Հարց հոգեբանին.

Բարեւ Ձեզ! Ես երկար ժամանակ ունեի մի խնդիր, որն այժմ դժվար է լուծել։ Ինստիտուտում սովորում եմ հեռակա բաժնում, իսկ այս տարի ընդունվեցի երկրորդ կրթություն, որին պատրաստվում էի մեկ տարի (միաժամանակ երկու բաժնում եմ սովորում), և որին մայրս ինձ հրում էր զրույցներում. նորմալ լիարժեք կրթություն ստանալու անհրաժեշտություն. Բայց եղան հանգամանքներ, որ ես ինձ համար «աշխատանք» գտա՝ իմ առաջին մասնագիտությամբ, ինձ շատ է դուր գալիս, թեև սա երիտասարդ նախագիծ է, և մենք դեռ այնտեղ գումար չենք վաստակում։ Ես զգում եմ, որ սա իմն է, ես սիրում եմ ամեն ինչ այնտեղ դասավորել, զարգացնել այն, ես արագորեն հաջողության եմ հասնում այս ճանապարհին, բայց զգում եմ, որ հետաքրքրությունն ու աջակցությունն այս վայրի նկատմամբ, որը նախկինում ուներ մայրս, անհետացել է, և այժմ նա պատկանում է դրան։ տեղը խոնարհաբար, անվանելով այն անհույս հոբբի, ասես տրիկոտաժի շրջան, արտահայտություններ է շպրտում, ասում են՝ ինչքա՞ն կաջակցեմ քեզ, թեև այս «հոբբին» գումար չի խլում, չնայած երբ դեռ չէի հասցրել գրանցվել, Ասում եմ՝ ասում են՝ ես արդեն այսքան տարի է, հոգնել եմ քո վզին նստելուց, գնալու եմ գործի, ինչի պատասխանը ստացել եմ՝ «ոչ, ինձ համար կարևոր է, որ դու կրթություն ստանաս, պատահում է». շատ ընտանիքներում երեխաները սովորում են՝ ծնողներն աջակցում են նրանց»։ Եվ այսպես, ես սովորում եմ ու զբաղվում «աշխատանքի» մեջ իմ առաջին ստեղծագործական մասնագիտության աճով ու զարգացմամբ՝ ձեռք բերելով փորձ, առանց որի ոչ մի տեղ չեն տանում։ Երբ ասացի, որ թողեք թողնեմ երկրորդ կրթությունս, քանի դեռ փաստաթղթերը պատրաստ չեն և ուշ չէ, և ես գնամ աշխատանքի, անմիջապես գոռգոռոցներ սկսվեցին, ասում են, հետո ամբողջովին հեռացեք տնից, ամբողջությամբ ապրեք և վճարեք. նամակագրության համար ինքներդ, քանի որ այդքան հասուն և անկախ եք: Հիմա մյուս կողմը։ Նրա հետ մեզ համար միշտ դժվար է եղել, ես կախված եմ նրանից ոչ միայն ֆինանսապես, այլ նաև բարոյապես, և նրա կարծիքն ինձ համար կարևոր է, կարևոր է, թե ինչ է նա մտածում և ասում այս կամ այն ​​առիթով։ Ես հաճախ եմ խորհրդակցում նրա հետ: Ամեն անգամ, երբ ես բառացիորեն զգում եմ նրա անհամաձայնությունը իմ կյանքի այս կամ այն ​​պահի, նոր ծանոթությունների, նոր հոբբիների, նոր գաղափարների, բազմաթիվ ասպեկտների նկատմամբ, ձեռքերս ընկնում են, ես ոչինչ չեմ ուզում անել: Ես զգում եմ նրա արհամարհանքը սրա կամ նրա հանդեպ, և ինձ համար դժվար է այս ուղղությամբ շարժվել, քանի որ գիտեմ, որ դա նրան դուր չի գալիս, թեև դա ինձ դուր է գալիս։ Երբ ես փորձում եմ նրա հետ խոսել իմ զգացմունքների մասին, նա սկսում է բռնել նրա գլուխը, բղավել ինձ վրա, որ իր հետևից ընկնեմ, որ հիմա չի ուզում խոսել այդ մասին, ինչու եմ ես դա անում և այլն: Ի դեպ, «Ես չեմ ուզում խոսել ՀԻՄԱ» կամ «Խնդրում եմ (շախմատ) ոչ հիմա! «Մշտական, նրա համար անհարմար է խոսել ինձ հետ առավոտյան ցանկացած ժամի, ցերեկը կամ գիշերը: Եվ եթե ես սկսեմ բարձրացնել ձայնս և գոռալ նրան, որ ինձ համար կարևոր է խոսել հիմա, և ես փորձում եմ ամեն ինչ դասավորել: դուրս գալ ինքս ինձ համար, բարձրաձայն ասա խնդիրը և ինչ-որ կերպ լուծիր հակամարտությունը, նա հեռանում է, սկսում է զրնգալ իրերը, բղավել ինձ և ընտանի կենդանիների վրա. ինձ, բայց նա անմիջապես սկսում է բղավել ինձ վրա, որ ես հետ եմ ընկել: Վերջին մեկ տարվա ընթացքում, գուցե մի փոքր ավելի քիչ, «թողիր ինձ հանգիստ» և «խնդրում եմ մի տեղ կեր» արտահայտությունները դարձել են մշտական: Ես չգիտեմ, թե ինչպես պետք է լինեմ: նրա հետ: Ես չգիտեմ, թե ինչպես վարվեմ, ինձ հարմար չեմ ապրում, քանի որ ամեն օր և ամեն րոպե մտածում եմ, թե ինչ պետք է բարձրաձայն ասեմ իմ տանը, որպեսզի սկանդալ չհարուցեմ: Նույնիսկ տանը, նա հաճախ խնդրում է ինձ տնային գործեր անել, բայց հետո նորից անում է ամեն ինչ՝ կշտամբելով, որ դա սխալ է արվում, անընդհատ սովորեցնում է ինձ, թե ինչպես, նույնիսկ տարրական բաների վրա, իր վերահսկողությունն ամենուր է։ Եվ ոչ այն պատճառով, որ դա իսկապես պետք է սխալ կերպով անել, այլ որովհետև դա այնքան հարմար է նրան տանը, այլ որովհետև այս տանը մեկ այլ սիրուհի է ապրում, ով ավելի հաճախ է պատրաստում և լվացք անում, քան նա, և դա ինձ հարմար է։ քանի որ դա ինձ հարմար է որպես տանտիրուհի, նա չի հետաքրքրում: Ես չեմ կարող նույնիսկ տարրական մաքրող միջոցները վերադասավորել. սկսվում են ճիչեր և սկանդալներ: Ստացվում է, որ ես մեծապես կախված եմ նրանից, վախենում եմ մնալ առանց բարոյական և նյութական աջակցության։ Ես պետք է ավարտեմ ուսումս, քանի որ սկսել եմ, ես պետք է զարգացնեմ իմ առաջին մասնագիտությունը, ես ուզում եմ անել այն, ինչ ուզում եմ և այն, ինչ ինձ շատ է դուր գալիս (աշխատանք): Միևնույն ժամանակ ես տառապում եմ հիպերպաշտպանությամբ, բայց երբ սկսում եմ զրույց իմ զգացմունքների մասին, նա իրեն հիստերիկայի մեջ է գցում և ինձ դուրս է մղում տնից։ Չգիտեմ՝ ինչ անեմ, ամեն խափանումից իրավիճակն ավելի է բարդանում։ Վախենում եմ, որ շուտով ես փողոցում կմնամ առանց ոչինչ։ Ոչ բնակարան, ոչ աշխատանք (շահավետ), ոչ մի մասնագիտություն (դուք նույնպես պետք է վճարեք ձեր ուսման համար), ոչ մի ստեղծագործական աշխատանք, որի վրա ես մեծանում եմ… ԻՄ բոլորը կարող են անհետանալ ՆՐԱ մեկ խոսքի և արարքի պատճառով: Ես չգիտեմ, թե ինչպես վերջացնել այս հաղորդագրությունը, քանի որ կան շատ նրբերանգներ, որոնք կարող եք գրել այստեղ երեք օր:

Նա չի ցանկանում գնալ ընտանեկան հոգեբանի մոտ, ասում է, որ ամեն ինչ կարգին է. Մայրս 46 տարեկան է, ես 24, ամուսնացած չեմ, ընտանիքի միակ զավակն եմ, մայրս մեծ քույր ունի, տատիկիս հետ նրանց հարաբերությունները նույնպես բարդ էին, նա խիստ, ուժեղ կին էր։

Ինչպե՞ս կարող եմ բարելավել իմ կյանքը: Ինչպե՞ս հարաբերություններ հաստատել մայրիկի հետ: Ի՞նչ պետք է անեմ, որ նա լսի ինձ և հաշվի առնի իմ զգացմունքները:

Հարցին պատասխանում է հոգեբան Կարտվելի Էրիկա Շալվովնան.

Բարև Անաստասիա:

Ձեր հարաբերությունները ձեր մոր հետ տարիների ընթացքում զարգացել են, քիչ հավանական է, որ նա նախկինում հաշվի է առել ձեր կարծիքն ու զգացմունքները, քանի որ նրա կարծիքով դուք առանձին մարդ չեք, այլ նրա անհատականության շարունակությունը: Սա փոխկապակցված հարաբերություն է, որտեղ դուք ստացել եք կենցաղային և սոցիալական ապահովություն, և ձեր մայրը լիովին վերահսկում է ձեզ: Եթե ​​նախկինում դուք չէիք կարող դիմադրել նրա ներխուժմանը, երբ մանուկ հասակում խախտել եք սահմանները, ապա այժմ դուք մեծացել եք, զգում եք ձեր մորից բաժանվելու ներուժը: Բայց մայրիկը դա չի ուզում, քանի որ նրա համար դա սեփական կյանքի մասին իր գաղափարի ոչնչացման սպառնալիք է: Ցավոք սրտի, նման դեպքերում բաժանման գործընթացը շատ ցավոտ է լինում երեխաների և ծնողների համար, և այդուհանդերձ, և՛ մեկը, և՛ մյուսը սկսում են ապրել ավելի առողջ և հագեցած կյանքով:

Այժմ այն ​​մասին, թե ինչպես սկսել այս գործընթացը.

