Життя постійно дає нам сюрпризи, то позитивні, то негативні. Удачі і неприємності є невід'ємною частиною всього життєвого процесу, і навряд чи знайдеш на Землі людину, яка б не стикалася з низкою проблем, що навалилися. Легкі щасливі дні змінюються випробуваннями, які даються нам для власного зростання та розвитку.
Важкі часи багато хто називає чорною смугою, і навіть везунчикам і пустощі долі часом доводиться з нею стикатися. То що це таке? Скільки триває, як перервати та пережити проблемну смугу? Давайте розберемося з цими питаннями.
Ознаки "чорної" смуги
Чорною смугою прийнято називати низку неприємних подій, бід та проблем, які можуть змінювати один одного або одночасно навалюватися на людину. Головне, не плутайте це поняття з звичайними рутинними проблемами.
Дехто любить надмірно драматизувати ситуацію, і навіть зіпсований манікюр чи порвані колготки сприймається ними як нескінченна смуга нещасть.
Щоб зрозуміти, що у вас дійсно настав «чорний період» необхідно неупереджено оцінити ситуацію і поставити собі питання: «Які сфери мого життя торкнулися проблем, що навалилися?». Ось зразковий список таких сфер:
- Особисте життя.
- Самореалізація.
- Здоров'я.
- Кар'єра.
Можна доповнити цей список важливими для вас пунктами. Якщо в процесі аналізу ви зрозумієте, що проблеми зачіпають тільки одну з зазначених сфер, то можете заспокоїтися, тому що це не «чорний період», а звичайні поточні проблеми, що досить легко вирішуються. А ось, якщо неприємності торкнулися відразу трьох і більше областей, варто задуматись і усвідомити, що у вас зараз справді не найкращий життєвий період.
Головне, не панікуйте, тому що проблемна смуга не нескінченна, і ви самі за бажання зможете вплинути на її тривалість.
Чому так відбувається
звичайно всім цікаво зрозумітичому людина може опинитися на горезвісній «чорній смузі» Можна виділити такі основні причини настання низки невдач:
Як перескочити на білу смугу
Як швидко може закінчитися проблемна смуга, багато в чому залежить від самої людини, а саме її ставлення до життєвих негараздів та характеру. Деякі схильні перебільшувати будь-які невдачі та неприємності, а невелике випробування долі вони сильно драматизують. Такі люди дуже важко переживають «чорний період» і найчастіше самі її вигадують, знаходячи внутрішнє задоволення постійному стражданні. Тому їм важко позбутися придуманого злого року.
Але коли людина вміє щиро радіти навіть дрібницям, не помічаючи дрібних труднощів, у житті навряд чи затягнеться «чорний період», оскільки він вміє насолоджуватися приємними моментами.
До речі, якщо проаналізувати справжній стан речей, змінивши при цьому ставлення до того, що відбувається, проблемна смуга швидко зміниться на «білий» період.
Сенс випробувань
Все у цьому житті взаємопов'язане. Під час проблемного етапу в житті нам трапляються різні перешкоди, які умовно поділяються на три основні типи:
- Випробування.
- Знаки.
- Покарання.
Випробування підтверджують наші наміри, відчувають цілеспрямованість, амбіції та перевіряють силу наших бажань. Практично кожну людину доля відчуває на міцність, а після гідного проходження різних перевірок нагороджує найтерплячіших і наполегливіших людей.
Покарання за гріхи вважаються волею Бога, розплатою за погані вчинки та втрачені можливості. Але навіть атеїсту слід пам'ятати про природні закони рівноваги, які ніхто не скасовував, тому за вчинене колись доведеться заплатити, адже все повертається до нас бумерангом.
Багато хто запитує: з чого може початися і коли закінчуватиметься проблемна смуга?Якщо людина засиділася в комфортній життєвій зоні і перестала розвиватися, то доля може викинути її на узбіччя і змусити озирнутися. Дуже важливо в такій ситуації правильно поставитися до таких знаків. Наприклад, звільнення з роботи - це не привід йти в довгий запій і пускатися на всі тяжкі. Швидше за все, вам дається додатковий стимул, щоб знайти більш перспективну та цікаву роботу чи відкрити власну справу.
