Войдите в медитативное состояние и выразите своё намерение аффирмацией:

«Я прошу Светлые Божественные Силы настроить меня на энергию Безусловной Любви прямо сейчас».

Можно перефразировать так, как вам удобнее, например:

«Отче, прошу тебя поселить в моём сердце Безусловную Любовь».

Главное, чтобы просьба шла от самого сердца.

При регулярном использовании энергия полноценно раскрывает сердечную чакру.

Ощущение праздника появляется в вашей душе.

Энергию можно посылать намерением (просто думая о человеке, ситуации), а также через ладонные чакры.

Пока в вас течёт энергия Безусловной Любви, вы полностью защищены — от несчастного случая, от воровства, от нападения, от злого слова. Вы словно окутаны лучащимся волшебным облаком, оберегающим вас от всех проявлений негатива. В неприятной ситуации смело пользуйтесь этой энергией: вместо того чтобы пугаться или раздражаться, вызывайте Безусловную Любовь. Она сейчас же устранит страх и злость, причём не только в вас, но и в окружающих людях, гармонизируя ситуацию.

Постоянно открытая сердечная чакра наполнит вашу жизнь счастьем и радостью. Люди будут чувствовать к вам симпатию, и вы забудете, что такое «трудные отношения». Ибо согласно космическому закону «что внутри, то и снаружи», если в вас есть Любовь, то и вокруг царит Любовь.

Безусловная Любовь обладает сильными целительными свойствами. Являясь высокочастотной энергией, она отлично растворяет негативные энергии и блоки.
Техника исцеления обычная: контактный сеанс, дистанционный сеанс, работа с желаниями, работа с ситуациями, с отношениями и пр.

Контактный сеанс

Вы кладёте руки на проблемное место или держите на некотором удалении от него. Вы можете сделать также полный сеанс со всеми положениями рук, принятыми в Рэйки.

Дистанционный сеанс

Вызовите энергию и думайте о человеке (или о его болезни, о его проблеме) некоторое время. Только не насилуйте себя: если вы «устали» думать, заканчивайте сеанс. Можно, как это некоторые делают, помещать образ человека между ладоней — энергия течёт через ладонные чакры.

Работа с отношениями (ситуацией)

Вызовите энергию и думайте об отношениях (ситуации). Например, если у вас с кем-то не ладятся отношения, обязательно думайте об этом человеке, включив Безусловную Любовь, каждый день хотя бы по нескольку минут. Вам это сделать будет нетрудно, поскольку Любовь будет переполнять вас. Очень возможно, что уже после первого «сеанса» ваш враг забудет все свои претензии и преисполнится — сам не зная, почему — к вам симпатией. Ну, в случае крайней вражды он, как минимум, станет к вам равнодушен.

Работа с прошлым и будущим

Вызовите энергию и вспоминайте неприятную ситуацию или болезнь в прошлом; постепенно прошлое начнёт меняться в лучшую сторону. Если вы собираетесь сдавать экзамен или идти на разговор к шефу или ещё что-то, связанное с будущим, вызовите энергию и думайте о ситуации, представляйте, что всё обошлось хорошо.

Работа с желаниями

Создайте Любовью то, что вы хотите.

Это очень просто делать, техника совершенена.

Просто откройте ваше сердце и начните излучать любовь, а затем представьте то, что вы хотите создать, увидьте это в своём уме и чувствуйте это своими эмоциями, как будто вы уже обладаете этим, а потом просто пошлите в эту картинку огромный объём любви.

Повторяйте это через день, пока она не проявится в вашей физической реальности.

Некоторые вещи появятся сразу, иным потребуется больше времени.

А обретенное в действительности окажется больше ожидаемого, и будет наполнено любовью…

Безусловную Любовь можно посылать любому живому существу, не спрашивая на то его позволения.
Призывайте Безусловную Любовь как можно чаще. С каждым разом ваша сердечная чакра будет раскрываться всё шире. Дела ваши будут идти всё лучше и лучше, вам будет просто «везти» во всех отношениях.

Человек, сердечная чакра которого постоянно и широко открыта, постепенно избавляется от плохой кармы.