1. Խոսեք այն մասին, թե ինչ եք զգում ձեր մոր հանդեպ՝ անկախ նրա ցանկացած արձագանքից (մտավոր վերաբերվեք նրա վրդովմունքին, չարաշահմանը, որպես քմահաճույք և մանիպուլյացիա, թեև անգիտակից վիճակում):

2. Եթե նա չի ցանկանում լսել, ապա գրեք նամակ՝ նկարագրելով ձեր հանրակացարանի վիճելի կետերը: Նամակ մեծահասակ դստերից, ով գիտի, թե ինչպես ընդունել ողջամիտ որոշումներ: Նամակը հայտարարություն է, ոչ թե խնդրանք։ Նամակ գրելիս միակ պայմանը ոչ թե մորդ, նրա արարքների, խոսքերի գնահատականն է, այլ գրել այն մասին, թե ինչ ես զգում, երբ նա քեզ այս կամ այն ​​բանն է ասում կամ անում։ Օրինակ՝ «Ինձ հանգիստ թող» և «Խնդրում եմ մի տեղ կեր» արտահայտությունները... Դու գրում ես. «Մայրիկ, երբ դու ինձ դա ասում ես, ինձ թվում է, թե ոչինչ նկատի չունեմ իմ սիրելիի և ինձ հարազատ մարդու համար: Դա ինձ ցավ է պատճառում:

3. Այնուհետև գրեք այն մասին, թե ինչ եք մտածում (կրկին առանց նշանների): Ինչպես եք ուզում ապրել: Ի՞նչ պատկերացում ունեք մոր հետ ներդաշնակ հարաբերությունների մասին: Հարցրեք նրան, արդյոք դա հնարավոր է, և եթե ոչ, ապա ո՞րն է խոչընդոտը նրա տեսանկյունից: Եթե ​​նրա համար դժվար է խոսելը, զգացմունքները խանգարում են, ուրեմն թող նա էլ գրի։

4. Գրեք այն մասին, թե ինչ եք պատրաստվում անել ձեր անկախությունը զգալու համար: Դրանք պետք է լինեն նյութական անկախությանն ուղղված որոշումներ, և այստեղ դուք պետք է հստակ նշեք, որ նվազեցնում եք ձեր եկամտի կարիքները, քանի որ. դու աշխատում ես ապագայի համար, քանի որ Աշխատանքի նկատմամբ հետաքրքրությունը վաղ թե ուշ հանգեցնում է արժանապատիվ վարձատրության, քանի որ տեղի է ունենում հմտությունների և կարողությունների անընդհատ զարգացում և կատարելագործում: Քննարկեք երկրորդ կրթության մասին: Եթե ​​այն առաջինին կից չէ, ապա դրա վրա ծախսված գումարը դեն է նետվում։ Ի վերջո, որքան հասկացա ամենակարեւորը՝ ինքնորոշվելն իմ կյանքի բիզնեսում, մասնագիտությունը եղել է։ Եվ սա արդեն ձեր ապագա հաջողությունների մեծ մասն է:

Սկսեք նամակը և ավարտեք նրանով, որ սիրում եք ձեր մորը, որպեսզի նրա համար ավելի հեշտ լինի ընկալել այն փաստը, որ դուք մեծանում եք որպես մարդ, ով չի դադարում սիրել, երբ բաժանվում է:

Հիմնական բանը, որ մայրը պետք է հասկանա նամակից (և գուցե նամակներից, որովհետև կարող է անհրաժեշտ լինել նորից գրել), դա այն է, որ դու հիմա ոչ մի տեղ չես գնա, և այնուամենայնիվ, ինքնուրույն որոշումներ կկայացնես։

Այն պահերին, երբ դու կախված ես զգում նրա կարծիքից, ուրեմն հիշիր, որ դու սխալվելու իրավունք ունես, որ միայն այդպես է մարդ մեծանում։ Եվ դուք դա ուզում եք: Հիշեք ձեր նպատակները, հաջողակ մասնագետի և երիտասարդ գեղեցիկ աղջկա կերպարը: Սա վստահություն և տոկունություն կտա ձեզ մանիպուլյացիայի ենթարկելիս: Միևնույն ժամանակ, բաժանման գործընթացը չի բացառում, այլ ընդհակառակը, այն բավականին զուգորդվում է մոր հանդեպ սիրո և ուշադրության նշաններով (առօրյա կյանքում օգնություն կամ պարտականություններ առաջարկելը): Ժպտացեք, հաճոյախոսություն: Այս ամենը, չնայած այն հանգամանքին, որ դուք ինքներդ հեշտ չեք լինի: Դուք ինքներդ աջակցության կարիք կունենաք (ընկերներ, կարող եք օրագիր սկսել): Այս գործողությունները ես առաջարկում եմ քեզ Անաստասիա, սա պարզապես կարելի է համարել նախաձեռնություն դեպի անկախ անհատականությունների աշխարհ:

5 Վարկանիշ 5.00 (3 ձայն)

Երբ մենք երեխա էինք կամ դեռահաս, մենք բոլորս հիմարություններ էինք անում, որոնց համար հետագայում ներողություն խնդրեցինք մեր ծնողներից: Եթե ​​դուք այժմ այդ տարիքում եք և իսկապես ցանկանում եք անել մի բան, որը կվշտացնի ձեր ծնողներին, ապա այս հոդվածը ձեզ համար է։ Այն կարդալուց հետո դուք կսովորեք, թե ինչպես ներում ստանալ ձեր մորից, եթե հիմարություններ եք արել։ Ցավոք, երբեմն ներողամտություն ստանալու համար պարզ «ներողություն» բառը բավարար չէ: Այնուամենայնիվ, դեռ հնարավոր է ստանալ ցանկալի ներողամտությունը։ Խնդրեք ձեր մորը ներողամտություն, հարգանքով վերաբերվեք նրան և լավ եղեք: Դրա շնորհիվ մայրիկը անպայման կների ձեզ:

Քայլեր

անկեղծորեն կներեք

Ներողություն խնդրեք ձեր մայրիկից անձամբ:Մի ուղարկեք ձեր ներողությունը տեքստային հաղորդագրության կամ էլփոստի միջոցով: Լարված իրավիճակում մայրիկի հետ խոսելը, իհարկե, դժվար կլինի, բայց դա ցույց կտա, որ ներողություն խնդրելու ձեր խոսքերն անկեղծ են։

Եղեք անկեղծ.Խոսեք հարգալից տոնով, հստակ և հստակ: Եթե ​​քթի տակ ինչ-որ բան փնթփնթաս, ամենայն հավանականությամբ, մայրդ չի հավատա քո անկեղծությանը։

• Եթե ​​չգիտեք, թե ինչպես սկսել, փորձեք նման բան ասել. «Կներեք, որ նեղացրել եմ ձեզ: Ես չպետք է կռվի մեջ ընկնեի: Ես կաշխատեմ ինքս ինձ վրա և կփորձեմ ավելի լավ մարդ լինել: Հուսով եմ: դու ինձ կներես»:

1. Ասա ճշմարտությունը։Դուք կարող եք գայթակղվել ստել ձեր մայրիկին, բայց հավատացեք ինձ, դա չարժե: Դուք կարող եք վատթարացնել իրավիճակը: Եթե ​​ձեզ բռնում են ստելու մեջ, դուք չեք կարող խուսափել պատժից: Դուք ավելի շատ դժվարություններ կունենաք, և ձեզ համար դժվար կլինի ստանալ ձեր մոր ներումը։

   Մի խոսիր մայրիկի հետ, երբ նա զայրացած է:Թող զգացմունքները թուլանան: Մոտեցեք նրան ավելի ուշ, երբ նա հանգստանա և մի փոքր սառչի։ Ամենակարևորը՝ մի վիճեք, սա միայն կվատթարացնի իրավիճակը։

   Ընտրեք ճիշտ ժամանակը:Մի փորձեք հարաբերություններ հաստատել ձեր մայրիկի հետ, մինչ նա ինչ-որ բան է անում, օրինակ՝ ճաշ պատրաստելը: Մոտեցեք նրան, երբ նա ազատ է և հարցրեք, արդյոք կարող եք խոսել նրա հետ:

   • Պատրաստ եղեք հասկանալու ձեր մորը, եթե նա չի ցանկանում լսել ձեզ: Նա կարող է չցանկանալ ձեզ հետ քննարկել այս հարցը: Մի քիչ սպասեք և ևս մեկ անգամ մոտեցեք նրան ներողության խոսքերով։

2. Շատ մի սպասեք:Հիշեք, ամեն ինչ ունի իր ժամանակը: Եթե ​​շատ երկար սպասես, մայրիկիդ կարող է թվալ, թե դու չես ամաչում քո արածից։

   Լսեք, թե ինչ է նա ասում:Ուշադիր լսեք նրան և փորձեք հասկանալ նրա տեսակետը, թե ինչու է նա կարծում, որ դուք սխալ եք վարվել։ Եթե ​​հասկանում եք, թե ինչու է ձեր արարքը այդքան վիրավորել նրան, կարող եք ներում ստանալ: Փորձեք ձեզ դնել նրա տեղը։ Նա ցանկանում է, որ դուք մեծանաք որպես պատասխանատու մարդ, ուստի նա շատ է վշտանում, երբ դուք գործում եք հակառակ իր ակնկալիքներին:

   Մայրիկի հետ զրույցում մի նշեք անցյալի գործողությունները:Մի նշեք, թե ինչ է արել ձեր եղբայրը անցյալում կամ ինչ է տեղի ունեցել մի քանի ամիս առաջ: Դուք նրան միայն կհիշեցնեք այլ տհաճ իրադարձությունների մասին և ավելի կզայրացնեք նրան։

   • Օրինակ՝ մի ասա, բայց դու չպատժեցիր քրոջս անցյալ շաբաթ ուշ տուն գալու համար, ինչո՞ւ ես բարկանում ինձ վրա, ոչ թե նրա վրա։ Անցյալ դեպքի մասին հիշատակելը միայն կվատթարացնի իրավիճակը: Փոխարենը, փորձեք ասել. «Ես գիտեմ, որ դու բարկացել ես ինձ վրա, և ես իսկապես չպետք է այսքան ուշ լինեի տանը: Ես իսկապես ափսոսում եմ, որ չարեցի»:

3. Արդարացումներ մի՛ արա:Արդարացումները խաթարում են ձեր ներողություն խնդրելու անկեղծությունը: Դրանով դուք ցույց եք տալիս, որ մեղքը գցում եք ինչ-որ մեկի կամ մեկ այլ բանի վրա։ Դու պետք է ընդունես, թե ինչ սխալ ես արել, եթե ուզում ես, որ մայրդ ների քեզ:

   • Օրինակ՝ մի ասա՝ «Եվ ես այդքան ուշ չվերադարձա, ուղղակի չէի կարող ընկերոջս մենակ թողնել»: Փոխարենը ասեք հետևյալը. «Գիտեմ, որ ուշ եմ եկել և կներեք, հաջորդ անգամ ավելի զգույշ կլինեմ ժամանակի նկատմամբ և չկրկնեմ նույն սխալը»:

4. Փորձեք ուղղել սխալը։Լավագույն բանը, որ դուք կարող եք անել, փորձեք շտկել իրավիճակը:

   • Օրինակ, եթե ինչ-որ բան եք կոտրել, փորձեք շտկել կոտրվածը: Եթե ​​դու բղավում ես քո քրոջ վրա, բարի եղիր նրա հետ:

5. Ներողություն գրավոր.Այս խորհուրդը կարող է հակասել այս հոդվածի առաջին խորհրդին, «Անձամբ ներողություն խնդրեք մայրիկից», բայց դուք կարող եք գրավոր ներողություն խնդրել, բացի անձնական ներողությունից: փոստով կամ հեռախոսով հաղորդագրություն մի ուղարկեք: Ձեռքով նամակ գրեք՝ ասելով, որ շատ եք զղջում ձեր սխալի համար և մի կրկնեք այն ապագայում։ Ձեռքով գրություն գրելու համար մտածելու համար ժամանակ է պետք։ Ամենայն հավանականությամբ, մայրիկը կգնահատի ձեր ջանքերը: Եթե ​​լավ նկարես, կարող ես նկարել մի բան, որը հաճելի հույզեր կառաջացնի քո մոր մոտ։

   • Դուք կարող եք գրել այսպիսի գրառում. «Սիրելի մայրիկ, ես գիտեմ, որ դու շատ նեղված ես, որ ես կռվի բռնվեցի քո քրոջ հետ: Ես գիտեմ, որ դու իսկապես ուզում ես, որ մենք ամուր հարաբերություններ ունենանք քո քրոջ հետ: Ես սիրում եմ նրան, չնայած նրան. Այն փաստը, որ երբեմն նա իսկապես զայրացնում է ինձ: Ես հասկանում եմ, որ ես նրանից մեծ եմ և, հետևաբար, չպետք է արձագանքեմ, երբ նա հատուկ փորձում է ինձ բարկացնել: Բացի այդ, ինչ-որ մեկի հետ ամուր հարաբերություններ ունենալու համար պետք է ջանքեր գործադրել Սա ինձ օգտակար կլինի իմ հետագա կյանքում: Ես կանեմ ամեն ինչ, որպեսզի քրոջս հետ հարաբերություններ հաստատեմ և նրա հետ խաղաղ հարաբերություններ պահպանեմ: Ես քեզ շատ եմ սիրում և քո ներողամտության հույս ունեմ: Սիրով, քո տղան»:

6. Հասկացեք, որ ներումը ժամանակ է պահանջում:Երբեմն մայրիկը կարող է շատ արագ ներել ձեզ, բայց որոշ դեպքերում դա կարող է ժամանակ պահանջել: Իրականում, ըստ հոգեբանների, կան ներման փուլեր. Մայրիկը կարող է հերքել կատարվածը, զայրանալ, ինչպես նաև ընկճված լինել: Այնուհետև նա կարող է ընդունել իրավիճակը և ներել ձեզ: Մի սպասեք, որ նա կանցնի վերը նշված բոլոր քայլերը: Ձեր նպատակն է աշխատել ինքներդ ձեզ վրա, որպեսզի ստանաք նրա ներողամտությունը և շահեք նրա վստահությունը:

   Հիշեք, որ ձեր մայրը նույնպես կատարյալ չէ:Նա նաև սխալվելու իրավունք ունի։ Հետեւաբար, նա կարող է ավելի շատ զայրանալ ձեզ վրա, քան դուք արժանի եք:

   • Երբեմն մայրիկը կարող է նեղանալ այլ պատճառներով: Ձեր արարքը կարող է լինել միայն նրա վատ տրամադրության մի մասը: Ինչպես դուք կարող եք ձեր զայրույթը հանել ձեր փոքրիկ քրոջ վրա, այնպես էլ մայրը կարող է ճնշվել, եթե նա վատ օր կամ շաբաթ է ունեցել:

Հարգանք ցուցաբերեք

1. Ցույց տվեք, որ լսում եք:Երբ մայրիկդ խոսում է քեզ հետ, ուշադիր լսիր և ի պատասխան կոպիտ մի եղիր: Ընդունեք, որ սխալվել եք, և նա իրավունք ունի նկատողություն անել ձեր արարքի համար։

   Մի անտեսեք նրան:Նա ցանկանում է օգնել ձեզ: Եթե ​​ձեր մայրը ցանկանում է խոսել ձեզ հետ, ժամանակ տրամադրեք նրան լսելու համար: Պատրաստ եղեք պատասխանել նրան և համոզվեք, որ ժամանակ տրամադրեք նրա խոսքերին անդրադառնալու համար: Դուք կարող եք հանգստացնել նրան ձեր զրույցի վերջում, որ նման միջադեպ այլեւս չի կրկնվի։ Սա թույլ կտա ձեր մայրիկին իմանալ, որ ձեր ներողությունը անկեղծ է:

   Խոսեք հարգալից տոնով:Մայրիկի հարցերին պատասխանելիս դա արեք հարգալից կերպով: Պատասխանեք հանգիստ և անկեղծ.

   • Օրինակ, եթե ձեր մայրը հարցնում է. «Ի՞նչ էիք մտածում, երբ դա արեցիք», մի՛ պատասխանեք հեգնանքով. «Ես պետք է ապուշ լինեի և չգիտեի, թե ինչ եմ անում»: Դուք կարող եք ասել, «Չեմ կարծում, որ ես մտածել եմ իմ որոշումը կայացնելուց առաջ, հաջորդ անգամ ավելի խելամիտ կլինեմ»:

2. Ընդունեք պատիժը.Սա ցույց կտա, որ դուք հարգում եք ձեր մոր որոշումը:

3. Վարվեք ինչպես չափահաս:Մի եղեք կոպիտ և վիրավորական բառեր մի օգտագործեք: Մի հարվածեք ձեր ոտքերին և մի շրխկացրեք դուռը: Դուք միայն կվատթարացնեք իրավիճակը։ Մայրիկն էլ ավելի կբարկանա քեզ վրա, իսկ դու կզղջաս քո արածի համար։

   • Բացի այդ, մայրիկը կգնահատի, որ դուք ձեզ չափահաս եք պահում և ձեզ շատ ավելի արագ կների:
   • Եթե ​​մայրիկն ասում է. «Դու միայն խոսում ես, բայց այլ կերպ ես գործում», մի վիճիր: Համաձայնեք սրա հետ և խնդրեք նրան օգնել ձեզ դառնալ ավելի լավ մարդ:

• Դուք չպետք է խուսափեք ձեր մորից, եթե ինչ-որ վատ բան եք արել: Այնուամենայնիվ, եթե նա շատ է նեղվում ձեզնից և չի ցանկանում տեսնել ձեզ, թող մի որոշ ժամանակ մենակ մնա։
• Ստացեք ձեր հայրիկի կամ եղբայրների և եղբայրների աջակցությունը: Երբեմն նրանք կարող են խոսել իրենց մոր հետ և խնդրել նրան ներել ձեզ:
• Երբեք մի բղավեք ձեր մոր վրա:
• Եթե ​​արարք եք կատարել, որի համար զղջում եք, պետք չէ լաց լինել, արցունքները ոչինչ չեն լուծի։ Այս իրավիճակում ավելի լավ է ձեր դրական գործողություններով ցույց տաք, որ պատրաստ եք փոխվել։ Ձեր մայրիկը անպայման կնկատի փոփոխությունը: Նաև անպայման ներողություն խնդրեք նրանից: Չնայած նա կարող է չհավատալ ձեր խոսքերին, նա ամեն դեպքում ցանկանում է լսել ձեզանից: Եվ հիշեք, որ գործողությունները միշտ ավելի բարձր են խոսում, քան խոսքերը: Այսպիսով, աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա:
• Հիշիր, մայրիկը սիրում է քեզ: Ասա նրան, որ դու նույնպես սիրում ես նրան:
• Մի զսպեք. Հակառակ դեպքում, դուք ստիպված կլինեք շատ երկար սպասել ներման համար:
• Եթե ​​ինչ-որ բան սխալ եք արել, խոսեք ձեր մոր հետ այդ մասին: Սա կօգնի նրան հասկանալ ձեր տեսակետը:
• Եղեք քաղաքավարի նրա հետ:
• Մի հեռացեք զայրույթի ժամանակ: Խոսեք մայրիկի հետ:
• Տվեք նրան նվեր կամ գրեք ներողություն խնդրելու քարտ:
• Եթե ​​ներողություն ես խնդրում, մի ասա՝ «Ես գիտեմ, որ դու բարկացել ես ինձ վրա»: Դա նման է նրան, որ ասես՝ այսպես ես ցույց տալիս, որ ինձ չես սիրում։ Այս խոսքերն էլ ավելի կվշտացնեն նրան։ Փոխարենը, ասեք. «Ես գիտեմ, որ հիասթափված ես իմ արածից: Խնդրում եմ, ներիր ինձ: Կարո՞ղ ես դա անել»:
• Օգնեք նրան, երբ նա դրա կարիքն ունի: Անպայման օգնեք ձեր մայրիկին տնային գործերում: Դրանով դուք ցույց կտաք, որ կարեւոր դաս եք քաղել ստեղծված իրավիճակից։
• Միասին գնացեք ձեր սիրելի վայրը, որտեղ ձեզ համար հեշտ կլինի ներել միմյանց, օրինակ՝ դա կարող է լինել ծովափը։
• Արեք այն, ինչ նրան երջանիկ է դարձնում: Նա անպայման կգնահատի դա:
• Շատ հաճախ մի ասեք ափսոսանքի խոսքեր: Սա կարող է զայրացնել նրան, և նա չի հավատա ձեր ասածներին:
• Եթե ​​զգում եք, որ ձեր մայրը շատ հաճախ է նախատում ձեզ, խոսեք նրա հետ այդ մասին: Իհարկե, դուք չեք ցանկանում, որ ձեր մայրը նեղանա, բայց այս դեպքում խոսելը կարող է օգնել բարելավել ձեր հարաբերությունները:
• Օրինակ, եթե ինչ-որ մեկի ճաշատեսակը կերել եք, պատրաստեք նույնը և տվեք նրան, ում համար այն նախատեսված էր։
• Պատրաստեք կամ գնեք նրան ինչ-որ բան՝ ձեր վատ պահվածքի համար ներողություն խնդրելու համար: Սա ցույց կտա, որ դուք շատ վրդովված եք կատարվածից։
• Մի ընդհատեք նրան, եթե նա դեռ խոսում է:
• Հանգիստ եղեք նրա հետ խոսելիս:
• Եթե ​​դուք վիճում եք աննշան բանի շուրջ, օրինակ՝ ով է առաջինը զուգարան գնում, ասեք ձեր մայրիկին, որ շտապում եք: Եթե ​​դա չի աշխատում, տվեք նրան ձեր տեղը:
• Կներեք, բայց մի չափազանցեք:
• Օգնեք ձեր մայրիկին տնով մեկ՝ անելով այն, ինչ նա ձեզ չի խնդրում: Այնուամենայնիվ, անպայման ստիպեք նրան նկատել ձեր գործողությունները: Նա անպայման կժպտա, գուցե ոչինչ չասելով։ Բայց եթե չես անում, ինչպես ամանները լվանալը, փոշեկուլը, հագուստդ լվանալը, նա դեռ կբարկանա քեզ վրա։
• Նվեր տվեք ձեր մայրիկին:
• Համոզվեք, որ նա չի տխրում որևէ այլ պատճառով:
• Խնդրեք ձեր մորը չքննարկել ձեր կռիվը ձեր ընտանիքի մյուս անդամների հետ:
• Մայրիկին որոշ ժամանակ տվեք հանգստանալու համար: Հետագայում դուք կարող եք մոտենալ և քննարկել խնդիրը նրա հետ:
• Մի երկու օր նրանից ոչինչ մի խնդրեք։
• Եթե ​​վիճեք... մի գոռացեք: Պահպանեք լռություն. Սպասեք, որ մայրիկը կասի իր կարծիքը, հետո կարող եք պատասխանել նրան։

Բարև սիրելի ընթերցողներ: Այսօր ես կցանկանայի բարձրացնել ծնողների և երեխաների փոխհարաբերությունների թեման: Հոգեբանական հանդիպման ժամանակ ամենատարածված հարցն այն է, թե ինչ անել, եթե մայրս ինձ չի հասկանում: Հակամարտությունները, վեճերը, կարծիքների տարբերությունները կարող են հանգեցնել հարաբերությունների խզման։ Ի վերջո, մայրն աշխարհի ամենամոտ մարդն է։ Որո՞նք կարող են լինել պատճառները, ինչպե՞ս խուսափել կոնֆլիկտներից, ինչպե՞ս կառուցել ներդաշնակություն ծնողների հետ հարաբերություններում։

Սերունդների տարբերություն

Սերունդների միջև փոխադարձ թյուրիմացությունը գոյություն ունի ճիշտ այնքան ժամանակ, քանի դեռ մարդիկ ապրում են մոլորակի վրա: Յուրաքանչյուր ավագ սերունդ կարծում է, որ երիտասարդները ընդհանրապես մտածել չգիտեն, զբաղված են ինչ-որ անհեթեթություններով, չեն հասկանում կյանքը և վատնում են ժամանակը։ Սրանից, ցավոք, փրկություն չկա։

Տասնչորս տարեկանում մտածում էի, որ երբեք վատ բան չեմ ասի երիտասարդների մասին։ Ես ինձ միշտ շատ հասկացող եմ համարել։ Այդպես էլ մնացել է։ Սրանից միայն ներկա երեխաներին ուղղված հարցերը չեն պակասել։ Եվ, լինելով մայրիկ, հասկանում եմ, որ սերունդների միջև եղած անջրպետը առասպել չէ։

Հիշիր, որ մայրդ ուրիշ ժամանակ է դաստիարակվել, ուրիշներն էլ են եղել, ուսումնական պրոցեսն անցել է մի քիչ այլ կերպ, քան հիմա։ Եվ նա անում է այն, ինչ կարող է: Նա ունի իր սկզբունքներն ու սահմանները, որոնցից այն կողմ, ամենայն հավանականությամբ, երբեք չի գնա: Եթե ​​անընդհատ հիշեցնեք ինքներդ ձեզ այս մասին, ապա ավելի հեշտ կլինի խոսել:

Պարզապես ասեք ինքներդ ձեզ. մայրիկը դա չի հասկանում, նա այլ ժամանակներում է մեծացել, իր հետևում ունի իր պատմությունը:

Եթե ​​փորձես հասկանալ սերունդների տարբերության հարցը, քեզ համար շատ ավելի հեշտ կլինի։ Հանգստացեք ինքներդ ձեզ: ծնողների հետ՝ փորձելով հասկացնել նրանց: Այս մեթոդը, բացի ավելի մեծ վեճի, այլ բանի չի հանգեցնի։

Ամեն ինչում պետք է պլյուսներ փնտրել։ Գտեք այն, ինչ ձեր մայրական համակարգում հաճույք է պատճառում, գրավում և հետաքրքրում ձեզ: Ի վերջո, մայրիկը, անշուշտ, գիտի մի բան, որը կարող է շատ օգտակար լինել ձեզ կյանքում: Նա մեծ փորձ ունի և շատ բանի միջով է անցել: Օգտվեք նրա փորձից և օգտագործեք այն: Օգտվե՛ք այն հանգամանքից, որ նա այլ սերնդից է։

Դեռահաս լինելը հեշտ չէ

Դեռահասության շրջանում մայրիկի հետ թյուրիմացությունը հաճախ հասնում է իր գագաթնակետին: Խնդիրներն առաջանում են հագուստի, հոբբիների, ազատ ժամանակի և շատ ավելին պատճառով: Ծնողները թելադրում են, թե ինչպես հագնվել, ինչ կարդալ և որտեղ գնալ քոլեջ: Սա լարվածություն է ստեղծում հարաբերություններում: Ճիչեր, սկանդալներ, պատիժներ. Դուք անընդհատ վիճում եք ձեր մոր հետ։ Ինչպե՞ս խուսափել դրանից և պաշտպանվել ինքներդ:

Փորձեք լսել, թե ինչ է ասում ձեր մայրը: Ոչ ոք ձեզ չի արգելում ունենալ ձեր սեփական կարծիքը։ Հիշեք, որ ծնողները մեծ փորձ ունեն և կարող են ձեզ ճիշտ բաներ ասել, որոնք դուք հիմա պարզապես չեք հասկանում: Մի վիրավորվեք և մի հայհոյեք ձեր մոր հետ. Երկխոսության մեջ մտեք նրա հետ, հարցրեք, թե ինչու է նա այդպես կարծում:

Կան տարբեր ծնողական քաղաքականություններ. մայրը հանդես է գալիս որպես ընկեր. մայրը միշտ ճիշտ է և չի կարող սխալվել. ծնողները տալիս են ընտրելու իրավունք, բայց նաև պատասխանատվություն են կրում. եւ ուրիշներ.

Այն իրավիճակում, երբ մայրը չի ընդունում ուրիշի կարծիքը, աներևակայելի դժվար կլինի նրա հետ համաձայնվել։ Դուք, ամենայն հավանականությամբ, ստիպված կլինեք զբաղվել ձեր սիրելի գործով ձեր ազատ ժամանակ: Եթե ​​ցանկանում եք նկարել, բայց ձեր մայրը կտրականապես դեմ է դրան՝ մի հրաժարվեք ձեր հոբբիից, պարապեք և սովորեք, դարձեք պրոֆեսիոնալ։ Ի վերջո, երբ դուք ցույց տաք ձեր մայրիկին արդյունքը, նա կարող է վերանայել իր տեսակետը ձեր հոբբիի վերաբերյալ:

Նման ծնողների հետ, ովքեր երեխային ընտրելու իրավունք չեն տալիս, շատ դժվար է։ Ընկերներիցս մեկի մայրը դեռ նախատում է նրան. Աշխատանք կա՝ քիչ ժամանակ ես տրամադրում քո ընտանիքին։ Աշխատանք չկա, բայց դու ոչնչի չես հասել քո երեսուն տարվա ընթացքում: Կան հարաբերություններ. ինչու եք միշտ ընտրում նման սարսափելի տղամարդկանց: Ոչ մի գործընկեր. դու ծեր սպասուհի ես և միշտ այդպիսին կմնաս:

Երբ ընկերոջս հարցնում եմ, թե ինչպես է նա պայքարում մոր նման վերաբերմունքի դեմ, նա ասում է՝ ես ուղղակի համաձայն եմ նրա հետ, իմաստ չունի վիճել ու ինչ-որ բան ապացուցել, նա չի լսի, ես չեմ կարող փոխել նրան, բայց ես կարող եմ ինքս ավելի հեշտ տանել:

Տարիքի հետ ավելի հեշտ չի դառնում

Դուք արդեն մեծացել եք պատանեկությունից, սովորել եք ինստիտուտում, աշխատանք եք գտել, միգուցե գործընկեր ունեք։ Դուք անկախ մեծահասակ եք: Բայց մայրիկը դեռ չի հասկանում քեզ, քննադատում է քեզ ցանկացած որոշման համար և.

Դուք կարող եք փորձել մայրիկին բացատրել այն, ինչ նա չի հասկանում: Բայց պատրաստ եղեք հակափաստարկների, հարցերի, իր ընկերուհիների օրինակներին և այլն: Ժամանակից շուտ պատրաստվեք այս զրույցին: Կազմեք ձեր մոր կողմից հնարավոր բողոքների ցուցակը, կանխատեսեք նրա հարցերը: Փորձեք առաջնորդել. Հարցեր տվեք, ստացեք նրա կարծիքը:

Երևի մայրդ չի հասկանում ձկնորսության հանդեպ քո կիրքը, քանի որ մանուկ հասակում ջրային վթարի է ենթարկվել: Շատ պատճառներ կան, որ մայրդ չի հասկանում քո արարքները։ Երբեմն ծնողները կարծում են, որ իրենք ճիշտ են և վերջ։

Բայց պատահում է, որ հակամարտությունների հետևում ավելին է, քան պարզ ինքնահավանությունը։
Փորձիր հասկանալ, թե ինչու են ծնողներդ քննադատում քո արարքները։ Եթե ​​նրանք նախկինում նման փորձառություններ են ունեցել, խորհուրդ եմ տալիս լսել և ուշադրություն դարձնել: Տեղեկությունն այս դեպքում ավելորդ չէ։ Լսեք ձեր ծնողներին և հավաքեք պահեր նրանց կյանքից, որոնք օգտակար են ձեզ:

Բացի այդ, ծնողների թյուրիմացությունը կարող է պայմանավորված լինել չափից ավելի խնամքով և պաշտպանվածությամբ: Մայրիկը ցանկանում է փրկել քեզ աղետից և ամեն կերպ հայհոյում է, որ դու դադարես ինչ-որ բան անել: Կամ նա տեսնում է, որ դու այն ես, ով քեզ պետք է: Կամ գուցե նրա ընկերուհին արդեն հանդիպել է, և նա տեսնում է պատմության կրկնությունը քո աշխատանքի հետ: Դուք կարող եք ուղղակիորեն հարց տալ ձեր մորը. Դուք հայհոյում եք, որովհետև փորձում եք պաշտպանել ինձ:

Մայրիկի կողմից թյուրիմացության մեկ այլ տարբերակ է երազանքը ձեր հաշվին իրականացնելու ցանկությունը: Երևի մանուկ հասակում ցանկացել է փաստաբան դառնալ, բայց ծնողները դեմ են եղել: Եվ նա որոշեց քեզնից փաստաբան սարքել: Իսկ դու, հակառակ նրա ցանկության, դարձար ինժեներ։ Այսպիսով, նա չի հասկանում, թե ինչպես է դա տեղի ունեցել, և ինչու դուք չեք տեսնում բոլոր օգուտները փաստաբանի աշխատանքում:

Երբ մայրիկը տատիկ է դառնում

Դուք արդեն ունեք ձեր սեփական երեխաները, բայց չեք կարողացել հարաբերություններ հաստատել ձեր մոր հետ։ Նա դեռ չի հասկանում ձեզ, և դուք չեք կարող հավասարակշռության հասնել հարաբերություններում: Փորձեք ձեզ դնել ձեր երեխաների տեղը. Դուք փոխըմբռնում ունեք նրանց հետ:

Ծնողները կարող են մտածել, որ դուք երեխաներին սխալ եք դաստիարակում։ Եվ դրա պատճառով առաջանում են կոնֆլիկտներ։ Փորձեք բացատրել այն, ինչ ունեք, դուք ձեր ձևով հարաբերություններ եք կառուցում երեխաների հետ: Եթե ​​ծնողները դժգոհություններ ունեն, թող բացատրեն ու ասեն, թե իրենց կարծիքով ինչ ես սխալ անում։

Դուք էլ ձեր հերթին լսում եք, մտածում և շնորհակալություն հայտնում խորհրդի համար։ Ոչ ոք ձեզ չի պարտավորեցնում հետևել ձեր մայրիկի ծնողական խորհուրդներին: Բայց հիշեք, որ նա շատ ավելի երկար է մոր դերում է և կարող է իմանալ մի բան, որը օգտակար կլինի։

Դուք կարող եք ձեր մորը թույլ տալ ձեր երեխային որպես տատիկ մեծացնել: Եվ նա դա անելու բոլոր իրավունքներն ունի: Իսկ դու փորձում ես իմաստություն ու փորձ քաղել, հետաքրքիր հնարքներ որդեգրել։

այլմոլորակային ծնողներ

Հաճախ է պատահում, որ ընկերների ծնողները մեզ շատ ավելի լավ են հասկանում, քան մերը։ Եվ հակառակը։ Մեր մայրը ըմբռնումով է վերաբերվում իր ընկերուհիներին և ընկերներին, բայց մեզ վերաբերվում է շատ կատեգորիկ։ Ինչո՞վ է պայմանավորված իրադարձությունների այս շրջադարձը։

Դրեք ձեզ նրա տեղը: Իհարկե, նա այնքան էլ չի մտածում ձեր ընկերների մասին: Այդ իսկ պատճառով նա պատրաստ է մեծ ըմբռնումով վերաբերվել նրանց ընտրությանը։ Նա պատասխանատու չէ ձեր ընկերոջ ճակատագրի համար: Նա պատասխանատվություն չի զգում ուրիշների երեխաների համար։ Հետևաբար, կարող է իրեն թույլ տալ ավելի հեշտ վերաբերվել նրանց վարքագծին, հարաբերություններին, աշխատանքի ընտրությանը և այլն:

Մտածեք, թե ինչպես եք վերաբերվում ուրիշի ծնողներին: Չէ՞ որ երեւի նրանց ավելի քիչ եք դատում ու քննադատում։ Բայց դու միշտ չէ, որ հասկանում ես քո մորը: Որքան մարդ մոտ է մեզ և որքան շատ ենք սիրում նրան, այնքան շատ են վեճի պահերը։

Հիմնականում մենք բոլորս ցանկանում ենք, որ մեր սիրելիները երջանիկ լինեն: Եվ մենք ամեն կերպ փորձում ենք օգնել։ Երբեմն մեթոդները շատ կոշտ են, բայց նշանակում են հոգատար։