Розставання з коханим теж важке випробування, але не вбивайтеся надмірно, а займіться собою і до вас обов'язково прийде яскравіше, гармонійніше і взаємне кохання.
Як зістрибнути з «чорної» смуги
Після того, як ви переконалися і усвідомилиЩо у вас дійсно настав проблемний період, необхідно діяти, щоб гідно витримати випробування долі. Для цього потрібно:
Дозволити емоціям вийти назовні. Показна байдужість і бадьорість духу при виникненні серйозної проблеми ні найкращий вихід, коли всередині вирує емоцій. Це лише посилить ситуацію та створить зайві проблеми зі здоров'ям. Дозвольте емоціям вийти назовні:
- Покричіть від душі у безлюдному місці.
- Займіться спортом.
- Поплачте.
Тільки не треба з цим затягувати та довго «страждати».
Як усунути чорну смугу в житті, можуть розповісти психологи. На їхню думку, головне потрібно налаштуватися. Спробуйте зробити таке:
Шлях на щастя
Є ще одна дієва методика, яка допомагає зупинити неприємності. Для цього потрібно взяти аркуш паперу та скласти імпровізовану таблицю. Всі ваші проблеми опишіть у першому стовпці, а їхнє вирішення у другому.
Завдяки цьому конкретномуподілу ви наочно побачите свої вагомі проблеми, які потребують негайного вирішення.
Приклад (проблеми – рішення):
- Звільнили з роботи – відкрити свою справу.
- Сильно болить зуб – відвідати стоматолога.
- Згорів гараж – збудувати нову споруду.
Переглянувши повний список, відзначте для себе найважливіші проблеми, і не виключено, що їх виявиться не так багато. Потім визначте способи їх вирішення та часові рамки. Таким чином, загальна купа проблем розсипається на дрібні складові. Залишиться тільки по черзі вирішити кожну окремо, що не так уже й складно.
Щоденні заходи
Щоб зберегти бадьорість духу, варто вдатися до простих та дієвих практик. Подібні рекомендації дають психологи та радять робити це щодня.
Починати щоранку з посмішки і дякувати новому дню, щоб змінити його карму. Увечері просити у себе та Всесвіту вибачення за кожну ситуацію, де ви надійшли негідно чи не позитивно мислили. Це допоможе змінити карму життя.
Протягом дня усміхайтеся собі у дзеркало, навіть якщо вам зовсім не до посмішок. Але незабаром замість натягнутої посмішки у відображенні з'явиться щира радість.
Хваліть себе щовечора за свої, навіть невеликі успіхи і заведіть щоденник перемог, куди щодня записуватимете свої досягнення. Усвідомлення власних можливостей та сили швидко підніме вашу самооцінку.
Намагайтеся щодня дізнатися про щось нове:
Тренуйте позитивне мислення: у будь-якому моменті намагайтеся шукати позитив і завжди вірте лише у краще.
- Надмірно вживати їжу.
- Приймати спиртні напої.
- Сумувати.
- Сидіти вдома та ні з ким не спілкуватися.
- Жаліти себе.
Дійсна змова на воду
Відповідь на запитання: «Як позбутися невдачі та безгрошів'я» можна знайти у знахарів. Вони рекомендують для цього використовувати воду.
Вода в нашому повсякденному житті є всюди. Тому зробивши захист на цю стихію, Ви можете зупинити потік невдачі.
Необхідно запам'ятати цю змову та вимовляти її протягом місяця постійно. Намовляйте на їжу, чай, а також під час ухвалення душу.
Через місяць рідина, яка знаходиться у вашому організмі, стане позитивно зарядженою і ви будете захищені у будь-якій життєвій ситуації.
Перш ніж робити цю змову, необхідно спочатку очистити себе і квартиру від будь-якого негативу, а потім «залучати» удачу.
За часів розпачу подолання негараздів стає дуже нелегкою справою. Спочатку відчувається сильний душевний біль. Але, виховавши в собі стійкість і набувши певних навичок, ви зможете подолати будь-яку чорну смугу.
Увага, тільки СЬОГОДНІ!
На зміну радісним почуттям приходять тривожні, щастя чергується з нещастям. Людина знає, що чорна смуга в житті колись закінчиться, і в майбутньому її знову чекають приємні моменти та яскраві події. Але що робити, якщо неприємності, проблеми та випробування супроводжують особистість досить тривалий час? Як вчинити, коли плани постійно руйнуються?
