երբեք ոչ ոքի չի ուրախացնում:
Հուշում. Մենք սոցիալական արարածներ ենք: Երբ մեծամասնությունը վախենում է, վախը փոխանցվում է շրջապատող փոքրամասնությանը։ Եթե տխուր եք և միայնակ, գնացեք այնտեղ, որտեղ շատ զվարճանք կա: Մեծ կենսուրախ ընկերությունը կկարգավորի ամեն ինչ։ Մի խուսափեք խմբերից. Նման շփումը, ի դեպ, նաև հիանալի միջոց է ծանոթանալու ճիշտ մարդկանց հետ, որոնք երբեմն անհասանելի են սովորական ձևով։
Փուլ 5. Պարզ պահեր
Տեսեք, թե որքան գեղեցիկ է ձեր շուրջը գտնվող աշխարհը, որքան գեղեցիկ են քնքուշ խոտերն ու ծառերը, ինչպես են երգում թռչունները: Նկատեք գեղեցկությունը սովորական իրերի մեջ։ Բացահայտեք ձեր նոր կողմերը, ընդլայնեք ձեր զգայունությունը, կլանեք ամեն նոր օրը: Նորից բացահայտեք աշխարհը:
- Բարեւ Ձեզ. Եվ ավելի հաճախ: Անգամ անծանոթների հետ, աշխատանքի ներկայանալը, տեղի դռնապանի կողքով անցնելը, վաճառողների հետ խանութում։
- Ձեռք բերեք հոբբի: Եվ հետո միացեք նմանատիպ հետաքրքրությունների ակումբին: Ձեր հաճելի ծանոթությունների շրջանակն անմիջապես զգալիորեն կմեծանա։ Որքան շատ լինեն համախոհները, այնքան լավ:
Հուշում. Պահիր օրագիր: Գրի առեք ձեր ցանկացած առաջընթաց՝ այնտեղ շփվողականություն զարգացնելու առումով: Բոլոր անհաջողությունները և ձեռքբերումները: Երբ վերընթերցեք ձեր գրառումները, դուք կստանաք վստահության լավ, լավատեսական խթան:
Դուք ինքներդ եք ստեղծում ձեր կյանքը, նախ և առաջ պետք է ինքներդ ձեզ համար հետաքրքիր, շփվող մարդ դառնաք։ Համոզված եղեք, որ մյուսներն անպայման կնկատեն դա և կգրավեն դեպի ձեզ։ Հաջողություն կյանքում: