A fi o persoană interesantă, sociabilă de care alții sunt atrași este o întreagă știință. Știința auto-îmbunătățirii, care nu va fi de prisos de înțeles și aplicat în viață. Din păcate, în lumea modernă căutăm pozitivitatea nu în comunicarea reală, ci în comunicarea virtuală. Dar pentru a deveni o persoană sociabilă, de succes, ai nevoie de realitate. Deci, iată ghidul nostru de acțiune.

Fiecare persoană are ceva care îi atrage pe oameni. Încearcă să înțelegi ce îi interesează pe alții la tine. Educaţie? Părinţi? Aspect? Cunoștință? Pe baza concluziilor tale, încearcă să te prezinți din această parte. Dar care este cel mai bun mod de a face asta? Cum să devii o persoană sociabilă? Să ne aprofundăm puțin în abilitățile de comunicare.

Nivelul 1. General

Nu degeaba cuvântul „comunicare” are sensul etimologic de „general”. Comunicarea interesantă înseamnă un teren comun interesant, un teren comun. Un interes, problemă, activitate în jurul căreia se construiește conversația. La prima vedere, acest lucru este destul de simplu, dar comunitatea poate fi și ascunsă.

• comunicare deschisă: lucru curent, discuții despre activități comune (sport, pescuit, vânătoare etc.);
• comunicare ascunsă: conversații pentru a scăpa de plictiseală, a distrage atenția de la probleme stringente și a face o cunoaștere mai lungă.

Sfat. Trebuie să identifici ceea ce este interesant pentru interlocutorul tău. Chiar și oameni complet diferiți vor găsi întotdeauna un teren comun. Puneți întrebări conducătoare, întrebați cum și-a petrecut weekendul sau timpul liber (acesta este timpul pe care o persoană îl dedică activităților sale preferate). Lasă-l să vorbească, prinzând ceea ce va fi interesant pentru amândoi în continuarea comunicării.

Video: sfaturi de la un psiholog despre cum să devii mai sociabil.

Pasul 2. Prezintă-te

A deveni un conversator interesant nu înseamnă a striga cuvinte non-stop. În primul rând, comunicarea interesantă este capacitatea de a vorbi succint, de a-și prezenta propriul punct de vedere în cuvinte. Trebuie să înveți puțin mai multe despre tine și, dacă este necesar, să te schimbi.

• Extindeți-vă orizonturile. Șansele tale de a deveni o persoană sociabilă, interesantă vor crește foarte mult dacă ai niște aptitudini și cunoștințe. Calitățile intelectuale din lumea noastră sunt foarte apreciate în comunicarea comunicativă.
• Zâmbet. Prietenia este cheia principală în capacitatea de a cuceri oamenii. Încearcă întotdeauna să fii vesel (fără a exagera) și pozitiv.
• Fii activ. Comunicarea este un proces de reciprocitate. Nu trebuie doar să vizitați oaspeții, ci și să organizați singur seri de întâlnire, să invitați colegi, prieteni și cunoștințe.
• Spirit. Învață să-i faci pe ceilalți să râdă. Aceasta este o știință destul de complexă (trebuie să-ți poți simți interlocutorii ca să nu-i jignești sau jignești). Glumele nu ar trebui să vizeze indivizi; cel mai valoros lucru în comunicare este spiritul spontan și neutru față de ceilalți. Nu exersați în avans - șabloanele arată întotdeauna false. Totul depinde de situație.

Etapa 3. Înțelegerea

Să știi că nimeni nu este obligat să comunice cu tine. Există momente când cea mai valoroasă comunicare pentru oameni este un monolog. Merită să înveți să asculți și să auzi. Înțelegeți ce îngrijorează cu adevărat o persoană, uitați-vă la problemele sale. Și să poți oferi sfaturi utile în timp util. În acest caz, cel mai bine este să te bazezi pe propria experiență de viață.