Причини невдачі, що тривало
Не варто терпляче виносити негаразди. Настав час припинити скаржитися та прислухатися до своїх відчуттів. Часто доля дає людям певні можливості, але людина не помічає їх, не реагує на підказки долі. Щоб позбутися чорної смуги і вийти з негативу, Необхідно ліквідувати основні причини невдач:
- Лінь. Жага пізнання, душевні пориви вважаються стимуляторами успіху. Отже, лінивий суб'єкт не досягне результату, якщо залишатиметься осторонь.
- Агресія до оточуючих. Розчарована у всьому людина стримує емоції. У ньому накопичується негативна енергія, яку він виплескує на інших (нападки, причіпки і т. д.), тому інші просто відвертаються від такого відношення. В результаті весь негатив повертається назад до роздратованої особи.
- Образа на весь світ. Люди з хронічним невезінням звинувачують усіх, адже набагато простіше втішати себе, звинувачувати сторонніх і посилатися на злий рок.
- Нездатність помічати чудове. Щасливчики вміють радіти кожній дрібниці. Вони ставляться до успіху як до придбання життєвих благ (гроші, квартира тощо. буд.). Люди намагаються жити в гармонії з самими собою та оточуючими, цінують гарну погоду, приємну розмову, чашку кави та ін.
- Комплекс ангела. Невдача - це результат зайвої сором'язливості, нерішучості. Якщо людина побоїться поставити питання вкотре, він автоматично позбавить себе права голосу у прийнятті будь-якого рішення.
- Життя за принципом «чернетки» (під копірку). Спроби копіювати чуже життя не допоможуть знайти відповідь на питання, коли закінчиться чорна смуга у моєму житті. Часто зустрічаються люди, які копіюють поведінку зірок. Але вони забувають, що суспільству не потрібні дві однакові особи. Таку підробку соціум просто ігноруватиме.
Тіло людини – не контейнер для сміття. Багато чого в житті залежить від фізичного та психологічного здоров'я. Якщо не переглянути свої погляди, то впоратися навіть із найпростішими стресами буде важко, а отже, і зупинити появу нових проблем стане неможливим.
Методи боротьби зі смугою невдач
Що робити, якщо проблеми не йдуть, простій людині зрозуміти складно. Психологи рекомендують скласти порядок дня, розподілити важливі відносини. Відмовляти собі у прогулянках, походах у кіно не варто. Головне, дотримуватись розробленої схеми.
Нерозв'язані проблеми потрібно перенести на перший план. Перестати нарікати на злий роквзяти себе в руки і налагодити своє життя. Звузити коло спілкування, відмовитися від зустрічей із песимістами. На папері чітко описати цілі і тверезо оцінити шанси на успіх. Чи є реальна можливість вирішити завдання швидко? Слід одночасно скласти план подальших дій (кроків) на її реалізації. Через кілька днів людина помітить, що у його житті почалася інша смуга – біла.
Народні методи
Можна кинути щіпку солі через ліве плече. Метод допоможе перервати появу негативних подій у житті. Астрологи та нумерологи пропонують о 29-й день місячного місяця провести обряди:
- підкурити ладан;
- почитати змову.
Після цього слід стати у центрі кімнати із заплющеними очима. Відчути, як кожна клітина тіла розслаблюється. Уявити, що з 8 сторін до вас летять різнокольорові промені. Наприклад, з півночі - синій промінь удачі, з південного сходу - червоний промінь кохання тощо. буд. Усі промені з'єднуються там, де стоїть людина.
Потрібно насолодитися таким моментом. Описану візуалізацію потрібно проводити кілька разів на місяць, щоб успіх завжди залишався з людиною.
Щоб позбутися чорної смуги в житті та прибрати неприємності, можна звернутися до священика. Він порекомендує дотримуватись посту і читати молитви вранці, увечері протягом 7 днів. Після цього потрібно прийти до храму на вечірню службу і подати милостиню. Під час служби слід сповідатись і взяти благословення на причастя. Цього дня не буде вечеряти.
Наступного ранку підійти на ранкову службу і прийняти причастя.