Существуют 12 ступеней (энергия усиливается по интенсивности).

На каждую следует настраиваться оттедльно.

Вы сможете настроиться на следующую ступень лишь при условии достижения самой высокой точки предыдущей. Другими словами, если вы пока «не достойны» (сердечная чакра ещё недостаточно раскрыта, а это достигается ежедневной практикой), новую ступень вам просто «не дадут».

Настроиться может любой желающий, без предварительной инициации в Рэйки.

Чтобы Безусловная Любовь текла в вас непрерывно, всегда находите возможность порадоваться — радуйтесь каждому моменту вашей жизни, каждой ерунде, каждой мелочи: радуйтесь утреннему солнышку, аромату в воздухе после дождя, чириканью воробьёв, смеху детей во дворе, вкусному ужину, снежинкам на окне… Да чего перечислять — кто захочет, то найдёт повод порадоваться.

Сердечная чакра при этом с готовностью будет раскрываться, Безусловная Любовь потечёт мощным потоком.

Учитесь не обращайте внимания на проблемы.

А лучше порадуйтесь и им тоже — и те испуганно исчезнут.

Безусловная Любовь — величайшая сила, и творит она просто невообразимые вещи, вы убедитесь в этом сами.

• 
  
  

  Настройка предназначена обеспечить исцеление Земли, ее народов, животных и экосистем во время экологических катастроф. Она также может быть использована на личном...

• 
  
  

  Встаньте прямо, расслабьтесь. Хорошо, если будет играть приятная медитативная музыка. В идеале звуки природы и звук водопада. Визуализируйте поток водопада молодости,...

Поток - состояние, в котором задачи заставляют выкладываться, но при этом не лишают мотивации. Время словно замедляется, мы легко абстрагируемся от всего, что прежде отвлекало. Войти в него помогут три простых шага.

1. Определите, что вас отвлекает

Домочадцы? Ищите другие места, где можно работать: площадку для коворкинга или библиотеку. Чувствуете себя неуютно в открытом пространстве с высокими потолками, значит, университетская библиотека не для вас. Отвлекают соцсети? Отключите интернет.

2. Получайте удовольствие

Это явный признак того, что вы в потоке. На выходные запланируйте работу над проектами, которые вам очень интересны. Цель - получить максимальное удовольствие. Если начнете терять концентрацию, включите музыку, покрутите спиннер, выполните дыхательную гимнастику. Отмечайте варианты, которые помогают сосредоточиться.

3. Составьте список приемов, которые помогают концентрироваться

Нужно сформировать взаимосвязь между состоянием концентрации, применением конкретной техники и выполнением задачи. Эти приемы должны войти в привычку. Когда окажетесь в отвлекающей обстановке, сможете использовать эти техники, чтобы войти в состояние потока. Возможно, способ будет простым: например, сделать дыхательную гимнастику и послушать любимую песню.

Запахи и воспоминания

Обоняние сильно воздействует на память и эмоции. Выберите масла, травы или ароматические свечи, чтобы связать их запах с состоянием потока. Когда заметите, что полностью сконцентрированы, вдохните запах можжевельника, лаванды или любой другой. Делайте это регулярно. Так вы создадите связь между запахом и установкой на продуктивную работу.

Музыка и настроение

Музыка тоже активно влияет на эмоции и мотивацию. Быстрый темп улучшает концентрацию и повышает продуктивность, медленные успокаивающие мелодии помогают расслабиться.

Занятия спортом

Физическая активность настраивает мозг на концентрацию. Упражнения повышают нейротрофический фактор мозга - белок, необходимый для памяти и обучения, снижают тревожность, улучшают краткосрочную память и налаживают гормональный баланс. Даже небольшая физическая нагрузка положительно сказывается на химических процессах в мозге.

Чтобы научиться входить в состояние потока, требуется практика. Навык нужно развивать, как любой другой. Сохранять концентрацию проще, когда вы делаете то, что нравится. Чем чаще будете заниматься любимыми делами и пребывать в состоянии потока, тем проще вам будет войти в него, когда потребуется.