• Inițiativă. Dacă urmați exemplul interlocutorului dvs. și comunicați numai pe subiecte care sunt interesante pentru el, este posibil să nu fie interpretat în întregime corect. O altă persoană poate crede că nu ești interesat de comunicare, că nu-ți pasă. Prin urmare, uneori, ca din întâmplare, împingeți vorbitorul să treacă la un subiect care vă este familiar.
• Încredere. În orice comunicare, interlocutorii trebuie să devină egali. Dacă te simți nesigur în timpul unei conversații, „mai jos” decât adversarul tău, acesta este un indicator al comportamentului cu statut scăzut care trebuie eliminat. Oamenii comunică întotdeauna cu astfel de oameni foarte fără tragere de inimă și forțat. Urmați semnificația „de aur”. Nu te construi pe tine sau nu te lasa jos.

Sfat: Nimeni nu este perfect. În comunicare, puteți fi accidental rănit sau jignit. Învață să nu te ocupi de nemulțumiri și să ierți. Dar nu ar trebui să nu reacționezi deloc la glumele rele. Dimpotrivă, demonstrează ușor că ești rănit și arată imediat interlocutorului tău că ai uitat de asta și l-ai iertat.

Etapa 4. Optimismul

Cu toții avem zile în care avem chef să fim singuri. Nu este nimic gresit. E rău când devine un obicei, devii mizantrop. Mizantropia este o trăsătură de caracter (când ți se pare că toți oamenii există doar pentru a te jigni). Trebuie să lupți împotriva acestui sentiment. Încearcă să vezi și să observi trăsături și virtuți bune la interlocutorul tău.

• Nu vă grăbiţi. De fapt, a cunoaște o persoană nu este dificil. Este mai dificil să devii un interlocutor constant. Nu ar trebui să vă impuneți comunicarea (oferiți imediat să vă întâlniți, să vă invitați cu insistență să vizitați). Relațiile trebuie dezvoltate treptat, așteptați până când interlocutorul însuși oferă o metodă de comunicare și vă invită la întâlnire. Deși poate că asta este exact ceea ce se așteaptă de la tine. Învață să identifici aceste fațete după intonație, expresii oculare și fraze individuale.
• Aflați cum să vă ascundeți. Uneori sunt momente când trebuie doar să vorbești cu cel puțin cineva - ascunde-l. Acest lucru sperie oamenii; comunicarea intruzivă poate fi percepută ca o invazie neplanificată a intimității, care nu face niciodată pe nimeni fericit.

Sfat: Suntem creaturi sociale. Când majoritatea se teme, frica este transmisă minorității din jur. Dacă ești trist și singur, mergi acolo unde este multă distracție. O companie mare veselă va rezolva totul. Nu evita grupurile. Apropo, o astfel de comunicare este, de asemenea, o modalitate excelentă de a face cunoștință cu oamenii potriviți, care uneori sunt inaccesibili în mod obișnuit.

Etapa 5. Momente simple

Uite cât de frumoasă este lumea din jurul tău, cât de frumoase sunt iarba fragedă și copacii, cât de irizați cântă păsările. Observați frumusețea lucrurilor obișnuite. Descoperă noi fațete ale ta, extinde-ți sensibilitatea, absorbi fiecare nouă zi. Redescoperă lumea.

• Buna ziua. Și mai des. Chiar și cu străini, apărând la serviciu, trecând pe lângă portarul local, într-un magazin cu vânzători.
• Fă-ți un hobby. Și apoi alăturați-vă unui club cu interese similare. Cercul cunoștințelor tale plăcute va crește imediat semnificativ. Cu cât sunt mai mulți oameni cu gânduri asemănătoare, cu atât mai bine.

Sfat: Păstrați un jurnal. Notează orice progres pe care îl faci în ceea ce privește dezvoltarea sociabilității acolo. Toate eșecurile și realizările. Când recitiți notele, veți obține un plus de încredere optimist.

Îți creezi propria viață; în primul rând, trebuie să devii o persoană interesantă, sociabilă pentru tine. Asigurați-vă că alții vor observa cu siguranță acest lucru și vor fi atrași de dvs. Mult succes in viata!