Փոխըմբռնում և աջակցություն

Շատ կարևոր է չշփոթել «ըմբռնում» և «աջակցություն» հասկացությունները։ Շատ ծնողներ կարող են չհասկանալ իրենց երեխաներին, բայց նրանք ամենաուժեղ աջակցությունն են ցուցաբերում: Նման իրավիճակում «ըմբռնումը» ինքնին դադարում է կարևոր դեր խաղալ։ Այո, մայրիկը չի հասկանում, թե ինչու եք թողել ինստիտուտը, բայց նա աջակցում է, օգնում է ձեզ աշխատանք գտնել, վճարում է դասընթացների համար, տալիս է որոշ խորհուրդներ:

Աջակցությունը շատ կարևոր է. Առանց աջակցության շատ դժվար է առաջ գնալ։ Երբ երեխան գիտի, որ ծնողները միշտ այնտեղ են լինելու, միշտ կընդունեն ու կօգնեն, ապա նրա համար շատ ավելի հեշտ է կյանքում։

Մտածեք, արդյոք ձեր մայրը աջակցում է: Եթե ​​այո, ապա հասկանալու հարցը երկրորդ պլան է մղվում։ Եթե ​​դուք աջակցություն չեք զգում, ապա պետք է խոսեք ձեր ծնողների հետ այդ մասին: Բացատրեք, թե ինչ եք զգում, ինչի պակաս ունեք, ինչպես կցանկանայիք զգալ նրանց ուշադրությունն ու հոգատարությունը։

Նաև մի մոռացեք, որ ձեր մոր հետ հարաբերությունները ոչ միայն նրա գործն են, այլ նաև ձերը: Մայրերը նույնպես ցանկանում են զգալ, որ ձեր կողմից հոգ եք տանում, աջակցում և հասկանում եք: Եղեք ավելի հանդուրժող, ավելի աշխատասեր և ավելի հանգիստ: Աշխատեք ձեր հարաբերությունների վրա: Փորձեք անկեղծ խոսել, հետաքրքրվել ձեր մոր կյանքով, ինչ է կատարվում նրա հետ, ինչ է նա զգում, ինչ հետաքրքիր բաներ են կատարվում նրա հետ։

Երբ դուք ինքներդ սկսեք աջակցել ձեր ծնողներին, ավելի շատ հոգ տանել նրանց մասին, մասնակցել նրանց կյանքին, միայն այդ դեպքում կարող եք հույս դնել հարաբերություններում ներդաշնակության հասնելու վրա: Միայն ձեր աշխատանքի պայմանով կարելի է խոսել փոխըմբռնման մասին։

կարիերայի հարց

Ձեր մոր թյուրիմացությունը կարող է կապված լինել ձեր զբաղմունքի կամ ձեր հոբբիի հետ: Հիմնականում սա ծնողների ցանկությունն է՝ ապահովել ձեզ հարմարավետ կյանք։ Մայրիկը ցանկանում է, որ կյանքում երբեք փողի պակաս չզգաս: Դրա շնորհիվ հայտնի են դարձել այնպիսի մասնագիտություններ, ինչպիսիք են տնտեսագետը և բիզնես գործընթացների կառավարումը։ Այս ոլորտներում կարծես թե շատ փող կա:

Բայց ստեղծագործական ուղղությունը գրեթե անմիջապես գնում է աղբանոց: Պարը ապրուստ չի վաստակում. Ոչ ոք չի գնի ձեր նկարները: Քո երգերն ի վերջո քեզ կտանեն պանդոկ: Ծնողները կարծում են, որ միայն տաղանդավոր սուպերհանճարները կարող են գումար վաստակել ստեղծագործությամբ: Չեմ վիճի, տաղանդի բաժին ունեցող մարդիկ որոշակի հաջողությունների են հասնում։ Բայց տեխնիկական մասնագիտություններում էլ է այդպես։

Այս կամ այն ​​բիզնեսում հաջողությունը կախված չէ ուղղությունից։ Դա կախված է համառությունից, քրտնաջան աշխատանքից,. Քանի՞ հայտնի թոփ մենեջերների եք ճանաչում: Ես գրազ եմ գալիս ոչ ավելի, քան մեկ տասնյակ: Ինչո՞ւ։ Քանի որ այս ոլորտում, ինչպես ստեղծագործության մեջ, անհրաժեշտ է մեծ ջանքեր գործադրել։

Այսպիսով, եթե ձեր մայրը չի հասկանում, նախ փորձեք բացատրել նրան, թե ինչն է ձեզ դուր գալիս մասնագիտության մեջ, ինչն է ձեզ գրավել, ինչու ընտրությունը ընկել է այս ուղղությամբ: Պատմեք մեզ այն մարդկանց մասին, ովքեր այս հարցում հաջողակ են եղել: Կիսվեք ձեր ծրագրերով, զարգացման ճանապարհով: Մի վիրավորվիր, եթե մայրդ քեզ չի հասկանում։ Դժգոհությունները չեն միավորում մարդկանց, այլ հակառակը։ Մի բռնեք չարի ծնողներից թյուրիմացության համար:

Արեք այն, ինչ սիրում եք և վայելեք այն: Եվ հավատացեք, որ մայրիկը վաղ թե ուշ կհասկանա:

Երրորդ անիվ

Մեկ այլ ոլորտ, որտեղ ծնողների հետ տարաձայնություններ կան, զուգընկերոջ ընտրությունն է: Մայրերին շատ հաճախ դուր չեն գալիս իրենց երեխաների կրքերը։ Զարմանալի չէ, որ չար սկեսուրի ու անտանելի սկեսուրի մասին այդքան շատ կատակներ ու հեքիաթներ կան։ Սերն ու ճշմարտությունը շատ հաճախ կուրացնում են մարդկանց։ Եվ մենք կարող ենք չտեսնել այն, ինչ տեսնում է մայրիկը:

Դուք միշտ պետք է լսեք նրա խորհուրդները: Բայց դրանց հետևել-չհետևելն ամբողջովին ձեր ընտրությունն է:

Երբ ես դպրոց էի սովորում, դասընկերս սիրահարվեց զուգահեռ դասարանի մի աղջկա։ Աղջիկը շփվող ու գրավիչ էր։ Տղայի մայրը կտրականապես դեմ էր. Նա արգելել է նրանց հանդիպել, որդուն փակել է տանը և պատժել։ Արդյունքում նա տեղափոխվել է այլ դպրոց։ Բայց այս ամենը չխանգարեց տասնութ տարեկան երիտասարդներին ծնողներից գաղտնի ամուսնանալ։

Վերջերս ավագ դպրոցի հավաք էր, որտեղ հանդիպեցի դասընկերոջս: Պարզվել է, որ նրա կինը փախել է ֆիթնես մարզչի հետ՝ խլելով ընդհանուր ունեցվածքի մեծ մասը։ Ինչևէ, մայրս ճիշտ էր։ Չեմ կարող ասել՝ դա եղել է, թե՞ երկար տարիների փորձը։

Ձեր հարաբերությունները ձեր պատասխանատվությունն են: Բայց երբեք ավելորդ չի լինի լսել ծնողներիդ կարծիքը։
Հիմնական կանոնը՝ մորդ մի ասա հարաբերությունների խնդիրների մասին: Հաճախ սխալ կարծիքը կարող է ձևավորվել հենց այն պատճառով, որ դուք կիսում եք միայն բացասականը, անընդհատ բողոքելով ձեր ամուսնուց կամ կնոջից: Այս դեպքում որտե՞ղ կարող է մայրը սեր ունենալ քո կրքի հանդեպ:

Ընդհակառակը, աշխատեք հնարավորինս շատ դրական բաներ պատմել։ Կիսվեք ուրախությամբ և երջանկությամբ: Ստեղծեք ձեր գործընկերոջ տպավորությունը, որը դուք ինքներդ եք ցանկանում: Այդ դեպքում դուք հարց չեք ունենա, թե ինչպես բարելավել ձեր ընտրյալի հարաբերությունները ձեր ծնողների հետ:

Մենք ընտրում ենք բանալին

Ծնողների հետ փոխըմբռնման հասնելու բազմաթիվ եղանակներ կան: Հիմնական բանը պատրաստ լինելն է աշխատել ինչպես ձեր վրա, այնպես էլ ընդհանուր հարաբերությունների վրա։ Հիշեք, որ արդյունքը չի ստացվի, եթե պարզապես սպասեք մոր ըմբռնմանը։

Մի հրաշալի արտահայտություն կա՝ ոչինչ մարդկանց այնպես չի համախմբում, ինչպես ընդհանուր թշնամին։ Չեմ փորձում ասել, որ դու և քո մայրը պետք է քեզ համար հակառակորդ գտնել և միասին պայքարել նրա դեմ։ Պետք չէ կոնկրետ նայել: Շրջե՛ք այս արտահայտությունը: Ընդհանուր գործը միավորում է.

Գտեք ինչ-որ բան անելու ձեր մոր հետ, որը երկուսդ էլ հաճույք կստանաք: Դա կարող է լինել ցանկացած բան: Խաչ կարում, զբոսնում քաղաքում, հեռուստատեսային շոուների դիտում, թխում։ Հիմնական բանն այն է, որ այս գործընթացը գերի ձեզ և ձեր մորը: Երբ ընդհանուր պատճառ եք գտնում, կարող եք կիսվել փորձով, պարծենալ արդյունքներով և քննարկել:

Եթե ​​չեք կարող մտածել ընդհանուր գործունեության մասին, որը կվայելեք և՛ ձեզ, և՛ ձեր մայրիկին, ապա միացեք: Նույնիսկ եթե դա ձեզ դուր չի գալիս: Օրինակ՝ մայրդ սիրում է պարտեզում փորել, իսկ դու ատում ես երկիրը, այս բոլոր ծաղիկները, սածիլները և այլն։ Դուք դեռ կարող եք փորձել, քանի որ դուք չեք կորցնի որևէ մեկը, և մայրիկը գոհ է, որ դուք ժամանակ եք հատկացնում նրան և օգնում նրան:

Բացի այդ, փոխըմբռնման հասնելու ամենաապահով ճանապարհը զրույցներն են: Որքան հնարավոր է և որքան հնարավոր է ազնիվ: Մի բարձրացրեք ձեր տոնը, երբ փորձում եք ինչ-որ բան բացատրել, մի հայհոյեք և մի վիրավորվեք։

Հուսով եմ՝ կհաջողվի փոխըմբռնման հասնել ծնողներիդ հետ։ Սիրեք միմյանց և հիշեք, որ մենք միայն մեկ ծնող ունենք։

Եթե ​​հոդվածը ձեզ համար հետաքրքիր և զվարճալի է, ես երախտապարտ կլինեմ, եթե կիսվեք իմ բլոգի հղումով սոցիալական ցանցերում:

Ես գրեթե չեմ հիշում իմ մանկությունը մինչև 8 տարեկան, բացառությամբ մորս կողմից ծեծի ենթարկված ֆիզիկական ցավի, ընկնելու և երեխայիս հոգեկանի վրա ազդող այլ իրավիճակների։ Ես չեմ հիշում մեկ ուրախ օր:

Մայրս ինձ միայնակ է մեծացրել, երբ ես երեք տարեկան էի, նա բաժանվեց հարբեցող հորիցս։ Ես երրորդ երեխան եմ։ Մեծ եղբորս մեծ մայրս է դաստիարակել, քրոջս տարել է հայրս, ում հետ հետագայում կապ չենք ունեցել։