Головні умови для позитивних змін:
- один раз на місяць приймати причастя;
- дотримуватися порад батюшки.
Випробування та невдачі сприяють особистісному розвитку, роблять людину сильнішою та витривалішою. Треба пам'ятати, що віра в себе та свої сили, доброзичливість та оптимізм вважаються головними «рецептами» для зміни життя на краще.
У чому причина чорних смуг у житті – цих вирв інферно, що тягнуть нас у вир негативу? "Прийшла біда - відчиняй ворота" - хто не знає прислів'я і купу подібних? До речі, про природу білих смуг ніхто не питає, ними, рідними, всі задоволені!
Причина чорних смуг – тривалих тяжких періодів у житті у цьому, що з усіх сил опираються так званому " негативу " .
Чому?
Бо так навчили; "Не плач, не ногою, не реви, не будь слабаком" - і таке інше, ніж напихали з народження. Не зі зла, ясна річ, а від незнання.
Ще чому?Тому що наслухалися нісенітниці з приводу "відчуваю негатив, притягну негатив". Насправді все з точністю навпаки: те, що ви дозволяєте собі відчути, проходить, поступаючись місцем наступному.А ось те, що замикається всередині, перетворюється на фоновий біль, який тільки те й робить, що глине, тільки й прагне вирватися назовні і проявитися у вашому житті.
Як вона це може зробити? Вона, замкнений біль, пригнічений негатив, створить привід – якраз і притягне відповідну подію. Чим більше стримуєте, тим частіше стукає, створюючи нові й нові неприємності на вашу голову, може проб'єм пролом у греблі! І врешті-решт створює таку подію, що вже не можна буде стримувати сльози чи гнів і всі пригнічені раніше емоції вирвуться назовні. Гребля буде зруйнована, почуття захлеснуть, вибухнуть зсередини.
Тисячі разів написано, але не зайве повторити – немає поганих та хороших емоцій – є емоції. Якщо ми забороняємо собі так званий "негатив", то "позитив" теж зменшується рівно настільки, наскільки пригнічений "негатив". Чому так? Тому що якщо гребля будується, вона не пропускає вже нічого. Їсти одну насолоду не вийде, воду не можна розділити на молекули (хто не знає вода – символ почуттів). Сил на утримання себе в вузді витрачається стільки, що на те, щоб відчувати любов, радість, натхнення їх вже не залишається.
Так, люди бояться негативних емоцій, так сильно бояться, що натягують усмішки і тримають їх до судом. Брешуть собі та іншим "все добре", задихаючись від пригнічених гніву, страху, провини, заздрощів та інших "принад", які в суспільстві виявляти не прийнято.
Ні, я зовсім не за те, щоб вивалювати весь букет своїх бур'янів у відповідь на ритуальне "як справи?" Стороннім справді не потрібні наші будяки. І смак наших сліз їм знати необов'язково. Але Собі брехати не варто! І своїм найближчим -сім'ї або друзям, якщо такі є - теж не брехати, (якщо немає - мої співчуття).
Сама людина, якщо в неї є всередині доросла частина, може стати собі і утішником і навіть терапевтом.Це просто – досить чесно запитати:
- "У чому причина мого поганого настрою?"
- "Хтось сказав мені криве слово чи кинув косий погляд?"
- "Яка подія мене засмутила?"
- "Яких наслідків я боюся?"
Так, вкрай важливе таке: бажано робити це внутрішнє "генеральне прибирання" наодинці з собою, а не метати в близьких людей, що випадково попалися під руку, грудки свого накопиченого бруду.
Потім - поспати, поїсти, прийняти ванну або порадувати себе в інший спосіб.
Тоді не буде "чорних смуг" і тілу не буде боліти, виснажуючи в боротьбі з собою. І життя з чорно-білого почне перетворюватися на райдужне.
Стаття написана за матеріалами численних консультацій щодо емоційних проявів і придушень. Дякую моїм клієнтам!
І насамкінець – притча.
Вартовий Води
Були часи, коли Вода була вільна і текла, куди хотіла. Річки розливались у повінь, скидалися водоспадами і несли свої води в океани. Дощі й грози проливались на землі, насичуючи їх, просочуючись у ґрунт, або збиралися в струмки, вигиналися звивистими струменями, що дзюркотіли в тіні лісів або під Сонцем. Хмари клубочилися в небі, спускалися туманом униз, народжували веселки.Люди любили Воду, вони будували акведуки, фонтани, купалися в ній, пили її, жили нею. Іноді віддавали надлишок сльозами і цього не соромилися.