Практически во всех современных языках есть только одно слово для описания такого чувства, как любовь. Но проявление этого чувства разнообразно, в зависимости от объекта, к которому мы его испытываем: мать, ребёнок, любимый противоположного пола, друг или подруга, родина, любимое животное, и отдельно стоит любовь к Богу.

В греческом языке использовались четыре разных слова для этого понятия: "эрос", "сторгэ", "филиа" и "агапэ". Любовь — это та эмоция, которая нам даёт силы и вдохновение, наполняет нас энергией и заставляет действовать и толкает на безрассудные поступки. Не зря люди во все времена искали Любовь. Взаимная Любовь окрыляет, даёт возможность свернуть горы, достигнуть огромных вершин.

"Эрос" — любовь чувственная, неподвластная человеческой воле, порождённая брожением гормонов в человеческом организме. Она находит внешнее выражение в своеобразном поведении, которое мы называем — влюблённостью, любовным влечением или любовной страстью. Любовь, направленная на физическое обладание объектом.

"Сторгэ" — на русский можно перевести как "нежность", семейная любовь, любовь родителей к детям и детей к родителям. Эти взаимоотношения влияют на всю нашу жизнь, это наша самая сильная кармическая связь в этой жизни.

Любовь "Филиа" по-русски можно назвать "уважением". Это — любовь-дружба. Любовь к какой-то группе людей или предметов, например, к своей коллекции.

Слово "Агапэ" переводится как "пиршество любви". Агапэ выражает деятельную, одаряющую любовь, ориентированную на благо ближнего, без малейшей тени своекорыстия или привязанности к какому-либо качеству возлюбленного. Если человеком правит любовь Агапэ, он испытывает нечто сродни восторгу. Это чувство, которое заполняет его всего до последней клеточки, обращая в прах любую попытку негативного проявления, хотя не отвергает её остальных видов. Такова любовь к Богу.

Наши взаимоотношения с миром выстраиваются на энергетическом уровне в районах определённых чакр. Причём при разных взаимоотношениях бывают задействованы разные чакры. Контактируя с человеком, мы отдаём свою энергию и получаем её от него. Сколько мы отдаём? Сколько получаем? Как это проверить? Правильно ли выстроены Ваши связи и как они влияют на Ваши взаимоотношения? Ведь часто человек говорит, что он вкладывает в кого-то столько сил, а в замен практически ничего не получает и не задумывается, а туда ли он вкладывает и нужно ли это другому человеку?

На тренинге Вы сможете отследить выстроенные взаимосвязи . Сами поймёте, насколько взаимны чувства Вашего любимого или это просто слова о любви, и он от Вас хочет чего-то другого. Почему любимый мужчина иногда ходит на сторону, чего ему не хватает. Откровенны ли Ваши друзья, коллеги и родственники и не завелись ли среди них "вампиры". Почему после разговора с любимой подругой Вы себя чувствуете так, как будто вагон угля разгрузили.

Научитесь регулировать энергообмен с Вашим окружением. Попробуете восстановить оборванные по каким-либо причинам связи, которые хотелось бы восстановить или с кем-то наладить заново.

Узнаете, как можно заложить положительную программу Вашему визави для улучшения отношений и лучшего восприятия Вас.

Практическая работа, проведённая на тренинге, поможет Вам в дальнейшем использовать эти методики в жизни.

На тренинге:

• Вы почувствуете, как работают Ваши чакры на энергиях конкретного состояния любви;
• Вы научитесь определять, какие чувства к Вам испытывает Ваше ближайшее окружение;
• Какого качества энергия исходит от них;
• Вы проследите, как выстраивается чакральный энергообмен с Вашими: любимыми, детьми, родственниками и начальниками, для кого Вы — донор, а кто — для Вас, кто откачивает Вашу энергию, не желая ничего отдавать взамен;
• Откорректируете энергообмен там, где его нужно усилить, если хотим восстановить затухающие связи, а где-то, наоборот, ослабить, чтобы зря не обесточивать себя, если человек не желает жить с Вами на паритетных энергетических началах;
• Уберёте вампирские привязки, которые считаете необусловленными родственными отношениями.

Скопировано с сайта «Самопознание.ру»