Մայրիկը շատ է աշխատել, նա բժիշկ է։ Միշտ նյարդայնացած տուն էր գալիս, ամբողջ զայրույթը հանում էր վրաս։ Ամենօրյա սկանդալներ, որոնց մասնակցել է նաև տատիկս, ցերեկը ստիպված էի դիմանալ տատիկիս, իսկ երեկոյան մայրիկիս՝ նվաստացումներին, անպարկեշտ խոսքերին, ծեծերին... Խոսքեր, որ առանց նրա ես ոչ ոք եմ և ոչ ոք չկա. ինձ, իսկ եթե նա մահանա, ես աղբի մեջ կլինեմ։ Որ իմ պատճառով չի դասավորել իր կյանքը, եթե տղամարդ բերեր, ուրեմն իմ տեղը խսիրի վրա անկյունում գտնվող խոհանոցում կլիներ։ Միայն տեղս արդեն խոհանոցում էր՝ ծալովի բազմոցի վրա՝ սեփական սենյակի բացակայության պատճառով։ Ես չէի կարողանում քնել տատիկիս հետ, ով գիշերը դույլով գնում է զուգարան և մեզը ցողում դեմքիս։ Եվ ես չկարողացա սենյակում քնել մորս հետ, որը միշտ զայրացած է և մինչև ուշ գիշեր չի քնում։ Բնականաբար, ես փորձեցի քնել մի սենյակում, հետո մեկ այլ սենյակում։ Բայց վերջում նա գնաց խոհանոց, իսկ խոհանոցում առավոտյան ժամը 6-ին վեր կացավ, աղմկոտ թեյնիկից և այլն։ Դա հաշվի առնելով։ որ ես քնեցի առավոտյան երեքից ոչ շուտ՝ մտածելով կյանքիս մասին, հեկեկալով... և ինքս իմ մեջ ատելություն, զայրույթ և վրդովմունք սերմանելով։

Հիմա ես 23 տարեկան եմ և գիշերները չեմ կարող քնել: Ես արթնանում եմ աշխատանքից և շատ այլ կարևոր բաներից... բայց նույնիսկ ուժեղ հանգստացնող դեղամիջոցներով չեմ կարող քնել առավոտյան 5-8-ից առաջ... Ինչի պատճառով մայրս այժմ պատրաստ է ինձ կտոր-կտոր անել, որ ես կկատարեմ երբեք չդառնաս նորմալ մարդ՝ նորմալ աշխատանքով, գրաֆիկով, ռեժիմով։ Ես դեռ կորցնող եմ նրա աչքերում, ծույլ, անկարող եմ փոխել կյանքս նույնիսկ այնպիսի մանրուքում, ինչպիսին երազն է։

Վերադարձ դեպի մանկություն։ Նույնիսկ մանկապարտեզում ինձ թվում էր, որ ես տարբերվում եմ մնացածից, ոչ ոք ինձ հետ ընկերություն չի անում։ Չգիտեմ ինչու, բայց ես միշտ միայնակ եմ եղել: Դպրոցում, մինչև հինգերորդ դասարան, ես մենակ էի նստում վերջին գրասեղանի վրա և նույնպես հեռացած էի։ Միգուցե այն պատճառով, որ ես վատ էի հագնված ու անբարեկարգ տեսք էի ունենում, գուցե այն պատճառով, որ բոլորը նկատում էին իմ խնդիրները։ Բոլորը գիտեին, որ եթե ինձ նեղացնես, ոչ ոք չի միջնորդի։ Մայրիկին չէր հետաքրքրում, նա շատ գործ ուներ:

Բայց հետո ես այնքան էլ վատ չէի զգում, դեռ չէի հասկանում այն ​​ամենը, ինչ ինձ սպասվում էր, բայց արդեն զգացողություն ունեի, որ ամեն ինչ սխալ է ընթանում, որ ապագայում ինձ ինչ-որ վատ բան է սպասում…

Հինգերորդ դասարանում մորս նյութական վիճակը լավացավ, նա սկսեց թանկարժեք իրեր գնել ինձ համար և այլն, միայն թե ավելի շատ կշտամբանքներով։ «Տեսեք, թե ինչպես եմ ես ամեն ինչ անում, իսկ դու, արարած, չես սովորում։ Ես կմեռնեմ նման աշխատանքից, իսկ դու կհայտնվես աղբարկղում։ Այս խոսքերը միշտ իմ գլխում են:

Նույնիսկ ինձ համար թանկ ու գեղեցիկ բան գնելով՝ նա ասաց. «Ո՞ւր ես, կով, այս մազակալները։ Առաջին օրը կջարդես դրանք»։ Եվ նա դեռ գնում է: «Ո՞ւր ես, խոզուկ, այս պայծառ բաճկոնը, սև կլինի, դու սլոբ ես»:

Հիմա ես հազվադեպ եմ կրունկներ կրում և իմ զգեստապահարանում սևից բացի ոչ մի գույն չկա...

Վերը նշվածը, իհարկե, պատճառը չէ, բայց դրա մեջ ինչ-որ բան կա։ Միայն մայրս, երբ ես 23 տարեկան եմ, արդեն հակառակն է ճչում. Ո՞ւմ է պետք դու նման հագուստով: Գնա գնիր իրական իրեր: Վերցրու քեզ անհրաժեշտ գումարը և գնիր»։

Բայց ինձ այլեւս ոչինչ պետք չէ։ Ես չեմ սիրում գնումներ կատարել: Ես սիրում եմ թանկարժեք իրեր և կոշիկներ, բայց խիստ իմ ոճով։ Ամեն ինչ սև է և ագրեսիվ։

Հինգերորդ դասարանից ամեն ինչ նոր է սկսվել...

Ընտանիքում խնդիրներին գումարվել են դպրոցում առկա խնդիրները: Ես լավ չէի սովորում: Ես չէի կարող ավելի լավ սովորել, անընդհատ ընկճված էի։ Ինձ թվում էր, որ ամբողջ դասարանս ատում է ինձ և փորձում ինչ-որ կերպ վիրավորել ինձ։ Անգամ ծեծկռտուքներ են եղել...

7-րդ, 8-րդ, 9-րդ դասարան՝ բաց դժոխք: Տանը, գնահատականների պատճառով ծեծ ու սկանդալ, դպրոցում, ծեծ ու նվաստացում միջնակարգ դպրոցի աշակերտի կողմից (իմ դասարանում ինչ-որ պահից սկսեցին վախենալ ինձանից և մի անգամ էլ ձեռք չտվեցին): Ես սկսեցի սիրահարվել, իհարկե, ոչ փոխադարձաբար, և նորից ցավ, և կրկին հիասթափություն, ծաղր, նվաստացում: Ես գրեթե ընկերներ չունեի, և եթե ունենայի, նրանք ինձ թողեցին առաջին իսկ վտանգի դեպքում, որ ինձ պես կսկսեն փտել՝ ինձ հետ շփվելու պատճառով։

Շատ կռիվներ եղան, ուղղակի ինձ մեկին տարան դպրոցի հետևից և մի քանի հոգու ծեծեցին, պատճառները տարբեր էին. ես սխալ տեղ եմ գնացել, ես դա չեմ ասել:

Ինչ-որ պահի ինձ կանչեցին հաջորդ «ստրելկայի» մոտ, որ ինձ ծեծեն, շատերին կանչեցին «արի տեսնես ոնց ենք խցկելու նրա երեսը» բառերով։ Եկա, ինչպես միշտ: Ինձ հետ ընկեր ունեի։ Չգիտեմ՝ նա ինձ հետ գնաց որպես աջակցություն, թե պարզապես խղճահարությունից դրդված:

Այն տղան, ում ես այդ պահին սիրում էի, եկավ այնտեղ, նա ավելի շատ թշնամիների կողմն էր, քան իմ։ Եվ ահա ստանդարտ հարցը. «Ի՞նչ կանես, եթե ես քեզ հիմա հրեմ»: Ուզում եմ ասել, որ քեզ պատասխան կտամ։ Ես հոգնել եմ պարզապես կանգնել ու դիմանալ այդ ամենին, այսքան մարդկանց առաջ: Ես հոգնել եմ քո մտրակող ու ծաղրող խաղալիքը լինելուց։

Ընկերուհիս սա կարդաց իմ աչքերում և թափահարում է գլուխը. «Պատասխանի՛ր, որ ոչինչ չես անի։ Կարիք չկա. Մի արա դա". Իսկ ես պատասխանեցի, որ ես էլ նրան կհրեմ ու կխփեմ։

Պատասխանիցս մեկ վայրկյան չանցած՝ ես արդեն մեջքով թռչում էի դեպի ասֆալտը։ Ինչ-որ մեկը ինձ թիկունքից բռնեց, եթե չբռնեին, ասֆալտին ուժեղ հարված կհասցներ գլխիս... Անմիջապես փորձում եմ փախչել բռնողի ձեռքից։ Բայց նրանք ինձ պահում են։ Ծիծաղում են այն փաստի վրա, որ կրծքին հասցված հարվածից լաթաթաթախ տիկնիկի պես թռչում էի։ Ես չեմ հիշում հետագա ... Ինչ-որ խոսակցություն, և հիմա ես արդեն կռվի մեջ էի նրանցից մեկի հետ ... Ես կռվեցի ամբողջ ուժով ... Ես ոչինչ չտեսա, ես պարզապես ծեծեցի նրան և ծեծել նրան իմ ամբողջ ուժով: Նա բղավեց, որ ես թողնեմ նրան։ Ինչին ես շարունակեցի էլ ավելի ծեծել նրան։ Ինձ թվաց, որ ամբողջ ամբոխը վազեց դեպի ինձ, և ես սկսեցի ավելի ուժեղ հարվածել… Բայց ինչպես պարզվեց, երկու մեծահասակ տղաներ փորձեցին պոկել ինձ նրա մի կողմից, և ևս երկուսը փորձեցին դուրս քաշել նրան: իմ ձեռքերը մյուս կողմից: Դուրս եկած. Ես հետ քաշվեցի։ Ես հիվանդ էի. Բերանի մեջ ասես ավազով շաղ տալ։ Ես ոչինչ չեմ հասկանում ... կամ ես կանգնած եմ, կամ ես ընկնում եմ ... Եվ ընկերոջ խոսքերը. Միայն ես խնդրում եմ, որ չընկնես, կանգնես։ Սրանից հետո քեզ ոչ ոք ձեռք չի տա։ Պարզապես կանգնեք այնտեղ, մի ընկեք»:... Նրանք մոտեցան ինձ և հարցրեցին, թե արդյոք ինձ հետ ամեն ինչ կարգի՞ն է, և ես կներկայացնե՞մ ոստիկանություն... Իհարկե ոչ...

Այդ աղջիկն այնուհետև երկար ժամանակ թաքցնում էր դեմքի հարվածները իր մազերով… Ես չեմ սիրում կռիվները, բայց ես այլընտրանք չունեի: Թեև ես դեռ որոշ ժամանակ ուզում էի պարզապես սպանել նրան, անավարտության զգացում կար... բայց ինձ քարշ տվեցին... Իմ քաղաքում ուրիշ ոչ ոք ինձ չդիպավ:

Միգուցե ժամանակն է անցնել ինքնասպանության փորձերին:

Չեմ հիշում, թե կոնկրետ երբ եմ արել առաջինը...