А потім прийшов Страж води – він скував її льодом правил, уклав у кам'яні набережні та іржаві труби. Він опустив її потоки під Землю і налаштував угорі фортець, доріг та будинків. Ніхто вже не пив із фонтанів, ніхто навіть не знав, де течуть підземні річки. А ті води, що залишилися на поверхні, стали майже неживими. Люди пили мертву вологу з іржавих труб і хворіли.
Вони розучилися плакати, а потім і сміятися. Вони теж стали як кам'яні – висохлі, які звикли брехати своїм обличчям та своїм тілом. Вони вмирали від спраги, але більшість навіть не знала, від чого вмирала.
Сумні настали часи.
Водій був задоволений – все було під контролем, всі ходили строєм і говорили штампами. Кожен знав, чого чекати від іншого, життя стало безпечним, проте сухим і скрипучим. А також дуже короткою.
І не було іншого виходу як шукати джерела Води та рити колодязі. І ті, хто наважувався так робити, знаходили, що шукали. Страж Води було встежити за всіма, особливо тих, хто шукав Життя у глибині власного серця. Знайшовши джерело в собі, вони могли напоїти інших.
Це почалося давно і продовжується досі. Ви можете відрізнити живі очі від мертвих? З тими, хто живий і вміє плакати, Страж уже нічого не може зробити.
Вітаю читачів сайту "Сам собі психолог"! Олена поставила гарне питання про чорну смугу в житті: Чому в житті настає чорна смуга і як з неї вибратися?
Питання хороше і актуальне. Багато людей, коли в їхньому житті настає так звана чорна смуга – губляться, засмучуються, загалом виявляються вразливими і не готовими до випробувань долі.
Що таке темна смуга?
- це, як правило, ланцюжок не благополучних і не сприятливих подій у житті людини, який може включати в себе: крах планів, проблеми зі здоров'ям, матеріальні та інші втрати, зради з боку людей, будь-яке невдача і різні неприємності.
Але чорні смуги в житті теж бувають різними, тобто життя кожної людини б'є і виховує по-різному і з різних причин. Розглянемо, які можуть бути причини чорної смуги у житті.
Причини, через що у житті виникає чорна смуга
1. Випробуванняна силу, наполегливість, віру в себе та правильність обраного шляху. Коли людина йде до якоїсь значущої мети, життя періодично її відчуває. І важливо гідно і з вірою пройти ці випробування та подолати перепони.
З цієї причини читайте:
2. Покаранняза неправильні дії, вчинені помилки та гріхи, втрачені можливості, які надавала доля, а людина їх проігнорувала. Тобто, якщо людина нагрішила або пішла не туди, у неї в житті починаються неприємності.
Щодо усунення покарань читайте:
3. Знак, що у житті щось потрібно міняти кардинально. Буває так, що до чогось важливого готують людину і тому в житті починаються події, які штовхають людину до змін. А людина негативно сприймаючи те, що відбувається, називає це чорною смугою.
Дуже часто хвороба, проблеми з долі, такі як звільнення з роботи та інші життєві складності, є для людини дзвоном дзвону від Вищих Сил, що він засидівся, зупинився і йому треба почати рухатися вперед і вгору, розвиватися і працювати над собою. Особливо, якщо людина приросла до теплого містечка, нікуди не йде, ні до чого не прагнути, не реалізує своє основне життєве призначення (те, для чого народжувався) і не збирається цього робити. Тоді й починають активізувати його розвиток через створення життєвих ситуацій, які слід долати.
Пам'ятайте! Майже завжди неприємності щодо долі – це поштовх людини до розвитку, щоб вона подолала свою духовну лінощі і почала гребти, працювати над собою.
Про розвиток читайте такі статті:
Але далеко не завжди сама людина може докопатися до першопричини неприємностей, що відбуваються з нею. Дуже часто, щоб ефективно вирішити проблеми та швидко вибратися з чорної смуги, благополучно змінивши її на білу – потрібен погляд з боку, наприклад допомога доброго
Неприємності трапляються у житті кожного з нас.