Երևի 13 կամ 14 տարեկան էի։

Իսկ պատճառը մորս հետ վիճաբանությունն էր։ Տանից բացակայել է խաչով ոսկե շղթան. Մայրս մեղադրեց իմ ընկերներին, ովքեր եկել էին այցելության, ինչը ես հերքեցի: Եվ նա պատասխանեց. «Եթե դա ձեր ընկերուհիները չեն, ապա դուք ինքներդ գողացել եք այն և գումարը ծախսել եք ինչ-որ զվարճությունների վրա»: Ես ականջներիս չէի հավատում։ Մեղադրեք ինձ սեփական մորիցս գողանալու մեջ, ով ինձ փող է տալիս, կերակրում և հագցնում։ Ապրելով, որի հետ ես վախով վերադառնում եմ տուն, եթե միայն հաջորդ սկանդալը չլիներ։ Իսկ հետո՝ գողանալ շղթան՝ նախապես իմանալով, թե ինչպես կստացվի ինձ մոտ։

Ես դեռ հիշում եմ այս մեղադրանքի համար կոկորդիս մեջ եղած վրդովմունքը։ Եվ ես մտածեցի, եթե դուք իմ մասին նման կարծիք ունեք, ուրեմն ես չպետք է ապրեմ։

Վերցրեցի առաջին օգնության պայուսակը և հավաքեցի մի բուռ (հանվել է Ռոսպոտրեբնաձորին բավարարելու համար - խմբ.), 40 հատ։ Նա գնաց հայելու մոտ, երկար, երկար նայեց նրա արցունքոտ աչքերին, կուլ տալով դժգոհությունը։ Ես ինքս ինձ հրաժեշտ տվեցի ու խմեցի։ Ես պառկեցի քնելու լիակատար վստահությամբ, որ չեմ արթնանա։ Բայց հաջորդ առավոտ ես արթնացա այնպես, կարծես ոչինչ չի եղել։

Եվ նա հիշեց իր տեսիլքը, որը եղել է նույնիսկ դրանից առաջ՝ 11 տարեկանում։ Նա պառկած էր մահճակալին, կամ քնել էր, կամ պարզապես ինչ-որ բանի մասին էր մտածում։ Հիմա ես նույնիսկ չեմ հիշում, թե արդյոք իմ աչքերը բաց էին. Ես լսեցի մի ձայն՝ կանացի, բայց ներսումս ինչ-որ բան գիտեր, որ դա մարդկային ձայն չէ, այլ շատ ավելի բարձր էակի։ Բացի ձայնից, նրա աչքի առաջ պտտվում էր մի հրե գնդակ։ Եվ ձայնն ասաց. «Ինչո՞ւ ես մահվան հետապնդում: Քո մեջ փոքր ու լավ բան կա, ապրիր դրա համար, հիշիր այն»։ Ես դեռ չեմ հասկանում, թե ձայնն ինչի մասին էր խոսում։

Երկրորդ փորձը եղել է իններորդ դասարանում։ Ես 15 տարեկան էի: Եվ այս ոչ փոխադարձ սերը հենց այն տղայի համար, ով կռվի մեջ էր, որի մեջ ես թույլ չտվեցի, որ ինձ վիրավորեն:

Այդ պահին ես արդեն հասկացա, թե որն է (հեռացվել է Ռոսպոտրեբնադզորը գոհացնելու համար - խմբ.) պետք է խմել և կոնկրետ ինչ քանակությամբ, որ կենդանի չմնամ։ Տները միշտ ամուր են եղել (ջնջվել են - խմբ.) դրանց ազատ մուտքով։ Ինչպես ասացի, մայրս բժիշկ է։ Իսկ այս անգամ նպատակը եղել է (ջնջվել է - խմբ.): Չեմ գրի, թե որոնք են, այստեղ անիմաստ է։

Երկրորդ ինքնասպանության փորձի պատճառը միայն նա չէր. Դա խթան էր, կատալիզատոր, ինչպես բոլոր հետագա ենթադրյալ պատճառները: Եվ ես դա հասկացա։ Եվ ես գիտեի, որ մի խնդիր լուծելով՝ կյանքս չի փոխվի։ Ես արդեն հաստատ գիտեի, որ չեմ ուզում ապրել։

Մի սենյակում ծեր կույր տատիկն է, ով ոչինչ չի տեսնում և ոչինչ չի կասկածում: Ես՝ մյուս սենյակում։ Մայրիկը հերթապահում է. Ամբողջ գիշերն իմ տրամադրության տակ է, և այս ժամանակը բավական է, որ սիրտս կանգնի, և հաջորդ առավոտ ինձ սառը հայտնաբերեն։ Յուրաքանչյուրում 5 ափսեի 10 (ջնջված - խմբ.) ձեռքերում ես հանում եմ առաջին 10-ը և խմում եմ այն... Սկսում եմ բացել երկրորդ 10-ը... Հեռախոսազանգ։ Սա ընկեր է: Ես այլևս չդիմացա և հրաժեշտ տվեցի նրան: Նա հասկացավ, թե ինչ է եղել և փորձեց խոսել ինձ հետ և երկարացնել ժամանակը։ Նույնիսկ խնդրեց այս տղային զանգահարել ինձ: Եվ նա կանչեց. Նա պարզապես լռում էր հեռախոսով ... Եվ այս լռությամբ ես քնեցի 10 խմիչքից (ջնջված - խմբ.) ...

Հաջորդ օրը մայրիկը եկավ: Հասկացա, թե ինչն է եղել. Բարձրացրեց ինձ ճիչերով և ևս մեկ սկանդալով: Որին ես վեր թռա և վազեցի տատիկիս սենյակ, որտեղ տատիկ չկար (նա փորձեց հանգստացնել մորս), դուռը փակեցի կողպեքով և քնեցի։ Մեկ օրից ավելի ինձ ոչ ոք ձեռք չտվեց... Նրանք թակեցին, փորձեցին բացել դուռը։ Ես չարթնացա, արթնացա ճիչերից ու թակոցներից, որ դուռը բացելու ժամանակն է, բացեցի այն։ Բայց ես դեռ ադեկվատ մարդու մտքում չէի։

Մայրս ինձ տարավ հիվանդանոց։ Առկա է կարմրություն, կաթիլներ, ամոթի զգացում, ինքնազզվանք: Հետո բոլորի ծաղրը, իմ փորձը տարածվեց իմ իսկ ընկերների լուրերով։ Նրանք եկել էին ինձ հիվանդանոցում տեսնելու, բայց ինձ թվում էր, որ նրանք ավելի շատ եկել էին դա դիտելու համար, այլ ոչ թե կարեկցանքի։

Ես ինքս հաճախ եմ (ջնջել-խմբ.) ձեռքերը, 22 տարեկանում արդեն անցել էի ոտքերիս, որպեսզի աշխատավայրում չնկատեն (ջնջված-խմբ.):

Դա ինձ շփոթեցրեց: Ես սիրում էի ինձ վիրավորել, ինձ դուր էր գալիս արյունը:

19 տարեկանում ամենադժվար շրջանն էր. Ես կարոտել էի իմ կյանքի երկու տարին, քանի որ ամեն ինչ լավ էր... 23-ից ընդամենը երկու տարի: Ես սիրում էի և դա փոխադարձ էր: Այս սերը ուղեկցվում էր դիսոցիատիվ թմրամիջոցներով, զվարճանքներով, ուսմամբ, աշխատանքով և այլն... Չեմ ուզում դրա մասին մանրամասն խոսել։ Մենք բաժանվեցինք... և սա վերջն է։

Բաժանումից վեց ամիս անց ես փորձեցի ապրել այնպես, կարծես ոչինչ չի եղել՝ ատամներս կրճտացնելով այն մարդուն, ով ինձ այդքան սիրում էր և ում ես սիրում էի, կորցնելու ցավից: Ո՞վ է ինձ ավելի շատ սեր տվել երկու տարում, քան իմ մայրիկը կարող է տալ ամբողջ կյանքում...

Վեց ամիս անվերջ անհանգստություն. Կրծքիս ամեն անկյունում կատու է նստած ու այս վեց ամսվա ամեն վայրկյան ինձ ներսից պոկում է։ Մղձավանջներ. Ես արթնանում եմ ու գոռում տեսածիս սարսափից, երազումս կտրված ոտքեր, ձեռքեր, գլուխներ։ Անընդհատ սպանություն. Իմ երազանքները կարող էին վերածվել սարսափ ֆիլմի. Աչքերի առաջ միշտ սարսափելի նկարներ են։ Ես նրանց անվանեցի սլայդ շոուներ: Փակում ես աչքերդ ու հեռանում։ Հրեշներ, մարդիկ, տարօրինակ արարածներ... դեմքեր, չար ժպիտներ... դա ինձ խելագարեցրեց։

Ես դիմեցի հոգեբույժի օգնությանը: Ինձ առաջարկեցին երկու շաբաթով գնալ քննության։ Ես զանգահարեցի մայրիկիս և պատմեցի նրան ամեն ինչ: Ի պատասխան՝ հերթական սկանդալն ու թյուրիմացությունը. «Դու արարած ես, ես քեզ տենց փող եմ տալիս։ Դուք սովորում եք և ինքներդ ձեզ համար հիվանդություններ եք հորինում։ Գնա գործի, անպիտան, ու ամեն ինչ կանցնի!!! Եթե ​​բաց թողնես դպրոցը և գնաս հիվանդանոց, կարող ես մոռանալ իմ օգնության մասին»։

Ես չգնացի քնելու։ Ատամներս սեղմեցի ու փորձեցի շարունակել սովորել... (ջնջել եմ - խմբ.) ձեռքերս՝ մի կերպ դուրս թողնելով դևերիս... Սրտի լուրջ խնդիրներ սկսվեցին, ինձ շտապօգնություն կանչեցին հենց դպրոցում։ Եվ բոլորն էլ ինձ ուղարկեցին սրտաբանի հետևից նյարդաբանի մոտ՝ պարզելով իմ վիճակը։ Իսկ նյարդաբանն արդեն հոգեբույժի մոտ։ Բայց ինձ հոսպիտալացում էր պետք, բայց չկարողացա, այլապես մորս հետ նորից վիճաբանություն կլիներ… Չնայած ես այլևս չէի սովորում: Ես չէի կարողանում սովորել, ձեռքերս դողում էին, աչքերս անընդհատ լայնանում էին (այդ ժամանակ դեռ հակադեպրեսանտներ չէի ընդունել): Կարծես բարձր լարման տակ լինեի, մերկ մետաղալարի պես, հպի՛ր դրան, և ես կպոկվեմ։

Եվ այդպես էլ եղավ։ Այս ամբողջ վիճակն ինձ ուղեկցում էր ընկերս... իսկ հետո նա ուղղակի վախեցավ ամեն ինչին նայել և հեռացավ... Տեսարանն իսկապես սարսափելի էր... Ես կտրեցի ինձ, աղ շաղ տալով վերքի մեջ և քսելով այն, որ ստացվի: ավելի շատ էր ցավում, բայց թեկուզ ներսից անհանգստությունը խեղդելու համար, եթե հոգուս անկյուններում գտնվող կատուները գոնե մեկ ժամով անհետանային...

Ընկերս վախեցավ իմ աչքերից։ Ճիշտն ասած, ինձ էլ են վախեցրել։ Օրական 24 ժամ ընդլայնված աչքերը: Աչքերը հսկայական են, այնքան զայրացած, դժբախտ և միևնույն ժամանակ ավերված իրենց հետ պայքարից։ Խորամանկ ժպիտ՝ արցունքների միջից... Ինչևէ, կմեռնեմ... Կհեռանամ... Ինքս ինձ կսպանեմ։

Ընկերը չդիմացավ և հեռացավ...

Այդ երեկո ես նրանից լավություն խնդրեցի, որ ինձ հետ գնամ գերեզմանատուն՝ ինձ թաղելու։

Առավոտյան արթնացա այն մտքով, որ պետք է գերեզմանոցում թողնեմ իմ այն ​​հատվածը, որն ուզում է մեռնել։ Իմ մեջ դեռ կար մի հատված, որն ուզում էր ապրել և վախենում էր մահից։ Այս հատվածը միշտ ինձ հետ է։

Մենք գնում ենք։ Ես շատ ժամանակ ծախսեցի տեղ փնտրելով և վերջապես գտա: Իմ գլխում արդեն մի ծես կար, որը մտքումս եկավ առավոտյան (չգիտեմ որտեղ, ես արդեն արթնացա այս մտքով): (Կատարյալ ծեսի նկարագրությունը ջնջվել է խմբագիրների կողմից:) Առաջին երկու ժամվա ընթացքում ինչ-որ էյֆորիա էր, ազատության զգացում: Մենք հանգիստ բաժանվեցինք ընկերոջից, և ես գնացի տուն:

Մեկ-երկու ժամ հետո ինձ փոխեցին։ Վերցրի ածելի, ձեռքս չորս տեղից կտրեցի։ Շատ, շատ արյուն: Ես նստած եմ իմ արյան ավազանի մեջ (ճիշտ այնպես, ինչպես ես էի պատկերացնում ամիսներ առաջ), արյունով լցված, բայց էյֆորիկ... Չզգալով ցավ, ոչինչ... ինչպես երեխան՝ խաղալիքների կույտի մեջ: Ես քսվեցի ինձ իմ արյունով և ծիծաղեցի ... Դա հիստերիկ էր: Ընկերը վերադարձել է: Նա փորձել է շտապ օգնություն կանչել։ Ես թույլ չտվեցի, ասացի, որ ուղղակի կփախչեմ, հետո իմ մարմինը կգտնեք փողոցում։ Նա ուղղակի վիրակապեց ինձ, դադարեցրեց արյունահոսությունը... ամբողջ գիշեր։

Առավոտյան ուշքի եկա։ Ես լավ չեմ հիշում, բայց, ըստ նրա պատմածների, ես նստել եմ, օրորվել, նայելով ձեռքիս և կրկնել եմ նույնը. «Ես ուզում եմ, որ իմ ձեռքը նույնը դառնա: Եվ մենք գնացինք շտապ օգնության սենյակ՝ կարելու այն: 20 կար: Կտրված ջիլերը, որոնք երկար ժամանակ բուժվում էին և ցավում էին...

Հետո զանգեցի մորս և խնդրեցի, որ թույլ տա հիվանդանոց գնալ, որովհետև հասկացա, որ երեկ դա արածը կարող է ամեն վայրկյան վերադառնալ ինձ մոտ։

Հիվանդանոց, վերականգնողական երեք ամիս, հակադեպրեսանտներ, հանգստացնողներ, հոգեբաններ. բժշկական խորհուրդ...

Նա հեռացավ գրեթե առանց ախտանիշների: Բայց բոլոր մտքերը մնացին ներսում։

Երկու տարի անց ևս մեկ փորձ ... Երկու տարի դեպրեսիայի դեմ պայքարն անօգուտ և հերթական հրում ... Եվ կրկին փորձ ... 6 ժամ հետո նրանք գտան ... վերակենդանացում, առանց խոսելու, առանց հոգեբուժարանի համաձայնության , եղավ երկրորդ փորձը, չհասցրեցի ... Դադարեցվեց. Երեք օր անց սթափվեցի ... Եվ վերջ ... և դատարկություն ... սարսափելի դատարկություն ...

Ես այլևս չեմ ուզում մեռնել։ Իմ մութ հատվածը դեռևս ամեն օր մահվան նկարներ է նկարում գլխումս, բայց ես սովոր եմ դրան: համարյա անտեսում եմ....

Բայց ես այլևս չկամ։ Վերջին անգամից հետո ինչ-որ բան շրջվեց ներսում։ Ինչ-որ բան կամ ինչ-որ մեկը իմ մեջ, ով գիտեր սիրել, տառապել, ցավ կամ հաճույք զգալ, լքեց ինձ: Հիմա չգիտեմ, թե ինչ կլինի հետո։ Ես ուղղակի չեմ տեսնում իմ ապագան առաջիկա վեց ամիսների համար... Եվ նույնիսկ առաջ գնալով, երազանքներս իրականություն դարձնելով... և դա անում եմ ինքնաբերաբար... Ես չեմ զգում մահվան նկատմամբ հաղթանակի համը, ավելին ինքս ինձ. Ոչինչ հաճույք չի տալիս։ Պայքարում ես կորցրի իմ մի շատ կարևոր մասը։ Այն հատվածը, որը պատասխանատու էր զգացմունքների և հույզերի համար։ Ով հնարավորություն ուներ ամեն ինչի միջով անցնելու և երջանիկ լինելու։ Իսկ հիմա ես ընդամենը մի կտոր միս եմ՝ սպիներով ու հիշողություններով։ Ապրել ցանկացող աղջիկը հոգնել էր անվերջ պայքարից... Հանձնվեց... հեռացավ... ամեն ինչ իր հետ տանելով։ Եվ առանց նրա ես ոչինչ եմ: Ես չեմ կարող նույնիսկ հեռանալու կամ մնալու որոշում կայացնել։

Ավելի լավ է ցավ զգալ, քան ոչինչ չզգալ:

Մի փորձիր սպանել քեզ։ Դուք կարող եք հաջողության հասնել, բայց դուք կմնաք այստեղ... Էլ ավելի սարսափելի հոգեվիճակում, քան այն պահին, երբ որոշեցիք վերջ տալ ամեն ինչին։

Ձեր կարծիքը

«Մայրիկ, դու վատն ես»՝ արձագանքելու 5 եղանակ

Մայրերը, լսելով նման հայտարարություններ, ամենից հաճախ շատ են վախենում և սկսում են հայհոյել։ Ոմանք նույնիսկ պատժում են երեխային նման խոսքերի համար՝ դնելով մի անկյուն կամ զրկելով քաղցրավենիքից ու հեռուստացույցից։ Մայրիկի համար սա աղետ է: Նրանց կարծիքով՝ երեխան այժմ արել է իր կյանքում գրեթե ամենավատ բանը՝ վիրավորել է սեփական մորը։

Բայց դեռահասի ու նախադպրոցական երեխայի շուրթերից հնչած նման արտահայտությունները բոլորովին այլ բովանդակությամբ են լցված։ Եվ քիչ հավանական է, որ երեխան այս բառերի մեջ դնի հենց այն իմաստը, որը, իր մոր կարծիքով, պարունակում է դրանցում: Բայց դեռահասությունը թողնենք դպրոցի հոգեբաններին, և մենք ինքներս ուշադրություն կդարձնենք մեր նախադպրոցական երեխային։

Իրականում կարող են լինել մի տասնյակ պատճառներ, որոնք դրդել են երեխային ասել սա։

Միգուցե հիմա նա փորձում է ձեզ շատ կարևոր բան ասել, բայց չգիտի կամ չգիտի, թե ինչպես դա անել։ Միակ բառերը, որոնք նա գտել է իր զգացմունքներն արտահայտելու համար, «Մայրիկ, դու վատն ես»: Միգուցե նա օգնություն է խնդրում կամ ցավում է; նա ունի իր զարգացման մեկ այլ փուլ կամ երեք, յոթ կամ ավելի տարվա ճգնաժամ. նա որոշել էր երեկոն անցկացնել հայրիկի հետ, իսկ հետո դու ավելի շուտ տուն եկար աշխատանքից; պարզապես մտածում եմ, թե ինչպես կվերաբերվեք նման բանին; երեխան կարող էր փողոցում կամ մանկապարտեզում նման հայտարարություն լսել, թե՞ ուզում էր ինչ-որ կարևոր բան անել, և դուք միջամտեցիք։

Հիշեք մի բան՝ նման հայտարարություններն ամենևին չեն նշանակում, որ երեխան ձեզ չի սիրում և ձեր կարիքն այլևս չունի։ Նա պարզապես ինչ-որ բան ասաց լավագույն ձևով, կամ կրկնեց այն, ինչ ինչ-որ տեղ լսել էր: Առաջին դեպքում պետք է հասկանալ նրա ուղերձը, իսկ երկրորդում՝ փոխվել ինքդ քեզ կամ հարթել փողոցային հետեւանքները։ Հետևաբար, կա միայն երկու տարբերակ, թե ինչպես չարձագանքել նման խոսքերին` մի նախատեք և մի պատժեք:

Եվ ահա ուղիները ինչպես ճիշտ արձագանքելկարող են լինել մի քանիսը: Նախ, արտաշնչեք և, եթե առաջին անգամ եք լսում դա, շնորհավորեք ինքներդ ձեզ, որ ձեր հարաբերությունները զարգացման նոր փուլ ունեն։ Եթե ​​սա առաջին անգամը չէ, ապա մտածեք, թե ինչու և ինչու է երեխան դա ասում:

Երկու դեպքում էլ փորձեք գործել հետևյալ կերպ.

1. Նախ, դուք կարող եք պարզապես ասել՝ «լավ, հստակ, ես հասկանում եմ», «լավ, այդպես լինի» և շարունակիր անել քո գործը. Եթե ​​երեխան փորձարկեց ձեզ ուժի համար, փորձեց նոր բառ կամ ակնկալում էր ինչ-որ բուռն արձագանք, նա կհիասթափվի և, ամենայն հավանականությամբ, չի ցանկանա նորից դա ասել: Ընդհանրապես, հանգստությունը ամենաճիշտ տարբերակներից մեկն է ոչ միայն նման, այլ նաև այլ «անսովոր» հայտարարություններին արձագանքելու համար։

2. Հանգիստ հարցրեք հետաքրքրված (!) ձայնով, որը հիստերիայի մեջ չի ընկնում. «Ինչու եմ ես վատը», «Ինչո՞ւ եք այդպես կարծում»: Շատ հավանական է, որ երեխան ինքը կպատասխանի ձեր հարցին՝ բացատրելով իր զայրույթի պատճառը՝ ես կոնֆետ եմ ուզում, ես ուզում եմ խաղալ և չեմ ուզում քնել:

3. Օգնիր նրան հասկանալ ինքն իրեն. «Նեղացա՞ծ ես: Զայրացած? Դու ուզում էիր, իսկ ես ստիպեցի քեզ մաքրել խաղալիքները», «Ուզու՞մ էիր հայրիկի հետ լինել»: Այս դեպքում փորձեք երեխային բացատրել, թե ինչու նա չի կարող շարունակել անել այն, ինչ իրեն դուր է գալիս, բայց անպայման ասեք, թե երբ կարող է վերադառնալ դրան կամ այլընտրանք առաջարկել: Օրինակ՝ «Մենք պետք է գնանք խանութ, թե չէ բոլորս սոված կլինենք, թույլ տվեք կարդալ ձեզ, թե՞ երեկոյան, երբ վերադառնանք, մեկ այլ մուլտֆիլմ կնայե՞ք»։ «Հայրիկը պետք է գործի գնա, բայց երբ վերադառնա, նա նորից կխաղա քեզ հետ»: Արժե՞ արդյոք ավելացնել, որ խոստումը պետք է կատարվի։

4. Ցույց տվեք կարեկցանք«Այո, ես գիտեմ, թե ինչ նկատի ունեք: Մորս էլ էի մանուկ հասակում ասել, «Եվ կվրդովվեի, եթե փողոցից ինձ այդքան շուտ կանչեին տուն», «Պատկերացնում եմ, թե ինչքան եք բարկացել»։ Դա մանրուք կթվա, բայց երեխաները նույնպես համակրանքի և ըմբռնման կարիք ունեն:

5. Խոսեք սիրո մասին։ Հաճախ օգնում է, եթե ձեր հայտարարության վերջում ավելացնեք «Ես քեզ սիրում եմ ամեն դեպքում»: Կամ ասեք վերը նշված բոլորի փոխարեն: Երբեմն այն աշխատում է անթերի:

Մի վախեցեք նման հայտարարություններից. Օգտագործեք դրանք որպես ազդանշան մտածելու, թե ինչ է կատարվում: Հիմա, երբ երեխան փոքր է, շատ ավելի հեշտ է նրա հետ վստահելի հարաբերություններ կառուցել և ինչ-որ բան շտկել, քան սպասել, որ նա մեծանա, և «աղետի» մասշտաբները մեծանան նրա հետ։