Але іноді це просто збіг обставин, а часом проблеми так і переслідують одна за одною. Такий період називають чорною смугою.
І, звичайно, хочеться швидше перескочити з неї на смугу білу. Щоб прискорити цей процес і позбутися низки невдач, скористайтеся народними магічними обрядами. Проведіть їх 6 вересня та забудьте про неприємний життєвий період.
Ознаки чорної смуги
Сильно болить і паморочиться в голові.
Без видимих причин часто відбуваються сварки з рідними та друзями.
Мучають галюцинації, безсоння, кошмари уві сні.
Так втрачаються енергетичні ресурси, зникає будь-яке бажання працювати, до всього, що відбувається навколо, повна апатія.
Загострюються хронічні та з'являються нові захворювання.
Ритуал із яйцем
Наші пращури часто використовували в народній магії свіжі курячі яйця для викочування хвороб та проблем. Увечері, коли зайде сонце, візьміть яйце і катайте хвилин десять по ділянці грудної клітки. Читайте при цьому магічні слова:
«Як яєчко я по грудях катаю, так зі свого життя всі злі чари проганяю. З моїх думок і тіла все погане йде, і дорогу назад до мене не знаходить. З чорною смугою я назавжди прощаюся, до щасливого та радісного життя повертаюся. У моїй долі я тепер господиня, сама себе зцілюю, захищаю від невдач і від лих захищаю. Не потурбують мене відтепер порчі та пристріти, хвороби та прокази, біди та наговори, вороги та погані розмови. Всім дам від воріт поворот. Амінь».
Тепер чорним маркером або фломастером напишіть на яєчній шкаралупі: "Всі свої невдачі в яйце відправила". Закопайте його на вулиці глибоко в землю у безлюдному місці.
Ритуал із водою
Щоранку та вечір, коли будете купатися, наберіть у таз трохи теплої води та прочитайте над нею змовний текст:
«Вода-водиця, люба сестрице, для людей ти завжди рятівник і цілитель. Прошу тебе, допоможи, від життєвої розрухи та чорного гнітуха мене вбережи. Житло моє від усього поганого визволи, а мені небесної сили додай. Змий з мене всі неприємності та смуги чорні. Нехай буде так".
Коли завершите купання, облийте себе заговореною водою з голови до ніг.
Закликаємо на допомогу Домового
Щоб у будинку та в сім'ї настала біла смуга, зверніться за допомогою до хранителя житла – Домового. Але насамперед його необхідно задобрити.
Покладіть на тарілочку трохи свіжої каші, обов'язково додайте шматочок вершкового масла|мастила|, і поставте за грубкою. Налийте йому ще миску молока і покладіть поруч печиво, булочку або цукерки.
Скажіть змовні слова:
«Охоронець нашого будинку, вогнища та щастя, тебе на допомогу закликаємо. З нашим житлом трапилося лихо, наздогнала його смуток від слова поганого і очі невірного. Невдачі з проблемами переслідують нас без твого захисту. Зберіг нас від чорної смуги, головний наш помічник по господарству. Пригощайся, Домовій, не ворогуй з нашою родиною».
Наступного ранку віддайте ці частування собачкам та птахам.
Одних магічних обрядів для позбавлення чорної смуги недостатньо, потрібен ще певний психологічний настрій.
1. Звертайтеся за допомогою до Вищих Сил, відвідуйте церковні служби, вірте лише у світле та добре.
2. Геть женіть від себе думки про те, що ви невдаха, що нічого в житті не вийде.
3. Не допускайте, щоб хтось сторонній керував вашим життям.
4. Ставте собі реальні мети і робіть усе їх досягнення.
5. Ніколи не здавайтеся перед неприємностями. З будь-якої складної ситуації всіма силами шукайте вихід. Щиро вірте, що будь-які невдачі закінчаться і за ними прийдуть щасливі події.
6. Припиніть усіляке спілкування з неприємними людьми, невдахами та енергетичними вампірами, які висмоктують із вас усі сили та позитивні емоції.
7. Намагайтеся уникати конфліктів та суперечок.
Використовуйте обереги від чорної смуги (підкова, слоник, золота рибка, камінь котяче око, сонечко, золотий ключик).
